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...目前小杨肾功能指标明显好转并基本接近正常。以下四类人群，我建议可以适当补充蛋白粉，但蛋白粉属于特殊食品，大家服用前最好咨询专业的营养科医生。1.青少年。青少年正处于快速成长期，需要依靠优质蛋白做营养支撑...……更多
2024-04-17 07:27:00蛋白粉,蛋白,人群,身体,蛋白,营养
...国群众身上进行的，所得到的结果无法推广到美国以外的人群身上；而且研究只表明了二者之间存在相关性，具体的因果关系也不明确。同样，也有不少研究指出，适量吃鸡蛋可以保护心血管。北京大学的研究人员在《Elife》上...……更多
2024-07-18 10:10:00鸡蛋,还是,鸡蛋,胆固醇,研究,营养
...含量高且易于消化吸收，对于身体虚弱、需要补充营养的人群来说，是极佳的食物选择。而且，鱼肉中的氨基酸组成比较完全，能够满足人体对氨基酸的需求，对维护身体组织和器官的正常功能具有不可替代的作用。此外，鱼肉...……更多
2024-05-01 12:35:00氨基,氨基酸,鱼肉,人体,需求,鱼肉
...胺，食用之后可能会增加血管的通透性。对蛋白质过敏的人群，此时食用奶制食品可能会导致过敏反应加重，从而会出现皮肤瘙痒、皮肤红肿等症状。④过敏体质人群不能吃如食用榴莲后出现恶心、腹痛、皮肤瘙痒、皮疹等症状...……更多
2024-08-15 12:37:00榴莲,健康,榴莲,糖分,人群,糖尿
...内，导致汤内的嘌呤含量比肉中更高。2.有出血性疾病的人群由于这些患者本身体内血小板含量相对较少，血凝功用较差，而鱼类中EPA蛋白的物质，它能够抑制血小板的凝聚效果，导致血凝功用进一步下降。然后导致患者毛细血...……更多
2024-05-24 18:18:00食用,家人,不好,身体,建议,鱼肉
...白粉，蛋白粉尤其适用于五类人：体内蛋白质重度缺乏的人群，如皮肤大面积溃烂、多发性骨折、放化疗患者；蛋白质摄入或吸收不足的人群，如厌食、功能性消化不良、小肠吸收障碍患者；处于某些特定阶段的人群，比如乳母...……更多
2024-03-11 06:57:00长胖,食物,研究,个人,蛋白,蛋白质
...害肾脏健康。据研究显示，平均每天摄入盐量超过5克的人群，肾脏病的风险显著增加。因此，调整饮食中的盐分摄入，是保护肾脏的重要一步。另一个不容忽视的因素是高蛋白质饮食。虽然蛋白质是必需的营养素，但过量摄入...……更多
2023-12-12 11:00:00损伤,行为,正在,肾脏,健康,饮食
...热腾腾的汤品，同时也带来了健康上的挑战。身为中老年人群的一员，您可能正在寻找有效的方法来增强自身的免疫力，远离感冒和其他冬季常见疾病。揭秘冬季感冒背后的真相在冬天，我们经常会遇到感冒的问题，但是，真正...……更多
2023-12-26 12:55:00感冒,医生,方法,健康,免疫,感冒
...可能会加重病情，甚至引发心脑血管疾病。因此，这部分人群在饮食选择上应该更加注重营养均衡和适量摄入。其次，肥胖人群也应该少吃猪脚。猪脚中的脂肪和热量较高，如果长期大量食用，容易导致热量摄入过多，从而加重...……更多
2024-06-26 16:00:00长寿,猪脚,老年人,猪脚,老年人,食用
...份额逐年上升。这一趋势不禁让人沉思，为何如此年青的人群也会遭到胃病的困扰？“胃”作为咱们身体中一个至关重要的器官，每天都在为咱们供给着必要的消化和吸收功用。它就像是一个繁忙的工厂，不断地将咱们摄入的食...……更多
2024-08-29 12:26:00胃炎,食物,医生,建议,帮助,胃炎
...又出现了一个稀有的名词，那就是高尿酸。如今尿酸高的人群，也不少于三高人群，而且从每年增长的趋势。高尿酸就是指空腹的状态下测的血尿酸的水平一般，男性高于420微摩尔每升，女性高于360微摩尔每升，就是高尿酸人群...……更多
2023-10-13 14:30:00尿酸,食物,尿酸,嘌呤,肾脏,羊肉
...种营养。然而，鸡蛋并非人人适宜，尤其是对于某些特定人群来说，多吃鸡蛋可能会带来健康问题。在本文中，我们将探讨早上吃鸡蛋究竟是“营养”还是“祸害”，医生又是如何看待这个问题的。让我们一起来听听医生的建议...……更多
2024-03-21 06:57:00鸡蛋,祸害,营养,医生,还是,鸡蛋
...，血氧能力下降，身体问题就来了。尤其是对于易缺铁的人群来说，贫血更是危害多多，如经期失血的女性、成长期的孩子、孕产期的妇女、哺乳期的女性都是缺铁的高发人群，所以建议这些人群要多注意补体，以防止贫血。二...……更多
2024-09-16 15:10:00血液,血液,身体,血管,健康,贫血
...开展的研究在《柳叶刀》杂志上刊登，对多个国家与地区人群的颈动脉粥样硬化的发病率、患病人数等进行了评估。研究结果显示，2020年全球大约有20亿人患有颈动脉粥样硬化，其中我国占了2.7亿，颈动脉斑块占了2亿。
颈动脉...……更多
2023-12-15 18:23:00血管,早餐,研究,问题,血管,早餐
...过量很容易导致高血脂发生。本身肝脏功能不好、高血脂人群，过多进食猪蹄还可能会进一步加剧病情。
广州医科大学附属第三医院临床营养科医学博士刘佳也表示，吃猪蹄不仅补充不了胶原蛋白，还可能导致发胖。肥胖人群...……更多
2023-10-20 14:49:00长寿,误区,养生,猪蹄,身体,长寿
...虽然鸭肉美味，但并非人人适宜品尝。特别是体质偏寒的人群，过量摄入鸭肉可能会给肠胃带来不适，甚至引发剧烈的腹痛和腹泻等严重症状。因此，在享受鸭肉美味的同时，也需根据自身体质合理搭配饮食。鸭肉深受大众喜爱...……更多
2024-06-08 12:37:00榜首,蛋白质,蛋白,牛奶,排行榜,蛋白质
...能量。它还有助于安神和改善睡眠质量，适合气血不足的人群食用。经常吃红枣能有效缓解疲劳，提升精力。此外，红枣可以搭配其他食材，如与桂圆、枸杞一起煮粥，既美味又营养，帮助调理身体，提升气色。二、龙眼 龙眼...……更多
2024-10-30 10:05:00健康,气色,气血,气血,食用,龙眼
...过度依靠维生素B6弥补剂，而无视了饮食中的吸取。特定人群孕妇、哺乳期妇女、老年人、肝肾功用不全者和胃肠道疾病患者等人群在弥补维生素B6时应特别留心。这些人群在弥补维生素B6之前，应先咨询医师或养分师的建议，以...……更多
2024-03-08 10:24:00身体,维生素,维生素,许会,病症,养分
...织增加，造成超重肥胖。还有研究结果显示，不吃早餐的人群，超重肥胖发生风险上升了55%，同时早餐供能比较低（0%～11%）的人群也更容易出现体重增长。“不吃早饭会带来较强的饥饿感，午饭如果不加控制反而吃得更多，容...……更多
2024-01-20 06:21:00早餐,身体,早餐,膳食,营养,食物
...的便宜或许吸引了许多消费者，但对于注重健康的中老年人群来说，了解这些肉类背后的真相至关重要。选择肉类时，除了关注价格，更应关注其养殖方式和品质，以保障我们和家人的健康。激素催熟肉类：健康的隐忧肉类激素...……更多
2024-04-04 06:13:00催熟,价格便宜,激素,身体,价格,健康
...发病率高、起病隐匿、对机体影响广泛，研究表明，老年人群骨折与肌量减少、肌力下降、跌倒增加、骨量减低密切关联。所以，营养师建议老年人每一餐都要有肉。老年人请避开这些营养误区1.清淡饮食就是吃素食？当营养师...……更多
2024-02-22 10:39:00健康饮食,高龄,老年人,饮食,健康,老年人
...证优质蛋白质、维生素和矿物质的足量供给，无论是重点人群还是普通大众，都可以通过合理的饮食和养生方法来增强身体免疫力、保持健康。那么冬季怎么“吃”才能给免疫力“充电”呢？“仁医营养学堂”给您答疑解惑。“...……更多
2024-01-26 00:25:00免疫力,免疫,营养,健康,免疫,免疫力
...。这些创新不仅丰富了豆浆的口感和风味，也满足了不同人群的需求和喜好。经常喝豆浆，或能收获这4大好处豆浆作为中国传统饮品，一直深受人们的喜爱。除了其独特的口感和丰富的营养价值外，经常喝豆浆还能为我们带来...……更多
2024-05-02 06:42:00胆固醇,心血管,豆浆,心血,现代人,功效
...功能至关重要。糖代谢异常的天然助手对于糖代谢异常的人群来说，花生由于其低血糖指数（GI）特性，是一个理想的零食选择。它可以帮助维持血糖水平的稳定，减少血糖波动。通过上述分析，我们可以看到，花生不仅仅是一...……更多
2024-02-28 10:03:00花生,好处,建议,专家,花生,食用
...比例逐年上升。这一趋势不禁让人深思，为何如此年轻的人群也会受到胃病的困扰？“胃”作为我们身体中一个至关重要的器官，每天都在为我们提供着必要的消化和吸收功能。它就像是一个繁忙的工厂，不断地将我们摄入的食...……更多
2024-06-28 10:48:00胃炎,食物,医生,建议,帮助,胃炎
...出了许多疑点。研讨者坦白地指出，该研讨首要根据美国人群的数据，而中美两国在养分摄入、打开水平、饮食习气以及缓慢疾病的患病情况等方面存在明显差异，所以这项研讨的成果或许并不适用于美国以外的国度，包含咱们...……更多
2024-03-27 11:26:00鸡蛋,不好,变化,建议,时间,鸡蛋
...常见的低蛋白饮食包括素食主义者或主要依赖植物蛋白的人群，他们可能没有摄入足够的动物蛋白，如鱼、鸡肉和瘦牛肉，这些都是促进头发生长的重要营养来源。缺铁食物铁是身体生产红血球所必需的，而红血球负责将氧气输...……更多
2024-08-29 18:32:00头发,越来,越来越,食物,有关,建议
...能增加患上糖尿病等慢性疾病的风险——特别是在中老年人群中。牛奶与鸡蛋：早餐的营养双星牛奶和鸡蛋是许多家庭早餐桌上的常客，但它们真的是健康的选择吗？牛奶：营养密度高的液体蛋白质与钙质来源：牛奶是优质蛋白...……更多
2024-01-27 16:48:00糖尿,糖尿病,早餐,风险,时间,早餐
...白目标值根据危险分层不同而不同，没有危险因素的正常人群应低于3.4毫摩尔/升，大多数中高危人群应该低于2.6毫摩尔/升，极高危人群低于1.8毫摩尔/升，超高危人群低于1.4毫摩尔/升，无论其他因素，低密度脂蛋白胆固醇高于4....……更多
2023-12-20 09:44:00血脂,指标,血脂,摩尔,胆固醇,甘油三酯
...吗？今天，我们将深入探讨运动饮料的成分、作用及适宜人群，帮助你做出更明智的选择。
运动饮料的主要成分：你喝的是什么？在市场上，运动饮料以其丰富的口味和色彩吸引了大量消费者，但你是否了解它们的成分？1. 水...……更多
2024-08-07 17:49:00运动,人群,饮料,建议,运动,电解质
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在繁忙的生活节奏中，女性往往容易忽视自身的健康信号，而子宫腺肌症这一看似不起眼的妇科疾病，正悄然成为威胁女性生活质量与生育能力的隐形杀手
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