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老年人更适合静养,还是适合在热闹的环境当中生活呢?
...,衰老和死亡是每个人都会经历的,正常生理阶段对于中老年人而言,他们在日常生活里最关注的问题是什么呢?那就是关于长寿方面的问题。只有健康长寿老人们才能够体验生活当中的更多美好,所以人们在进入到中老年阶段...……更多
党参黄芪哪些人不能喝
...纳差、神疲乏力、气虚水肿等气虚症状。党参黄芪的食用人群禁忌1、肾阴虚者、热毒积累者、湿热者都要禁食黄芪党参,因两者都是补气之物,多食之后会容易造成肝火过旺。2、如果你出现嘴唇偏红舌质偏红嘴巴变得很干缺少...……更多
良医 | 有人一月吃两斤药,有人不惜切除子宫,竟然都是因为它!
...10个18至65岁成年人中就有一个患有偏头痛。其中,青壮年人群高发,患病峰值年龄 40-49岁。高度失能性。根据《柳叶刀》发表的2019全球疾病负担(GBD)研究,偏头痛造成残疾所致的健康寿命损失年位居总人口全部病因的第二位...……更多
吃逍遥丸能稳定情绪?医生提醒:切勿自行服用
...起效,简单称呼它是“情绪稳定剂”,是不准确的。哪些人群不适宜服用?医生提醒:儿童、孕妇、哺乳期妇女,以及心脏病、高血压、糖尿病、肝病和肾病等慢性病患者都应该在专业医生指导下服用。此外,对药物成分过敏者...……更多
三七粉中的有效成分在加热过程中可能会受到破坏,从而影响其药效
...脏代谢能力、肝脏疾病类型和病情等。因此,对于特定的人群或个体,三七粉可能具有一定的保肝、护肝作用,而对于其他人群或个体可能并不适用。此外,三七粉的剂量和用法也是影响其对肝脏影响的因素之一。如果剂量过大...……更多
红枣虽能养生保健,但不太适合这4类人,否则易伤身!
...致身体出现问题,因此,为了避免得不偿失,以上这四类人群还是尽量少吃红枣,选择其他更适合自己的养生食品,才能达到养生保健的目的。 ……更多
食管癌:6个早期症状、8大高危人群、6项预防策略、3种筛查手段
...早期的症状表现有哪些?如何与咽炎区别?哪些人是高危人群?如何检查和有效预防?2019年1月,国家癌症中心发布了最新一期的全国癌症统计数据(2015年登记资料),数据显示:2015年全国男性食管癌发病占主要恶性肿瘤比例...……更多
女孩子来生理期,到底是推迟好,还是提前好呢?
...况下,月经周期大约都在25到35天之间。在生活中有很多女性也存在着月经提前或者是推迟的问题,那么到底是推迟好,还是提前好呢?在生活中,有大多数的女性都存在着月经提前或者是推迟的现象。其实这都属于月经不调的...……更多
普通健康人群,还有必要额外补充维生素C吗?这3类人群,反而需要
生活中有很多老年人都喜欢吃“补药”,殊不知如果不顾身体情况乱吃“补药”,反而会给身体健康造成很大的伤害。维生素是一种身体必需的营养元素,平时在饮食中就可以摄入大量的维生素、对于身体健康的人群来讲,如...……更多
春季沙尘多发,如何做好健康防护?
...子和咽喉干痒等情况。哪些人群是沙尘天气的敏感人群?老年人、儿童、孕妇、患有呼吸系统疾病及心血管疾病的人群是敏感人群。沙尘天气时,上述人群应尽量避免外出,如果发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛时...……更多
腊八食养,注意护阳
...医生曾建议,不同人群吃腊八粥,应该有不同的侧重点。老年人可以多放点豆类。大豆含有丰富的优质蛋白质、赖氨酸等氨基酸,易被人体吸收。首选黄豆腊八粥,里面可以加点豌豆、黑豆、红豆、花生、绿豆等;女性可以多放...……更多
我国骨关节炎患者超1亿!怎样呵护你的关节健康?
...院骨关节科副主任医师 刘强:骨性关节炎主力人群还是老年人,但是我们临床上观察到越来越多的四五十岁的患者可能就会出现膝关节疼这些症状。此外女性比男性更容易得这个病。这种疼痛往往是蹲、跪这些动作,或者是爬...……更多
藕粉的功效及禁忌
...禁忌事项,因为藕粉淀粉含量较高,想要控制体重、减肥人群要少吃,三高人群也要注意量,以免淀粉摄入过多。藕粉的功效及作用1、增进食欲藕粉主要作用是补益气血,增强免疫力,另外由于含有鞣质,还具有有健脾止泻作...……更多
经常喝红枣水,可以起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效
...现眼肿或者是脚肿的现象,其实这也是湿重的表现,这类人群就不适合服食红枣。这主要是因为,红枣味甜,多吃非常容易生痰生湿从而导致水湿积于自身的体内,从而加重水肿的症状。同时,有以服用红枣进补而又属于体质燥...……更多
如何度过每个月的那几天
...度过每个月的那几天河池市第三人民医院 李 霞月经,是女性生命中的一个重要生理现象。它伴随着女性的大部分时间,从青春期到更年期。然而,它也常常会带来一些不适感,如痛经、情绪波动和身体疲惫。这些不适感不仅影...……更多
...的作用,有力补充了市场化出行手段的不足,并成为包括老年人在内的特殊人群不可或缺的出行帮手。危难之际显身手。因为打不上车,生病的老人迟迟无法前往医院,一个电话完美化解了难题,这便是“95128”存在的意义,也...……更多
静悄悄的流行病,中老年人易发生!专家教你如何逆袭骨质疏松
...松症而并发骨折的发病率约为9.6%且逐年增高,尤其是中老年人是高危人群。10月20日是骨质疏松日,新江苏邀请江苏省中医院风湿病科主任陆燕谈谈如何逆袭骨质疏松。什么是骨质疏松骨质疏松是一种以骨量减少,骨质量受损及...……更多
女人在更年期后,坚持做好下面几点,更有助于平稳地渡过困难
每一个正常的女性从进入青春期开始就会来月经,在与月经相爱相杀几十年之后,女性便会进入绝经期。此时女性的身体和心理都会发生翻天覆地的变化,如果不多加重视的话,身体健康也将出现问题。很多人都觉得绝经就意...……更多
四川省人群健康状况怎么样
...以看到,全省3—5岁儿童乳牙的患龋齿率为63.47%,65—74岁老年人患龋齿率为83.20%,这一比例和上一年接近,“一老一小”的口腔护理意识亟待加强。四川大学华西口腔医院医师于乐解释,老年人罹患牙周病,与心脑血管疾病、糖...……更多
绝经后多年又出血可能是由多种原因引起的
导语:月经是女性身体健康的“晴雨表”,它反映了女性生殖系统的健康状况,正常的月经周期对于女性的生理和心理健康都非常重要。然而,随着女性年龄的增长,身体器官功能逐渐减退,子宫和卵巢功能也会逐渐衰退,最...……更多
吃“中药零食”要先辨明体质
...除烦、清利湿热、凉血解毒的作用,适合平素湿热内蕴的人群食用。脾胃虚寒、食欲不振人群及孕妇不宜食用。陈皮类:化痰健脾消腹胀陈皮类零食由陈皮加工制作而成,常见的有陈皮果脯、陈皮饼、陈皮糖等。陈皮性温,味苦...……更多
女人经期过后,常吃这3种食物,或许更有利于“子宫”的健康
月经是每个女性都要经历的一种生理现象,也是这一独有的生理现象让女性更加美丽有朝气。月经每个月来一次,很有规律,能起到排毒养颜的作用。所以每个女性朋友都应当好好爱惜自己,呵护自己的子宫。月经不正常会影...……更多
经常吃“鸽子肉”有啥用?中医:或解决5类问题
...衡,不可以只吃肉或者是素食,多补充水分。鸽肉的适用人群也是非常广泛的,它具有非常好的滋补效果,尤其是对于大病初愈或者刚刚做完手术之后的人群,适当的吃一些对我们的身体健康非常有帮助。我们在平时生活中吃鸽...……更多
...度区间37℃~41℃、年轻人晚上较舒适温度区间38℃~42℃、老年人舒适温度区间为40℃~44℃。不同沐浴场景,用户对舒适水温的需求也不一样,比如,年轻人在健身后淋浴,舒适温度区间为35℃~39℃,明显低于日常状态下的淋浴水温...……更多
《立冬开始须补肺》倡议书11月8日在京发布
...人民日报健康客户端“关注民众肺健康刻不容缓,特别是老年人群、老慢支、老咳喘等慢性肺部疾病人群,以及阳过后肺部受损的人群,他们的肺健康更需要得到关注和保健。希望更多人加入爱肺公益行动,响应《立冬开始须补...……更多
西洋参虽好,也不要随便乱吃,看看它的作用与禁忌,早知早受益
...是一种凉性的中药材,它并不太适合虚弱以及寒性体质的人群来进行服用,特别是对于女性朋友们而言,在经期更不能够去服用西洋参。女性若是在经期服用西洋参的话,会容易加重痛经问题,还有可能会阻碍经血的排出,给健...……更多
寿命与体重的关系揭晓:60岁后,这样的体重更理想,你达标了吗
...健康的呢?老人过胖有何危害:心血管疾病的风险增加:老年人过胖容易导致高血压、高血脂和动脉粥样硬化等心血管疾病的风险增加。脂肪积累会导致血管内腔狭窄,增加血液循环的阻力,增加心脏负担,从而增加心血管疾病...……更多
经期中真正的禁忌,才应该要遵守,能少做一个也好
女性在月经期有很多禁忌,主要是在这样一个时期,女性的身体变化比较大,为减少一些问题的发生,有些不利于女性健康的事情,也就需要尽量少做。因此,一些经期禁忌事宜就出现了,对于经期中的禁忌,有的人是严格遵...……更多
2022-12-16 17:30经期,禁忌
绝经期女性,要注意哪些事宜呢?
一听到绝经,很多女性就受不了。从第一次月经初潮,到现在月经,几十年来都已经习惯了月经的造访。突然之间没了月经,很多女性心理上还是有些接受不了。总觉得,好像少了一些什么,莫名变得烦躁起来。当然,最重要...……更多
世界血栓日丨这些人最易被血栓“拴住”的,秋燥时节这五个时刻更叫记得喝水
...多喝水,可以缓解该现象,从而降低发生脑血栓的风险。老年人睡前最好在床边常备一杯水,感觉口渴时喝几口。新江苏·中国江苏网记者 孙骏 通讯员 杨璞 ……更多
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嘿,吃货们!今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉!它就像是舌尖上的小精灵,总能让我们的味蕾high到不行。不信
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宝贝的营养大餐,妈妈的爱心食谱
作为一名妈妈,我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是,面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法,我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
2024-10-03 15:04:00
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美食爱好者们注意啦!今天咱们要聊的是一道让人垂涎三尺的经典菜肴-霸王蹄花。这道菜不仅口感绝佳,还蕴含着丰富的营养,绝对是餐桌上的一道亮眼风景
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2024-10-03 15:05:00
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锅中舞动的面条之歌:探寻那些让味蕾狂欢的火锅面食
你有没有想过,为什么火锅总能让人欲罢不能?除了那热气腾腾的汤底,那些在锅中翩翩起舞的面条,才是真正的主角啊!今天,咱们就来聊聊那些让味蕾狂欢的火锅面食
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舌尖上的诱惑:让你欲罢不能的猪排面秘方
你是否曾被一碗色香味俱全的猪排面深深吸引?那金黄酥脆的猪排,与柔韧爽滑的面条完美交织,再配上独特的酱汁,简直就是一场视觉与味蕾的盛宴
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每个人心里都有一道魂牵梦萦的家常菜,而对我来说,那就是土豆炖肠。这道菜虽然看起来朴实无华,却承载着满满的回忆和情感。今天
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