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尽量避免多种酒类混合饮用,以免加重身体负担
...忽略了饮食的平衡,导致营养不均衡。他们可能偏爱肉类食物,而忽略了蔬菜、水果的摄入,这样容易导致肥胖、高血压等疾病。另外,对于一些本身就有慢性疾病的人来说,饮酒可能会加重病情,如糖尿病患者饮酒可能引发低...……更多
冬季男士该如何备孕?
...,那么男性备孕可以吃什么提高精子质量?富含蛋白质的食物想要产生活泼的精子,就必须要有足够的蛋白质。所以,想要提高精子质量,就要多多补充蛋白质。比如:牛奶,鸡蛋、鱼虾,豆制品等,这些食物当中含有大量的优...……更多
冰冻雨雪天,健康防护要点记心间
...备好充足的御寒衣物;保持衣物干燥;可适当多吃高热量食物,多喝热饮,增强抗寒力和抵抗力。二、预防冻伤长期处于低温环境,需经常观察皮肤,特别是耳面部、手部等裸露部位查看有无出现苍白、僵硬或失去知觉;避免裸手接...……更多
要开学了小心这些“开学病”
...岁以上学龄儿童、没有接种麻疹疫苗的幼儿及成人为易发人群,主要通过呼吸道飞沫传播。诺如病毒肠胃炎感染性强,以肠道传播为主,病程较短,主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。粪便为稀水便或水样便,无粘液脓血。病...……更多
省二院完成全省首例牛角型经皮气管切开术
...病情好转后拔除气管插管,随后逐渐出现气短,甚至呼吸困难不能活动。患者入院后,呼吸与危重症医学科柳小平主任医师团队迅速制定治疗方案,经球囊扩张、冷冻等治疗后气短症状明显缓解出院,但仅仅过了1月,气短症状...……更多
需留意爸妈这些症状
...一样,流口水等症状。突然间说话含糊不清楚,甚至说话困难。眩晕,走路不稳。短暂性脑缺血发作时,患者可能出现短暂的眩晕、耳鸣、听力障碍、复视、步态不稳和吞咽困难等,部分可以自行缓解,容易被忽视。嗜睡。患者...……更多
身上这2处“发臭”,或是肾脏在呼救,建议大家参考下
...吃饭的时候如果不辣不咸就会没有食欲。其实这种重口的食物,会使人们患上高血压的几率增加,而高血压是导致尿毒症的一个疾病,所以饮食重口是会导致尿毒症的。3、饮水过少 对于正常成年人,每天摄水量不低于2000毫升...……更多
多呼吸道传染病交织,阿奇霉素被滥用了吗?
...上升,流感占12.7%,新冠病毒感染占4%。杨武表示,成人群体中,除了新冠、流感这些老面孔,也不乏鹦鹉热肺炎、合胞病毒和腺病毒感染等。肺炎支原体感染“大年”是否真的存在?杨武称,冬春季本就是呼吸道传染病的高...……更多
...开了门,汤翠华连忙把药交给老人,并在《雨山街道重点人群健康管理服务告知书》上留下了自己的手机号码。“乔奶奶,有什么事您就联系我,这上面还有社区卫生服务机构的联系方式,有不舒服的地方可以打电话咨询。”乔...……更多
...素,其绝经后患乳腺癌的概率会大大降低。富含纤维素的食物有谷物、豆类及豆制品、蔬菜和水果。建议多吃坚果或海产品,以摄取微量元素硒。微量元素硒能够抑制细胞增殖,并诱导其凋亡,从而影响雌激素受体。不要食用过...……更多
寒潮天气避风寒 增温保暖保健康
...吸系统疾病等慢性病患者以及长时间在户外工作或活动的人群,容易受到寒冷天气影响,需要格外留神健康隐患。其中,老年慢性病患者代谢功能降低,产热相对减少,体温调节系统难以适应外界温度变化;长时间处于寒冷环境...……更多
冬季胃肠道问题多,老年人该如何应对?
...的胃肠道问题多发。胃肠道是人体的重要器官,负责消化食物、吸收营养和维持身体健康。然而,由于老年人的身体机能下降,胃肠道功能也相应减弱。如何做好冬季老年人的胃肠道保健?记者专访益阳市第一中医医院肺病脾胃...……更多
关于膏方的那些事儿,你知道多少?
...,可以提高身体免疫力、抗衰老、美容养颜等。二、适合人群1.慢性病患者各科、各系统慢性病,如内科的心脑血管病、高血压病、高脂血症、糖尿病、慢性肾病、慢性肝胆胃肠病、肿瘤、血液病、慢性支气管炎肺气肿和风湿免...……更多
夏季一天一次,6个水果,乙肝患者肝脏好
...常生活饮食上,一定要选择低脂、富含维生素和纤维素的食物。你记住了吗?点赞转发给身边有需要的家人和朋友们吧。 ……更多
女子做饭爱加耗油,2年后确诊胃癌,医生痛心:强调多次还不改
...中充满了担忧,他拿出了一份调查,显示长期高盐饮食的人群胃癌发病率是普通饮食人群的近三倍。李大娘听后心里五味杂陈,她开始反思自己的饮食习惯,同时也对自己的健康状况感到了深深的忧虑。她开始询问医生:“那我...……更多
...是疫情防控的重点地区和薄弱领域,眼下又面临岁末年初人群流动新挑战。湖南多管齐下,采取医疗资源下沉、家庭医生上门等有力举措,最大限度保障农村老百姓就医用药需求,为农村地区构筑生命安全屏障,坚决打赢农村疫...……更多
...补录的工作模式,让医生能轻松完成慢阻肺、脑卒中高危人群筛查、随访、复诊提醒等日常工作,帮助医疗机构提高65岁及以上老年人高危人群筛查干预比例及规范随访率。截至2022年底,西峰区65岁及以上老年人有4.8万人,已完...……更多
肠胃不好的人,多吃3物,润肠通便,养护肠胃,胃病不来扰!
...,牛奶所富含的矿物质可以帮助小孩子发育的更快。成年人群里也有很多爱喝牛奶的的人存在,老年人也会通过喝牛奶来补充营养,可谓是好处多多。肠胃不好的人可以尝试喝温热的牛奶,它能够起到对肠胃的保养的作用,不过...……更多
惊蛰饮食养生指南,春季养生小知识让你焕发新光彩!
...如流感、诺如病毒等。要注意个人卫生,勤洗手,避免去人群密集的地方。6.春季饮食调理:春季饮食要以养肝为主,多吃绿叶蔬菜、水果、豆制品等。同时,要注重营养搭配,保持饮食均衡。总结:惊蛰时节,正是春季养生的...……更多
“减肥神药”司美格鲁肽涉嫌滥用被曝光
...使用的问题。医生指出,针对体重不超标甚至轻度肥胖的人群,这种药物的获益比非常低,同时药物本身存在一定副作用,最常见的是胃肠道反应,恶心、呕吐、腹泻等。尽管用药期间体重有所下降,但停药之后可能会出现反弹...……更多
超重女子突发中风,医生抢时间窗成功溶栓
...血压等疾病,这些都是脑卒中的危险因素。他提醒,肥胖人群应立即行动起来,少吃甜食油炸食品,养成低盐低脂饮食习惯,加强运动,严格控制体重。专家提醒,静脉溶栓治疗是目前治疗急性缺血性卒中最重要、最有效的手段...……更多
抽筋的多面因素:不仅仅是钙不足
...着年龄的增长,肌肉自然老化,弹性减弱,这也是中老年人群容易抽筋的一个原因。揭秘钙不足:科学方法诊断抽筋之谜判断体内是否真的缺钙并非一件简单的事。以下是科学和实用的方法来诊断钙不足,帮助解开抽筋背后的真...……更多
为7户特殊家庭送春节慰问品
...驱车近20公里分赴包河大圩和瑶海区,购买慰问品看望7户困难群众和精神病患者,为他们送去生活慰问品和新春的美好祝福。陶庆伍1971年出生,从警多年。2010年一个初春的早上,陶庆伍还是包河巡警大队的一名普通民警,他在...……更多
慢阻肺的护理,你知道有哪些?
...慢阻肺患者因为会长期有胸闷、气促、咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状,很多患者会出现抑郁、不遵医嘱、拒绝配合治疗等情况。心理方面的护理对患者非常重要,要和患者充分沟通,同时建议患者戒烟、戒酒,保持积极的心态面...……更多
心理疏导 视频连线家人 救治15天 患者转危为安
...转出ICU。不久前,小崔在生产时突发羊水栓塞,出现呼吸困难、多器官功能障碍等问题,被转送进哈医大一院紧急抢救。据专家介绍,羊水栓塞的高死亡率最让人恐惧,主要是因为它起病急、进展快,无征兆,可能破膜前一秒在...……更多
它是春季的“长寿菜”,一补血,二排毒,三增强体质
...爱护极好。 再则红苋菜低钠高钾,里面水分多,中老年人群适当食用,可以爱护血压健康,维持血压的稳定。红苋菜有“长寿菜”的名号,中老年人群适当食用红苋菜,还可以延缓细胞老化,增强免疫力,为人体提供丰富的营...……更多
45岁之后为“生命高危期”,有7大生活坏习惯,难以长寿!
...夜对于很多人来说,是夜生活的常态。特别是40岁左右的人群,应酬和宵夜更是纷纷不断,不少人也因此发福。其实,胃部消化进而排空食物是需要一定时间的,用时大概是四五个小时。如果睡前吃宵夜,容易给胃部带来负担,...……更多
...0家基础上增加至80家,并重点考虑五个新城、乡镇区域等人群集中区域的影院;三是服务对象惠及面进一步扩大,发放对象较往年新增了辅警、优抚对象等,并加大对外卖骑手、快递小哥、环卫工人等人群的兑换券发放量。 ……更多
补铁吃动物肝脏还是菠菜
...对于铁的吸收和利用也至关重要。对于贫血或者铁缺乏的人群来说,适量食用动物肝脏可以有效地补充铁元素,改善贫血状况。3、菠菜也是一种不可忽视的铁来源。菠菜富含非血红素铁,虽然它的铁含量相对于动物肝脏较低,...……更多
牛奶什么时候喝比较好
...粘膜分泌大量胃酸,会使病情加重。2、缺铁性贫血患者食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶,体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物,影响铁的吸收利用,不利于贫血患者恢复健康。3...……更多
更多关于健康的资讯:
近期,我国出现炭疽病例,引发关注。8月3日,省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
换季不迷茫,立秋艾灸指南,让你养生不走弯路!
随着夏天的热烈逐渐褪去,我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋,不仅标志着秋天的开始,也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
2024-08-03 17:31:00