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女人肚子鼓鼓赘肉多?夏天多吃这6种碱性食物,小肚子悄悄瘦下去
...的“事业”,夏天女生不想肚子鼓鼓赘肉多,多吃这6种碱性食物,小肚子一天比一天瘦。1、冬瓜荷叶茶常喝冬瓜荷叶茶,可以清热化痰、利尿消肿,荷叶可以预防脂肪在体内堆积。特别夏季,还可以帮助排宿便,减肥,让小肚...……更多
春意浓,过敏好烦人
...需要做好皮肤保护,避免指甲搔抓,不可用热水洗烫及高碱性的肥皂清洗,以免刺激皮肤;平时勤洗勤晒被褥,减少螨虫和霉菌的滋生。最关键的一点,需要到医院进行过敏原筛查,以进行有针对性的预防。自然界中可以致敏的...……更多
血糖高应该怎么降?牢记3个方法,血糖不再偏离“正轨”
...较红,有89.5%的患者呈不同程度红面容。2、长青春痘如果人到中年,脸上还长青春痘,并且反复化脓、治不好,就要考虑是由高血糖引起的。因为血糖偏高会使皮肤组织的糖原含量增高,导致感染霉菌、细菌的机会增多,所以脸...……更多
女人补气血常吃这10种食物,气血双补气色好,面色更红润
...常饮食中不可或缺的健康元素,让您在享受美食的同时,气色越来越红润,容光焕发。1.人参人参是一种传统的中药材,以其强大的补气效果而闻名。它含有丰富的皂苷成分,能够增强体力,提高免疫力。人参不仅有助于增强身...……更多
小S现身香港录节目被围观,路人生图近状超好,笑靥如花心情极佳
...透露出“专业”二字。 身材方面,小S把控得也很不错,人到中年并没有发福的迹象,纤细美腿十分上镜。只是近期小S略微有些“发福”,整体来看倒是没啥差别,只是单看脸的话,就会发觉她已出现幸福肥,脸部圆润肉嘟嘟...……更多
食用碱对人体有害吗?常吃碱面,身体会有哪些改变?
...在食品加工和储存过程中易受氧化而被破坏,而食用碱的碱性特性会加速这一过程。此外,某些B族维生素也对碱性环境敏感,长期摄入过量的食用碱可能导致这些维生素的流失,影响人体的健康。在烹饪过程中,我们可以尽量...……更多
两种碱性水果,经常吃可以减轻肝脏负担、保护肝脏健康!
碱性水果是指在人体内代谢后,产生碱性物质的水果。碱性水果可以帮助人体消耗多余的脂肪,从而减轻体重。还可以有助于控制血糖水平,减少体内脂肪的形成,并有助于改善新陈代谢。其次碱性水果含有大量的维生素C,可...……更多
脸上出现哪些症状,说明血脂过高了?及时检查,当心血管堵塞
...,增加糖尿病、冠心病、脑梗等疾病的发病风险。因此,人到中年之后,要多关注自己的健康状况,如果发现有血脂过高的现象,要及时处理,防止健康受损!脸上出现1个症状,说明血脂过高,应引起重视:高血脂的患者在脸...……更多
老年皮肤瘙痒症的日常治疗,建议了解下
...患者要注意避免过度洗澡,避免用热水烫止痒,避免使用碱性肥皂清洁皮肤,这些都会影响正常皮肤的弱酸性环境,进而破坏皮肤屏障。2、物理治疗紫外线疗法是一种非药物性方法,目前建议使用窄波UVB,不建议使用PUVA来预防...……更多
刘嘉玲在法国乡村生活,摘樱桃烤面包生活惬意,每日素颜返璞归真
...健在,身体也很好,也不需要过于担忧,简单来说,没有人到中年的烦恼,生活就是无忧无虑,这样的状态又怎么不让人羡慕? ……更多
正确的饮食,更好的养生
...菜、海苔),野生蓝莓,野生蔓越莓。绿叶蔬菜帮助身体碱性化,由于大量化学物质、酸性物质、塑料、农药、重金属和病原体不断进入淋巴通道,淋巴系统是全身最容易变成酸性的系统。绿叶蔬菜能够从淋巴系统中清除并排出...……更多
来大姨妈吃什么食物好
...铁性贫血,对补血有着重要的作用。女生来大姨妈吃什么水果好1、香蕉,香蕉中含有的维生素B6,能够起到安定神经的作用,吃香蕉能够有效缓解月经期间出现的痛经情况。2、苹果,苹果中的钾元素含量很丰富,可以帮助体内...……更多
这些食物,可以滋补身体,增强免疫力,对于润燥养颜也很有效
冬天补充碱性食物有助于滋补身体冬天是一个人体内阳气相对较弱的季节,而且气温也逐渐下降,容易导致人体内部干燥。为了保持健康,不仅要注意锻炼身体,还要注重饮食的均衡。除了适量地摄入蛋白质以外,我们还可以...……更多
原来它是“维生素之王”,美容淡斑,还安神助眠,夏天泡水喝最佳
夏日炎炎,找点什么消暑?来点百香果吧!这个小巧的水果,别看它外表普通,其实是个隐藏的营养超级英雄,有着“维生素之王”的美誉。百香果不仅香气浓郁,喝起来酸酸甜甜,还能帮你美容淡斑、安神助眠,是夏天不可...……更多
怎么保养面部皮肤
...缺血的女性是一样很好的补血食物,血气旺盛的女人往往气色较佳,肤色也看起来更加红润健康。2、菠萝菠萝含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质,以及胡萝卜素、尼克酸、抗坏血酸和膳食纤维等。并能补充人体所需的所中元素,...……更多
夏季养生秘籍:三种碱性菜,让你健康度夏!
...保持健康。今天,我要分享给大家的,是三种夏季养生的碱性菜,它们不仅能帮你调节酸碱平衡,还能清热补钾,让你在享受夏日的同时,也能保持身体的清爽和健康!1.酸辣土豆丝:简单易做的开胃菜土豆,这个不起眼的小家...……更多
“中年油腻女”的标准来了!女人过了40岁,可以对照一下中招没有
人到中年,会发现有很多不由自主的中央,不论是生活方面还是自我形象,都会让人堕入困顿当中,特别是女性,不论几岁都有爱美的权益,但是到了中年以后,多数女性都会发现一个问题,也是如今新呈现的一个名词叫做“...……更多
中老年,少吃猪肉,多吃这3样,一周吃2次,头发黑密,气色好
...中老年,少吃猪肉,多吃这3样,一周吃2次,头发黑密,气色好。油麦菜油麦菜是一种碱性蔬菜,它含有丰富的纤维素,适量食用可以促进肠胃蠕动,加快身体的新陈代谢,使体内的垃圾及时排出。推荐做法:【蒜蓉油麦菜】准...……更多
常吃一些碱性菜可以有效地补充雌激素,使皮肤细腻,活力年轻
...,尤其是补充足够的雌激素。而在日常饮食中,常吃一些碱性菜可以有效地补充雌激素,使皮肤细腻,活力年轻。首先,让我们了解一下什么是碱性菜。碱性菜是指在人体内代谢后,产生碱性物质的食物。这些食物富含维生素、...……更多
告知长辈:冬季食用2种碱性水果,有助于肝脏健康,重焕活力
...以帮助老年人保护肝脏,延缓衰老。本文将重点介绍两种碱性水果,以及它们如何助力消除囊肿并让肝脏重焕活力。二、两种碱性水果:助力肝脏健康的关键1、苹果:苹果富含果胶、维生素C、E等抗氧化物质,有助于清除自由基...……更多
春天建议中老年人:常吃5种“碱性水果”,补充水分,早吃早舒坦
...材”,而水果往往摄入得比较少。其实大多数水果都属于碱性食物,食物是碱性还是酸性不能依靠口感,要按照代谢物来判定,即便是柠檬、杨梅、梅子等吃起来很酸的水果其实也是碱性食材,饮食要注重酸碱平衡,多摄入水果...……更多
金晨:不吃药,就会发疯?
...静静对自己好一些,是中年少女必须学会的治愈。@加菲人到中年定期发疯很重要定期发疯,大概是我唯一消解的渠道。我的发疯式样多种多样,包括但不限于:跟领导吵架,跟插队的吵架,跟电影院打电话唠嗑的吵架。跟闺蜜...……更多
寿命长不长,低头看看“腿”?腿上的3个变化,或能预知寿命长短
...。负面情绪对健康有巨大的影响。而从情感的角度来说,人到中年,因为你是家庭和工作的主心骨,尽管发脾气可能会让周围的人感到不舒服,但他们可能还是会容忍。当你老了,你的孩子和年轻一代将成为你家庭的支柱。如果...……更多
...5左右的弱酸性,洗过两次后,PH值约为7.2左右,这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品,可以代替肥皂水洗掉皮脂,而且与一般的工业洗衣粉相比,它的洗净力适中,质地温和,没有副作用。淘米水的十大功效1、用淘米水洗手...……更多
这10种水果,含糖量比黄瓜还低,减脂期可以多吃
在减脂期间,选择低糖水果作为零食或主食的替代品是一个明智的选择。这些水果不仅含有丰富的维生素、矿物质和纤维,而且含糖量极低,有助于控制血糖水平、降低卡路里摄入,为减脂过程提供支持。与高糖水果相比,这...……更多
入秋后,遇到这5种碱性水果别再手软,滋润降燥!
...刻,我们的身体也需要特别的呵护。入秋后,遇到这 5 种碱性水果可别再手软,它们不仅美味可口,还能滋润降燥,助力全家健康度过整个秋天。一、秋梨:润肺止咳的佳品秋天的空气干燥,容易让人感到喉咙不适。而秋梨正是...……更多
...晖,37岁生日快乐,真希望丁能拿个世锦赛冠军,不知道人到中年的他,还有这个可能吗? ……更多
高尿酸饮食注意事项!尿酸高及痛风患者查收
...量很高,可以帮助尿酸的排泄。5.吃水果水果富含水分和碱性成分,非常适合高尿酸患者,尤其是桃子、苹果、梨、西瓜、樱桃等。 ……更多
到了更年期,千万别太节俭,建议常吃这这种零食,气色好显年轻
...作繁忙,家庭责任也重;随着年龄的增长,她发现自己的气色不如从前,情绪波动也变大了;她和老伴的关系因此变得紧张,孩子们也感觉到了家中的低气压;李阿姨意识到,可能是更年期到了,但她又不想因此影响家庭和谐,...……更多
樱桃,含铁量居水果之首,除了樱桃,补铁的水果还有哪些?
...体健康和正常生理功能具有重要作用。而樱桃的含铁量居水果之首,除了樱桃,还有哪些水果也能帮助我们补铁呢?接下来,我们就来一起了解一下。首先,让我们来看看樱桃。樱桃含有丰富的铁元素,每100克樱桃中含铁量可达...……更多
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水煮蛋减肥法有用吗
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
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穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
与生命赛跑:乳腺癌的早筛早治全攻略
一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
2025-02-22 20:13:00
常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
2025-02-22 11:20:00
拔罐和刮痧疗法是否安全无副作用?
拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
2025-02-22 09:00:00
中药如何达到调和气血的效果?
气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
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中医对老年性疾病有何特殊调理方法?
中医在应对老年性疾病时,始终秉持“整体调理、防重于治”的理念。老年人因脏腑功能衰退、气血运行减缓,易出现关节疼痛、失眠
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针灸治疗能否改善心理状态和情绪?
中医理论认为,情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位,能够疏通经络、调节气血平衡,从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
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中药在美容护肤中有何应用?
随着人们对天然护肤的追求日益增长,中药美容凭借其温和安全的特性,逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来,中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
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