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...20点左右就要休息,不要熬夜,养成良好的作息习惯。”产妇张女士和杜女士第一次来市妇幼保健院产检,便与张海琴“相识”,从此她们便有了交集,整个孕期她们遇到各种问题,都会通过微信、电话或者预约门诊的方式与张...……更多
打喷嚏、咳嗽时漏尿?别忽视,这是病!四类人群尤其需注意
...禁的原因尿失禁的原因多种多样,常见的包括:1、盆底肌肉松弛:随着年龄的增长,尤其是女性,盆底肌肉会逐渐松弛,导致尿道括约肌的控制能力下降,从而引发尿失禁。2、膀胱活动过度:这种情况下,膀胱会不自主地收缩...……更多
产后腰痛的来龙去脉
...健丽 广西玉林市陆川县中医院产后腰疼是指在分娩后,产妇可能会经历的腰背部、腰骶或骶髂部的不适、酸痛或紧绷的感觉,有时可伴有腿部的麻木疼痛等。根据定义不同发生率可高达40%~70%。随着产后时间延长,发生率有增加...……更多
...查率、产前筛查率较2013年分别提升9.76倍和10.02%。2023年孕产妇系统服务率、3岁以下儿童系统服务率和7岁以下儿童健康服务率分别为99.47%、96.96%和99.37%,妇女常见病筛查率89.47%,妇幼健康服务持续改善。孕产妇死亡率1.56/10万、婴...……更多
武隆区妇幼保健院彭未:以爱为引,照亮患者的康复之路
...功能损伤临床上的表现和影响,以及通过盆底电刺激增强肌肉兴奋程度、促进盆底肌肉运动改善盆底肌功能的方法。患者听了以后,消除了紧张情绪,积极配合治疗。日复一日,彭未每天都会以最饱满的精神状态投入到繁琐而重...……更多
老年盆腔脏器脱垂治疗方法
...置上。由于年龄的增大会导致组织和筋膜的松弛,当盆底肌肉和筋膜组织逐渐变薄,就会引起盆腔脏器脱垂。二、危害盆腔内的各个脏器都有着自己的位置,当出现盆腔脏器脱垂的情况时,会很容易给体内其他脏器造成压迫,尿...……更多
不论男女,为什么都喜欢提肛运动?每天提肛五分钟,有哪些改变?
...这项运动特别针对那些不易被注意到的身体部位——盆底肌肉。盆底肌肉的强健对于维持内脏器官的健康和功能至关重要,无论男女都适用。然而,人们往往只有在面临相关健康问题时,比如产后恢复或老年相关问题时,才开始...……更多
...护母婴健康。自成立以来,三孩门诊始终致力于为广大孕产妇提供优质服务,涵盖孕前,孕期,分娩,产后等全过程,切实提高了广大孕产妇的获得感和幸福感。医院为“三孩”优生优育指导门诊配备副高以上职称医师10名、经...……更多
宁阳县第一人民医院:当“笑尿了”成为一种难言之隐
...估盆底肌功能,通过放置在阴道内的肌电探头,采集盆底肌肉运动电位,用来了解肌纤维募集功能,检测到的肌电位值和参与盆底收缩肌纤维的数量成正比。产后盆底功能康复治疗仪为康复治疗、电刺激和生物反馈相结合的治疗...……更多
...幼保健院 周进春一、做好产后居家基本生活护理居室:产妇居室清洁通风,室温26℃~28℃为宜,湿度55%~65%。每天上下午开窗通风一次,一次30分钟。饮食:产后1小时可让产妇进流食或清淡半流食,以后可进普通饮食。食物应...……更多
郑州市管城区人民医院女性健康管理中心开诊
...电联合技术,对有控尿障碍、尿失禁、尿潴留、产后盆底肌肉松驰、人流术后子宫复旧、慢性盆腔疼痛综合症,慢性盆腔炎等病症,采取个性化治疗方案,一对一做康复和训练。管城区人民医院女性健康管理中心,以盆底功能障...……更多
产后漏尿尴尬极了,雅致盆底肌修复仪值得入吗?
...其实从孕期就开始了,无论你是顺产还是剖腹产,都有必要产后42天对盆底肌进行检查,并有针对性的修复。大部分产后妈妈会出现漏尿的情况,没有漏尿不代表没有受损,盆底肌受损的症状还有膀胱膨出、尿道膨出、子宫脱垂、下腹...……更多
中医护理助力产后康复
...舌脉象、情志、生命体征、汗出等情况;饮食护理中指导产妇适当进食补气血以及滋阴养血、活血祛瘀食物,忌食辛辣肥甘生冷煎炸和酸菜类食物,暂时少食豆类,初期避免大补;同时注重情志护理,指导产妇听轻快的音乐,调...……更多
...特别是产钳或胎吸下困难的阴道分娩,盆腔筋膜、韧带和肌肉可能因过度牵拉而被削弱其支撑力量。若产后过早参加体力劳动,特别是重体力劳动,将影响盆底组织张力的恢复而发生子宫脱垂。2.衰老。随着年龄的增长,特别是绝经后...……更多
跳广场舞要穿尿不湿,60岁阿姨有个难以启齿的“秘密” 尿失禁可防可治,及时干预是关键
...女性是这一疾病的高发人群。因为妊娠及阴道分娩对盆底肌肉的过度压迫,产后腹压增高等加重了对盆底肌的损伤,其中有三分之一的产后女性患有不同程度的尿失禁;绝经后女性的雌激素减退,使尿道及膀胱三角区黏膜下静脉...……更多
...养和心理支持等方面。细致的护理可以预防并发症,促进产妇康复,确保新生儿健康。在这一特殊时期,医护人员的关怀和家人的支持对产妇的康复和家庭的稳定至关重要。一、剖宫产手术剖宫产手术是一种通过在产妇腹部进行...……更多
盆底肌到底是什么肌肉?产后漏尿和子宫脱垂都与它有关,不妨看看
...性对一次了解都非常少,在女性的眼中似乎只有腹肌才叫肌肉,其他的肌肉都不重要,但今天我们要说的盆底肌对于女性来说非常的重要。因为接下来说的几种问题,只要是个女性,在一生中或多或少都会出现一点活血症状轻微...……更多
织就爱的交响曲
...过大就会被撑开,危及母子生命。再加上张女士属于高龄产妇,顺产有一定风险。一般顺产只需两名医护人员,为了帮助张女士顺利生产,妇产科5名医护人员上阵,对其进行全方位监护,还准备了应急预案,如有意外,随时对...……更多
菏泽市牡丹人民医院盆底康复中心免费义诊优惠活动开始啦!
记者 马雪婷 通讯员 陈国栋很多女性产后出现打喷嚏咳嗽后漏尿、阴道松弛、子宫脱垂、性功能障碍、盆底疼痛等各类问题,并持续存在,严重影响生活质量。这是由于孕产史、肥胖、长期咳嗽等因素,导致盆底肌出现损伤,...……更多
意大利洁妮贝双11遭疯抢,喜获女性滋润保养新品榜NO.1
...的Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ型胶原蛋白补救回来。胶原蛋白作为盆底肌肌肉、韧带弹性的关键组成部分,一旦流失过度,会导致支撑力变差,不仅会出现盆底松弛、漏尿症状,严重的还伴有阴道前后壁脱垂,站立坐立体位出现垂坠感和压迫感...……更多
科学锻炼盆底肌
...转自:福建卫生报盆底是一个不太引人注意但极为重要的肌肉组织。它支撑着身体内的许多器官,包括膀胱、子宫、直肠等,确保它们正常运作。但随着时间的推移,盆底肌肉可能会变得虚弱,导致盆底功能失调,带来诸多“难...……更多
快乐孕育 放飞身心——宁阳县第一人民医院开展共“孕”美好手工DIY贴画活动
...产科出血、妊娠期糖尿病、妊娠期高血压疾病等急危重症产妇救治方面具有丰富的临床经验。妇产科门诊盆底筛查室提供盆底肌修复、腹直肌分离产后康复等治疗。母婴服务科开展宝宝洗澡、产后发汗、头疗、面部护理等服务项...……更多
用心守护,给妇幼“家”的温暖
...向农牧民家中,围绕农村妇女增补叶酸预防神经缺陷、孕产妇健康管理、新生儿疾病筛查、儿童营养改善、免费孕前优生健康检查、“两癌”筛查等项目,了解情况,开展义诊。长期与农牧民沟通交流,黄长珠发现,相较从业之...……更多
女性盆底健康关键:推荐这些运动,或对改善盆底肌肉有显著效果
...似的不适,却往往未能意识到这背后的罪魁祸首——盆底肌肉问题。盆底肌肉,这个隐藏在我们身体深处的神秘力量,承担着支撑内脏、维持尿控制以及保持性健康等重要任务。但遗憾的是,它们常常被忽视,直到问题浮现。尤...……更多
子宫脱垂的护理知识
...治疗。比如,雌激素软膏能帮助促进组织增生,加强盆底肌肉的力量。值得注意的是,不可随意用药,需遵照医嘱。子宫托也是一个常用的方法,它就像一个支架,能够托住子宫,防止它继续下垂,特别适合不适合做手术或者怀...……更多
看见她们的温度
...开展中药熏蒸、穴位贴敷、中药封包等特色中医疗法,为产妇提供产后乳房经络推拿、产后食疗、产后药膳等服务,促进患者、产妇康复。传承有温度 以奋进之心同行在南平市人民医院,曾有人开玩笑,开展工作时如同福建省...……更多
市妇幼保健院首届百人公益瑜伽活动火热进行
...列对备孕、孕期、产褥期及产后的瑜伽练习方式,帮助孕产妇顺利走过每个阶段。孕产瑜伽的应用范围广,可以有效帮助母体适应妊娠期的不良反应,对早孕呕吐反应有减缓作用;适当的运动还能减轻母亲因腹部、腰椎前凸、骨...……更多
“金牌护士”和患者的暖心故事
...苦和无助。在朋友向她推荐开封一五五医院妇产科盆底与产后康复中心后,她抱着试一试的心态前来咨询。 接诊医生李冬梅根据董女士的病情进行了盆底肌评估。随后,盆底与产后康复中心的护士陈金萍热情地接待了董女士,...……更多
阴道有肿物脱出,盆底器官脱垂的盆底重建手术治疗
...:非手术治疗(POP-Q I—Ⅱ)目标为缓解症状:增加盆底肌肉的强度、耐力和支持力,预防脱垂加重,避免或延缓手术干预。包括应用子宫托、盆底康复治疗和行为指导。2、中度以上膨出患者:手术治疗;重度脱垂(POP-QⅢ~Ⅳ度...……更多
...无力,子宫未能很快完全复位,引起腰痛。3.分娩过程中产妇腰部负担增加,加之产后需要照顾宝宝,或恶露排出不畅引起盆腔血液淤积,也易诱发腰部疼痛。4.产妇产后活动较少,总是躺或坐在床上休养;加之体重增加,腹部...……更多
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成都温江:保障母婴健康 高质量提供全生命周期健康服务
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