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...持良好的消化系统功能非常重要。膳食纤维能够帮助调节肠道活动，预防便秘。它还含有一定量的蛋白质和微量元素，使其成为日常饮食的优质选择。苋菜在解决便秘问题中的作用苋菜对于缓解和预防便秘有着显著的作用。便秘...……更多
2024-01-25 12:38:00苋菜,血糖,功效,人群,营养,价值
...病患病风险。四是降低某些癌症的患病风险。膳食纤维在肠道中发酵可产生有益的短链脂肪酸，具有降低大肠癌风险的作用。五是有益于肠道健康，可降低肠道疾病的患病风险。尽管全谷物含有更多的营养成分，但适量食用仍然...……更多
2024-01-29 03:44:00谷物,食用,人体,健康,谷物,膳食
...塞入肛门保留2~3分钟，效果良好。必要时在医生指导下用开塞露或生理盐水灌肠。四是如系肛裂、巨结肠、甲状腺功能低下所导致的便秘，应去医院就诊。宝宝肾脏不好的表现文/刘云川（湖南省儿童医院肾脏风湿免疫科）宝宝...……更多
2023-12-28 09:44:00亲子,宝典,脐带,儿童医院,脐部,症状
...养素，它能够通过我们的消化系统，沿途吸收水分、促进肠道蠕动。纤维主要存在与蔬菜、水果、全谷物和豆类中，有许多健康益处。本文就来讲讲，膳食纤维为什么很重要，以及哪些食物中富含纤维。这是众所周知的一个好处...……更多
2023-11-23 06:48:00谷物,豆类,益处,纤维,蔬菜,水果
...妊高症应该如何护理呢？一、常规护理日常生活中，为孕产妇提供一个安静、整洁且温度湿度适宜的室内环境，减少外部刺激。同时，指导孕产妇选择左侧卧位取代平卧位，减轻子宫压力，预防不良反应。此外，日常生活中需重...……更多
2024-02-19 10:31:00护理,观察,产妇,护理,产后,患者
...素C可增加铁的吸收率。这道菜还富含膳食纤维，有利于肠道健康。常食用对于改善皮肤暗沉、提升身体免疫力都有益处。主要食材：菠菜、鸡蛋、油、盐具体做法：菠菜清洗干净，切断。鸡蛋打散，加入少许盐。锅中放油，先...……更多
2024-01-06 06:23:00肠道,膳食,道菜,有利,纤维,健康
...记者 张炜华产后出血是分娩期最常见的并发症，也是孕产妇死亡的第一位原因。近日，一个通过剖宫产生下双胞胎后出血的产妇被紧急转至许昌市妇幼保健院。在该院产科、手术麻醉科、孕产妇重症监护室、检验科的全力抢救...……更多
2023-10-23 08:49:00危重症,守护神,能力,危重症,许昌市,许昌
本文转自：新乡日报市危重孕产妇救治中心工作例会强调健全危重孕产妇救治网络切实保障母婴安全本报讯 近日，挂靠在市中心医院的市危重孕产妇救治中心召开线上辖区母婴安全工作例会（如图）。工作例会的主要内容是讨...……更多
2024-03-01 09:41:00母婴,保障,安全,网络,妊娠,重症
长期大便排不出久而久之容易宿便堆积，这就会导致肠道环境恶化，进而身体会出现一系列的问题，一般可通过饮食进行调理，那么，吃什么立刻通便呢？接下来让我们一起看看吧！吃什么立刻通便1、蜂蜜蜂蜜中含有氨基酸、...……更多
2023-01-06 17:40:00肠道,水分,纤维,肾功能,香蕉,西瓜
...自：海南特区报产褥期其实就是我们都知道的坐月子。在产妇生完宝宝之后，需要至少一个月的时间进行恢复，这一期间的护理很重要，能够直接影响产妇的恢复效果。那么，对于产褥期护理知识，你知道多少呢？1.饮食护理 坐...……更多
2023-10-18 01:10:00护理,产妇,护理,宝宝,水果,饮食
...剖宫产手术是临床妇产科较为常见的一种分娩方式，许多产妇会选择这种分娩方式以保证分娩的安全可靠，减少分娩痛苦。但是在剖宫产手术中，有多重因素可能导致产妇出现术后并发症，如感染、出血等，这些术后并发症直接...……更多
2024-03-18 08:26:00手术室,并发症,护理,产妇,护理,并发症
...用促进排便的药物,如复方聚乙二醇电解质散、乳果糖、开塞露等,但一定要在专科医生的指导下用药。如果改变了生活方式,也使用了药物,便秘仍然不缓解,就需要前往医院就诊,排除可能引起便秘的其他疾病,也避免因便秘诱发其...……更多
2024-03-21 08:33:00怎么办,肠道,疾病,生活方式,生活,安康
...“大便前头干硬，后头软黏”的形态，通常是由于粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收所致，这种情况会导致肠道蠕动减缓，进一步加重便秘的症状。那么，为什么会出现这种情况呢？其实，这与我们的饮食习惯和生活...……更多
2024-03-01 12:34:00厕所,知识,肠道,水分,息肉,情况
本文转自：南宁日报南宁市实施危重孕产妇救助为民办实事项目为广大孕产妇撑起生命保护伞南宁市妇幼保健院多学科联合，争分夺秒抢救产后大出血产妇。 （医院供图）妇女儿童健康是全民健康的基石，孕产妇死亡率和婴...……更多
2023-12-01 06:25:00保护伞,生命,保护,南宁,南宁市,补助
...选择这个运动。可以每天坚持喝一杯柠檬水，加快人体的肠道蠕动以及人体新陈代谢，具有减肥的作用。瘦肚子可以吃什么1、酸奶：在肠道当中有非常多的菌群，只有这些菌群保持平衡，才能够让肠道更加健康。而酸奶就是保...……更多
2024-02-19 05:01:00赘肉,腹部,赘肉,肠道,香蕉,菠萝
本文转自：海南特区报了解产妇和婴儿心理健康的重要性及相关护理方法近年来，人们对产妇和婴儿心理健康的重视程度逐渐提升。本文将深入探讨产妇和婴儿心理健康的重要性，并介绍相关的护理方法，旨在提高公众对于这...……更多
2023-12-05 00:05:00产妇,婴儿,产妇,心理,心理健康,婴儿
...摄入一些含有膳食纤维的食物，可以促进肠胃蠕动，清洁肠道，减轻肝脏的代谢负担，起到保肝护肝的作用。燕麦是一种富含膳食纤维的食物，它可以增加肠道蠕动，预防便秘，并有助于控制血糖和血脂。而坚果则富含植物蛋白...……更多
2023-12-04 11:53:00中老年人,稀饭,馒头,早餐,营养,建议
...为健康。特别是对于中老年人来说，过多依赖细粮容易让肠道蠕动变慢，引发便秘等问题，因此适量摄入粗粮十分必要。黄豆黄豆是一种非常优质的粗粮，其膳食纤维含量高达15.5%，远高于一般蔬菜。同时，黄豆富含蛋白质、卵...……更多
2024-03-18 06:35:00杂粮,面粉,大米,年龄,营养,建议
...痕迹。肠蠕动的减弱，如同秋天的风，逐渐冷却了粪便在肠道中的活力，导致粪便干硬、排便费力。2.餐桌上的变化：中老年人的饮食往往过于精细，就像只吃精粮的马，缺乏纤维素的摄入，导致粪便体积减小，肠道蠕动减慢。...……更多
2024-01-12 06:02:00中老年人,中老年人,肠道,心理,药物,治疗
...据市中医院妇产科护士长王慧丽介绍，陪伴分娩是一种以产妇为中心自然分娩的全新服务模式，体现了以人为本的服务理念，由一对一的专业助产士和家属在整个分娩过程中给予产妇持续的帮助和支持，从而使产程愉快进行，达...……更多
2024-01-15 03:18:00温度,产妇,助产士,家属,王慧,医护
...看到，适度摄入膳食纤维确实有助于身体健康，一来推动肠道蠕动，二来抑制肠道对脂肪和碳水化合物的吸收速度。但要注意的是，摄入膳食纤维并不是越多越好。因为膳食纤维不被肠道消化吸收，摄入过多会增加胃肠负担。节...……更多
2024-02-20 10:17:00油水,芹菜,过后,有用,脂肪,食物
本文转自：检察日报“孕产妇抑郁高发，严重影响妇婴的身心健康和婚姻家庭关系。建议完善孕产妇抑郁症等心理健康问题的常规筛查，为有心理困扰的孕产妇提供及时的专业援助，并强化对产后抑郁女性的社会支持。”关注...……更多
2024-01-15 07:08:00心理健康,力度,关怀,心理,支持,女性
...患者等特殊人群免疫力相对较差，是病毒的易感人群；孕产妇、急重症病人的需求等不得，一旦有事都是急事大事。在疫情防控中让特殊群体得到重点照料，是无数家庭深切的牵挂。保护好涉疫重点人群的生命线，摸清底...……更多
2022-12-16 11:19屏障,群体,防护,保护
分娩过程中，产妇的正确屏气和腹压运用对于分娩的顺利进行具有重要意义。那么，如何在分娩过程中指导产妇进行屏气和腹压运用呢？以下将围绕这一主题进行探讨，帮助产妇更好地应对分娩过程。一、分娩过程中的屏气与...……更多
2023-11-04 06:15:00产妇,过程,关键,产妇,过程,医护
...南瓜粥。南瓜粥不仅热量低，还可以让人有饱腹感，促进肠道代谢和排毒。3、绿色果蔬汁。绿色果蔬汁不仅可以给身体补充水分，还能解决饥饿感。4、酸奶。酸奶可以促进脂肪分解，帮助通便排毒，晚上吃不会发胖。哪些食物...……更多
2024-02-15 13:30:00果蔬汁,西红,肠道,帮助,燕麦,南瓜
陈素珍 广西贺州市八步区信都中心卫生院产褥期是指产妇在分娩后的6周内，这段时间是妇女从生理上到心理上的一次大转变。这段时期，产妇无论是身体上还是心理上都会发生一些变化。由于产后各种生理和心理原因的影响，...……更多
2024-03-11 10:05:00心理健康,抑郁症,患者,水平,心理,健康
...不足、水分摄入不足、运动量不足等。此外，一些疾病如肠道炎症、肠道息肉等也会引起便秘的症状。那么，对于老人便秘这种情况，有哪些缓解方法呢？首先，老人需要保持膳食平衡，增加膳食纤维的摄入量。膳食纤维可以帮...……更多
2024-01-16 08:58:00粪球,回事,老人,办法,粪球,肠道
...维是人体消化系统的重要组成部分，对促进消化，保护胃肠道健康具有重要作用。山药中的膳食纤维具有促进肠道蠕动、预防便秘的作用，有助于消化食物，减少积食与胀气。其次，山药具有益气健脾的功效。中医认为，脾胃是...……更多
2023-10-09 06:33:00阶段,山药,作用,益气,蛋白,膳食
...学科组成的专家团队，提供全面的月子服务；月子期间，产妇由市级名中医把脉指导配膳，做到科学、营养、个性化的膳食调理；护理人员每天关注产妇的恢复状况，指导其进行母乳喂养，同时无微不至地照护宝宝，喂养监测、...……更多
2024-03-23 11:20:00宝宝,月子,妇幼,保健院,益阳,保健
...文转自：天水日报市妇保院召开全市新生儿安全管理和孕产妇安全管理评审会 本报讯 为进一步提高我市危重孕产妇和新生儿救治水平，有效降低孕产妇、新生儿死亡率，改善孕产妇妊娠环境，保障母婴安全，全面促进危重孕产...……更多
2023-01-05 00:00:00安全管理,评审会,安全,管理,新生儿,评审
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现在得肌瘤或囊肿的人实在太多了，其实不止现在，在古代也早就出现过，只是病名不同，过去中医统一叫作“症瘕积聚”，“症瘕”
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皮肤瘙痒的问题，隔段时间就需要翻出来说一说，总有人患不同程度的瘙痒。前些天就有位患者来找我治疗瘙痒的问题。他说，不挠吧
2024-07-18 13:15:00
中医认为，失眠的原因有很多种，气血不足会失眠，心肾不交会失眠，胃不和会失眠，心胆气虚会失眠，阴虚火旺会失眠，还有痰火扰心也会失眠
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当今社会，大家是不是都会感到生活压力很大，熬夜加班，掉头发长痘痘，头晕脑胀，乏力体倦，腰膝酸软，男性还会出现早泄阳痿，遗精
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你有没有经常感到四肢没有力气，手脚冰凉，怕风怕冷，喜欢喝热水，有时候说话也是有气无力的，音量小，面色苍白，还头晕眼昏呢
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对于吃货来说，生病最烦人的应该就是口腔溃疡了吧，吃饭疼、喝水疼、就连说个话都疼得要命。那么就会有人说口腔溃疡是上火啦！喝点祛火的药就好了
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说起痛经，腰骶疼痛，月经不调或者淋漓不尽，子宫肌瘤等等，相信很多女性朋友都没有逃过它们的魔掌。尤其是痛经，再伴随着腰骶疼痛
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前不久，临床上来了这样一位病人，刚三十岁的一位女性患者，她说她想治疗肝囊肿。她告诉我，最近这两年，工作上一直不顺，常常焦虑
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最近啊，临床上我接受了这样一位病人，她来的时候走路都是僵硬的，扶着一只胳膊动都不敢动，问诊后才得知她得了肩周炎。根据她所描述
2024-07-18 13:20:00
翘起你的舌头，照照镜子看看是不是舌下的两根青筋发粗发紫，而且身体时不时的还有刺痛，大家可不要当儿戏，这是体内有淤堵的表现
2024-07-18 13:20:00
提起腹泻，有的人说我腹泻之前肚子疼，还咕噜咕噜响，大便像水一样，还有不消化的食物。有的人说我腹泻时，总感觉拉不干净，拉完还想拉
2024-07-18 13:21:00
瘙痒荨麻疹、湿疹、鹅掌风、牛皮癣、白癜风、黄褐斑、斑秃、神经性皮炎、疣、过敏性皮炎、紫癜等各种皮肤病，是不是让你痛苦不堪
2024-07-18 13:22:00
想必大家都听过金银花这味中药吧。是不是对它的了解只是清热泻火这个功效呢？如果是的话，接下来就听好了，金银花虽然算不上名贵的药材
2024-07-18 13:23:00
如果你有高血压，经常感到头晕眼花，还有胀痛，心烦，容易发脾气，那接下来我给大家分享一张方子，教你有效化解它。在中医看来
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女人身体有3处，是抗衰“三宝”！3处都护住，轻松做不老女人！女人不论什么样的年纪，最怕听人说的，还是那句：“你怎么看起来老了”
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