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你了解“蛇缠腰”?告诫:若不及早干预它,当心4个危害找上门!
...对于带状疱疹后遗神经痛的治疗。大多数采用带离子通道调节剂和5%李多卡因贴剂、阿片类药物等,用药时间不低于两周。在用药期间,患者同样要加强饮食调养,注意多休息,不要过度紧张和焦虑,才能使病情得到改善。二、...……更多
患上甲状腺结节,除了纠正饮食以下几点不可忽视
...才有助于甲状腺的健康。其实除了发物之外,以下这三类食物也需要趁早拉入黑名单。甲状腺结节的“祸首”被拆穿,除了发物还有它,别再傻傻贪吃了紫菜,海带等等食物,虽然吃起来非常美味,但是其中含碘元素非常高,对...……更多
人体这4个部位,早已被微塑料入侵
...指直径小于5毫米的塑料颗粒,它们呈现出不均匀的混合状态,通常难以用肉眼分辨,因此被形象地称作“海洋中的PM2.5”,类比于空气中的微小颗粒物。令人担忧的是,研究人员不仅在人体血液中发现了微塑料的存在,甚至在胎...……更多
为什么别人看起来比较年轻,因为他们养成了这5个习惯
...肤自然会比同龄人看着衰老啦。第三,尽量少吃含糖高的食物。高糖食物的摄入不仅仅会使血糖增高,导致糖尿病,甚至还会使皮肤变差,长痘,出油等。高糖食物使使皮肤加速衰老的能力并不亚于每天暴露在阳光下使皮肤的伤...……更多
年夜饭
喜庆健康攻略
...们对健康财富、生活顺利、万事如意的美好心愿。而利用食物形态、色彩、谐音来表达好彩头等深层次的意义是中国饮食文化的一大特色,这把年夜饭演绎得淋漓尽致。饺子形似元宝,寓意“财富”;鱼是年夜饭不可缺少的食材...……更多
经常吃海带,不仅仅可以美容养颜,还可以清理肠胃积累的脂肪
...,控制体重已成为当今的热门话题。脂肪“最怕”的6种食物,刮油燃脂,每天轮着吃,体重“嗖嗖”降!推荐食谱一:凉拌苦瓜首先我们准备一根清洗干净的苦瓜,头和尾切掉,对半切开,把苦瓜里面的馕给它去掉。给它刮干...……更多
甲状腺结节患者忌食豆腐干?提醒:守护甲状腺,五种蔬菜应慎食!
...备受关注。有观点认为,甲状腺结节患者应忌食豆腐干等食物。那么,这一说法是否科学呢?本文将从甲状腺结节的基本知识入手,深入剖析相关饮食禁忌,并为大家提供守护甲状腺的建议。一、甲状腺结节简介1、定义与分类...……更多
有什么水果能降火
...习惯也会造成上火的情况,少喝酒以及吃一些辛辣刺激的食物。4、生活习惯因素如工作繁忙、精神紧张、应酬多、烟酒多、睡眠不佳等,年轻人经常熬夜很容易引起上火。另外,生活中一定要注意自己的生活习惯和适当运动,...……更多
有哪些水果滋阴润肺
...和抗氧化物能减轻肺部的炎症反应。养阴润肺可以吃这些食物1、蜂蜜蜂蜜既可滋润呼吸道,又能帮助排便。2、杏仁杏仁有三大功效:杏仁不但富含蛋白质、微量元素和维生素,还有具有润肺、止咳、滑肠等功效。3、红豆红豆药...……更多
“板栗5不吃,吃了冬难安”,5不吃指啥?冬天吃板栗的禁忌要牢记
...有大量的钙离子,而板栗中含有较多纤维素,若是将两种食物一起吃的话,也容易影响到钙的吸收,降低彼此的营养价值。 ……更多
肺有五怕!中医推荐,秋天保护好肺,记住这5招!
第一招:养生食疗,清肺养肺吃对食物对于肺的保健至关重要。秋季宜多食用清肺的食物,如梨、雪梨、白萝卜、苹果等,这些食物有清热润肺、化痰止咳的功效。此外,海鲜、豆制品、薏仁等富含蛋白质和维生素的食物也是...……更多
立春将至 顺时养生的秘密都在这
...,春属木,与肝相应,肝喜舒畅。因此,立春后,要注意调节心情,学会倾诉,保持情绪稳定,遇事需乐观、大度。同时,五脏分别对应五音,平时可多听听轻快、明亮、悠扬的音乐,以此来调肝怡神、健脾和中。在此,专家还...……更多
年轻人脱发该咋办? 滨医附院专家建议……
...所接受。”张国辉说,毛发生长的可能机制有两点:一是调节毛发周期,二是促进毛囊生长,“微针能使生发药物通过微孔道大量渗透到真皮,从而有效促进毛发生长。”脱发不严重平时重保养 有些“脱友”脱发并不严重,不...……更多
福建中烟:向绿色要效益 为发展添动能
...制模式已在一区空调系统投入使用,实现风机负荷状态自调节和四种模式的智能切换,持续追求更精准、更智能、更高能效比。中水回用:为厂区“解渴”中水又名再生水,是指生产生活废水经处理后,达到一定水质标准,可在...……更多
花生生着吃好?还是熟着吃好呢?这些人怕是要和花生说再见了
...呢?花生中含有丰富的蛋白质,不过在生花生中的蛋白质状态是难以被人体所消化的,增加了肠胃和胰腺的负担。另外,由于花生在泥土中生长,可能受到寄生虫卵的污染,生吃花生存在感染的风险。相比之下,熟花生可能更健...……更多
医生提醒:以下6种病无法根治,别再花冤枉钱
...药物或者非药物的方式进行控制和缓解,补充多巴胺或者调节神经递质平衡,改善运动功能和生活质量。帕金森病患者需要根据自己的病情和医生的指导,选择合适的药物和剂量,定期监测和评估自己的帕金森症状和并发症,及...……更多
“胃癌大户”被揪出,是烟酒的十倍,医生:再不忌口,胃或烂如泥
...乱七八糟,孔先生从来不忌口,饮食上很随心所欲,腌制食物、熏制食物、烧烤都是他的最爱,除此之外,他还特别爱吃油炸食物,爱酗酒,几乎每天都要喝上小半斤。这些糟糕的饮食习惯,试问哪一个不会伤胃呢?可孔先生还...……更多
全民筛查!快来!
...合理膳食可以有效预防癌症的发生。比如,选择以植物性食物为主的膳食,包括各种蔬菜、水果、豆类以及粗加工的主食;多吃蔬菜、水果,每天坚持吃400克~800克的各种水果、蔬菜;淀粉类食物,每天吃600克~800克的各种谷物、...……更多
火龙果吃起来不甜,糖尿病人可以放心吃?错,含糖量或比西瓜还高
...要注意的不仅是糖分的总量,还有升糖指数(GI值),即食物引起血糖升高的速度。火龙果的GI值相对较低,这意味着它不会导致急剧的血糖上升,这对于糖尿病患者来说是一个好消息。然而,即便如此,适量消费仍然是关键。...……更多
降糖水果有哪些
...固醇的作用,对维持血糖正常也有很好的效果,而且还能调节血糖,所以出现高血糖或者患有糖尿病的患者可以每天适当多吃点苹果。2.火龙果火龙果的特点就是高纤维、低糖分,非常适合血糖高的人食用。而且火龙果中含有的...……更多
舌头溃疡不仅仅是一种常见的口腔问题,它是身体发出的信号
...黏膜造成持续伤害,激发溃疡。统计显示,经常食用过热食物的人群中,舌头溃疡的发生率是常温食物食用者的两倍。而一项涉及10,000名成年人的研究发现,不使用牙线的人中,有30%以上曾遭受过不定期的口腔溃疡困扰。另外,...……更多
女性感染HPV,其实无药可治,靠的是这两种力量来消灭病毒
...体健康状况有了显著的提升。她的睡眠质量变好了,精神状态也更加积极向上。这一切的变化,不仅是在对抗病毒,更是在改善她的生活质量。她意识到,虽然HPV无药可治,但通过增强自身的免疫力和保持积极的生活态度,她能...……更多
年纪轻轻白了头?别急着染发,这些方法更靠谱
...力被科学家与白发的早期出现联系起来。当身体处于压力状态时,会产生更多的自由基,这些自由基可能干扰头发颜色的正常生产过程。3.生活方式的影响:不只是头发,还是健康的晴雨表我们的生活方式,包括饮食习惯、睡眠...……更多
过了60岁才知道,想顺顺当当再活20年,尽早做好这8点准备
...少成多,需谨慎对待。超市购物前应有清单,避免在饥饿状态下购物,以免买到不必要的东西。理性消费,明智花钱,避免“温水煮青蛙”的陷阱。六十岁后的人生是一个新的开始,需要准备好迎接未来的挑战。 维护人际关系...……更多
帝企鹅北极狐室外玩雪狂欢,长沙暴雪时分上演“冰雪奇缘”
...环境,除了各种高精度、智能化的水质监测、过滤、温度调节设备,我们还会高度重视极地动物们的生理、心理状态,定期对动物的身体进行检查,确保小动物们的健康。这次长沙大雪对企鹅来说无疑是一场难得的冰雪狂欢,我...……更多
睡不着和主动熬夜哪个伤害更大?
...现昼夜颠倒的现象,如此一来就变成白天睡觉晚上清醒的状态。对于睡不着而焦虑,于跃说,很多人都有过失眠的经验,但是不需要过分担心“睡不着”这件事,过分焦虑只会让问题变得更加严重,平常心对待即可。石雯 成都...……更多
别慌!疾病发生有“迹象”
...人因一根香蕉而入院抢救绝非虚构情节,因为香蕉是高钾食物,贸然摄入就可能引发肾脏病人相关健康问题。为什么要强调肾脏病患者,尤其是在做血液透析和腹膜透析患者的营养问题。“首先,要知道两种透析的差别。”陈辉...……更多
推荐2种营养美味的美食食谱来增强免疫力
...流疫苗,疫苗也是最有效的预防措施。3.少吃辛辣刺激性食物,4.多吃一些蛋白质高得食物,增强自身免疫力,来抵抗病毒。今天大强就推荐2种营养美味的美食食谱来增强免疫力。推荐食谱一:葱爆牛肉今天就来教大家在家用最...……更多
中佰康鲁林萍:零下二三十度畅游东北的秘籍与注意事项
...要注意饮食和补水。建议多喝水,以及食用富含维生素的食物,以增强身体的抵抗力。同时,避免食用过于寒凉的食物,以免对身体造成不必要的负担。六、滑雪安全对于滑雪爱好者来说,安全是第一位的。除了基础的滑雪技巧...……更多
不容易得胃癌的人,究竟有哪些特质?
...的饮食习惯胃是人体极为重要的消化器官,所以吃进去的食物直接决定了胃的健康,健康的饮食习惯,不仅包括一日三餐要规律,还包括吃的食物也要有利于健康。有些人一日三餐不规律,比如经常不吃早餐,又总是去吃夜宵,...……更多
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一句“种完麦子,我就往南走”,为什么让我们热泪盈眶?| 睡前聊一会儿
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“谷子”再好,也要“吃”得明白 | 睡前聊一会儿
本文转自:人民日报中央厨房-思聊工作室“谷子”要吃得明白,人民日报评论,3分钟睡前聊一会儿,梦中有世界。听众朋友,晚上好
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中国胆囊癌高发,罪魁祸首被揪出!提醒:有2种吃饭习惯,尽早改
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“让花农多赚点,让花店节约点”(青春日记)
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