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大寒养生重在防寒保暖、温固阳气
...最易受寒邪侵袭,损伤人体阳气。所以在大寒时节,养生重在防寒保暖,温固阳气。 一到冬天脚部就感到冰凉“一到冬天,尤其到了大、小寒节气的时候,脚就始终感觉到很冷,别人穿个普通鞋子就行了,我穿带厚实填充物的...……更多
王融冰医生:自身免疫性肝炎有哪些类型?
...原的抗体为特征。王融冰,中西医结合学术带头人,国家中医药管理局第5、6批师承导师,第三批首都国医名师。从事中西医结合传染病临床、教学、科研一线工作50余年。发表学术论文90余篇,主编、参与编著学术专著12部。主...……更多
呵护“小心肝” 请别随便吃药
...某平台发布的《2023健康年度词》数据显示,主打“朋克养生”的“90后”更是买走了45%的护肝片,其中15%是在凌晨时分下单。那么,靠吃护肝片养肝靠谱吗?近日,记者采访了省肝胆病医院肝病内科七、九疗区主任张丽书。她表...……更多
济南中医肝病医院启动全国爱肝日扩大筛查及防治专项援助!
...爱肝日,今年的主题是“早防早筛,远离肝硬化”。济南中医肝病医院作为山东省重点肝病专科医院,积极响应这一主题,在中国肝炎防治基金会、\"爱肝联盟\"、\"全国爱肝日\"网站共同倡导下,开展全国肝病扩大筛查及防治专...……更多
这些黑色食物营养丰富,来看养生食谱丨健康智慧屋
春节期间,《健康智慧屋》节目以“五色养五脏”为主题,邀请同济大学附属养志康复医院中医科副主任医师胡启龙为市民送上“黑色固肾”养生食谱,市民唐才花带大家一同来制作“黑芝麻汤圆”。中医认为,肾为先天之本...……更多
春季怎样养护肾脏
...强。马文强告诉记者:“春季养生重在养肝,而中医认为五脏六腑是一个整体,且肾为肝之母,肝肾同源,因此春季调肝先养肾。‘肾为先天之本’,肾主骨生髓,主水液代谢,与人体的生长发育、生殖有密切的关系,保养肾气...……更多
...春季阳气初生,宜食辛甘发散之品,不宜食酸收之味。在五脏与五味的关系中,酸味入肝,具收敛之性,不利于阳气的生发和肝气的疏泄,饮食调养要投其脏腑所好,即“违其性故苦,遂其性故欲”。具有酸收性质的蔬菜有:西...……更多
推荐一款养生茶饮,可以帮助您滋养肝脏,提高身体免疫力
春季养生重在养肝,推荐一款养生茶饮,可以帮助您滋养肝脏,提高身体免疫力。茶材:1.菊花:养肝明目,清热解毒。2.枸杞:滋补肝肾,养血明目。3.桑叶:清肝明目,降血糖血脂。4.红枣:补气养血,健脾益胃。5.冰糖:调...……更多
它是天然的“养肝王”,每天坚持一小杯,排毒养肝,肝病远离你
...功效了。并且很多人都用蒲公英泡水,这让蒲公英也成了养生物了。而蒲公英带来的功效当中,对肝的作用是最大的。蒲公英的利尿功能很强大,这就是为什么经常被人们称作“尿床草”原因,而且还可以促进体内的毒素排出,...……更多
肝不好,百病生?3个症状再容忍,肝病可就不远了
...、脸色黝黑等。肝脏不好,肝细胞受到损害,促使 而在中医认为,由于肝脏是人体最大的消化腺,因此肝功能不好的人,消化能力就会变差,这时容易出现食当然,这些症状也只是提供参考性建议,咱们不能简单进行判断,因...……更多
指甲的3种颜色变化,预示你的肝脏正在“出问题”
...的人拇指、食指或中指指甲会变黄,需做好鉴别工作。从中医的角度上来说,肝主疏泄和藏血,当患上肝病时肝失疏泄,气血失调时会引起血瘀症,减慢全身血液循环,使得指甲和手指得不到充足血液滋养,从而导致指甲颜色发...……更多
这些药茶可以清肝、减脂、明目、提神
...增强免疫力。中医认为“春草发,百病生”,因此春季是养生的重要时期。南京市中医院专家推荐了以下几款春季适宜饮用的养生茶,它们各有特色,能够帮助您在春季保持健康。玫瑰陈皮桂花茶中医常说,“春养肝,夏养心,...……更多
肝病专家贺彬:这3个症状要注意,可能是肝硬化的征兆!
...,四处打听找到了肝病专家贺彬,随后肝病专家贺彬通过中医辨证,采用源头软肝缩脾汤来软坚散结、扶正固本,活血化瘀的。经过三个月的治疗,再次体检陈先生肝肿大消失,肝功能正常,五项检测指标正常,完全达到了预期...……更多
馒头是肝病“祸根”?少吃4种食物
...围、脸颊等皮肤出现不规则且两边对称的黄灰褐色斑点,中医成为肝斑,这是由于肝胆代谢较差引起的。三、馒头是肝病“祸根”?少吃4种食物至于案例开头的“馒头放冰箱会产生毒素”,这里的毒素指的是黄曲霉素,它比砒...……更多
这些疾病 最容易拿“春困”当幌子
...火旺盛在春天,肝气旺盛而升发,春天是肝旺之时,春季养生宜疏肝。而如果平时肝火偏旺,会影响肝的疏泄和阳气的生发,导致脏腑机能紊乱,出现急躁易怒、心慌气短、失眠、头晕、头痛以及困乏等症状。解“困”有方根据...……更多
中医肝病专家陈亚翔博士介绍
陈亚翔,毕业于湖北中医药大学,师从中国知名肝病专家潘运华主任(关门弟子),从事肝病临床诊疗工作多年,先后多次参与国家级、省级专项课题研究,长期跟随潘运华主任深度学习源头治肝体系,吸收潘主任40年肝病治疗经...……更多
建议停止喝这5种中药,或被医生列入伤肝“名单”,还有人不了解
...杏树上采摘果实自行服用,这样的“野生”草药非但无法养生,反而或许对健康形成损伤。03运用中药,如何减轻对肝肾的损伤1、选购正规认证的中药材在挑选中药时,切记优先挑选那些经过正规医疗渠道供给、由有资质的医疗...……更多
脾虚人群,春节期间如何养生?
...管严重不良事件的发生概率。养成合理的作息习惯,对于五脏的养护是至关重要的。总之,脾虚的朋友,应该时刻保持一个健脾养胃的意识,遵守养生之道,即使不能像青壮年小伙那样在春节期间大快朵颐,也能够过一个欢乐喜...……更多
肝病治疗中心名医简介
...大学传染病学兼职教授。侯小兰 主任医师,毕业于湖南中医药大学,林邑中青年名中医,市二医院中医传染病临床建设基地负责人,市二医院中医科主任兼肝病一区副主任。从事肝病治疗20余年,在中西医结合治疗慢性肝炎、肝...……更多
最近身体不对劲?是不是阳气不足了!补阳气,你需要知道这些常识
...阳气”养回来。1.头顶头为诸阳之会,我们体内的阳气、五脏精血、六腑清气,都会汇集在头顶,所以,很多人在被病症纠缠时,都会有一个很明显的特征,那就是头部疼痛,而这实际上也是头顶阳气受损的表现。在我们的头部...……更多
立冬吃饺子中的中医养生智慧
...《食疗本草》有载:“小麦,宜作粉食之,补中益气,和五脏,调经络,续气脉。”在北方风大、寒冷等自然条件下,面粉可以帮助消化吸收,助气血五脏经络畅通。面粉具有高碳水、高蛋白等特点,在提供全面营养的同时,更...……更多
护肝利胆防癌,这几种“养生米”别错过!
一日三餐,基本上每天我们都会吃到米饭,但是往往我们对于美食的追求都着重于华丽的菜式。人们常说,经常接触到的东西是最容易忽略的,米饭也是如此。其实吃遍各种山珍海味,回过头才来会发现,原来一碗简单的米饭...……更多
北京中医药大学东方医院肝病科专家白俊杰教授莅临北京中医药大学东方医院枣庄医院坐诊
...,医学硕士,硕士研究生导师,现任肝胆内科主任。中国中医药研究促进会肝病专业委员会常务理事,中华中医药学会感染病专业委员会委员,山东省中西医结合学会肝病专业委员会常务委员,山东省中医学会肝病专业委员会常...……更多
岭南风湿汇 | 类风湿冬季养生小妙招
...情志是情志护理的常用方法之一。中医五音疗法是根据“五脏相音”的中医基础理论,五音配属五脏,结合五行生克,从整体上调节人体的阴阳平衡。五种调式应于五脏,配合十二律应用,角调式乐曲旋律朝气蓬勃、兴发舒展,...……更多
冬季养生调脏腑 平衡阴阳来相护
...官,事实上,它记录了人体健康发展的轨迹。由于耳朵与五脏六腑以及全身经络有密切关联,人体各组织器官在耳廓上都有相应的穴位。当体内器官组织发生病变时,耳廓特定的部位就会产生相应的变化和反应。耳穴贴敷,是指...……更多
强肝胶囊多靶点治疗脂肪性肝病,符合临床治疗需求
...胶囊促进肝糖原合成降低大鼠高血糖的机制研究[J].上海中医药大学学报,2021,35(03):45-51.DOI:10.16306/j.1008-861x.2021.03.009.[3]QiongLia,MengLia,FenghuaLib,WenjunZhoua……更多
阮亦周辨治胃痛八法
...“经气归于肺”,故称“胃者,五谷之海”,其气和调于五脏,洒陈于六腑,成为奉养生身之大源。经云:“五脏六腑皆禀气于胃”,故胃气在疾病的发展及转归中起主导作用。李东垣指出:“脾胃虚,则五脏六腑、十二经十五...……更多
世界睡眠日 | 熬夜爆肝,不是说着玩的!
...)这两个时辰,是人最重要的睡眠时间。因为这时人体内五脏六腑的血都会到达肝脏,受到肝的濡养,即“人卧则血归肝”之意。如果这两个时辰里还是在紧张地工作或者学习,就会影响身体的健康。肝究竟有多重要?中医认为...……更多
全国爱肝日|事关你的“小心肝”!快看你都做对了吗?
...戒酒是第一位的。2.熬夜熬夜是常见的不良习惯。不管是中医还是西医,都不建议熬夜。夜间,肝脏本应休息以进行细胞修复,熬夜则让这一状态不能完成,久而久之必然损伤肝脏功能,也就是中医所说的熬夜伤肝阴。很多职业...……更多
在中国44.4%的成人患有脂肪肝,患病率逐年上升
...胶囊促进肝糖原合成降低大鼠高血糖的机制研究[J].上海中医药大学学报,2021,35(03):45-51.DOI:10.16306/j.1008-861x.2021.03.009. ……更多
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白带出现血丝的7大原因
白带是女性一种正常的生理现象。不过,如果白带有血丝的话,那就不正常了。那白带有血丝是怎么回事呢?今天就带大家了解一下。▶▶白带——女性身体状况的信号灯正常情况下
2025-02-17 09:07:00
风邪犯肺致咳?这些应对方法快收藏
最近天气变幻莫测,身边不少朋友都被咳嗽缠上了。那种咳起来没完没了,嗓子又痒又难受的感觉,真的让人苦不堪言。今天就来聊聊一种常见的咳嗽类型——咳嗽属风邪犯肺证
2025-02-17 10:30:00
央视报道!杭州这座山上的农家土味火出圈
“农家有三宝,土味入人生。”近日,CCTV-10《探索·发现》栏目播出了新一期《大地餐桌2025》节目,盘点了城市老饕们毕生追求的肉食农家土味
2025-02-17 10:50:00
节过完了 你的牙龈还好吗
春节假期一眨眼就过去了,重返工作岗位的你,是否还在感慨时间飞逝,甚至还有小小的焦虑和紧张?最近这几天间,很多人的牙龈红肿出血症状似乎也更严重了
2025-02-17 11:03:00
北京正中堂中医医院雷秀珍主任:认识高脂血症,守护血管健康
在现代生活中,体检报告上“高脂血症”的出现频率越来越高。很多人对它有所耳闻,却一知半解。高脂血症,简单来说,就是血液中的脂质成分如胆固醇
2025-02-17 11:03:00
注意!小感冒可引发致命脑炎
春节期间,一位27岁的青年演员因感冒导致中枢神经感染离世,消息一出便登上新闻热搜,让众多网友唏嘘不已。看似扛两天就能好的小小感冒其实并非“人畜无害”
2025-02-17 11:04:00
再不好好睡觉,就要得高血压了!
日常如果碰到有人说血压有点高,我们往往会先关心对方“是不是昨晚没睡好?”的确,睡眠和血压的关系非常密切,只不过在快节奏的现代生活中
2025-02-17 11:04:00
做到这几点 勿负好春光
立春,万物萌生,阳气生发。在我们的生活起居中应注意以下四个细节。早睡早起养肝血顺应春天自然生发之气,广步于庭,放松形体
2025-02-17 11:04:00
二酯油可以直接喝吗
二酯油通常可以直接喝,一般建议是早晚随餐5毫升左右。但如果不是三高等特殊人群,一般不建议这样做,原因如下:从口感和体验角度
2025-02-17 11:13:00
二脂油对人体有几大好处和坏处
目前市面上以善百年为主的二酯油品牌受到消费者广泛关注。那么,二酯油对人体的好处主要有以下几点:控制体重二酯油中的甘油二酯在人体内消化时
2025-02-17 11:14:00
湖南新宁:万象“耕”新不负春
本文转自:人民网-湖南频道“我已储备种子9000多斤、化肥110多吨,有了政府政策的大力支持,今年计划将双季稻扩增至1800亩
2025-02-17 11:24:00
北京正中堂中医医院赵展荣主任:从尿频到尿急,肾病综合征的症状自查手册
生活中,常常会以为尿频、尿急只是喝水多了或天气冷的原因。然而,这些看似稀松平常的症状,背后可能隐藏着更为复杂的健康问题
2025-02-17 11:34:00
北京正中堂中医医院武晓冬主任:更年期来袭,男女症状大揭秘
更年期,其实是人体由中年向老年过渡的一个自然过程,体内激素水平、生化环境及心理状态都会在这一阶段发生显著变化。有趣的是
2025-02-17 11:34:00
北京正中堂中医医院张云程主任:针灸与中药的协同调治
长期失眠不仅导致疲惫、焦虑,更会诱发高血压、免疫力下降等健康危机。一、失眠的中医密码:失衡的“阴阳太极”中医视失眠为“不寐”
2025-02-17 11:34:00
深圳永福医院:感染导致肾病加重,教你煮一碗水,快转给肾友们收藏
感染是诱发肾病加重,血尿增多、尿蛋白升高、血肌酐上涨的重要因素,而冬季是呼吸道感染的高发期。根据中国疾控中心的数据显示
2025-02-17 13:08:00