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...上多下功夫，而病症之所以可以缓解，是因为邪退阳安；身体之所以康健，也是因为阳气的亢盛，让病邪难以入侵。因此，在治疗病症时，往往不能只关注病邪，还得重视阳气的变化，祛邪固然要紧，扶阳也很关键。中医里对于...……更多
2024-02-29 16:32:00阳气,常识,身体,阳气,病症,督脉
...络学说，通过对人体十二经络二十四个穴位的探测，判断身体健康状况，包括五脏六腑、体能元气、精神压力、阴阳虚实等各方面信息，为后续健康体检及检后调理效果评估给出可视化的数据。院方还推出“中医特色食疗汤包”...……更多
2023-01-17 00:43:00网上预约,中医,厦门市,厦门,经络,院方
...的变化，才能长久地保持健康。冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，过早地脱掉棉衣，一旦气温下降，就会难以适应，使身体抵抗力...……更多
2024-02-23 02:38:00棉衣,一重,肚脐,淄博,气温,阳气
...材时却发现，里面的海马居然是塑料做的，所幸喝完之后身体并没有出现不适。近些年来，这类进补闹出“笑话”或进补不当的案例屡见不鲜。随着“养生风潮”兴起，不少人都会自行购买中药食材进补。但如果盲目进补，忽视...……更多
2023-12-16 06:29:00人参,误区,血压,老人,人参,海马
...医认为，咖啡因的温热解表作用长期过度使用会导致阳气亏损，出现脾胃虚弱、肝阴亏损等问题。脾胃虚弱表现为食欲不振、消化不良、大便稀溏等症状；肝阴亏损则会导致头晕、目眩、失眠等问题。因此，饮用咖啡时需注意适...……更多
2023-11-15 16:55:00潜在,咖啡,影响,健康,咖啡,咖啡因
...到整体健康。因此，了解五脏六腑的养护方法，对于维护身体健康至关重要。一、心脏的养护心脏是人体的“君主之官”，主司血脉，负责将血液输送到全身各个部位。养护心脏，首先要保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳...……更多
2024-03-09 06:19:00六腑,五脏,保养,实践,指南,养护
...当的运动可以促进气血运行，增强体质。根据个人喜好和身体状况选择合适的运动方式，如太极拳、八段锦、五禽戏等。精神调养：保持良好的心态和情绪是中医养生的重要一环。要学会调整自己的情绪，避免过度焦虑、抑郁等...……更多
2024-04-17 14:13:00中医医院,永刚,中医,中医养生,北京,养生
...行的养生方式，对于中老年人来说，适当拔火罐可以缓解身体疲劳，还能促进血液循环。中医认为，拔火罐不仅可以去除体内的湿气，还能缓解身体疼痛，改善失眠，颈椎病，落枕，感冒等症状，虽然拔火罐有很多好处，但并不...……更多
2023-11-15 13:00:00火罐,毒素,实话,身体,医生,火罐
...生勤搓手，防感冒冬至时节，天气寒冷，经常搓手对保持身体健康非常有好处。搓手时双手紧握成拳状，从虎口接合，两手捏紧，再移动双手转动，使其在转动过程中各部分互相摩擦。通过揉搓手掌、揉按手指可充分刺激位于手...……更多
2023-12-20 09:59:00全攻略,养生,阳气,运动,养生,杜仲
...常。长期如此，血液无法得到有效净化，自然会导致气血亏损。学会方法助补养适当多食用补气血的食材。如鸡蛋、红枣、山药等，也可适当吃点中药，如党参、黄芪等。适当运动。长期不运动易导致循环不畅，气血生成受阻，...……更多
2023-11-25 10:08:00气血,气血,长时,肝脏,脾胃,运动
...于两方面，一是先天元气，二是后天水谷之气。‘气’对身体有防御、固摄、气化的作用，而‘阳气’则是积极的、好动的、热烈的，对人体有温煦、防御外邪的作用。人体阳气充足了，能增强抵抗力，不畏寒冷。”而“寒为百...……更多
2023-11-18 09:58:00阳气,日子,阳气,气血,人体,保暖
...袭与人体正气相互斗争作用的结果。正气充足，就如同给身体筑起了一道坚实的防线，能够有效地抵挡各种外邪入侵并能及时驱邪外出，因此，提升免疫力成为预防感冒的核心策略。一、中医预防感冒的基本理念在中医理论体系...……更多
2024-03-28 02:00:00免疫力,视角,免疫,中医,感冒,健康
...老体弱，或其病迁延，或诊治不当，导致精气消耗、脏腑亏损、阴阳失衡，最终发病。现代西医研究表明，免疫因素等正气在肿瘤的发展中起着非常重要的作用。正气包括免疫功能和所有已知和未知身体对有害因素的防御功能。...……更多
2024-04-13 22:17:00张忠民,张忠,肿瘤,中医,教授,研究
...阻，才能浇灌全身的脏腑，为其提供充沛的滋养，以确保身体各个器官的正常运行。如果身体的某处出现气机阻滞，气血的运输就会受到影响，运行不畅，经脉不通。这种情况下，瘀血会内停，气滞会不畅，气血无法正常到达肌...……更多
2023-12-13 12:06:00食物,色斑,毒素,气血,身体,中医
...也能起到很好的缓解作用。山药还能补肾益精，对于肾精亏损、腰膝酸软的孩子，更是必不可少。山药还有一个特点，就是它能够适应不同的体质，无论是阴虚火旺，还是阳虚寒冷，都能够用山药来调节，达到阴阳平衡的效果。...……更多
2024-02-20 15:22:00抗病力,孩子,抗病,食疗,孩子,羊肚
身上讲得了风湿病多吃一些舒筋活血的食物是对身体有好处的。但是单纯的想靠食物治疗风湿病几乎不太可能，但是多少会对风湿病有一定的缓解。月季花在中药中，有祛风除湿的，药用作用。平时可以用它泡茶或者是煎水来...……更多
2024-01-29 19:07:00易筋经,天门,经络,气功,中医,健身
...垮，小孩子的肌肉饱满紧致，就是因为血气不足。气一旦亏损厉害，胃、子宫、大肠、小肠，也会往下垂。《内经》里说，下陷者，升举之，补中益气丸不光能把气补足，还能把气提起来。适用人群：容易疲劳、说话有气无力、...……更多
2024-02-19 14:00:00中成,肾气,整年,中成药,元气,脾气
...名方，帮助读者了解如何从外在发现内脏健康问题并保持身体健康。一、屁为脾之镜中医认为，屁的特点与脾胃功能密切相关。正常情况下，人体通过屁排除体内多余的气体和废物。如果屁的气味、频率、形状等发生变化，可能...……更多
2024-01-18 10:41:00内脏,中医,健康,中医,健康,脾胃
...中，最常见的就是“阴虚体质”。阴虚必定是体内的阴液亏损，阴虚体质的人大多形体瘦长，面色偏红，由于体内的脏腑失去阴液的滋润，所以常常会出现两眼干涩、视物不清、大便干燥等症状。一般来说，体质是受先天和后天...……更多
2024-02-29 16:39:00止咳,药方,食疗,滋养,体质,珠玉
“要想身体好，养生少不了”，养生就要先养血，人体健康最重要的就是“气血”，我们身体的一切疾病，都是气血出现问题而导致的，小到发感冒，大到肿瘤，这些疾病产生的主要原因，就是气血不畅、气血不足。只要我们...……更多
2024-03-03 19:20:00滋养,步骤,山药,气血,春笋,切成
...”，应用大剂量激素后势必形成“壮火”耗伤精气，精气亏损可导致机体抵抗力下降而易受外邪，易引发继发呼吸道、泌尿道等部位微生物感染，严重者可危及生命。此外，也可导致神疲乏力、四肢肌肉瘦削、皮肤菲薄、骨质疏...……更多
2023-10-23 06:34:00红斑狼疮,狼疮,红斑,系统性,中西医,系统
...、九宫八风模型和干支历模型等，其中的干支历模型涉及人体全生命周期生长壮老已的分析技法，也就是中式人体生物钟诊法。目前来看，开展对干支历数理模型的深入研究对当代生命科学研究者而言是有现实意义的。从医学模...……更多
2024-03-27 11:05:00基础理论,中医,理论,基础,研究,医学
...自汗等。脐灸是以脐（即神阙穴）处施以隔药灸，以调节人体阴阳与脏腑功能，防治全身疾病的一种方法。神阙穴为经络之总枢，经气之汇海，通过任、督、冲、带四脉而同属全身经络，联系五脏六腑。《医宗金鉴》明确指出，...……更多
2024-03-07 15:44:00江津,妇产,中医院,妇产科,中医,健康
...份不如意的业绩答卷，公司巨亏15.38亿，为上市以来最大亏损。二级市场表现来看，2024年4月18日收盘，龙大美食股价报7.2元，跌0.28%，总市值77.7亿元。2021年以来，龙大美食股价跌幅合计超40％。在业绩和股价陷入双重低迷期，龙...……更多
2024-04-19 09:56:00龙大,亏损,美食,龙大,美食,亏损
秋天，我们的身体（五脏六腑）会随着季节产生一些变化，也有了一些新的需要，那么我们究竟应该为它们准备一些什么食材呢？花生——调心养心花生又叫做长寿果，花生含有丰富的不饱和脂肪酸，且不含胆固醇，可以帮助...……更多
2023-01-08 22:12:00六腑,五脏,乳酸菌,黑枣,乳酸,乌龙
...是一种可以引发各种疾病的外邪，它可以随时侵入我们的身体，而面部麻痹恰恰是风邪入侵五脏六腑的一种表现。那么，为什么早上醒来会出现嘴巴歪斜的情况呢？根据中医的观点，夜间人体的阳气最虚弱，而风邪喜欢袭击虚弱...……更多
2023-11-15 17:02:00麻痹,面部,中医,背后,智慧,经验
\"寒冬腊月，寒风凛冽，正是身体需要额外关照的时节。冬季，自然界万物收藏，人体亦如此，进入一个以存储能量、滋养身体为主的阶段。在这个季节，恰当的进补不仅能够增强抵抗力，还有助于调节体内的阴阳平衡，确保整...……更多
2023-12-18 06:55:00阴阳,平衡阴阳,药膳,气血,滋补,关键
...之后夏天的“烤”验才真正开始，气温会继续升高，人的身体也会出现一定的不适，养生专家提醒这个时候要注意情绪、饮食以及睡眠等方面的养生保健，注意预防“三滞”。调息静心防情滞夏至之后大家的工作更加繁忙，再加...……更多
2023-01-10 20:52:00养生,阳气,足三里,脾胃,穴位,腹部
...调理等。亚健康状态者现代生活节奏快、压力大，许多人身体透支，出现头晕目眩、腰痛腿软、神疲乏力、心悸失眠及记忆减退等亚健康状态，进补膏方可增强体质，防止早衰。治未病针对不同的体质特征，通过膏方的调理可改...……更多
2023-10-28 09:06:00中医医院,泰安市,泰安,泰山,中医,疾病
...有关，长期疲劳、睡眠不足、慢性疾病等都可能导致阴液亏损，使得本就微弱的内热显得更为突出。防治策略：对症下药对于实火，关键在于清热解毒、疏肝解郁。这不仅仅是通过食疗来实现，更重要的是调整生活方式，减少刺...……更多
2024-03-11 10:22:00虚火,还是,虚火,身体,症状,食物
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甘草茶，作为一种传统的中草药茶饮，自古以来就以其独特的药用价值和口感深受人们喜爱。它不仅能够清热解毒、润肺止咳，还有许多其他令人惊喜的保健作用
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在农村的路旁，时常可见一种被阳光映照得金黄的植物，它的果实如同小小的灯笼，挂在枝头摇曳生姿。这就是我们常常称呼的“金樱子”
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在中国古老的医药文化中，我们常常能听到一些看似简单却蕴含深意的谚语。其中，“宁得一把五加，不要金玉满车”便是一句广为人知的谚语
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百草茶并非传统意义上的单一茶叶，而是一种集合了多种草本植物精华的茶饮。它源自古老的中医智慧，通过精心挑选和配比各种具有药用价值的植物
2024-07-11 13:50:00
在繁忙的现代生活中，人们越来越重视饮食的健康与营养。在众多食材中，藠头作为一种独特的蔬菜，因其独特的营养价值和食用方法而备受关注
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