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男人寿命为什么普遍比女人短?劝你改掉4个习惯
...会对身体造成不可逆转的伤害,严重影响寿命。2、缺乏运动男性普遍缺乏运动,这与工作压力、生活节奏等因素有关。长期缺乏运动会因为身体机能下降,免疫力低下而增加患病风险。此外,缺乏运动还会影响心理健康,增加...……更多
做好养生的“动”与“静”
...,这里强调的是“形动”。形属阴,动以养形。长期坚持运动可以增强心肺功能,改善血液循环,使机体气血畅通,促进新陈代谢。运动可以增强肌肉弹性,使人体骨骼肌的密度增加,增加关节的稳定性和伸展性,减少多种疾病...……更多
小球童拥有成长大天地
...间,练习口语对话和传接球成了小姑娘在家每天坚持做的事情。真正到了中网赛场上,当马忆涵和其他5个上场球童无差错协调运转整场比赛时,她充满了自豪感。她也从一个平时不太关心体育项目的小女生,逐步发展成为狂热...……更多
2023-11-06 10:07:00小球童拥有成长大天地
男性“断崖式衰老”,有两个节点 比你想象的要早
...度的改变,工作竞争大、生活压力大,不良的饮食习惯,运动量减少,经常加班熬夜等不健康的生活习惯,都会导致男性整体健康下降。40岁肾虚是衰老的重要因素:男性40岁以后男性雄激素分泌逐渐减少,会出现皮肤松弛,皮...……更多
...医院(浙江省人民医院浙东南院区)参评的案例《提高门诊医生准点出诊率》,经过层层角逐,最终在54个优秀案例中脱颖而出,荣获“十大杰出案例”。仙居县人民医院也是台州市唯一获此殊荣的医疗机构。此次擂台赛由国家卫...……更多
肺部出问题,喉咙会知道?医生:喉咙若有4个变化,希望别忽视
...身体安康。本文将细致引见肺部问题与喉咙的关系,以及医生通知我们的喉咙4个变化,希望你别无视。一、喉咙与肺部:亲密相关的器官喉咙是呼吸系统中的一个重要组成局部,它衔接了口腔和食道,并位于气管的上方。喉咙...……更多
老年人病房跌倒一定是护士宣教不到位?这个锅护士不背!
...谨慎,反而影响了他们的正常活动;如何预防跌倒?作为医生,我们有责任提供一些实用的建议,帮助老年人和护理人员预防跌倒;全面评估:入院时,医生应全面评估患者的跌倒风险,包括生理、药物和心理等方面; 个性化...……更多
海南“和美乡村健康跑”助力乡村振兴
...,他们还在现场特设的打卡点拍照发朋友圈,分享健康与运动的快乐。10公里马拉松现场。 5公里健康跑需在60分钟内完成比赛,活动分为男子组、女子组。各组依据到达终点先后顺序,决出冠、亚、季军,将分获价值300元、200...……更多
春节欢聚“胃肠”压力大 节后胃肠镜检查人数增多
...心,肠镜主要不适是腹胀,只要你消除紧张心理,配合好医生,上述不适感大多数人还是可以忍受的。如果心里过于恐惧或者特别敏感的,还可以选择无痛胃肠镜或胶囊内镜检查,诊疗前,医生会为每一位预约患者制定个性化的...……更多
州人民医院5人上榜“名医专项”
...秀人才选拔培养专项申报评审工作, 州人民医院5位优秀医生入选“名医专项”。让我们来一睹5位好医生的风采吧!(以公示名单为序)李学艳 主任医师主要成效或社会影响:自1997年8月毕业分配至德宏州人民医院以来,已在儿...……更多
...。在老同志刘志刚和周吉平家中,华学健关切询问他们的健康和生活情况,向他们的家庭送去诚挚祝福和美好祝愿,同时介绍了邵阳当前凝心聚力稳经济、促发展等方面经济社会发展情况。华学健说,老领导们为邵阳发展倾注了...……更多
冬季天气干燥,毛囊炎高发季?济南肤康医生:预防毛囊炎做到4点
冬季干燥,是各种皮肤病的好发季节,各种微生物如细菌、霉菌,甚至病毒的活力随即开始活跃,此时如果全身出现莫名其妙的红、痒、痛等情况,要小心是毛囊炎惹得祸!毛囊炎指单个毛囊感染发生化脓性炎症,常好发于头...……更多
经常放屁的人,多吃这几种食物,改善肠道环境
“医生,我最近总是放屁,而且放屁次数特别多,刚开始我觉得是肚子吃坏了,但这个现象已经持续了半个月了。我问了朋友,朋友说这是身体在排毒,是真的吗?”这是一个患者咨询医生时问的问题,这一问题也让医生哭笑...……更多
推进优质护理服务,让患者安心和舒心
...患肢的淋巴水肿。 代雨朦 摄武汉市中心医院神经内科的医生、康复治疗师、康复专科护士在病房评估患者吞咽功能。马遥遥 摄泰康同济(武汉)医院手术麻醉中心护士为患者铺设好温毯,盖好预热的U型被,连接上鼻咽温监测...……更多
山西省疾控中心温馨提示:过节团圆好 健康更重要
...减速缓行。遇到事故、道路拥堵,不要好奇围观。有心脑血管病史的老年人外出时,要注意防寒保暖,佩戴帽子、围巾和手套,并注意随身携带相关急救药物。还需强调的是,节日期间,也要保持健康生活方式。不宜大吃大喝,...……更多
...间来到村卫生室看病。薛俊芝说,“大家都很认可刘战伟医生的医术,开的药管用还便宜”。在刘岗村卫生室的药品架上,退烧药、感冒药等一应俱全。“刘岗村常住人口有595人,目前药房里至少备了500人份的药量。”刘战伟表...……更多
冬枣最好不要与“3种食物”一起吃,以免给自己带来不必要的麻烦
...了我的好闺蜜,随手拍照给她,她自然欢喜,或许是作为医生的她总肩负着一种使命感,跟我聊了不少有关冬枣的知识,并强调冬枣最好不要与“3种食物”一起吃,以免给自己带来不必要的麻烦。你知道是哪“3种食物”吗?不...……更多
孩子总是感冒生病,个子体重矮小,可能是缺锌引起的
...状:如食欲不振、部分食物、抵抗力下降、口腔溃疡等;医生可能会建议你在食物外给婴儿补充锌。连续给宝宝补锌一个月后,要带他去复查,医生会根据宝宝的复查结果和表现,告诉你下一步该怎么办。药物补锌要注意科学和...……更多
世界睡眠日:如何调整生物钟?专家支招
...时间出现睡眠障碍,切忌擅自服用药物,应及时寻求专业医生的帮助。 ……更多
计划用三年打响“壮美广西·长寿福地”康养品牌
...保健等为核心内容的健康旅游服务综合体。培育壮大健康运动产业。拓展运动康养产业链系,丰富健身休闲、山地户外、森林运动等产品和服务供给,培育运动康复、运动健康管理等体医融合产业;打响运动康养产业品牌,培育...……更多
劝告:男人的5个行为,会让前列腺“不堪重负”,别太放纵了
...式因素可能导致的混杂影响。三、不想前列腺受伤,5件事情要少做 前列腺疾病在青年时高发,而在老年时尤为突出,因此预防和减少伤害至关重要。以下是一些可能导致前列腺疾病的因素及预防措施。1.嗜烟有研究表明,吸烟...……更多
...指出,血液质量安全重于泰山,要严格监控好采供血中从血管到血管的全过程,开展献血科普进校园活动,打造献血品牌、形象,要注重做好献血数据的比对,发扬成绩,挖掘亮点,讲好献血故事。对于献血宣传、人员编制、经...……更多
房颤患者突发脑梗 紧急取栓转危为安
...紧急取栓。术中,该院神经内科周佩洋主任为刘先生行脑血管造影。造影显示其右侧大脑中动脉m1段及远段闭塞,经刘先生家属同意,周佩洋立即为刘先生实施右侧大脑中动脉取栓术。血栓被成功取出。术后,刘先生肢体活动能...……更多
感恩生命的点滴
...我,如此两天我也慢慢地安静下来,让自己想一些美好的事情。幸运的是先生每天给我写封信。看着信,我回忆泰山之巅看日出,回忆华山之险峻,欣赏黄山之美丽,畅游武夷山大红袍发源地……点点滴滴的美好,一幕幕情景,...……更多
市政协委员建议医院检查检验结果“互联互通互认” ,记者实探:武汉已有尝试
...相关数据和图像及时上传并长期保存在电子病历中,允许医生通过患者唯一医保卡号一键调取。“此外,市医保局正在推进的医保支付方式改革,或许能起到助推作用。比如,在DRG支付模式下,看同一个病,医院能够将成本控制...……更多
东京奥运冠军管晨辰再次回应发胖:运动员退役之后确实会胖一段时间,现在有瘦一些,不危及健康就好
...理解。确实(长胖)这是事实,人家说了你就接受。体操运动员在退役之后确实是会胖一段时间,现在我应该也有慢慢瘦下来,自己活的开心就好,(长胖)只要不危及身体健康的话。” 奥运冠军管晨辰近期照片管晨辰2004年9...……更多
...言献策。当前加强青少年体育教育,“让孩子们每天户外运动两小时”成为了社会的一种共识。正如一位教育工作者所说:“孩子一定要身心健康,要全面发展。素质教育和文化成绩不是矛盾体,两者一定能够相互促进。”推进...……更多
北京煤医郑京桓医生:肚子腰腹抽脂会瘦多少?
...下腹部会遗留一条切口瘢痕。因此,腹部能瘦多少,除了医生的抽脂技术之外,更重要的是取决于求美者的自身条件。医生介绍:北京煤医郑京桓:HD马甲线——精细脂肪雕塑!北京煤医西坝河医疗美容医院郑京桓·外科主任【...……更多
青年医生进成长营 带着孩子们变身心肺复苏“急救侠”
...崇外街道青年汇参与东城区红领巾成长寒假营活动。青年医生石光,作为东城区委卫生健康工作委员会第十三届“双十佳”优秀青年医生,到成长营为小朋友介绍争分夺秒挽救生命的方法。石光介绍如何正确拨打“120”(央广网...……更多
谷雨过后,初夏养生之道:四步走向健康新篇章
...免过度油腻和辛辣的食物,以免给身体带来负担。其次,运动锻炼不可少。谷雨之后,气温适宜,是户外运动的绝佳时机。可以选择散步、慢跑、太极拳等轻度运动,既能锻炼身体,又能放松心情。但需注意,运动强度不宜过大...……更多
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养好脾胃的六法,是指哪些方法?
在中医的理论里,脾胃被称为“后天之本”,喻为人体内的“仓廪之官”,其重要性不言而喻。它们如同身体内的转化工厂,负责将我们摄入的每一口食物转化为滋养全身的气血与能量
2024-10-08 18:01:00
肝血不足的人少做这4件事,容易气血虚
今年秋天比往年更燥,主气阳明燥金,客气少阴君火。《黄帝内经》指出:五之气(到11月21日为止):“五之气,阳复化,草乃长
2024-10-08 18:01:00
如何提升脾胃功能,提升人体阳气?
提升脾胃功能和人体阳气是中医养生中的重要概念。以下是一些具体的方法和建议,帮助改善脾胃功能并提升阳气。饮食调理1. 均衡饮食
2024-10-08 18:02:00
柴胡舒肝丸这样搭,肝气舒畅了,脾胃舒服了,睡眠也安稳了
柴胡舒肝丸巧妙搭配能舒肝理气、调和脾胃、改善睡眠。其成分包括柴胡、白芍等,合理搭配养阴清热、活血化瘀、安神助眠食材更佳
2024-10-08 18:03:00
菟丝子:最低调的补肾圣药,补阳塞鹿茸,补精胜枸杞,男女同调
有一味药,经常出现在田间地头,很多人还都把它当害草除了,但它却是被《神农本草经》列为补肾上品,它就是菟丝子。不但可以阴阳同补
2024-10-08 18:04:00
寒露时节如何养生?长假后这样做,恢复最佳状态
寒露时节,注重养阴润燥、保暖防寒。通过穴位按摩、药膳饮食调养身体。长假后调整作息、清淡饮食应对假期综合征。注意保暖、多喝水
2024-10-08 18:06:00
体虚的女性最怕过冬!入冬前,喝对1碗汤,健脾又补气
寒露是养生关键节点,需预防外邪侵扰,增强正气。推荐黄芪正气汤补正气、散邪气。睡前泡脚收敛阳气,多吃山药、白萝卜、银耳养肺阴
2024-10-08 18:07:00
十二指肠球部溃疡与哪些因素有关
十二指肠球部溃疡是消化性溃疡的一种,它主要发生在十二指肠的起始部位,即球部。这种溃疡的形成与多种因素有关,以下是对这些因素的详细解释
2024-10-08 18:08:00
萎缩性胃炎吃东西需要有自律性
萎缩性胃炎是一种慢性胃炎,其特点是胃黏膜腺体数量减少,黏膜变薄,严重时可能导致胃功能减退。在萎缩性胃炎的治疗和饮食管理中
2024-10-08 18:09:00
消化系统警报!分辨慢性浅表性胃炎与消化性溃疡
首先,“胃病”就像“川菜”、“粤菜”可以统称为中国菜一样,它不是单指一种病,而是包含很多种病的一个统称。其次,“胃痛”
2024-10-08 18:10:00
胃病变胃癌易发生,这5种碱性食物或有助预防疾病
胃每天在为我们的一日三餐吸纳食物,而且给食物进行着食物调和,分泌着胃液,同时胃也在产生一些激素,具有一定的内分泌机能,来促进胃肠的正常活动
2024-10-08 18:11:00
肠胃消化不好的人通常有哪些共同点
肠胃消化不好,医学上称为功能性消化不良,是一组常见的消化系统疾病,主要表现为上腹部疼痛或不适、早饱、餐后饱胀、恶心、呕吐
2024-10-08 18:12:00
人体最先衰老的器官是哪个?答案并非皮肤
人先衰老的器官是什么?肺!一般人在20岁后,肺功能和肺活量就开始出现下降的现象,尤其是到了40岁以后,气喘吁吁的状况变得明显
2024-10-08 18:13:00
管住嘴!常吃这类食物,感染幽门螺杆菌的几率大大增加
许多人都了解,与幽门螺杆菌感染者共进餐食,自身也可能因此受到感染。一旦感染,该细菌会侵入胃壁粘液层,导致长期炎症,进而可能引发溃疡乃至胃癌
2024-10-08 18:15:00
今日寒露,别忘吃“寒露4宝”,稳过秋冬
寒露时节应季而食,推荐梨子润肺、山药养胃、南瓜护眼、芝麻滋阴。另可食枸杞护眼、核桃益心。合理饮食结合户外活动与好心情,助力秋冬健康
2024-10-08 18:17:00