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节日大餐后 消食有妙招
本文转自:广州日报节日大餐后 消食有妙招专家奉上健康茶饮 提醒吃腌菜解腻要注意安全节日期间聚餐多,一不小心大鱼大肉就吃多了。图@视觉中国腌菜风味独特,但不能多吃。文、图/广州日报全媒体记者翁淑贤 通讯员杜光...……更多
青春痘小妙招
...痘,这种痘痘通常被人们称之为青春痘。那么除青春痘小妙招有哪些呢?下面为大家介绍。除青春痘小妙招1、一般治疗选择清水或者是合适的洁面产品,祛除皮肤表面多余的油脂、皮屑以及混合细菌。但不要过分的清洗,注意...……更多
为什么一到冬天头发就越掉越多?济南肤康中研提醒:教你2个防脱小妙招
...菜和水果等,为头发提供充足的营养。提醒:冬季防脱小妙招,记住这2条?如果季节性脱发没有得到及时护理,即使过了脱发季,头发也可能不再复生,所以一定要引起重视。下面,济南肤康中研医生教大家几个冬天防脱的小...……更多
常吃花生的人,身体会发生4个变化,“好处”偷偷找上门
...,都知道母乳比奶粉有营养,但有些女性在分娩后,因为乳汁不是特别充足,不够孩子吃,所以有的女性就会适当的吃一些花生,因为花生含有大量的蛋白质和脂肪油,能有效促进乳汁的产生,还能起到通乳养血液的作用。 ……更多
朱珠自曝曾因孕期糖尿病胖了60斤,产后坚持运动减掉50斤,超自律
...,她给自己制定了一个比较健康的饮食习惯,外加运动。产后三个月的时候,朱珠开始练习普拉提,到了产后半年到八个月的时候,她便开始做一点点有氧运动。在运动上,朱珠一直都是循序渐进,并没有一味地强调快速瘦身,...……更多
喝水后一直小便的人,与半天不去厕所的人,到底有何区别?
...次数和量也会遭到多种要素的影响,例如,摄入的水量、饮食习气、年龄、性别、疾病等都可能影响排尿的次数和量。普通来说,成人每天排尿量在1000\\~2000毫升之间,排尿次数在4\\~8次之间,但详细的排尿次数和量也会因人而...……更多
血常规检查中,3个“指标”升高,或要引起警惕,别再大意了
...的构成并不是原封不动的,它会遭到许多要素的影响,如饮食、环境、生活习气和疾病等。因而,了解血液的构成及其功用,关于防备和医治各种与血液相关的疾病具有重要意义。修改02为什么一看病就要中止各种各样的查看?...……更多
口腔护理小妙招
...旨在揭示口腔护理的重要性,并提供几个简单有效的护理妙招,帮助读者更全面地理解和实践口腔健康。一、为何要重视口腔健康提及口腔护理,很多人首先想到的就是刷牙。但实际上,口腔健康不仅关乎牙齿,还包括牙龈、舌...……更多
“羊城之夏”提升青少年素养
...合文化遗产日、端午、乞巧节等传统文化节日,共开展了通草画等6场不同主题的阅读推广及手作体验活动,同时还举办了《通草传文脉 羊城展新姿——2023年通草美术作品创意展》,让更多小读者了解中华优秀传统文化,提高艺...……更多
以兰会友 “兰缘盛荟·花开越秀”文旅周将在广州举办
...越秀区、福建省龙岩市连城县携手举办写生作品展;非遗通草画绘制技艺代表性传承人苏昕围绕清代通草画中的植物、花卉作品,以沙龙展现通草画植物题材的艺术特点与现代创新发展。广州市越秀区相关负责人表示,“兰缘盛...……更多
为何肠癌越来越常见?医生提醒:若有“3多、2痛”,建议早做筛查
...时增加,严重要挟人们的安康。为何肠癌越来越常见?1.饮食构造的改动传统的饮食构造以大量的粗杂粮、蔬菜、水果为主,富含纤维素和多种维生素,有助于促进肠道爬动、排泄废物。但现代人的饮食构造逐步向高蛋白、高脂...……更多
血糖失控后,身体瞒不住?若出现这4个症状,或是血糖太高了
...发的四大首要要素。首先,跟着经济条件的改进,人们的饮食越来越精密,高热量、高脂肪的食物摄入过多,这无疑是引起糖尿病增加的一个重要缘由。其次,人口老龄化严峻,跟着年纪的增加,胰岛功用逐步阑珊,引起身体对...……更多
产褥期抑郁症患者如何改善心理健康水平
...,产妇无论是身体上还是心理上都会发生一些变化。由于产后各种生理和心理原因的影响,产妇往往会出现一些症状,如情绪低落、思维能力下降、失眠多梦、食欲不振等,如果不及时调整,很容易出现产后抑郁症。接下来,本...……更多
...么,当血透遭遇低血压,我们该如何应对?又有哪些护理妙招能够助我们一臂之力呢?接下来,本文将揭开透析中低血压的神秘面纱,探索安全透析的奥秘。一、透析中的低血压,真的那么可怕吗血液透析是许多慢性肾病患者维...……更多
理好秋粮丰收“账”,江苏售粮、储粮有“妙招”
江苏秋粮丰收在望。随着今年大豆、玉米和中晚稻逐渐收获上市,秋粮收购拉开帷幕。农民卖粮是否方便,秋粮收购后怎么储藏?新江苏客户端·中国江苏网记者进行了采访。多打粮、打好粮,江苏秋粮迎丰收走进徐州睢宁县李...……更多
...减少进食量,不吃肥腻的食物,可以试试以下几个消食小妙招。当超负荷的饮食造成身体不适时,可用红萝卜、荸荠、木瓜、山楂、麦芽煮水喝,有助于消化。如果是面食吃太多,积压在胃里不消化,吃几片烤焦的馒头片,会有...……更多
男人进入50岁以后,身体会呈现哪些变化?
...朋友过了50岁后消化才能会明显降落。假如平常没有留意饮食方面的问题,还会招致消化系统呈现反响,即使是进食十分容易消化的食物,也很难吸收和代谢。3、心情动摇异常到了一定年岁以后,假如发现本人的心情容易动摇,...……更多
木瓜是凉性还是热性
...同时,木瓜中的凝乳酶还具有明显的通乳作用,对于产后乳汁不足的女性来说,适当食用木瓜可以起到改善作用。4、保护视力木瓜还含有丰富的胡萝卜素,这种成分在体内部分转化为维生素A,能够保护视力、维持视觉正常功能...……更多
中医妙招让腰痛不再“缠人”
...因,结合中医独特的治疗方法,我们可以找到战胜腰痛的妙招。首先,我们要明白腰痛并非只是腰部的问题。中医认为,腰痛往往与肝肾不足、气血不和、风寒湿邪等因素有关。这些因素可能单独作用,也可能相互交织,共同导...……更多
产后肥胖有什么危害
产后肥胖容易增诱发高血糖、高血压等疾病。产后的妈妈体重容易增加,这和激素紊乱关系很大,影响了正常的新陈代谢,从而出现面部黄褐斑、乳房肿块、子宫肌瘤等问题。此外,产后肥胖还会对心理造成一定的压力,不利...……更多
血常规检查中,3个“指标”升高,或要引起警惕,别大意了
...外周血中白细胞数量增高,会对查看成果发生搅扰。 2.饮食调整血常规查看恳求空腹中止,这意味着在查看前8至12小时内避免进食任何食物,只允许饮用清水。这是因为食物的摄入会影响血液成分,如葡萄糖和脂肪的程度,然...……更多
确诊高血压后,4个小妙招有助于调理
...甜椒还富含钾,有助于调节血压。确诊高血压后,4个小妙招有助于调理改变生活方式戒烟、戒酒,保持良好心情,低盐低脂饮食,多活动运动,保证良好的睡眠。合理安排饮食控制盐的摄入,避免隐形盐,如酱油、黄酱、腐乳...……更多
呼吸道疾病高发,这9个热门的防治“妙招”靠谱吗?
...到了影响;这不,老王开始四处寻找防治呼吸道疾病的“妙招”,但市面上的信息五花八门,他也不知道哪些是真的有效,哪些是坑;空气净化:是神器还是摆设?首先,咱们得聊聊空气净化;现在市面上的空气净化器五花八门...……更多
假期后肠胃如何“大扫除”? 主管护师介绍了几个妙招
...建省立医院护理部主管护师江婧婧介绍了几个方便操作的妙招,帮助大家给胃肠道做个“大扫除”。江婧婧建议,可适当减少精米、面和甜食的摄入;多摄入粗粮,如小米粥、绿豆粥等;适当增加富含膳食纤维食物及水的摄入,...……更多
告别眼疲劳!超实用护眼小妙招来啦
定期让眼睛“放假”每天都盯着手机、电脑,眼睛也需要放松哦!每隔一小时,就站起来走走,眺望一下远方,让眼睛远离屏幕一会儿。或者,你可以尝试闭眼深呼吸几次,给眼睛做个简单的SPA。还有个小方法,就是手掌搓热...……更多
“1白2绿”对肝好,倡议及时吃起来
...背负,促进代谢。肝欠好的人不要采用油炸腌制的办法,饮食口味要油腻,一起还要多喝水能够促进肝脏的排毒和代谢,喝点菊花茶还能够帮忙疏肝解郁。 ……更多
身体有两处“发痒”,别老觉得是过敏,或是肝癌前兆,要加强防范
...时不要滥用保健药。--不要吃发霉变质的食物,留意健康饮食。--合理调理心情,学会放松压力,放松心情 ……更多
产后吃什么排恶露最好
...好是在饮食上多多注意一下才好。下面我们就来了解一下产后吃什么排恶露最好。产后吃什么排恶露最好1.山楂山楂含有大量的柠檬酸和山楂酸,具有很好的活血化瘀功效,可以帮助子宫淤血的排出,并能减轻女性腹部不适。2....……更多
张着嘴的八月瓜
...不在的老宅。在电影中,她在夏秋篇里采摘了一种果子叫通草果,中文学名叫做三叶木通,每年在八月炸开,这种果子就是八月瓜。《小森林》里介绍了三种吃法:第一种是切开直接食用,冰凉的,甜甜的,把籽吐在地上,很容...……更多
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北京正中堂中医医院:高血压、高血糖、高血脂,三者间的“微妙关系”
在中医理论中,人体是一个有机整体,各个部分之间都存在着密切的联系。高血压、高血糖和高血脂,在中医的理论体系中,并非是孤立的病症
2025-02-19 16:08:00
【天眼问医】久坐不动,小心血管被“拴”住
今年1月初,江苏南京23岁一男子连续数周每天久坐超8小时赶论文,导致左下肢肿胀、疼痛,经医生诊断,该男子为症状为左侧股静脉
2025-02-19 16:12:00
48h黄金期阻击病毒!奥司他韦凭什么成为抗流感首选用药?
近期,流感病毒的活跃传播引起广泛关注。随着气温骤降和季节交替,流感病例在全国范围内显著增加,特别是在冬季和早春季节,流感的传播风险加大
2025-02-19 16:20:00
原发性肝癌的两种常见治疗方法
肝癌,相信大家或多或少都听说过,它是严重威胁人类健康的 “大反派”。得了原发性肝癌,该怎么治呢?其实方法有不少,像手术切除
2025-02-19 20:30:00
探索关于肾癌的一些“秘密”,关于肾癌您了解多少?体检出肾癌该怎么办?
肾癌的发病相关• 病因不明:肾癌的具体病因尚未完全明确,但存在一些相关危险因素,包括吸烟、肥胖、高血压、长期透析等,某些职业如化工
2025-02-19 20:34:00
红薯怎么吃可以减肥
营养学家称红薯为营养最平衡的保健食品,也是最为理想而又花费不大的减肥食物。红薯餐减肥期间的早晚食用为佳,可以搭配些蔬菜和糖分含量较少的水果
2025-02-19 20:37:00
江西靖安:做实田间警务 护航万象“耕”新
本文转自:人民网-江西频道不误农时不负春,一年好景看春耕。眼下正值春耕备耕关键时期,江西宜春靖安县公安局紧扣辖区农业生产特点
2025-02-19 22:26:00
中药是否会影响女性月经周期?
中药作为传统医学的重要组成部分,其成分和作用特性确实可能对女性月经周期产生影响,但具体表现因人而异。中医理论强调"因人制宜"
2025-02-19 16:17:00
中医如何看待和应对儿童健康问题
中医将儿童视为"稚阴稚阳"之体,认为其脏腑娇嫩、气血未充,健康问题多与脾胃功能及体质特点相关。中医强调儿童“脾常不足”的生理特点
2025-02-19 16:18:00
中医治疗慢性病比西医更有效吗?
中医与西医在慢性病治疗中各有特色,二者并非简单的优劣关系,而是互补的医疗体系。现代医学界普遍认为,中西医结合的模式更能发挥慢性病管理的优势
2025-02-19 16:20:00
成都肾结石治疗案例:拖了10年的肾结石几乎撑满左肾,肾脏健康岌岌可危
家住青羊区的曹先生今年47岁,是一名“带石”10年之久的“资深”肾结石患者,一直不治疗的原因很简单,因为结石很安静,在肾脏里不痛不痒
2025-02-19 16:21:00
武汉京鄂同普医院:以科室专长和专利手术守护生命健康
武汉京鄂同普医院以其独特的中医诊疗特色,成为守护民众健康的重要力量。凭借着专业的医疗团队、先进的技术、齐全的科室设置和贴心的服务
2025-02-19 16:23:00
新康芮品牌:补肽是健康新趋势
在时光的长河中,人类对于健康的追求从未停歇。随着科技的飞速发展,我们对健康的观念也在不断更新。曾几何时提及健康,人们的反应往往是“补钙”
2025-02-19 16:54:00
跌倒意外引出“不宁腿” 淄博世博高新医院助患者重拾安睡之夜
鲁网2月19日讯(记者 齐征)近日,患者刘女士原本只是因一次在家中的不慎跌倒,被家人紧急送往淄博世博高新医院进行治疗。然而
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GLP-1黑马依苏帕格鲁肽α正式线上首发 新一代网红降糖减重针来了
2025年2月18日,降糖减重新药——依苏帕格鲁肽α(商品名:怡诺轻)正式上线京东健康与阿里健康。依苏帕格鲁肽α凭借其卓越的降糖减重效果
2025-02-19 16:57:00