- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，以减少静电、粗糙布料摩擦等诱发的皮肤瘙痒。5.注意饮食均衡老年人还要注意饮食均衡，有些老年人饮食喜素食，摄入脂肪较少，维生素A、E摄入不足。老年人需要适当食用营养的肉蛋奶等，多摄入富含维生素A、C、E的食物...……更多
2024-01-16 16:55:00济南,老年人,皮肤,医生,皮肤,老年人
...身体所需的水分。2、缺乏维生素如果在怀孕期间不注意饮食习惯，过度挑食或偏食，可能会导致体内维生素摄入不足，从而导致皮肤过于干燥，也会出现上述症状。可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些富含维生素的新鲜果蔬...……更多
2023-10-18 10:51:00后脚,后跟,干燥,皮肤,皮肤,局部
...中含有丰富的纤维素，能促进消化道的蠕动，增加食物的运动速度，缓解便秘和胃胀等症状，让我们拥有一个健康的肠胃。第二个问题：尿路感染尿路感染是许多女性常见的疾病，给她们带来很大的痛苦，而“车前草”中含有一...……更多
2023-10-30 06:55:00车前草,事项,车前草,草药,食用,问题
...脾。此外，适度活动有助于阳气舒发，但要避免过度剧烈运动，以防大汗淋漓耗伤阳气。“阳气偏亢的人则要防少阳之气生发太过。”张兰凤说，这类人如果体内热郁没有及时疏散而使肝胆火旺，阳气容易上逆，若出现情志不畅...……更多
2024-04-04 00:35:00时节,阳气,少阳,节气,时节,肝火
...行为的积累效应长期的不良生活习惯，如高盐饮食、缺乏运动、吸烟和过量饮酒，都会对血管健康产生不良影响。这些习惯会导致血管壁变硬，增加心脏负担，从而提高收缩压。3.长期应激状态：压力与血压的直接关系长期处于...……更多
2024-01-28 11:22:00大原,低压,常见,医生,低压,收缩压
...措施就可以有效地预防和控制它们。同时，我们也要注意饮食卫生，确保食物不受污染。（来源：健康时报） ……更多
2024-03-15 10:44:00妙招,大米,大米,花椒,胡椒,虫卵
...用富含维生素的食物，如蔬菜、生果等。添加训练恰当的运动可以促进血液循环，加强免疫力，有助于减少头皮问题。避免熬夜保证充足的睡觉时刻，有助于身体的恢复和免疫力的提高，然后减少头皮问题的发作。头皮上的疙瘩...……更多
2024-02-02 10:39:00脓包,疙瘩,头皮,老是,回事,有关
...乱，心血管本来就没得到休息，这时再进行一些大强度的运动，会进一步刺激心跳加速和血压增加，很容易因为心脏或者血管的超负荷运转诱发各类心血管疾病。即使没有心脏病史，也会因为负担过重，增加心肌梗死等心血管疾...……更多
2023-12-27 10:43:00赛博,养生,健身,还是,运动,心血管
...助肝脏排出毒素，保持肝脏的健康，减轻肝脏的负担。多运动适度的运动可以促进血液循环，加速新陈代谢，提高肝脏的抵抗力和代谢功能。不熬夜熬夜容易导致内分泌失调，影响肝脏的正常作息，影响肝脏的正常工作。定期体...……更多
2024-03-11 06:43:00肝脏,牛肉,食物,不好,健康,肝脏
...如何预防老年痴呆？保持健康的生活方式均衡饮食、适度运动、充足睡眠和避免吸烟、限制酒精摄入等是保持健康的生活方式的关键。特别是均衡的饮食，包括摄入足够的水果、蔬菜、全谷物、健康脂肪和蛋白质，对大脑健康很...……更多
2023-10-06 11:57:00老年痴呆,心眼,老人,老年痴呆,阿尔茨海默,患者
...粥样硬化等危险因素。落实到日常生活中：要控制体重或减肥、调整饮食结构、保持心理平衡和戒烟限酒等。留意面部潮红可能为中风前兆，避免用眼过度，不要熬夜，定期进行眼部、眼底检查。注意劳逸结合，要参加适度的体...……更多
2024-04-20 16:34:00右眼,时机,醒来,错过,女子,视网
...降低脂肪肝的风险。每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动，如快速步行、跑步、骑自行车等。避免接触有害物质避免与对肝脏有害的化学物质接触，例如有毒的化学物质、污染物和药物滥用。同时，要遵循医生的指导，避免...……更多
2023-10-07 06:36:00水果,医生,肝脏,水果,脂肪,桃子
...气十足，看来虽年老但精神不错。镜头中身穿粉红色卫衣运动装的便是高丽虹，58岁的她精神状态很不错。在农场里洪天明的俩儿子洪大仁和洪竟琋一人拿着一个篮子去摘草莓。俩兄弟目前和妈妈周家蔚在香港生活，此前洪天明...……更多
2023-01-09 22:36:00宝庆,洪金,孙子,头发,卡片,生日
...博主三木妈妈的穿搭方法，时尚显气质，千万别在只会穿运动鞋了！虽然女性朋友随着年龄不断增大，身材会不断走样，在穿搭上自然也就有了更多的限制，但是这并不意味着中年女性就不能追求时尚。对于那些不知道如何穿搭...……更多
2024-02-18 01:27:00三木,气质,妈妈,方法,时尚,女性
...极有效的预防措施，是防止复发的关键。子宫肌瘤患者的饮食注意事项1、远离含有雌孕激素制品、食品、补品已经患有子宫肌瘤的女性要尽量远离雌孕激素制品或可能含有雌孕激素的食品、补品，否则可能会对子宫肌瘤有促发...……更多
2024-03-14 08:59:00肌瘤,子宫肌瘤,子宫,治疗,肌瘤,子宫
...选择更营养的食物？怎样烹饪能保留更多营养？怎样兼顾减肥和营养？学点营养学，惠及三代人，建议收藏，随时翻看。Part 01怎样选择更营养的食物1、日常饮食参考膳食宝塔进行平衡，食物种类越多越好，一天12种以上，一周25...……更多
2023-12-07 15:46:00越好,红枣,辣椒,真相,食物,营养
...，不给一丝一毫机会让血糖有可趁之机。除了饮食之外的运动也是必不可少的一项。就这样在两个月药物加饮食的坚持下，前两天来门诊复查，李阿姨的空腹血糖竟然控制在了5.3-5.5mmol/L之间。这样的消息简直是让人欣慰。在李...……更多
2023-10-09 10:09:00血糖,早餐,血糖,糖尿,早餐,主食
...力。除了食物，中医还提供了其他调理肺气的方法。通过运动来增强呼吸系统的功能，如散步、太极拳等，可以促进肺气的循环和运动。中医还强调呼吸的调整和养生，如深呼吸、练习呼吸法等，有助于调理肺气，科采蛹虫草菌...……更多
2024-01-27 11:51:00中医,问题,中医,肺部,食物,个体化
...还是商务宴请中，品尝这些下酒菜都能让人感受到天津的饮食文化与传统。天津的下酒菜既是美食的享受，也是社交的桥梁，它们丰富了人们的生活，也是天津人骄傲的一部分。 ……更多
2023-12-20 12:49:00菜肴,饮酒,清凉,口味,下酒菜,天津
...过25克，女性不超过15克。各个年龄段人群都应坚持天天运动，维持能量平衡，保持健康体重。坚持日常锻炼，如散步、跑步、打球等。尽量减少久坐时间，不宜长时间看电视、上网。春节期间宜保持规律作息，保证充足睡眠。...……更多
2023-01-17 16:07:00食品安全,家庭,食品,安全,脂肪,食物
...多长时间、间隔多久往往凭经验，随意性比较大。当前，运动软件能够基于大数据分析，筛选出符合人体运动规律的课目进行科学组合，智能推荐燃脂跑、核心功能强化等训练套餐，既确保了训练效果，又能最大限度避免训练损...……更多
2023-12-21 05:25:00体能,训练,科技,训练,体能,基础
运动是一种健康的生活方式，可以促进身体的健康和活力。然而，运动过程中可能会发生扭伤和跌伤等意外伤害。在下面的文章中，我将介绍一些关于预防和处理运动扭伤和跌伤的方法和注意事项。在进行任何运动之前，都应...……更多
2023-12-05 17:46:00关节,处理,运动,运动,健康,场地
...血的原因主要与脑血管病变、长期精神压力大、长期重盐饮食结构，高血压病、糖尿病、高血脂、长期吸烟、长期酗酒、高龄血管老化等因素有关，并且与气候变化、情绪激动、不良嗜好、身体劳累有一定相关性。紧跟专业新形...……更多
2023-12-22 16:35:00莱州市,莱州,血肿,锁孔,微创,急症
...饮食上要少油、少盐、少糖，多吃五谷杂粮和蔬菜，要多运动。”近日，新辉社区联合胜利街道社区卫生服务中心在社区党群服务中心一楼大厅开展第四季度慢性病随访活动，家庭医生对签约对象逐一进行用药指导、饮食指导，...……更多
2023-10-26 22:14:00福祉,民生,街道,胜利,服务,社区
...查提供了有力的证据。同时，通过跟踪舆情，发现宣称“减肥”功效食品中可能存在非法添加酚丁酯类衍生物或类似物的违法情况，积极申报市场监管总局《食品中双酚沙丁、双酚沙丁醋酸酯、酚丁和双丙酚丁化学药物的测定高...……更多
2024-01-09 18:36:00食品,湖北,武汉,保健食品,认知,高质量
...它们不利于空气流通，容易导致潮湿和细菌滋生。4.均衡饮食 均衡饮食有助于增强身体免疫力，预防妇科炎症。多摄入富含维生素、矿物质和纤维的食物，如新鲜水果、蔬菜和全谷物。同时，减少高糖和高脂肪食物的摄入，以避...……更多
2024-03-19 02:13:00妇科炎症,炎症,妇科,护理,治疗,妇科炎症
...良的生活习惯，如高糖、高脂肪、高盐的饮食习惯，缺乏运动，过度饮酒等。这些习惯会导致身体代谢异常，进而引发糖尿病。此外，遗传因素也是糖尿病发病的一个重要原因，如果家族中有糖尿病患者，个体患病的风险也会相...……更多
2024-01-07 06:09:00糖尿,血糖,糖尿病,患者,食物,糖尿
...局训练局正式宣布,秀域人工智能理疗机器人为“国家队运动员备战保障产品”。运动员保障工作是关系到体育后备人才队伍建设和体育事业健康可持续发展的基础性、战略性工作,为国家队运动员提供高标准、高品质、高效率的...……更多
2023-12-12 15:55:00理疗,人工智能,国家队,运动员,人工,机器
...命健康的“头号杀手”。而导致肝癌的原因有很多，其中饮食习惯占据了很大的比重。那么，在我们的餐桌上，是否存在“肝癌陷阱”呢？医生揭秘三种高危食物，快看你家有没有！殷玉琨主任表示：首先，我们要明确什么样的...……更多
2024-01-15 10:59:00肝癌,餐桌,陷阱,食物,医生,肝癌
...睡眠和清醒的作息习惯，让身体形成生物钟记忆。规律的运动可促进大脑产生血清素，这种化学物质能促进睡眠。同时，运动本身会使人产生疲劳，让人容易入睡且睡得香。注意营养膳食的调整。通过合理安排饮食调理自身的阴...……更多
2023-01-07 06:00:00睡眠,竞争力,竞争,睡眠,生物钟,规律
更多关于健康的资讯：
中药配方作为中华民族的传统瑰宝，其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时，我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
本文转自：人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季，气温波动大，且随着开学季到来，人群聚集性活动增多，更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些？
2025-02-15 15:21:00
春节的喜庆气氛还未散去，悦康药业集团股份有限公司已全面进入高效生产状态。正月初八，全体员工准时回归岗位，满怀热情地投身于新年度的工作
2025-02-15 15:35:00
清晨每天早晨起床，先喝一杯白开水，然后再喝一杯蜂蜜水。然后喝一份酸奶(200毫升左右)，再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。尽量买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1
2025-02-15 12:50:00
鲁网2月15日讯据统计，我国腰椎病发病率越来越高。很多人因为延误诊治导致神经受压损伤、继发出现下肢肌力、感觉减弱，甚至出现跛行
2025-02-15 13:44:00
鲁网2月15日讯青岛妇儿医院聚焦孕产妇全周期服务满意度提升，为孕妈妈量身打造“孕产妇爱心营养驿站”，免费供应爱心甜点，并牵手青岛饮料集团免费供应崂山热可乐
2025-02-15 10:09:00
长期睡眠不足或过度睡眠，都可能影响身体激素的分泌，导致血糖波动加剧。今天，我们就来聊聊糖友们必须知道的科学睡眠时长，以帮助你更好地管理血糖
2025-02-15 11:09:00
春节元宵刚刚过去，不少市民免不了遭遇美食的“狂轰滥炸”，便秘、腹泻、腹痛等肠胃问题近期大增！针对以上情况，重庆市药监局发布提醒
2025-02-15 11:06:00
一些看似与生育无关的不起眼的小病，等到备孕时可能真的会影响到怀孕生子这个家庭大事。在备孕时一定要事无巨细告知医生你的个人情况
2025-02-15 08:38:00
维生素D3是一种脂溶性维生素，主要由皮肤经紫外线照射合成，也可从食物中摄取。然而，现在大部分姐妹都无法获得足够的光照时间
2025-02-15 08:45:00