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中西医结合助患者畅享老年生活
...洗等调理机体、缓解不适,增强抵抗力,改善患者饮食和睡眠状况。术后第5天拔除尿管,患者排尿通畅,心肺功能稳定。两周后恢复抗凝治疗,复查前列腺癌指标PSA下降。79岁的患者薛某排尿困难20年,合并肺部感染、2型糖尿病...……更多
寒凝食滞,胃部不适该怎么办?中医智慧帮您解决困扰
...食规律和节制,避免过度疲劳和情绪波动。此外,充足的睡眠和适度的运动也有助于促进胃部的消化和健康。总之,寒凝食滞引起的胃部不适是我们常遇到的问题之一。中医智慧提供了多样方法来缓解这种困扰。通过饮食调理、...……更多
手术治疗可治愈高血压
...动脉狭窄等肾血管性高血压,还有多发性大动脉炎、重度睡眠呼吸暂停低通气综合征等原因引发的高血压。河池市第三人民医院泌尿外科联合心血管内科、内分泌科、化验科及放射科组成的多科诊疗团队,对来该院就诊的高血压...……更多
走进南阳市中心医院急诊科 带你体验“火龙罐综合灸”
...、麻、胀、痛;小儿常见病:感冒、咳嗽、调理脾胃等;睡眠障碍,失眠多梦者。“火龙罐综合灸”治疗的注意事项有哪些?值得注意的是,“火龙罐综合灸”疗法并非适用于所有人群。对于阳热证、急性病、不明原因出血、对...……更多
吃完饭就困,真不是因为你“懒”!
...血清素接着又转化为大家熟悉的褪黑素,可以促进和改善睡眠。并且,人们习惯吃精米精面,而米、面都属于高GI(GI:血糖生成指数)食物,能快速提升血糖,增加饱腹感。但是当血糖升高时,人体的食欲素(下丘脑泌素)含...……更多
提高警惕!医生忠告:别把咳嗽当儿戏,长期反复咳嗽有可能致命
...坚果,可以增强身体抵御感染的能力。此外,保证足够的睡眠和减少压力也有助于提升免疫力,从而降低长期咳嗽的风险。2.定期健康检查:及早发现,及早干预即使没有明显的不适,定期进行健康检查也是必要的。特别是对于...……更多
可能是肾损伤发出的信号
...放松的方法非常重要。这可以包括冥想、深呼吸、良好的睡眠等。烟草中的化学物质对肾脏健康有害,戒烟可以降低进一步损害肾脏的风险,并有助于肾功能的恢复。酒精摄入过多可能对肾脏造成损害,限制酒精摄入可以帮助减...……更多
中西合璧,肛肠疾病不再可怕
...过度劳累,有助于维持身体的正常代谢和免疫力。充足的睡眠能够确保身体各系统正常运转,提高身体抵抗力,减少肛肠疾病的发生。合理的饮食习惯对于预防肛肠疾病也极为关键,有助于保持大便通畅,预防便秘。纤维素能够...……更多
蔡少芬随夫回婆家,皮肤蜡黄好憔悴!女儿近照曝光未继承妈妈美貌
...,她的状态也受到了不少质疑。和其他女星如林心如、陈乔恩同框的照片中,蔡少芬的脸颊瘦削,皮肤松弛,散发着一股老态。但是,要论美丽,林心如的发际线也让人堪忧,谢娜更被拍成了一米三,每个人的状态都很难被公平...……更多
跟圈外男友闪婚,10个月就离了?
...,宋新妮曾经出演过《命中注定我爱你》,在剧中饰演陈乔恩的姐姐~ 而且她以前也算是《康熙来了》的常客,跟小s同样毕业于华冈艺校,曾经是“风云学姐”呢。小s说当时不仅本校的男生追她,甚至很多外校的男生也追求她...……更多
警惕“春困”!这种情况下开车,太危险!
...会忘记操作。重度疲劳时:往往会下意识操作或出现短时睡眠现象,丧失对车辆的控制能力。可是,“春困”来的时候挡也挡不住那该怎么办呢?为了行车安全,我们得学会未雨绸缪如何预防“春困”蜀黍有妙招!NO.1保障足够...……更多
额头上长痘痘怎么办
...的、油腻的食物。保持大便通畅,保持心情愉悦和充足的睡眠。额头长痘是什么原因引起的1、长期生活不规律,昼夜颠倒,肝脏毒素过多。2、长期思虑过度,心理压力过大。3、饮食不均、暴饮暴食、吃了上火的食物等也会造成...……更多
秋冬进补巧用膏方
...感觉,比如长期疲劳、反复感冒、精神忧郁、畏寒怕冷、睡眠障碍、性欲冷淡等,这些都是亚健康的表现,膏方对于亚健康的调补效果非常显著。辨膏方可以治已病对于呼吸系统、循环系统、消化系统、神经系统、泌尿系统以及...……更多
...配,保持平常心态,注意劳逸结合,避免熬夜,保持充足睡眠。晨起可适当饮用生姜红枣茶,晚上泡脚,身体微微出汗即可,切不可大汗淋漓,户外运动时要注意保暖,可在室内适当进行拉伸运动,比如做一做八段锦等健身功法...……更多
月经吃什么可以缓解疼痛
...B6的含量非常高,具有非常好的安神效果,有效改善经期睡眠不好的问题,如果有痛经的情况,也能够改善因痛经导致的腹痛。4.菠菜菠菜富含维生素E,能降低前列腺素的产生,而前列腺素是一种能引发一系列经前疼痛的物质。...……更多
家门口的氧疗和新冠中医康养服务上线啦!
...2.有基础疾病,如慢性支气管炎、肺气肿、间质性肺病、睡眠呼吸暂停低通气综合症、进展性心衰等出现缺氧症状,经医师评估后须吸氧治疗的患者。问氧疗患者要观察哪些基础指标?氧疗患者须观察氧饱和度、呼吸频率、心率...……更多
冬天脚冷怎么办?教你5个小方法,3分钟暖起来
...境会加重关节和肌肉的负担。此外,脚部寒冷还可能影响睡眠质量。脚部温暖是进入深度睡眠的重要因素之一,温暖的脚部可以帮助身体放松,从而进入更深层次的睡眠。更不用说,脚部长期处于寒冷状态还可能引发皮肤问题,...……更多
网文作者瞎书因患罕见病脊髓空洞症去世,年仅29岁,看看吧
...月,瞎书的家人透露瞎书4月23日晚突发重病,无法进食和睡眠,开始进入治疗,5月初瞎书向读者报告了自己的病情,称此前以为自己只是一点小感冒,持续了两周左右,因为感觉拖太久了于是去医院挂水,回家吃了外卖后情况...……更多
健康长寿,除了戒掉香烟和酒,还应该做好哪些事情?
...,以问卷调查的形式得知老年人的生活方式、保健措施、睡眠质量以及饮食习惯等各个方面的内容。最终研究内容显示有83%的老年人不吸烟,有73%的老年人不喝酒,除此之外还有一项覆盖了41万人的相关前瞻性随访研究也说明了...……更多
有宫寒情况的女性,适当用桂枝热水泡脚
...泡脚,有助于促进血液循环、新陈代谢、温暖身体、改善睡眠、调理月经,使子宫变得温暖,减少少腹冷痛。4、桂枝桂枝也是一味性温,味辛的中药材,可以归膀胱经、心经与肺经,具有发汗温经、助阳化气、散寒止痛等功效...……更多
“喝凉水都长肉,光吃不胖”你属于哪种体质?又该怎样调呢
...。这不仅有助于控制体重,还能改善新陈代谢。保证充足睡眠:睡眠不足会干扰激素水平,影响新陈代谢。确保每天7-8小时的高质量睡眠。定期体检:通过血液检查等体检,监测甲状腺功能等指标,了解新陈代谢状态。生活习惯...……更多
...关活动方案,以补贴、优惠等形式惠及消费者。享受深度睡眠,成为很多现代职场人的愿望。消博会现场,艾纳诗科技集团公司打造的“深睡小屋”智能家居睡眠系统充满着“治愈感”,为让更多观展者体验深度睡眠的美好,今...……更多
面部有这3种迹象,赶紧自查肝功能,别再拖延了
...题,导致皮肤发黄的原因,有很多,比如长期劳累过度,睡眠不足,营养不良,贫血等,如果在平时吃了过多的橘子南瓜等食物,也会导致皮肤出现短暂的发黄情况。排除了非病理性原因之外,肝功能不好也会导致皮肤发黄,这...……更多
抗疫,中医有力量(抗疫进行时·中医篇)
...人反映核酸转阴后,还有浑身酸痛、乏力、疲劳、咳嗽、睡眠差等症状,为什么会出现这些症状?从中医视角看,应该如何进行调理?刘清泉:我们都有这样的生活经验,一般重感冒后或高烧后一两周,往往还有乏力、疲劳这样...……更多
顽固性打呵欠验案一则
...打呵欠多数是因血液中二氧化碳增多,身体生理性疲劳或睡眠不足,刺激大脑呼吸中枢而出现的一种正常生理反应。通过打呵欠的深呼吸运动使血液中增加氧气,排出更多的二氧化碳,从而使人精力更加充沛。但如果是顽固性打...……更多
若处理不当,长期分床可能导致感情疏离和婚姻破裂
...睡觉是夫妻生活中一种常见的情况,尤其是当一方打鼾、睡眠质量差或需要更多的个人空间时。然而,长期分床可能对夫妻关系产生重大影响。本文将通过三对夫妻的真实经历,探讨长期分床的夫妻可能面临的结局。感情疏离,...……更多
五大表现告诉你,该补阳气了!艾灸补阳气,简单可靠
...体的寒冷感,还可能包括消化系统的不适、持续的疲劳、睡眠问题,甚至是免疫力的下降。这些症状听起来可能和日常生活的小问题无异,但它们却是身体在向我们发出的重要信号。在本文中,我们将深入探索这些信号背后的意...……更多
补气血不再难!推荐7种汤羹帮你提高气血色
...汤羹还有润肺清热、益心神的功效,对于缓解疲劳和改善睡眠也非常有效。二、花生玉米瘦肉汤 花生和玉米都是优秀的补血食材,维生素B1和B2含量也颇高,对于提高气血色以及缓解疲劳和促进睡眠也非常有帮助。此外,瘦肉还...……更多
平时还应该如何保护血液和血管?建议参考下
...健康有帮助。平时还应该如何保护血液和血管?保证充足睡眠:人一生中需要拿出1/3的时间来在睡眠当中度过,由此可见,维持优质的睡眠,对于我们身体健康,维持身体功能等都是至关重要的。所以如果想要保护血液和血管健...……更多
阳康后有抗体吗
...健康的生活方式,包括饮食均衡、适当运动、保持良好的睡眠质量和心理状态。2、继续遵守防护措施康复期间应继续遵守当地的防疫措施,如佩戴口罩、保持社交距离、勤洗手等。3、饮食控制有喝咖啡习惯的,可在发病之日起...……更多
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喜欢喝咖啡又嫌店里卖的太贵?几招教你在办公室里做美味咖啡
在快节奏的现代生活中,咖啡已经成为很多人不可或缺的日常饮品。它不仅能够提神醒脑,还可以带来片刻的愉悦。然而,很多人抱怨咖啡店的价格太贵
2024-07-21 23:12:00
宫晶书主任:患有低血压危险吗?平时注意什么?
首先,血压很低是有危险的。一般来说,收缩压低于90mmHg、舒张压低于60mmHg称为低血压,这时候可能会出现休克血压
2024-07-21 23:44:00
本文转自:人民日报海外版王美华《 人民日报海外版 》( 2024年07月22日 第 09 版)进入三伏天,“晒背”这一养生方式又火了
2024-07-22 04:36:00
理论交流、操作演示、内镜比赛……全球消化领域专家遵义论道
7月19日至20日,由贵州省医学会、北京健康促进会共同主办,遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)承办的消化道癌及消化疾病学术会议在遵义召开
2024-07-21 13:38:00
青岛新阳光妇产医院:停经后腺肌症会自愈吗?
子宫腺肌症会有什么症状?1.经量过多月经血量增多、淋漓不净是子宫腺肌症的主要症状,主要与子宫内膜面积增加、子宫肌层纤维增生使子宫肌层收缩不良
2024-07-21 15:34:00
海南“村VA” | 鲜味铺前,长桌海鲜美食大探索!
点击查看视频本周海南“村VA”铺前站,一场海鲜长桌宴火热开席。从酸辣爽口的糟粕醋,到肉质细嫩的文昌鸡,再到肥美多汁的生蚝扇贝
2024-07-21 15:58:00
流动风景线!贞丰古城里的“小摊大爱”
贞丰古城每一位小摊贩都有故事。随处找一小摊坐下,便会有令人惊喜的美食发现。小摊的魅力,在于那句“人间烟火气,最抚凡人心
2024-07-21 17:47:00
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海鲜盛宴,美味相融——品味经典蛤蜊酿虾滑
在中国丰富的海鲜文化中,有一道经典美食以其独特的口感和鲜美的味道一直备受食客们的喜爱——那就是“蛤蜊酿虾滑”。这道美味的组合让人在舌尖上感受到海与陆的奇妙融合
2024-07-21 19:13:00
鲜美交融,黄鳝炒韭黄,一道家常美味的乡土佳肴
时光荏苒,转眼间又到了黄鳝和韭黄丰盛的季节。这两者的相遇,将乡土的美味完美融合,形成一道别具特色的美食——黄鳝炒韭黄。这不仅是一道丰富口感的佳肴
2024-07-21 19:14:00
营养快手,胡萝卜土豆鸡蛋饼,老少皆宜
在忙碌的现代生活中,很多人往往因为时间匆忙而忽视了早餐的重要性。然而,早餐是一天中最为关键的一餐,特别是对于老人和孩子而言
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酥香可爱的奶酪饼干,妈妈必备的简易烘焙新手教程
随着烘焙风潮的兴起,奶酪饼干成为了一道新的焦点。以往我们熟知的奶酪用途有限,主要用于蛋糕和面包制作,而如今,通过巧妙的搭配和烤制
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在繁忙的生活中,追求健康饮食已成为现代人的共同追求。而带鱼,作为深海鱼的代表之一,不仅因为其污染少的特性备受青睐,更因其高含量的DHA和EPA
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在古老的中华大地上,美食不仅仅是满足口腹之欲的简单存在,它还承载着丰富的历史文化和地域特色。香烤猪蹄,这道色香味俱佳的佳肴
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家的味道,亲手制作牛肉蒸蛋的幸福时光
在晨曦洒满的清晨,厨房中散发出的香气如一缕缕温馨的记忆,轻轻唤醒了沉睡的家庭。想象一下,当你推开餐厅的门,一股融合了牛肉与鸡蛋的鲜香扑鼻而来
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