• 我的订阅
  • 头条热搜
吃完半夜笑醒,这药专治不开心?医生提醒
...应加强监测,及时评估治疗效果。”徐敏表示。情绪不好怎么办?广州医科大学附属中医医院睡眠心理科负责人刘恩益教授表示,季节转换会对情绪、睡眠带来一定影响。刘恩益介绍,对于调整季节性情绪问题,中西医都推荐的...……更多
什么样的月经,说明你快绝经了?医生说了3个特点,看看到哪一步
...可能会经历各种症状,如热潮红、夜间盗汗、情绪波动和睡眠障碍。这些症状是身体适应激素变化的一部分,其强度和持续时间因人而异。绝经前的月经变化:身体发出的信号,绝经前的月经变化是女性身体向她们发出的一系列...……更多
痤疮之困,应对有方
...心理造成一定的压力。那么,当痤疮出现时,我们究竟该怎么办呢?要了解痤疮的成因。痤疮的发生往往与多种因素有关。首先,内分泌失调是常见的原因之一。体内激素水平的变化,尤其是雄激素水平的升高,会刺激皮脂腺分...……更多
嗓子总是干咳难受怎么办,学习这5段,渐渐就没事了
咳嗽是一种常见的症状,几乎每个人都会经历过。它是身体自我保护的一种机制,帮助清除气道中的异物和痰液。然而,咳嗽也可能是某种疾病的表现,因此了解咳嗽的症状、原因和治疗方法至关重要。1.咳嗽的分类和症状咳嗽...……更多
揭秘干眼症
...吸烟会加速泪液蒸发,加重干眼症症状。得了干眼症应该怎么办?1.改善生活环境:避免长时间使用电脑、手机等电子设备,保持室内空气湿度适宜,避免吸烟等不良生活习惯。2.饮食调理:多吃水果蔬菜,适当补充维生素A、C、...……更多
脾虚的6个症状及其防治方法,帮助大家更好地关注身体健康!
...抗力下降等相关问题。对此,建议规律作息,保证充足的睡眠。适当通过运动来促进血液循环,缓解疲劳。在饮食方面,宜吃补气养血的食物,如枸杞、山药、红枣等。症状3:大便溏泄脾虚会导致患者身体湿气过重,肠道功能...……更多
...大,因为爸爸的呼噜声睡眠质量下降,万一影响生长发育怎么办?”几个月前,陈先生在老婆陪伴下去了呼吸内科,做了睡眠呼吸监测,结果完全正常。“医生说我不胖,BMI在正常范围,睡眠呼吸暂停监测结果也正常,大概率是...……更多
真的想问:到底怎么做才算有效休息啊?!
...劳,还会造成慢性疲劳。那么,疲惫的时候实在想吃东西怎么办?请认准咪唑二肽,能帮你对抗疲劳的身体。相信大家都知道,候鸟会随着季节的改变而定时迁徙来变换栖息地,每次迁徙都需要长距离持续飞行不休息,是什么支...……更多
突然晕倒怎么办?3种方式真能救命!
很多人在日常生活中都会有突然头晕的情况。比如突然站起来、长时间站立或蹲着等。很多人觉得这是因为长时间保持同一姿势或者是贫血等问题。但事实真的如此吗?到底是什么情况导致的突然晕厥现象?一旦发生,我们要...……更多
头疼怎么办最快最有效缓解
...有效缓解的办法是什么呢?接下来就一起来看看吧。头疼怎么办最快最有效缓解1、适当休息头疼可能与睡眠质量不好,长期熬夜有很大关系,会影响大脑得到充分休息,通常可以通过适当休息方式缓解。2、按摩根据研究显示按...……更多
总感觉身体哪里不舒服,“幻阳症”了怎么办?心理专家:回归现实,掌控可控的部分|抗疫答疑
...心工作进度受影响的同时还十分担心家中老人孩子感染了怎么办、老年人担忧对身体状况的危害……经历了三年抗疫过程,大家先后经历过大大小小各种不确定性。面对未知的、不确定的情况,担忧、焦虑的情绪都是正常的反应...……更多
儿科胡主任:宝宝经常咳嗽怎么办?90%的宝妈会忽视的细节
真实案例:7岁的小勇(化名)今年读一年级,过完国庆节从老家回来后,就开始出现感冒的症状:咳嗽、打喷嚏等……在家吃了一段时间的头孢和感冒药,其他症状都好些了,但还是咳个不停。这给家长给急坏了,连夜带他去...……更多
睡觉时尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
在人的一生中,睡眠占据了近三分之一的时间。这段时间对于我们的身体和大脑来说,是至关重要的休息和恢复时间。通过睡眠,我们的身体能够修复受损的组织,大脑能够整理和巩固一天中学习到的知识和经验。因此,睡眠...……更多
更年期不治疗,咬牙挺过去的危害你知道吗?
...身体或情绪的不适而发生争吵甚至伤害。她们不知道应该怎么办,因为她们的母亲告诉她们,更年期就这样,咬牙挺过去就好了,早晚会过去的。其实不然,我们要扭转这种错误的传统观念,更年期女性不应该默默忍受痛苦,虽...……更多
在历史长河中,传染病一直伴随着人类,对人的生存和发展造成深远影响。传染病是由各种病原体引起的,能在人与人、动物与动物或人与动物之间相互传播的疾病。这些病原体包括病毒、细菌、真菌、寄生虫等。传染病的传...……更多
晚上睡觉时,不开灯没有安全感怎么办?
对于许多人来说,晚上睡觉时不开灯可能会感到不安和不安全。这种情况可能会导致失眠、焦虑和其他睡眠问题。但是,有一些方法可以帮助你在黑暗中感到更加安全和放松。以下是一些可能有用的技巧:1、使用夜灯。在房间...……更多
得了“幻阳症”?心理专家:别怕,对未知情况焦虑是正常反应
...心工作进度受影响的同时还十分担心家中老人孩子感染了怎么办、老年人担忧对身体状况的危害等等。“经历了三年抗疫过程,大家先后经历过大大小小各种不确定性。面对未知的、不确定的情况,担忧、焦虑的情绪都是正常的...……更多
手脚冰凉、胃痛,多是“体寒”,教您几招过个暖冬
...重或持续时间较长,建议及时就医并接受专业治疗。体寒怎么办?中药内服:根据不同的病因和症状,中医会开具不同的中药方剂进行治疗。常用的方剂有当归四逆汤、附桂理中汤等,这些方剂能够温中散寒、养血通脉、回阳救...……更多
咽喉肿痛怎么办?全方位应对指南来啦!
...到我们的正常生活。那么,当咽喉肿痛来袭时,我们应该怎么办呢?本文将为大家提供一些实用的应对方法。首先,保持充足的水分摄入非常重要。多喝水可以帮助湿润喉咙,缓解疼痛。饮食方面,要避免辛辣、油腻和刺激性食...……更多
几种方法,对抗焦虑症,抑郁症,帮助睡眠,看看就知道
...上的负担,还严重影响了我们的身体健康,特别是我们的睡眠质量。不好的睡眠又反过来加剧了心理问题,形成了一个恶性循环。但是,请记住,我们并不孤单。根据最新的研究,全球有成百上千万的人与焦虑和抑郁作斗争,努...……更多
狐大医 | 青少年出现失眠怎么办?
来源 / unsplash出品 | 搜狐健康作者 | 北京儿童医院精神科 刘静然编辑 | 刘家碧青少年处于成长的关键时期,身体和心理都在快速发展;但他们常常会遇到一个难题:失眠。据北京儿童医院精神科刘静然介绍,失眠问题主要表现...……更多
口腔溃疡反反复复,不一定是上火,也可能是它在作怪,要及时调理
...合,该怎么做能够让它好的更快一些呢?得了口腔溃疡该怎么办?牢记小妙招,加速伤口愈合,减轻疼痛有些人在日常生活中出现口腔溃疡非常的疼痛,甚至会影响到日常的生活和工作,可以在医生的指导下适当地服用药物或着...……更多
保持健康睡眠 促进身心健康
...睡成了很多人的生活困扰。如何正确认识睡眠?睡不着该怎么办?为此,记者采访了市立医院神经内科二病区主任宇辉。据宇辉介绍,失眠是目前最为常见的睡眠障碍类型,但如果出现入睡超过30分钟,醒后再入睡超过30分钟,...……更多
东西问 | 陆林:面对抑郁情绪该如何自救?
...行为异常或不断重复的动作、强烈的幻觉或妄想、持续的睡眠问题或体重变化、注意力不集中或记忆力减退、社会功能明显下降等。精神障碍的发展受到遗传、环境、个体心理因素等多个因素的综合影响,发展过程较为复杂,具...……更多
3月以来睡眠门诊患者增3成
本文转自:北京日报3月以来睡眠门诊患者增3成医生提醒:睡眠障碍超2周应考虑就医本报讯(记者 孙乐琪)春季是精神、心理问题高发季节。每年3月开始,北京回龙观医院接诊病人会迎来小高峰。近期,该院睡眠障碍门诊就诊...……更多
气血不足不是小问题?别怕,这样做来改善!
...活质量产生诸多影响。那么,当我们面对气血不足时,该怎么办呢?首先,我们要明白气血不足的根源。气血不足,简单来说就是身体内的气和血不够了。气是推动身体各项机能运行的动力,血则是濡养身体各个器官的营养物质...……更多
郑州民生耳鼻喉:突发性耳聋怎么办?务必把握住“黄金72小时”
患者故事不久前,30多岁的李先生神色焦急地来到郑州民生耳鼻喉医院。李先生在三天前的早晨醒来,突然发现自己的一只耳朵听不清声音了,还伴随着持续不断的耳鸣。这突如其来的变故让他惊慌失措,不知道该如何是好。怀...……更多
...持续走热,那么——到底什么是“A娃”?家有“A娃”又该怎么办?■记者 王江黎 近期,关于“A娃”的讨论在社交媒体上持续走热。某小学一个班46名家长联名要求一名学生尽快转学,就因其是个“A娃”;某知名网红一度冲上热...……更多
“上火”有虚、实之分,两者有何不同?又该如何降火?
...,这种“上火”源自于体内阴液不足,通常与长期疲劳、睡眠不足或身体虚弱有关。虚火反映了身体内部的阴阳失衡,表现为口干但不想喝水、五心烦热、夜间出汗等症状,这些都是身体试图通过增加热量来弥补阴液不足的表现...……更多
更多关于社会的资讯:
昆山第十三届摄影艺术展成功举办,展现摄影艺术新风貌
江南时报讯 近日,昆山市摄影家协会和巴城镇文联联合主办的第十三届昆山市摄影艺术展在巴城老街成功举办。作为昆山市历史最悠久
2025-01-24 11:10:00
过年找对象不用愁,2025“壹点动心”新春甜蜜季重磅来袭!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 戚云雷 张雅楠春节的脚步越来越近,你还是单身一个人回家过年吗?是不是又被家人催着找对象了?别急!“壹点动心”新春甜蜜季活动重磅来袭
2025-01-24 11:11:00
好样的!张锋、王丽杰,你们在聊城高速上做的这事瞒不住了
齐鲁晚报·齐鲁壹点 李怀磊 通讯员 王文元1月23日下午,山东省聊城市公安局交巡警支队高速支队民警和铁建高速德商项目工作人员来到阳谷张锋
2025-01-24 11:11:00
暖心!临沭县蛟龙镇籍企业家胡顺远给村里286名老人发年货
鲁网1月24日讯临近春节,在临沭县蛟龙镇中蛟龙村党群服务中心,286名65岁以上老人领到了香瓜子、糯米粉等年货,喜悦之情溢于言表
2025-01-24 11:11:00
尚德胶州 | 拾金不昧暖人心 公交传递正能量
鲁网1月24日讯(记者 孙强 通讯员 高逄绪)在城市的车水马龙中,常有一些温暖瞬间,如微光照亮心田。驾驶员刘世荣拾金不昧的举动
2025-01-24 11:12:00
临沭县店头镇:墨香四溢迎新春
鲁网1月24日讯近日,新春的脚步日益临近,临沭县书法家协会的书法家们怀揣着对中华优秀传统文化的热爱与传承的使命,来到了店头镇多个村居
2025-01-24 11:12:00
农行临沭青云支行:一杯热水驱寒意,农情暖域慰人心
鲁网1月23日讯近日,农行临沭青云支行大堂经理袁永杰在网点门前巡检时发现,寒风中清扫路面的环卫大爷不停地搓着双手,希望能暖和一些
2025-01-24 11:15:00
光影故事|千年驿站观音岩
2025年1月18日,通往重庆主城方向修葺一新的南川三泉镇观音岩驿站站门据史料记载,观音岩驿站始建于元,扩建于明清,兴旺于清代
2025-01-24 11:25:00
厦门:海鲜进入“春节模式”
海鲜进入“春节模式”亲民水产品市场供应量充足虾蟹价格比去年降了火爆夏商国际水产交易中心每日销售量高达700吨东南网1月24日讯(海峡导报记者 陈婧琳 文/图)一车车海鲜从全国各地运来
2025-01-24 11:26:00
推动家校共育,向新时代好爸爸学习!
荆楚网(湖北日报网)讯(通讯员刘军)近日,为了突出爸爸在新时代家校社协调育人中的重要地位,全国家校社协同育人联盟和华中师范大学家庭教育研究中心联合主办首届新时代好爸爸评选
2025-01-24 11:36:00
中新网北京1月24日电 24日上午,北京市十六届人大常委会第十五次会议表决:决定任命文献为北京市副市长。(完)【编辑:胡寒笑】
2025-01-24 11:38:00
近日,网传“沙雅县土地平整好的有10万亩生地,另外2万亩熟地,对外流转30年……”土地流转的信息,引发社会广泛关注。经新疆维吾尔自治区阿克苏地区沙雅县农业农村局核实
2025-01-24 11:39:00
中国经济网1月24日讯 据广西壮族自治区统计局消息,根据地区生产总值统一核算结果,2024年全区生产总值28649.40亿元
2025-01-24 11:42:00
墨香盈校,福满新春——临沂市青年书法协会走进临沂市技师学院
鲁网1月24日讯春节前夕,临沂市技师学院校园内洋溢着浓厚的节日氛围。临沂市青年书法协会会长范东旭等十余名青年书法家走进校园
2025-01-24 11:49:00