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“十个女人九个寒”，这可是万病之源，建议常吃5种食物，驱寒保暖补身体！冬天到了，很多女性朋友是不是又开始手脚冰凉，浑身发冷了？至少我就是这样的人，我一到冬天，手脚永远是冰凉的，我老公经常说我是萝卜腿，...……更多
2023-11-27 16:47:00之源,保暖,食物,身体,建议,女人
...凉的人来说，是一个很好的选择。生姜搭配神奇食材四：桂圆生姜桂圆糖水桂圆，或称龙眼，是一种能够补心安神、增强体力的食材。将生姜与桂圆干一同煮制，可以制成一款既能温暖身体又能安神的糖水。这款糖水特别适合在...……更多
2024-03-24 06:43:00生姜,手脚,生姜,身体,神奇,红糖
...进婴儿牙齿、骨骼的生长，能防止婴儿发生佝偻病。2、桂圆：桂圆是补血益脾之佳果，味甘、性平、无毒，。产后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。3、苹果：苹果是营养...……更多
2024-02-17 15:31:00哺乳,哺乳期,感冒,哺乳期,哺乳,感冒
...盘子盖在上面，倒扣出来，美味即成。
第二种食材：【桂圆】桂圆也叫龙眼，是一种温性食材，它富含葡萄糖、果糖、维生素B1及B2、维生素C、钙、铁、磷等多种营养成分，适量食用，对机体有益智补脑，补气养血、安神保健...……更多
2023-11-23 11:45:00手脚,从头,食物,不用,红枣,调味料
龙眼，又称桂圆，是产自南方的一种珍贵水果。它以其独特的香甜口感和丰富的营养价值而备受喜爱。龙眼果实饱满多汁，外皮光滑，肉质细腻，口感鲜美，甜而不腻，是许多人喜爱的水果之一。那么，吃龙眼会不会上火，一...……更多
2024-03-27 09:09:00龙眼,龙眼,食用,罗汉果,罗汉,鸡肉
...品”馆人气高涨，馆内还现场烹煮妈祖平安茶，佐以莆田桂圆、妈祖糕，吸引众多参展观众驻足品尝。据统计，展会期间，馆内实现意向采购订单76笔，销售额超30万元。此外，“莆田优品”系列促消费线上活动也同步开启，集...……更多
2023-12-07 08:04:00福品,莆田,博览会,第二届,博览,莆田
...的作用，红枣则能够促进乳汁分泌，同时还能补血养颜。桂圆炖乳鸽汤先将鸽子煮去血水，再配以桂圆（还可以加山药、红枣），加入适量的清水炖制1个半小时而成，炖好后放盐调味。龙眼具有养血安神的作用，乳鸽则富含丰...……更多
2024-02-24 17:19:00月子,产后,红枣,乳汁,木瓜,鲫鱼
...枣等，避免加重甲状腺功能的负担，影响身体健康。4、桂圆
桂圆又叫“龙眼”，桂圆具有一定的药用价值，是不错的滋补佳品，桂圆的营养价值高，常吃桂圆还能起到镇静安神的效果，缓解失眠多梦的问题，提高睡眠质量。但...……更多
2023-01-05 23:01:00甲状,结节,甲状腺,建议,甲状,甲状腺
...其实土豆是一种传统的中药。现在仍广泛用于食疗
三、桂圆桂圆又名龙眼。龙眼可用于医药，助阳益气，温胃健脾。性温味甘，强心健脾，有良好养生作用。中药可用于治疗心脾虚证、眩晕、健忘、失眠症、心悸等气血虚证，...……更多
2023-11-30 15:41:00七宝,必不可少,常见,生活,莲藕,脾胃
...碌的特殊人群送去满满的关爱。花生米、红赤豆、莲子、桂圆、芸豆……当天清晨，志愿者们早早准备，用精挑细选的丰富材料，精心熬制营养丰富、味道甜美的腊八粥。随后，爱心志愿者将热腾腾的腊八粥送到民警、交警、环...……更多
2024-01-18 22:54:00涵江,莆田,暖冬,活动,涵江,腊八粥
...于脾胃虚弱的人群来说，是一款非常好的食疗食材。二、桂圆的养生作用桂圆，又称为龙眼，不仅口感鲜美，而且营养丰富。它具有补心脾、养血安神的作用，对于心悸、失眠、脾胃虚弱的人群都有很好的改善作用。三、无花果...……更多
2023-11-03 08:41:00怀山,止咳,山药,又称,作用,脾胃
...司搭建邮政农特产品线下销售展区，推广米粉、文旦柚、桂圆干等莆田特色农产品，颇受群众欢迎。该公司还组织工作人员利用邮乐网，开展好物线上销售直播，介绍枇杷膏等农特产品。自9月22日开播至9月底，直播间累计观看...……更多
2023-10-08 07:33:00惠农,邮政,仙游,莆田,文旦,涵江
...辣温热食物，更会助长胃热，加重病情。5、龙眼肉俗称桂圆。甘温果品，胃热当忌。《本草汇言》中指出：“甘温而润，恐有滞气，如胃热有痰有火者，又非所。”《药品化义》还说：“甘甜助火，亦能作痛。”因此，热性胃...……更多
2024-02-13 11:30:00食物,花椒,胃痛,茴香,龙眼,胡椒
...疡、咽喉肿痛等上火的表现。2、龙眼:龙眼其实就是新鲜桂圆，属于容易上火的水果。中医认为，龙眼性热，甘甜助火，亦能作痛，如果是属于心肺火盛的人，过量食用，容易攻火上身，生湿热，加重上火症状。3、芒果:芒果属...……更多
2024-02-14 00:01:00龙眼,芒果,菠萝,水果,榴莲,食用
桂圆，作为一种珍贵的中药材，有着广泛的应用价值。在中医理论中，桂圆被归类为温补药材，具有补虚、养血、安神、益气等功效。它能够辅助调养脾胃、补益气血，对于改善气血不足的状况具有显著的作用。下面我们将详...……更多
2024-01-16 11:10:00桂圆,气血,中医,疾病,桂圆,气血
桂圆莲子羹——滋补养颜的美味桂圆莲子羹是一道受欢迎的滋补养颜食品，它使用了桂圆、莲子、冰糖、枸杞等食材，搭配合理，口感香甜，营养丰富。首先，我们将桂圆干泡软，并将莲子、银耳浸泡2个小时，这样有助于提取...……更多
2023-10-31 15:06:00桂圆,莲子,滋补,延缓衰老,衰老,功效
...可以喝百合枣仁汤。做法：取百合和酸枣仁各20g，茯苓和桂圆各15g，枸杞子和小麦各10g。材料准备好之后，稍微将酸枣仁个炒一炒，茯苓和百合提前的泡开，准备好之后一起下锅熬煮，睡前半个小时去茶水进行饮用。成分的解析...……更多
2023-11-11 15:56:00补益,红枣,面色,手脚,功效,红枣
...到红枣，但实际上，比红枣更具滋补作用的食材之一就是桂圆。桂圆是一种香甜的水果，它散发着独特的芳香。它富含葡萄糖、蔗糖和蛋白质，并且含有丰富的铁元素。桂圆可以新鲜食用，也可以用来泡水享受其美味。与此同时...……更多
2023-11-27 10:47:00桂圆,猛将,滋补,天然,桂圆,红枣
...，还能增强免疫力，提高活力。在众多的补气血食材中，桂圆是一种经济实惠、营养丰富的选择。本篇文章将介绍桂圆的神奇功效以及如何将桂圆与其他食材搭配，制作一道美味又养生的桂圆莲子羹。桂圆的神奇功效桂圆是一种...……更多
2023-12-04 11:34:00黄芪,气色,红枣,桂圆,莲子,枸杞
桂圆的养颜功效桂圆被誉为南方佳果，是一种营养价值很高的食材。它富含优质蛋白，可以为身体补充胶原蛋白，使皮肤更加紧致有弹性，延缓衰老，起到美容养颜的作用。经常食用桂圆，不仅可以改善肤色暗黄、无光泽的问...……更多
2023-12-07 15:58:00桂圆,味道,营养,常见,价值,桂圆
桂圆，又被誉为“女性之果”、“补血之王”，其丰富的营养价值早已被人们所津津乐道。传说在古代，桂圆就是女性的保养佳品。如今，桂圆也已经成为现代人养生保健的首选之一。相比于阿胶的滋补和红枣的养血，桂圆更...……更多
2023-12-12 11:16:00阿胶,红枣,气血,睡眠,桂圆,大枣
经常食用桂圆有助于养血补气并提高睡眠质量，它被认为是一种滋补食品。然而，有几种人在食用桂圆时需要注意，并且在某些情况下可能需要控制摄入。下面将介绍几种需要谨慎食用桂圆的人群。1.肠胃虚弱的人：桂圆具有促...……更多
2024-01-11 13:28:00桂圆,睡眠,质量,桂圆,食用,体质
桂圆玫瑰茶，这款融合了传统中药材桂圆与玫瑰花精华的茶饮，不仅口感独特，更是集多种对人体健康大有裨益的功效于一身。接下来，让我们详细探究桂圆玫瑰茶的主要益处。1.养血安神：桂圆，那富含葡萄糖、维生素等营养...……更多
2024-03-18 09:07:00桂圆,气色,玫瑰,桂圆,玫瑰,肝肾
...生痰湿不上火，又能补血好吸收呢？建议大家可以吃一点桂圆，新鲜的桂圆的价格不贵，肉质细嫩、汁多甜蜜、美味可口，非常适合大众食用，况且桂圆中富含葡萄糖、果糖、多种维生素，以及钙、铁、磷等多种矿物质，坚持每...……更多
2023-12-08 16:35:00阿胶,桂圆,阿胶,红糖,调味料,杏仁
...桑葚、龙眼两款补血之品加陈皮配伍补血代茶饮。做法：桂圆10颗，桑葚5克，陈皮3克，用开水冲泡即可饮用。桑葚龙眼茶既补心血、肝血，还健脾养气，喝起来味道甘甜，气味芳香，美味又滋补。龙眼，性味甘平，入脾、心，...……更多
2023-10-13 10:23:00糖尿,血虚,气虚,糖尿病人,病人,同时
...水里面泡一些红枣，枸杞之类的，达到养生的效果。红枣桂圆和枸杞一起用来泡水喝，它们是最佳搭档，男女老少都非常的适合。那么用它们来泡水喝，到底有什么用处呢？这三种食材都是红色的，能够补充气血。枸杞和羊肝护...……更多
2023-12-26 15:43:00美容养颜,桂圆,一杯,枸杞,红枣,气血
...脚都暖和不起来，着实让人苦恼。“宫寒”冷得睡不着？桂圆和“它”一起煮，暖宫散寒，预防炎症！“宫寒”冷得睡不着？桂圆和“它”一起煮它含有的各种维生素，能起到滋阴养血的作用，宫寒的女性大多体质都会比较虚弱...……更多
2023-11-20 15:50:00桂圆,炎症,桂圆,炎症,身体,作用
...每次5-10分钟，灸至皮肤红晕为度，每天一次。老鸭山药桂圆汤老鸭一只，山药适量，桂圆10颗。放入锅中一起炖煮，按照煲汤方式炖煮至软烂即可食用。鸭肉入肺、脾、肾经，益肾滋补脾胃，山药健脾补肺固肾，龙眼肉补益心血...……更多
2023-10-25 16:46:00保暖,情绪,金辉,时节,萝卜,牛肉
...糖尿病患者，要少放或不放含糖量过高的食材，如大枣、桂圆、葡萄干；含淀粉量过高的食材，如大米、糯米，可用荞麦米、燕麦米、薏米或大麦代替。再搭配一些红豆、绿豆、黑豆、芸豆、小米、核桃、山药、莲子等食材即可...……更多
2024-01-18 03:46:00膳食,家教,营养,美食,制作,腊八粥
...活中常常吃一些有利于促进睡眠的食物，比如以下3种：桂圆也就是龙眼，经常用于益血补脑，对于失眠多梦，精神书艾瑞等情况有着很好的缓解作用，这是因为桂圆中含有葡萄糖，维生素等多种营养成分，是人体大脑组织中所...……更多
2024-02-04 18:28:00神助,安眠药,天然,睡眠,牛奶,花生
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