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女性为什么百病缠身?女性的万病之源到底是什么?中医告诉你答案
...其他病邪的侵袭。那么,从医学角度出发,女性的“万病之源”究竟是什么呢?以下这3个诱因很常见,而最后一个几乎让很多人都“无能为力”,难倒了无数女性。1.寒邪相比于男性,女性群体往往更容易与寒湿体质“沾边”,...……更多
东城中医医院特聘专家康佳:捏脊培补后天血气的方法
...化气的作用,脾胃又被称为后天之本。是水谷精微的生化之源。通过捏拿女性的脊背,可以振奋督脉的阳气,推动全身气血的运行,调整全身的阴阳之气,从而达到治疗的目的,所以捏脊可以培补女性的后天气血。捏脊具体做法...……更多
女性最佳“绝经期”公布,中医公布最佳答案:越接近这个年龄越好
...会进步和医学开展,人们对安康的关注日益增加。特别是女性安康问题,如“绝经期”年龄,成为公众和医学界关注的焦点。绝经期标志着女性生殖系统的一大变化,不只关系到身体安康,也影响着心理状态和生活质量。绝经期...……更多
这些“美颜穴”帮你面若桃花
...因何发生中医认为,黄色与脾土相对应,脾胃为气血生化之源,所以脾气虚、湿气重或者气血生化乏源造成血虚时,肌肤失于濡养,就会出现面色发黄、失去光泽的情况。生理上,女性因月经来潮引起短暂的失血,气血相对不足...……更多
女性气血不足易早衰,做好4事,补气血胜“补药”,气色好显年轻
...衡量我们女性健康的重要标准。 中医上讲脾为气血生化之源,所以我们女性要养血,首先要调理好脾胃。平时要多吃一些富含“造血原料”的食品,特别是那些富含优质蛋白质、铁元素、叶酸和维生素b12的营养性的食品,常见...……更多
建议30后的女性,养成4个好习惯,常喝3水,帮助预防妇科问题
...加和内分泌失调,间接影响妇科健康。2.适量运动:活力之源运动不仅能够塑形,更能提升内在健康,尤其是妇科健康。合理的运动计划应包括:有氧运动:如快走、慢跑、游泳等,每周至少150分钟,有助于心血管健康,提高新...……更多
女性“耗阳”行为有哪些?医生:这4件事,能少做就少做,请听劝
...生”,此言非虚。阳气,无形无质,却是生命之根,健康之源。若阳气充盈,诸邪不侵,身体强健;反之,则体质虚弱,疾病缠身。尤其女性朋友,日常生活中有些不经意的行为,实则会损耗身体里的阳气,危害健康。因此,本...……更多
气血不足怎么办?该如何重铸身体活力之源
气血不足怎么办?该如何重铸身体活力之源在生活的忙碌与喧嚣中,我们常常忽略了身体内部那股支撑着生命活力的神秘力量——气血。气血不足,这个看似陌生却又与我们的健康息息相关的话题,正逐渐引起人们的关注。气...……更多
...养血、补血、活血、调血;微黄入脾,脾为后天气血生化之源,有较好的作用。但即便如此,用阿胶进补时也有一些注意事项。山东中医药大学教授郭瑞华指出,一般而言,服用单品阿胶时,如果没有其他药物配伍,这种情况下...……更多
女性美丽的天敌——黄褐斑
...而恶抑郁,若情志不遂,肝失条达,或阴血暗耗,或生化之源不足,均可导致肝气郁结不舒。郁久化热,灼伤阴血,致使颜面气血失和而发病。肾藏精、为水,水亏则火旺,津血暗耗,不能濡润于颜面,而枯萎发斑,脾虚不能健...……更多
何为奇恒之腑?跟随中科御方,一窥究竟!
...们各自独特,却又共同维系着人体的生命活动。脑:智慧之源,生命之灯在中医理论中,脑被视为“髓海”,是精神意识活动的中枢。它主宰着生命活动,是智慧的源泉,也是人体最重要的器官之一。虽然现代医学对脑的研究已...……更多
北京正中堂中医医院陈敏剑主任|乳腺癌术后调理:中医的滋养与恢复
...基础。健脾和胃同样关键。脾胃为后天之本,是气血生化之源。乳腺癌术后患者往往食欲不振、消化功能减弱,中医通过健脾和胃的药材,如山药、白术、茯苓等,来增强脾胃功能,促进食物的消化吸收,为身体提供充足的营养...……更多
来月经洗澡伤身,这是真的吗?一文揭开答案
说到月经,相比女性朋友们眉头就会不由一皱,因为来月经真的是太痛苦了。不仅仅是痛经,还要处处小心,防止侧漏,裤子脏了真是尴尬得很。有些女性来月经的时候,一天当中最期盼晚上能够早点到来了。不仅仅是因为回...……更多
2022-12-16 20:59一文,月经,答案,这是
女人驱寒养生秘籍,暖养才是健康和美丽的关键
...、经常手足冰凉、大便不成形、小便频繁等。体寒是百病之源,而由于女性特殊的生理结构和社会分工,导致比男性更容易受到“体寒”的青睐。人的身体想要正常工作必须在正常的体温下才行,所以自古以来,中医的治疗和调...……更多
若不避孕,女人一生能生多少个孩子?医生给出答案,让人吃惊
...生育逐渐成为人们普遍的选择。然而,如果不进行避孕,女性一生能够生育多少个孩子呢?这一问题一直备受关注,而中医经验丰富的医生们通过中医理论和古今名方的经验,给出了答案,令人惊讶。首先,根据中医理论,女性...……更多
经常生病?多是三焦不通了!中医教你如何打通三焦
...题。然后中焦,中焦指的就是脾胃,而脾胃是气血的生化之源,人体最重要的枢纽,若是中焦不通了,这个时候就会出现浑身乏力,脸色苍白,腰酸腰疼,腰间盘突出,胃胀胃疼,大便干结等现象。而下焦指的是肾,当下焦发生...……更多
GRANVER吉悦巢守护卵巢健康,呵护女性之源
卵巢作为女性生殖与内分泌的核心,不仅调控月经周期、维持身体平衡,还影响着皮肤、情绪及骨骼健康。特别是雌激素,促进胶原蛋白生成,保持皮肤光滑紧致,减少皱纹。据华中科技大学同济医院研究,卵巢衰老不仅影响...……更多
湿气越重的女人,这3个地方越“凸”,不妨自测一下
...们俩压力过大等,都容易导致体内湿气过大,湿气是万恶之源,对于身体健康有着非常大的影响,尤其是对于女性而言,湿气重,很容易引起月经不调,关节疼痛等现象,甚至还诱发一系列妇科疾病的发生。但是有些女性并不知...……更多
想要消散甲状腺结节,平时还要做好这几件事,不妨参考下
...释放压力,这样会让身体更健康。3.多补充水分水是生命之源,只有身体内的水分充足,人体才可以正常的代谢,建议甲状腺结节的患者每天补充2500毫升左右的水,同时要避免喝可乐、咖啡等刺激性饮料。如果不喜欢喝白开水,...……更多
喜欢这3个时间“同房”的女人,可能会老得更快,若你有最好改正
...么,从中医的角度来看,哪些时间点“同房”可能不利于女性朋友们的身体健康呢?接下来,我将为大家揭晓答案,并提供一些实用的建议;首先,当身体处于极度疲劳状态时,不宜进行性生活;中医认为,疲劳是身体发出的警...……更多
有妇科炎症的女人,为什么要少吃发物?大夫:这几类食物也要少吃
...体内湿气聚集的食物。湿气是中医六邪之一,也是“百病之源”,中医上认为肥腻易化湿,常吃肥腻、甜腻等肥甘味厚的食物,容易加重体内的湿气堆积,有妇科炎症的女人,体内湿气过多,会使带下分泌物增多,潮湿的环境下...……更多
备孕女性,这五种食物每天吃一点,可以促进卵泡发育
...为先天之本,主生殖发育;脾胃为后天之本,乃气血生化之源。通过健脾益胃,促进消化吸收,使得包括卵巢和卵泡在内的身体器官得到充分滋养。除了这些以外,蜂王浆还具有养肝护肝的功效。肝脏功能正常,则气机调畅,气...……更多
女性养生新宠,美容养颜的秘密武器!
在追求健康与美丽的今天,女性朋友们总是在寻找各种方法来提升自己的生活质量。从护肤品到饮食调理,无不体现出现代女性对美好生活的向往。而在这样的背景下,一种古老的滋补佳品——苁蓉酒,正悄然走进女性的视野...……更多
生命之源的“保养说明书”(健康书橱)
本文转自:人民日报海外版生命之源的“保养说明书”(健康书橱)——读《话说生命之宫》王一方《 人民日报海外版 》( 2023年12月08日 第 09 版)医学是一个顶天立地的学科,一方面在生命科学的前沿地带探幽揭秘,一方面...……更多
女性性幻想是一种心理疾病?难以自控怎么办?
...平衡,恢复气血的正常运行,以达到治愈疾病的目的。而女性性幻想这一话题,从心理学角度来看,它是一种正常的心理现象。然而,如果性幻想严重影响到个体的日常生活、工作和社交,就需要引起关注和干预。对于这种情况...……更多
脸上发黄、长褐斑,该怎么祛除?中医内调外养,帮你调理出好气色
... 脾虚湿困脾主运化水谷和水液,是后天之本、气血生化之源。我们吃进去的食物通过脾胃消化,转化成精微或气血,以濡养五脏六腑,同时排出体内多余的水湿。若脾胃虚弱或湿热内阻,不仅皮肤得不到荣养,皮肤深层的毒素...……更多
国家级名中医梁瑞宁:秉持医者初心 致力中医科研
...竭力推动中医药事业走向世界。顺势而为:中医专研现代女性疾病谱变化随着社会发展,女性地位随之改变。新的社会身份和角色,也让每个阶段的女性都面临着不同的问题:20多岁时可能会因毕业设计没做完、找不到心仪的工...……更多
如何保养子宫?做好生活中的5个小细节,子宫更健康
...子宫的存在,新生命才能在其中孕育、成长,女性的生命之源才得以源远流长。因此,子宫被视为女性乃至整个人类的“神圣之源”,一旦其健康状况受损,女性的身体健康也会相应地受到威胁。日常生活中,一些女性朋友非常...……更多
为什么桥本氏甲状腺炎如此偏爱女性呢?专家来揭开这个谜团
...病,实际上却越来越频繁地出现在我们的生活中。尤其是女性朋友,更容易成为这个疾病的目标。那么,为什么桥本氏甲状腺炎如此偏爱女性呢?本期肖瘤医生邀请上海市中医药大学附属曙光医院刘晓鸫主任,来揭开这个谜团。...……更多
女人更应该保重的身体,多种养生小动作,都非常适合女性春天保养
...讲:“腰者,肾之府”。由于肾脏为脏腑阴阳之本,生命之源,故称肾为“先天之本”。现在许多人怀宝宝困难,相当一部分人与宫冷寒有关,这时候可以试试多搓腰部。因此为保护女性的后天之本,保护腰部也是相当重要。另...……更多
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糖友健康警报:患胰腺癌风险较非糖尿病患者翻倍!如何有效预防?
糖尿病、长期吸烟、饮酒、慢性胰腺炎、家族遗传史等是胰腺癌发生的危险因素。研究表明糖尿病与胰腺癌的发生发展密切相关。糖尿病病人因胰岛素抵抗和异常的血糖代谢患胰腺癌的风险大大增加
2025-01-11 11:07:00
糖尿病食谱--鸡刨豆腐
材料:豆腐、鸡蛋、葱、盐、植物油、味精做法:1.准备一块豆腐,将其抓碎或用刀压碎。鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。葱切葱花备用
2025-01-11 11:34:00
战胜咳嗽,让这个东西来大显身手
咳嗽,这一常见的症状,就像一个不请自来的“捣蛋鬼”,时不时地打乱我们生活的节奏。它不仅让人身体不适,还可能影响到日常的工作
2025-01-11 10:17:00
马耳他罕见病联盟与地中海中医中心深化合作
本文转自:人民网人民网罗马1月10日电 (记者谢亚宏)当地时间1月10日上午,马耳他罕见病联盟主席米歇尔·穆斯卡特一行到访马耳他地中海地区中医中心
2025-01-11 10:34:00
糖友畅享火锅不升糖,这4个“优选策略”是关键!
寒冬腊月,火锅成了餐桌上的热门选择。但对于糖友们来说,享受火锅的同时,如何保持血糖稳定却是一个不小的挑战。别担心,今天我们就来揭秘4个“优选策略”
2025-01-11 10:43:00
为村民办好每一件“小事
本文转自:人民网-贵州频道为村民办好每一件“小事——记黔西公路管理段派驻驻村第一书记喻莎人民网记者 王秀芳“莎书记来驻村
2025-01-11 08:35:00
经期内受孕成功的几率会有多大?
您可能听说过在经期内无法受孕这种说法,但有的时候并不完全正确。虽然在经期前后或经期内不太可能受孕,但仍有很小的受孕概率
2025-01-11 08:54:00
子宫内膜不均一定是息肉吗?不一定!
在我们的健康档案中,女性朋友们总会有一些专属的名词,让人既陌生又略带紧张,而“内膜不均”就是其中之一。也许你在体检报告上见过这个词
2025-01-11 08:57:00
阴道炎不再难缠,几招教你来破局
阴道炎,如同一片阴霾,笼罩在许多女性的生活中,给她们带来了无尽的困扰和烦恼。阴道炎的症状犹如一个个不友好的“信号”,让女性的身体感到不适
2025-01-11 10:07:00
9问9答 科学应对流感来袭
本文转自:人民网编者按:中国疾控中心近期发布的监测情况显示,当前,流感总体处于季节性流行期,全国流感病毒阳性率快速上升
2025-01-11 10:08:00
阳性率持续上升,99%以上为甲流!硬扛有风险,医生提醒做好6件事
冬季是流感肆虐的季节,据我国疾控中心最新公布的信息,国内流感病毒感染率正不断攀升,其中甲型流感占比超过99%。目前,无论是医院的门诊急诊还是住院的重症病例
2025-01-11 00:31:00
越来越多的农村人患上“脑梗塞”,医生:多与3个因素有关
刘大爷一家人居住在乡下,一天夜里他突然感觉喘不过气来憋醒,想着起身却怎么也爬不起来,右边身子完全使不上力气。好在当时床边有个玻璃杯
2025-01-11 01:26:00
狐大医 | 王立祥教授:警惕心肌梗死的十个高危时刻
出品 | 搜狐健康作者 | 解放军总医院第三医学中心急诊科原主任、博士生导师、教授 王立祥审核 | 国家健康科普专家库成员
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入冬后体重猛增?马上要过年瘦身还来得及吗?别急,这里有“解药”
随着气温不断下降,你是否会有这样的体会——跟夏天比起来,你的胃口在秋冬季节变得越来越大。每天下午坐在办公桌前就想喝一杯奶茶
2025-01-11 07:17:00