- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...血：不仅是颜色的改变，更是健康的守护健康血液是生命之源，它不仅仅是身体的一部分，更是维持生命活力的关键。补血，对于中老年人来说，不仅关系到面色的红润，更是维护整体健康的必需。补血的必要性：生命之源的维...……更多
2024-01-17 10:40:00颜色,健康,食物,食用,健康,红枣
...的心情，学会适当减压。尤其月经期或产后的女性要注意保暖，忌食寒凉刺激食物。3、少久坐，适量动大部分上班女性经常久坐、缺乏运动，而气血循环不通会影响盆腔健康，所以建议每40分钟站起来活动一下；或每天30分钟的...……更多
2023-11-07 08:59:00老得,卵巢囊肿,囊肿,卵巢,女人,囊肿
...议穿羽绒服或大衣等，以保证身体不受寒气侵袭。
注意保暖在冬季备孕期间，注意保暖非常重要。保持室内温度适宜，温度过低会影响身体循环，温度过高则会导致脱水等问题。建议主卧室气温不低于18℃，浴室不低于20℃。保...……更多
2023-11-09 08:41:00气候,变化,工作,时间,身体,工作
...血化瘀的功效。
4.温经散寒的食物若是平日里没有做好保暖的措施，女性的子宫内便会有寒气入侵，不仅会有手脚冰凉的表现还会加重痛经，所以这时才应该多食用温经散寒的食物，例如羊肉，狗肉，生姜，栗子，红糖等。5.补...……更多
2024-06-03 09:52:00痛经,症状,食物,影响,女性,生活
...该遵循医生的建议，按照剂量使用。总结：“锌”是补脑之源，建议老人、小孩多吃富含锌的食物，以增强脑力，增强记忆。锌不仅可以增强脑力，提高记忆力，还对于老人和小孩的身体健康有着重要的作用。因此，老人和小孩...……更多
2024-01-21 11:16:00脑力,小孩,食物,老人,记忆,建议
...检查，可别任其发展。生活中应该如何保养肺脏？
注意保暖：如今正值寒冷的冬天多地也在持续降温，如果不注重保暖的话，那么很有可能会影响到肺脏的正常功能，长此以往也会加重肺脏的负担，所以想要呵护肺脏，希望你...……更多
2023-01-15 21:26:00筛查,肺部,病变,就医,建议,肺脏
冬天“面瘫”高发，面部防寒保暖很重要出现相关症状，一定要在三天内及时就诊，做到早发现早治疗近日，气温走低，不少医院接诊了多位因寒风侵袭而出现脸不对称、嘴巴歪、眼睛合不上、刷牙漏水等面瘫症状的患者。山...……更多
2024-01-14 10:48:00防寒,保暖,面瘫,面部,面瘫,治疗
...子宫的存在，新生命才能在其中孕育、成长，女性的生命之源才得以源远流长。因此，子宫被视为女性乃至整个人类的“神圣之源”，一旦其健康状况受损，女性的身体健康也会相应地受到威胁。日常生活中，一些女性朋友非常...……更多
2023-10-30 10:52:00子宫,细节,保养,健康,生活,子宫
...糖煮生姜水来平衡体内血液循环，促使血液流畅。2.注意保暖
宫寒的女性日常要注意保暖。夏天常在室内吹空调的女性，最好披一件外套或披肩，以免肩膀受凉。不要一直在空调房内，可在休息时间到室外走走，让毛孔接触外...……更多
2023-01-05 22:37:00经期,妇科,主任,女性,朋友,月经
水是生命之源，我们的身体在正常工作的过程中，几乎所有的器官和组织都需要依靠足够的水分来维持，因此及时为身体补水，更能够保证健康状况。现实生活中，人们也会把喝水当作是一件养生的事情，因为喝水可以给身体...……更多
2023-01-13 23:44:00饮水,身体,饮水,水分,血液,饮水量
...说法，在营养学上是否符合人体健康的需求呢？吃肉御寒保暖有道理吗？多吃富含蛋白质的肉类来保暖，不无道理。一方面，食物在消化时本身会释放出热能。另一方面，肉类富含蛋白质，蛋白质具有很高的食物热效应（可达30%...……更多
2023-12-07 00:42:00大肉,御寒,大鱼,保暖,畜肉,脂肪
![冬季养生有“良方” 2024-01-14 18:09:15 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-01-14 06:09](https://img2.fyun.cc/newsimg/563/221/520f8d2a104d6a4d8b5b52f50405d132d3fe24e0.jpeg)
...生要顺应气候发展规律，通过合理膳食、适度运动、有效保暖等措施，做好内在阳气的保养和封藏工作，尽量减少消耗，保持身心健康。合理膳食，补充能量。“冬季是人体消耗能量较多的季节，合理膳食对于维持身体机能至关...……更多
2024-01-14 19:10:00刘涛,太原,新闻,良方,养生,新闻网
...还能够帮助我们拥有青春焕发的肌肤。蜂蜜——美味安神食物，提升睡眠质量蜂蜜不仅是一种美味的食物，还是一种有效的安神食物。它富含多种氨基酸和维生素，可以帮助身体分泌更多的褪黑素，促进睡眠的稳定和深度。此外...……更多
2024-01-09 11:01:00食物,不好,身体,建议,女人,睡眠
...将熬夜时间控制在合理范围内，避免长时间熬夜。2.做好保暖：熬夜时，注意做好保暖措施，避免阳气受损。3.喝足够的水：熬夜时要注意补充水分，保持身体水分平衡。4.注意饮食：熬夜时应适当吃些营养丰富的食物，以补充身...……更多
2023-11-05 17:00:00能量,食物,营养,身体,身体,健康
...经期间女性的子宫颈口较为敏感，容易受凉，因此要注意保暖，避免着凉。简单而言，月经即将结束时，女性需要特别留意一些事情。通过合理的调节和注意，可以更好地度过月经周期，维护身体的健康和舒适！ ……更多
2024-04-28 12:02:00月经,时候,女人,月经,女性,身体
...、合理饮食以及注意休息。①保持温暖在月经期间要注意保暖，避免受凉，尤其是注意腹部和脚部的保暖。②合理饮食适当增加热量摄入，多吃一些温热的食物，如姜、红枣、黑豆等，有助于驱寒保暖。③注意休息月经期间要注...……更多
2024-05-31 10:20:00治疗方法,情况,治疗,女性,方法,阴道
...其是在洗手、洗脸、洗菜等日常活动中。第六，注意脚部保暖同样有助于赶走湿气。脚部是身体的重要部位，也是湿气容易侵袭的地方。因此，我们应该注意脚部保暖，避免脚部受凉。可以选择穿厚实的袜子、鞋子，或者使用热...……更多
2024-06-17 14:26:00湿气,看吧,湿气,身体,长时,艾灸
...在人体中的重要作用。脾胃是人体的后天之本，气血生化之源。脾胃功能正常，人体才能正常地消化吸收食物中的营养物质，为身体提供能量和养分。如果脾胃功能失调，就会出现食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻、便秘等症状...……更多
2024-06-02 11:52:00脾胃,邪气,妙方,不好,脾胃,平胃散
...在于增强身体的免疫力，保持健康的生活方式，以及注意保暖。可以从以下几方面着手——加强锻炼：适度的锻炼可以增强身体的免疫力，提高抵抗力，预防病毒感染。建议每周进行至少150分钟的有氧运动，如快走、跑步、游泳...……更多
2024-03-14 22:01:00冷雨,冷风,面子,面瘫,面部,病毒
...等，既能锻炼身体，又能愉悦心情。此外，运动时要注意保暖，避免感冒。三、调整作息，早睡早起秋季阳气渐退，人体也应顺应自然规律，调整作息时间。建议早睡早起，保证充足的睡眠，有助于养精蓄锐，提高身体素质。晚...……更多
2024-05-11 09:29:00妙招,活力,健康,养生,身体,调整
...，食物应彻底煮熟后再食用。3.保持充足的水分水是生命之源，充足的水分有助于维持身体的正常代谢功能。建议每日饮水量保持在8杯（约2升）左右，避免含糖饮料和高糖果汁。有话说备孕是一个需要科学规划和耐心等待的过...……更多
2024-08-13 08:52:00攻略,食物,叶酸,胎儿,排卵,摄入量
...“三九”到进补要有道中医专家建议:小寒节气后宜防寒保暖养肾温阳 半岛全媒体记者滕镜淑通讯员范晓苹李均雁小寒节气后,天渐寒,尚未大冷,但隆冬“三九”基本上处于本节气内,因此又有“小寒胜大寒”之说。在此前的冬至时...……更多
2024-01-09 00:19:00食物,运动,节气,羊肉,防寒,饮食
【2种红色食物】【一、红枣——红枣鸡蛋汤】红枣啊，真的是个好东西，里头有好多好东西，像维生素C啊、铁元素啊这些，吃了能补气血，还能让你的身体变得更强大，免疫力都能提升不少呢！好嘞，咱们来重新说说这个做法...……更多
2024-05-19 16:05:00滋补,保暖,九天,身体,建议,羊肉
...加全谷物食品，确保摄入足够的纤维素。忽视饮水：生命之源的缺失水，不仅仅是解渴水是生命之源，是维持身体健康不可或缺的元素。不足的水分摄入会影响身体的正常功能，如新陈代谢下降、消化不良、甚至肾脏健康问题。...……更多
2024-08-12 06:25:00饭桌,餐桌,陷阱,身体,盐分,糖分
...话，还能够帮助女性排出体内的湿气，这样也有助于子宫保暖。对于脾胃也有一定的好处，能够起到一定的减肥作用。二、糙米现在人们生活条件好了，大多数吃的都是细粮，对于粗粮都不太爱吃了，但是粗粮中含有我们身体所...……更多
2023-11-21 19:57:00子宫,食物,保养,最好,女性,女性
...吃冷饮、生冷食物，喝酒适度，避免空腹喝酒。四、忽视保暖与受寒着凉1、危害不注意保暖，尤其是在寒冷季节、早晚温差大时穿着单薄，或在空调房间内衣着暴露，易使寒邪侵袭，损耗阳气。表现为手脚冰凉、畏寒怕冷、易...……更多
2024-04-29 06:20:00阳气,男性,事情,朋友,阳气,建议
...“中医讲究肾是先天之本，脾是后天之本，脾是气血生化之源，身体的脏器都离不开脾胃消化和吸收食物生出的水谷精微来濡养。如果脾胃功能弱了，会间接影响到各个脏器的功能。换季时，人体需要调节脏器机能来应对季节变...……更多
2024-04-18 20:49:00防湿,二十四节气,脾胃,时节,养生,脾胃
...适。随着秋分过后，天气越来越凉，对于一些喜欢吃寒冷食物的女生来说，这个时候就要避免少碰生冷食物。因为过度食用寒冷食物不单单会引起肠胃的不适，同时贪凉也是女性耗阳气的一大恶习。2.频繁吃外卖
尤其是对于高...……更多
2023-01-04 22:01:00老得,阳气,参考,建议,女人,阳气
...秘等问题，排便过程延长，痔疮也就会随之而来。不注意保暖爱美是女人的天性，除了保养皮肤以及控制体重外，女性对衣服的要求也非常高，平时喜欢穿一些比较显身材的露脐装以及露脚踝的裤子等等，而这都很容易导致湿寒...……更多
2024-08-06 13:36:00痔疮,女性,痔疮,肠胃,身体,肠道
...。2. 多吃温热、易消化的食物，如米粥、面条等。2. 注意保暖：尤其是腹部保暖，避免寒气侵入。3. 适度运动：促进身体血液循环，增强脾胃功能。4. 按摩腹部：有助于促进消化，缓解腹部不适。5. 药物调理：如理中丸、附子理...……更多
2024-07-08 14:17:00警示,信号,身体,身体,理中丸,食物
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-贵州频道一次意外事故，险失眼球！黔东南黄平县59岁的雷先生5年前因施工时一粒铁屑入左眼，导致近日伤眼出现全角膜溶解
2025-01-11 15:37:00
本文转自：人民网健康“医”点通@家长们：了解这些知识 从容应对儿童流感陈子源冬季呼吸道疾病多发，其中由流感病毒引起的流行性感冒（流感）较为常见
2025-01-11 15:45:00
本文转自：人民网近日，厦门大学附属第一医院收到患者家属送来的“医德高尚医术精 仁心仁德好医生”锦旗。原来，2024年12月17日晚上8点
2025-01-11 15:53:00
大众网记者 卞旭 通讯员 滕学良 临沂报道1月9日，临沂第7家连锁加盟店，“鲁城粥公”新中式快餐店在罗庄区盛庄街道开业
2025-01-11 18:06:00
本文转自：人民网-湖南频道图为南县人民政府与湖南农业科学院签订战略合作协议。王语涵摄1月11日，湖南南县举行湖南省农业科学院与南县人民政府战略合作签约暨航天搭载种子返回交接仪式
2025-01-11 19:18:00
眼下，奶茶行业的健康转型，不应是急于寻找“植脂末”们的替代品，而是寻找与市场健康消费的共鸣。消费者需要完全公开透明，需要知情权——我可以接受喝含有添加剂的“快乐肥宅水”
2025-01-11 14:47:00
肠炎，这个让人烦恼的健康问题，常常给生活带来诸多不便。肠炎的成因多种多样。饮食不卫生是常见的原因之一，食用了被细菌、病毒或寄生虫污染的食物或水
2025-01-11 14:11:00
本文转自：人民网-广西频道科技小院开展“科技兴农 高效养殖”培训会。李阳摄在大化县科技小院的试验田里，中国农业大学硕士研究生李梦鑫正一边愉快地收割自己种植的萝卜
2025-01-11 14:23:00
本文转自：人民网-广西频道心脏瓣膜手术，换瓣很普通，二次换瓣很常见，二次换双瓣也挺常见，二次双生物瓣就少见了。广西壮族自治区南溪山医院心脏大血管外科团队成功为一位主动脉瓣
2025-01-11 14:37:00
在繁忙的现代生活中，目赤肿痛和咽喉肿痛这两种不适症状常常不期而至，给我们的生活带来困扰。目赤肿痛，这一让人眼睛难受的症状
2025-01-11 14:40:00
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们，这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——三都白笋酸火锅。食材与配料选用白笋发酵腌制而出的酸味
2025-01-11 14:43:00
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们，这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——特色黄焖香猪火锅。九龙食府总面积400平方米
2025-01-11 14:43:00
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们，这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——艾尚牛三鲜。牛三鲜是一道以牛肉
2025-01-11 14:44:00
