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银耳雪梨露,只需5分钟,既美味又省事
...雪梨露春日温暖,却又多变,干燥的气候让人口干舌燥,身体内火上升,皮肤也变得脆弱。这时,常吃银耳和梨就显得尤为重要。银耳和梨被广泛认为是调养身体的好食材,不仅富含营养,还有清热润肺的功效。然而,传统的烹...……更多
张韶涵演唱会拉稀坚持演唱,前排观众被臭晕,评论区炸裂
...困扰。但也有更多的人对张韶涵的表现表示了赞赏,即便身体不适,她依然坚持完成了表演,这种专业精神令人钦佩。对于这样的表现,网友们纷纷点赞,表示了对她的支持和理解。这让人不禁好奇,这样的意外对张韶涵的演唱...……更多
为什么儿童易患近视眼
...经拉开了帷幕。很多家长开始找寻原因,那究竟是我们的身体出现了问题,还是我们的生活中存在着危险因素,让我们一起来看!因素一:体质问题,早产的孩子比同龄人更容易近视,体质虚弱、缺乏营养、抵抗力差的孩子不仅...……更多
女人绝经之后,如果远离“这件事”,可能看起来会更显老!
...有可能是因为绝经之后,出现阴道干涩,夫妻生活的时候身体疼痛的原因。但是对于绝经之后的女性,如果不喜欢做“这件事”,可能看起来会更显老!绝经不代表没有性能力正常的情况下,女性的绝经期会在45-55岁之间,绝经...……更多
45岁男性患上糖尿病,1年之后复查病情好转,医生:多亏每天吃它
...,养成好的生活习惯,他痛改前非,决定好好管理自己的身体,从那以后坚持了大概一年。建斌的糖尿病竟然好转了!1、吃素晚餐最一般建斌选择2种以上含纤维的蔬菜,比如有时候会吃青菜配萝卜之类的碱性食物。建斌说这些...……更多
酸甜可口的桑葚冰糖饮,补肝肾阴血、养心安神
...冰糖饮不仅能解暑降温,更能补肝肾阴血、养心安神,为身体带来丝丝清凉与舒适。桑葚,又称桑果、桑枣,是桑树的成熟果实。它富含多种营养成分,如维生素C、维生素E、花青素、白藜芦醇等,具有极高的药用价值和食用价...……更多
中医养生:脏腑协调,整体观照
...联系和相互影响,任何一个部分的变化都可能影响到整个身体的健康状态。在这个观念下,五脏六腑不再是孤立的器官,而是相互关联、相互影响的生命体。例如,心与肺、肝与胆、脾与胃等都是相互依存、相互制约的关系。因...……更多
明日立秋,不管有钱没钱,记得吃这3种传统美食,好吃不贵营养足
...含多种营养成分,其中蛋白质、脂肪、糖类含量丰富,为身体提供必要的能量和营养物质。它还含有丰富的维生素C,有助于增强免疫力、促进胶原蛋白合成,保持皮肤的弹性和光泽。胡萝卜素的存在则有助于维护眼睛的健康,...……更多
三亚是来了不愿意离开的城市
...态日益兴盛。康养需求推动老人“迁徙”11年前,因老伴身体原因,王俊英陪其来三亚康养。初到三亚时,王俊英就被三亚秀丽的风光所吸引。这里四季如春,如梦如幻的大海让她流连忘返。“哈尔滨的冬天最低温度可达零下几...……更多
为何年轻时人高马大,老了却越来越矮?医生:与3个原因有关
...量和质量都会逐渐下降,导致肌肉力量减弱。这不仅影响身体的整体力量和稳定性,而且还会间接影响脊椎的支撑力,进一步促进身高的减少。增强和保持肌肉的方法:定期进行力量训练:如使用哑铃或健身器械进行适度的力量...……更多
健康食肉新选择:羊肉的3大优势,为何推荐?
...持神经系统健康和红细胞的形成至关重要,而烟酸则支持身体的能量代谢过程。一个成人每日的维生素B12需求可以通过食用100克羊肉几乎得到满足。羊肉中的矿物质含量也不容忽视。它富含铁、锌和硒。铁是制造血红蛋白的关键...……更多
黄渤不爱演激情戏,镜头拉开后,是不能看的尴尬全景
...肾上腺素飙升的那一幕,他才能停。那一瞬间,真的感觉身体被掏空!可真正说起来,黄渤说的也只是激情戏背后的冰山一角,当镜头拉开后,是我们无法再直视的尴尬全景。 01:被支配的恐惧在电视剧《宫锁沉香》里,赵丽...……更多
女人坦言:我有退休金6000,想和我再婚,需要满足3个要求
...要是当父母的,平日里舍不得吃舍不得花,到最后没了好身体,营养体能跟不上,反而花更多的钱,这不是爱子女,这完全是在给子女增加负担。真到了这时候,就算当子女的不说,不表达怨言,自己作为当父母的还能心里不后...……更多
从商鞅变法看团队协作成功的玄机
...实现自己理想的平台,并尽自己最大能力鼎力相助。他用身体力行让商鞅明白自己能带给他的是什么,并得到了商鞅的认可。这种团队协作不是压迫,不是强制,而是一种双向奔赴的动力。是一种你全心全意对我,我必然两肋插...……更多
争议不绝!中国汽车遭遇“临时劫案”
...30年前,以丰田汽车为代表的日本车企那样,成为对方“身体”(汽车工业)的重要组成部分,从而不再受贸易壁垒的钳制。目前,多家中国车企的出海模式,正加速从以出口为主,向本地化转变。其中,奇瑞、比亚迪正在全力...……更多
三国的混子武将只怕赵云,后成为第一名将
...万不逞能,等到这些强手全死翘翘了,自己便成为了最强之人。剧情也的确这么发展。《三国演义》中,随着蜀汉最后一虎赵子龙的去世,整个三国再也无人能敌得过张郃。东吴的一帮废柴自不必说。单说武将底子不错的蜀汉,...……更多
甄宓为何能让曹操曹植曹丕三父子意乱情迷
熟读《三国》之人,必定知道其中的美女,第一是貂蝉,其次大乔、小乔,可是小编并不这样认为,三国第一美女之称,应该属于“甄宓”,因为在作品中关系比较单一,大家都忽略了。我们先从三国中,拿貂蝉和甄宓做一下...……更多
阿尔特塔:我们处于很好的时刻 因为一个失球评判球员不太公正
...非常接近,热苏斯的情况也是如此,他已经可以去做一些事情。富安健洋需要更多时间才能复出。显然,我们缺少了一些重要的球员,如今依然是这样。我们想要让他们复出,需要让他们复出,也需要他们尽快复出。关于球队能...……更多
大S与汪小菲闹剧升级:保姆司机离开,大S遭爆料无力照顾孩子
...活费、房租费等。汪小菲的反对导致了纠纷的发生。这件事情在网上引发强烈的反应,很多网民都在质问和指责汪小菲的索赔。有些人则说,大S太过坚强,太过依靠丈夫的财力,而不具备养家糊口的能力。也有人说S是个名人,...……更多
墨雨云间:原来薛母竟是长公主亲姐,难怪如此恨薛狸
...元柏如今对他将功抵过的心热,算是坐实了他就是姜梨的事情。之后萧蘅请皇帝下旨赐婚,以两人培养感情为由将人带走,姜梨这才知道全部的真相,原来薛母不是落魄家族的小姐,而是当今长公主的亲姐姐。当年选择质子的时...……更多
每天坚持踮脚尖,一个月后,这3大好处不请自来
...合适,才能坚持下来,同时通过运动增强免疫能力,促进身体代谢以及循环。有的人并非去跑步、游泳或者跳绳,而是坚持踮脚尖,这种运动方式坚持一个月,会有哪些好的收获呢?1、腿部肌肉力量增强坚持一个月去踮脚尖,...……更多
女生跑步应该怎么避免腿粗呢?做好这五个技巧
...在五分钟左右,这个步骤是不能忽略的,因为它可以避免身体在运动中出现的一些不适。2、尽量匀速跑:女性朋友跑步的速度最好放缓慢一些,若是在短时间内进行快速度的奔跑,那么心率速度就会加快,从而刺激着心脏,不...……更多
秋冬季节,多做它吃!降脂降糖,营养健康,每次做一锅,上桌抢
...感,成为了秋冬季节的理想食品。它不仅能帮助我们补充身体所需的营养,还能帮助我们降低血脂和血糖,保持身体健康。亲们,在秋冬季节,你要多吃玉米面窝头,让身体充满活力,迎接每一个美好的明天! ……更多
如果你有这2种排便习惯,提前“恭喜”你,很可能与长寿有缘
...毒素,在此时如果把毒素和垃圾都排出体外,此时我们的身体就会达到一个更舒适的状态,经过及时的排便会让我们体内的器官承受更少的负担,同时在今天的生活和工作上也会更加精神。现在我们知道了什么时候排便最好,也...……更多
贫血的女人不要总吃红糖姜水了,学会这些方法你能事半功倍
...足:良好的睡眠对于女性的养血很重要。睡眠不足会导致身体疲劳,影响血液生成和循环。女性应保持每晚7-8小时的充足睡眠,尽量避免熬夜和过度劳累。5.减少精神压力:精神压力过大会导致女性内分泌失调,影响血液生成和...……更多
营养师的建议及健康饮食注意事项
...摄入:蔬菜和水果富含纤维、维生素和矿物质,对于维持身体健康至关重要。建议每天食用至少五种不同颜色的蔬菜和水果。选择健康的脂肪:尽量减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入,如油炸食品、快餐和甜点等。转而选择富含不...……更多
揭秘少年英雄方世玉的成长与悲剧
...是他成长的重要影响。苗翠花以严格的方式锻炼方世玉的身体,使他拥有了“铜筋铁骨”的功夫。这种严酷的训练,既是对方世玉的考验,也是母爱的呵护。他在经历了无数次的鞭打和严格训练后,逐渐练就了过人的耐力和身体...……更多
...被困工人周边的泥土。被困工人由于长时间陷在淤泥中,身体不断发抖,消防员们立即给他披上消防战斗服为他保暖。由于他的腿部埋压较深,消防员们只能趴在地上,徒手挖掘其腿部的淤泥和碎石,减少淤泥对被困人员的挤压...……更多
有两个科学的中医方法能减重,什么原理你知道吗?
...响,比如说体重基数越大,初期瘦得就越快。第二,就是身体肌肉含量越多,基础代谢率就越高,减肥就越容易。除此之外,我们的身体健康状况不同,减重速度也有所差异。一般单纯性肥胖的人,也就是没有基础疾病的人,往...……更多
广东省全民爱牙行动名声远扬,患者慕名而来
一口健康好牙保障一副健康好身体,千万不要轻信“缺牙不是病的”,等到身体垮了才能追悔莫及。现在广东省全民爱牙行动的看牙补贴力度非常大,种牙再也不用花费上万元,已经有不少的缺牙患者申领到了千元补贴成功种...……更多
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你的压力,肠子最懂(健康书橱)
本文转自:人民日报海外版《肠子的小心思》:你的压力,肠子最懂(健康书橱)熊 建《人民日报海外版》(2024年12月27日第 09 版)茱莉娅·恩德斯发现了语言中一些有趣的现象
2024-12-27 04:43:00
从“肠”计议,守护“第二大脑”(健康中国 奋发有为)
本文转自:人民日报海外版岐黄学者魏玮:从“肠”计议,守护“第二大脑”(健康中国 奋发有为)本报记者 卫 庶 王美华《人民日报海外版》(2024年12月27日第 09 版)魏玮(中)等项目完成人参加全市(北京市)科技大会时合影
2024-12-27 04:46:00
乡村生活越来越“智慧”
本文转自:人民日报江苏实施“智慧广电乡村工程”乡村生活越来越“智慧”姚雪青 曾 智坐下就诊、测量血压、刷脸支付……近日
2024-12-27 06:13:00
女子按摩放松身心,结果全身浮肿进了手术室 医生:按压并非力度越大越好,身体出现异常要及时就医
快节奏的生活和工作之下,很多人选择按摩、推拿放松解压。但按摩这件事并不能太随意,最近,41岁的吴大姐(化名)就因为按摩不当导致全身浮肿
2024-12-27 07:02:00
生态瑶乡 魅力西山
本文转自:人民网-广西频道生态瑶乡 魅力西山——广西灌阳西山瑶族乡新型城镇化示范乡镇建设掠影改造后的牛角标志。西山瑶族乡人民政府供图西山瑶族乡位于灌阳县西部的海洋山脉腹地
2024-12-26 23:52:00
运动--骑行注意事项
运动--骑行注意事项骑行注意事项一定要吃早餐。出家门之前回顾一下所准备的东西。简单地做一下运动前的准备活动)(回忆体育课热身活动)
2024-12-26 13:41:00
戒烟的惊人效果!研究发现:戒烟10年以上,死亡率接近从未吸烟者
李大爷今年68岁,抽烟有近40年时间了,期间家人多次劝阻他戒烟,但他都不为所动。直到去年,他的小外孙出生了,女儿以外孙为理由强制让他戒烟
2024-12-26 19:58:00
西黄胶囊被纳入2024 年《乳腺癌中西医结合诊疗指南》
2024年,《乳腺癌中西医结合诊疗指南》的发布,标志着我国乳腺癌诊疗领域迈入了一个全新的发展阶段。该指南不仅整合了西医的最新研究成果
2024-12-26 20:04:00
台湾耳鸣眩晕权威警示:「内淋巴囊血管压迫症」让医师也中招
一名40岁男性医护人员因罹患罕见的「内淋巴囊血管压迫综合症」,近年来饱受耳鸣和眩晕所扰。每当精神压力大或值班熬夜后,他的右耳就会出现与心跳同步的「咚咚」声
2024-12-26 20:05:00
南昌市中心医院首个国际合作临床科研项目正式启动
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2024-12-26 20:37:00
江西遂川:扶持项目落地,乡村旧貌换新颜
本文转自:人民网-江西频道“铺了柏油路,骑车回家再也不会弄一身泥了。”“路灯修好了,晚上散步方便了。”“鱼鳞坝很漂亮,夏天
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西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动
大众网记者 段正浩 通讯员 王碧辉 孙雪莲 济宁报道12月21日,西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动。三九贴贴敷现场此次三九三伏贴贴敷活动
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购醋热
12月26日,太原市宁化府益源庆醋业有限公司内醋香弥漫,市民有序排队购醋。临近“腊八”,市民开始准备陈醋腌制“腊八蒜”,省城老字号陈醋备受消费者青睐。王韵菲 摄
2024-12-26 22:16:00
肛瘘别拖延 尽早手术很重要
本文转自:人民网肛瘘是一种常见的肛肠科疾病,主要由直肠和肛管周围的感染性脓肿引发。男女老幼均可发病,但多见于青壮年男性
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实干兴百业,奋斗谱华章
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2024-12-26 13:53:00