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右脸颊长痘怎么调理
...起的痘痘,过几天就会消失不见的。不可过度的吃辛辣的食物、油腻的食物等具有刺激性的食品,以免导致内分泌的失调,导致右脸颊的痘痘更加严重。2、注意面部清洁保持脸部清洁,尤其是夏天,人们爱出汗,如果不能及时...……更多
吃10斤山药不如吃1斤它!3元一斤,营养又香糯,还能提高免疫力
...!3元一斤,营养又香糯,还能提高免疫力冬天最该吃的食物是啥?不是山药,而是芋头!芋头是一种粗粮,营养价值很高,含有丰富的淀粉、膳食纤维、矿物质、维生素等,可以降脂减肥,消食健脾,洁齿防龋,提高免疫力。...……更多
吞咽困难和反食可能是贲门失弛缓症
...症状可加重。(二)反流:由于食管排空能力下降,大量食物潴留于食管内,体位改变时可反流出来。(三)胸痛:部分患者可能出现胸痛,多位于胸骨后,常在进食后发生,性质不一,可为闷痛、灼痛、针刺样痛或刀割样痛。...……更多
含硒比猪腰子高25倍,冬天大量摄入,助肝护体强免疫
...化、抗炎、抗癌等。正因为如此,含硒比猪腰子高25倍的食物成为了冬天非常受欢迎的营养补充品。首先,让我们来介绍一道高含硒的美食食谱——爆炒鸡胗。鸡胗富含铁、锌和硒等矿物质,这些元素对于保持身体健康非常重要...……更多
为什么坚持补钙仍然缺钙?一文揭晓答案
...骨骼的状况出现问题,日常生活中一定要适量吃一些肉类食物,肉类食物,能够为身体补充所需要的蛋白质,钙质,氨基酸等多种营养物质,并且肉类食物当中的钙元素是比较容易被身体吸收利用的。鱼肉:虽然说吃肉很重要,...……更多
这三种菜,它们具有降肝火的效果,特别适合中老年人食用
...可以改善失眠问题。平时我们只要注意多喝水,少吃油炸食物,多吃一些养肝降火的食物,对于肝火旺盛有着很大的改善。这里我推荐了三种菜谱,包括芹菜、木耳和茼蒿,它们都具有降肝火的功效,非常适合中老年人食用。通...……更多
手指甲“月牙”多了好?还是少了好?一次性说清楚,让你不再纠结
...所以我们平时可以多喝一些姜汤或者是红枣,羊肉之类的食物,可以对我们的气血有很好的滋补作用,而且可以催促指甲的生长。这个看到这个是不是认为这类都比较强壮,其实意思是差不多的,不仅手会显得比较大,而且手指...……更多
贾玲真的瘦了100斤?
...远高于30亿,这也就意味着贾玲要履行这个承诺了。可是减肥何其难,曾经贾玲也试图努力减过,但始终都是反反复复,最终她跟自己和解了,胖就胖吧,只要健康就行。可万万没想到2024年开年,“消失”一年不见的她近照突然...……更多
不想骨头里的钙被偷光,建议中老年人,这4种食物能不吃就别吃了
...来是它,不想骨头里的钙被偷光,建议中老年人,这4种食物能不吃就别吃了!“人间烟火气,最抚凡人心”,闲品岁月,慢煮时光,在每一碗人间烟火中畅享人生,便是最好的生活,大家好,我是晓峰。农村老人常说“人老腿...……更多
补血养颜:这些食物让你容光焕发,气色红润
...重要。为了补充营养和维护健康,以下是一些补血养颜的食物,帮助你获得红润的光彩。1.红枣红枣是常见的补血食品之一,富含多种矿物质和维生素,能够促进新陈代谢并且强化身体免疫力,是一种天然红色美容食品。此外,...……更多
糖尿病典型症状!如何根据症状判断自己是否可能患有糖尿病
...充分利用血糖,导致能量不足,进而促使患者摄入更多的食物。4、消瘦尽管患者食欲增加,但因为身体不能有效的利用血糖,所以会体重下降、消瘦。除了以上典型症状,糖尿病还可能伴随其他症状,如疲劳、视力模糊、手脚...……更多
癌患,吃维生素需谨慎!小心促进肿瘤进展!
...克。只有长期大剂量(>1mg/d)补充叶酸(包括叶酸强化食物),才有可能产生健康风险。癌症的“双刃剑”事实上,叶酸对癌症来说是一把“双刃剑”。缺乏或过多都可能会增加癌症风险,但适量的叶酸摄入可以预防癌症。 ...……更多
新冠药大滑坡 辉瑞三季度亏损
...,将使辉瑞有资格与诺和诺德、礼来站上同一条赛道争夺减肥药的千亿美元市场。有数据显示,全球减肥药市场规模从2017年的20亿美元增长到2021年的30亿美元,年复合增长率达到10.7%,并且预计将于2025年达到64亿美元,于2030年达...……更多
上厕所拉血怎么回事
...洗,避免排泄物残留导致细菌感染。2、多吃润肠通便的食物。出现便血后,要及时调整饮食,让排便更通畅。平时可以多吃富含膳食纤维、维生素的食物,比如新鲜的蔬菜水果,还要多喝水,避免吃辛辣刺激的食物。如果食用...……更多
老感觉嗓子里有痰?试试这两招,轻松改善!
...。其次,调整饮食习惯也是改善嗓子里有痰的重要措施。食物中的营养成分和刺激物质都会直接影响嗓子的健康状况。建议多食用清淡易消化的食物,如蔬菜、水果、粗粮等,避免过度油腻、辛辣、刺激性的食物,润津盐酸氨溴...……更多
健康问太和 | 出现哪些征兆需要警惕结直肠肿瘤?
...之一。近年来,由于人们饮食结构的改变,高脂肪高蛋白食物的摄入增加,结直肠肿瘤的发病率日益上升。那么,如何早期发现并警惕结直肠肿瘤的征兆呢?4月19日,十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目特邀十堰市太和医院肿...……更多
女子长期吃阿胶吃出高血糖,真正补血的是这几种食物
在我们的传统观念中,阿胶、红枣、红糖等食物常被视为补血的佳品。然而,最近一则新闻却给我们敲响了警钟:55岁的李女士因为长期大量食用阿胶,竟然吃出了高血糖!55岁的李女士在药店开业优惠力度很大之时,一下子购...……更多
调查发现能长寿的人,身体有3处比较“软”
...几个方法:1、控制饮食减少高脂肪、高盐分、高糖分等食物的摄入,适量增加蛋白质、蔬菜、水果等营养物质的摄入,有助于预防血管硬化。2、适当运动适当的运动可以刺激血液循环,防止血管硬化。建议每周至少空出75-150分...……更多
霜降后,尤其是在秋冬季节,多吃木耳是非常有益身体健康的
...来了一些困扰。为了保持健康、美丽,我们需要找到一种食物来满足我们的需要。霜降后,正是我们多吃木耳的美好时机。木耳不仅能达到补血养颜的效果,还能排毒通便,清洁肠道。让我们一起来了解一下吧!补血养颜木耳具...……更多
昆明送子鸟:月经“迟到早退”,这几个原因值得你重视!
...周期短或延长等问题出现。过度节食>>>>“节食减肥”成现如今女性减肥的主流,然而,过度节食在体重迅速下降的同时,还会导致下丘脑多种神经激素分泌量降低。要知道月经周期主要就是依赖于下丘脑和垂体控制、...……更多
贾玲最厉害的不是减了100斤,而是完全改变了自己的状态
贾玲新电影一直拿自己减肥成功当作吸引观众的卖点,最近大年初一她终于如约公布了自己的近照,说实话网友们真的震惊了,没想到一年的时间贾玲竟然变化这么大。网友们吃惊不仅仅是因为她瘦了100斤,而是因为她真的成...……更多
上火了,不要盲目吃寒凉药!一招分辨灭“实火”还是“虚火”
...调的表现。实火往往与生活习惯紧密相关,如高脂、辛辣食物的过度摄入、过度劳累、情绪波动等,这些因素导致体内阳气过盛,形成实火。而虚火则多与身体本身的阴液不足有关,长期疲劳、睡眠不足、慢性疾病等都可能导致...……更多
虫牙不补,牙痛吃苦
...菌长时间吸附在牙齿表面形成牙菌斑,牙菌斑使口腔中的食物发酵产生大量的酸性代谢物,进一步导致酸性环境的形成,牙齿长期在酸性环境中致使牙齿表面的矿物质脱失,使牙体逐渐破坏,导致龋病的形成。2.饮食习惯和营养...……更多
脑供血不足,立冬后多吃2菜,大脑清醒不发晕
...也是非常重要的。本文将介绍两种对脑供血不足有帮助的食物,帮助患者更好地管理疾病。一、富含叶酸的食物叶酸是一种水溶性维生素,对于人体细胞正常生长和分裂具有重要作用。研究表明,叶酸可以降低血液中的同型半胱...……更多
冬天多吃白菜豆腐炖粉条,保持身体健康,享受美味佳肴
...我们预防感冒和其他常见疾病。其次,豆腐是一种低脂肪食物,富含蛋白质和钙,有助于提供身体所需的营养和能量。最后,粉条是一种富含膳食纤维的食物,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。总之,白菜豆腐炖粉条是一道美味...……更多
缺碘会导致婴儿发育异常,严重的可能会诱发聋哑、智力损伤等
...三、如何科学地补充碘元素?人体摄入碘元素80-90%来自于食物、10-20%来自于水,一般认为成年人每日碘元素摄入量应保持在150-500μg/天。如果碘元素每日摄入量<150μg或>1000μg,都会诱发甲状腺疾病发生。就饮食结构而言,海...……更多
手掌偏黄、偏红、偏白分别代表着什么?
...血或者温阳,可以适当食用一些桂圆、红枣等补气活血的食物,如果日常怕冷、手脚冰凉,还可以在冬天吃点羊肉等升阳驱寒的食物。”对于“手心常会冒汗,手部总是湿哒哒”的患者,万医生称,手心出汗常见于火热内盛、阴...……更多
固肾生发,助你激发内在的活力
...生发至关重要。选择富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼类、豆类、谷物、坚果和绿叶蔬菜,有助于提供足够的营养物质支持头发的健康生长。此外,适量摄入富含维生素E和锌的食物,如橄榄油、坚果和海鲜,也有...……更多
洋葱——味道独特的血糖稳定帮手
...和维持健康。荞麦、豆芽和洋葱是最常见的天然二甲双胍食物,它们具有丰富的营养成分和独特的功效。在本文中,我们将介绍这三种食物的健康益处和食用方法,帮助大家了解如何通过这些食材来调整饮食和补充营养。荞麦—...……更多
...诊病人12万人次,出诊1万余次,用仁心仁术守护基层群众健康,被乡亲们亲切地称为“乡村里的‘120’”。如今,他还是渭南市“百姓心聚场”首场基层宣讲活动宣讲员之一。“百姓心聚场”基层宣讲活动是渭南市“星火成炬 ...……更多
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修文县谷堡镇组织开展警示教育学习活动
7月23日,修文县谷堡镇组织党员、退休干部开展了一场深刻的警示教育学习活动。活动前,镇党委委员、组织委员、宣传委员刘高宏向参与活动的党员
2024-07-26 22:37:00
“厨”类拔萃,“艺”展风采!山东鸿蒙酒管公司技能比武精彩多多
7月25日,山东鸿蒙酒店管理有限公司开展第三届技能大比武。来自公司酒店及食堂的24名厨师、16名面点师参加了此次大比武活动
2024-07-26 23:07:00
【展银发风采•谱时代新篇】遵义市播州区关工委:“五老”显优势 助学聚合力
编者按:为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示批示精神,认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求
2024-07-26 23:08:00
从“脱贫”到“振兴” 农民们有了新“希望”
本文转自:人民网-四川频道大豆、茶叶、蚕桑等一个个特色产业基地、特色产业镇、特色产业村在山间“遍地开花”;珙州月嫂、苗家惠嫂
2024-07-26 19:46:00
来宾市兴宾区:多举措编制村庄规划 绘就乡村振兴新蓝图
本文转自:人民网-广西频道小平阳镇元凌村村庄规划新面貌及产业区。来宾市兴宾区自然资源局供图近年来,来宾市兴宾区依托资源禀赋和特色民俗
2024-07-26 20:09:00
海城区:培育文明乡风 赋能乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道走进北海市海城区赤西村,主干道两旁一幅幅以家风家训、农耕文化、乡贤文化、移风易俗等为主题的乡村艺术手绘墙映入眼帘
2024-07-26 20:15:00
服务连续升级!北大医疗鲁中医院贴心举措传递“医疗温度”
炎炎夏日,当大多数人都在享受午休的宁静时,北大医疗鲁中医院中医康复医学科却以实际行动诠释了“全心全意为患者服务”的宗旨
2024-07-26 20:50:00
三伏天,我家必备的消暑圣品就是它,不仅好吃还下火,建议常吃
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2024-07-26 22:13:00
因为这一碗馄饨,我妈,让我去找店面卖小吃
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2024-07-26 22:14:00
老人言“三伏吃一宝,夏天不显老”,常吃此羹汤,对健康极好
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2024-07-26 22:15:00
鱿鱼不要再水煮了,味道清淡,再鲜也会吃腻,试试这一道吮指做法
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2024-07-26 22:16:00
碰上这鱼,我必买,肉质鲜美还是优质高蛋白,堪称鱼中珍品
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2024-07-26 22:16:00
夏天,人气最旺的美食是它,味道醇香肉质浑厚有弹性,谁吃谁喜欢
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2024-07-26 22:17:00
这菜全身都是宝,可炖可烧还可卤,搭配猪肉堪称美味,可别不懂哟
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2024-07-26 22:18:00
夏天,食欲寥寥无几,推荐制作这一道下饭好菜
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2024-07-26 22:18:00