• 我的订阅
  • 头条热搜
增肌秘诀:有效的训练和饮食计划!
...据肌肉群的强度和训练目标来调整。合理的饮食计划:1.高质量蛋白质:蛋白质是肌肉生长的关键。确保饮食中含有富含蛋白质的食物,如鸡胸肉、鱼、豆类和蛋白粉。2.碳水化合物:碳水化合物为肌肉提供能量,帮助恢复和增...……更多
...问题的思考,他都习惯性运用农业视角,比如,写出一篇高质量的提案,就像种出一片高产量的麦子。像种地一样写提案,就是要深耕不辍,不急功近利、拔苗助长,要有设身处地的履职意识和担当精神。既要专业,善于建真言...……更多
...不足、深入整改,促进能力大提升作风大转变,推动医院高质量发展。对照区域医疗中心建设专科标准找短板。医院神经外科作为国家级重点建设专科,下设三个病区,对照国家神经疾病区域中心设置标准,科室通过召开民主管...……更多
沈城36家医院打造“沈阳市卒中急救地图”
...建言献策,以新理念、新技术、新方法,为卒中质控工作高质量发展赋能续航。沈阳市第一人民医院神经内科主任隋轶介绍,“沈阳市卒中急救地图”整合了全市具有综合救治急性脑卒中能力的医院、院前急救系统、初级卒中中...……更多
庆元旦 谋发展——镇平县枣园镇卫生院召开2024年主题茶话会
...初步制定了“党建引领、技术建院、文化兴院,促进医院高质量健康发展”的医院发展总基调。针对该院科室短板,杜少华决定一方面亲自坐诊外科,开展外科业务;另一方面通过对口帮扶、县“招才引智”工程等途径引进中医...……更多
...,扎实高效推进教育数字化工作,以教育数字化助推教育高质量发展。省长刘小明主持会议。会议指出,今年教育部把海南列入国家中小学智慧教育平台深化应用试点省份名单,是海南基础教育开辟新赛道、实现换道超车的重大...……更多
杭州如何释放“赛”“会”之城最大效能
...览项目等15条举措,加快演艺、赛事、展会、商贸、文旅高质量发展。在此之前,杭州已经研究制定了《关于放大亚运效应打造国际赛会之城的实施意见》《杭州市打造国际会展之都三年行动计划(2024-2026年)》《杭州市打造国...……更多
铜仁:推动电子健康档案务实运用, 深化医疗卫生信息共融共通
...护个人隐私的前提下,推动居民电子健康档案向居民个人高质量开放。目前,已向全市310万人开放了电子健康档案查询服务。据了解,居民只要在所居住的乡镇(街道)基层医疗卫生机构建立了电子健康档案,就能通过微信公众...……更多
...综性音乐交流平台,为我国从全球乐器制造与消费大国向高质量发展强国的历史跨越,刻画出宏伟时代画卷。全球规模化展会,创造国际商贸合作新机遇中国(上海)国际乐器展历经20载创新发展,已经成为业内最具影响力、最...……更多
潍坊市妇幼医疗保障如何?这场发布会带您了解
...潍坊市人民政府新闻办公室组织召开潍坊市妇幼健康事业高质量发展情况新闻发布会。市卫生健康委一级调研员寇建辉,市财政局三级调研员潘涌,市妇幼保健院党委书记丁砚生,市妇幼保健院党委副书记、院长郭永,安丘市卫...……更多
蓬莱区代表建议“落地开花”
...。截至目前,已开工建设16条。 持续加强医疗服务体系高质量发展一直以来是人大代表及群众关心的热点。王述明等4名代表提出的“关于加强社区卫生服务中心建设的建议”、孙通强等3名代表提出的“关于加强基层卫生院建设...……更多
打造“五心”中医医院,提升就医体验感
...的抢救绿色通道,实现急危重患者医疗救治快速、高效、高质量。开设“安宁疗护病房”为终末期患者提供身体、心理、精神等方面的照护和人文关怀等服务,提高生命质量。开设药学门诊、发展“互联网+药学服务”,为长期...……更多
【孝南区第二届网评大赛⑫】东湖漫评:能量“首衡”,“城”功可待
...通人和的暖心和跨越发展的壮美正交相辉映,奏响了“把高质量发展同满足人民美好生活需要紧密结合起来”的动人乐章,激发孝南人民干事创业热情。选择孝感打造首衡“华中总部”,一方面高度契合国家“十四五”规划纲要...……更多
女人过了30岁,常吃4种“天然黄体酮”,补气血,抗衰老显年轻
...、高纤维的美食是绝佳的选择。三:黄豆炖猪蹄黄豆含有高质量的植物蛋白和不饱和脂肪酸,对心脏健康非常有益。猪蹄富含胶原蛋白和钙质,对于维护皮肤弹性和骨骼健康非常重要。这道菜的烹饪过程中,黄豆和猪蹄的营养成...……更多
三季度干了啥 | 东方多个项目有序推进 冲刺第四季度生产目标
...增强产品的核心竞争力,组建维保队伍来保障装置稳定、高质量运行。同时加强考核,来激发员工工作积极性、能动性、创造性,进一步降低生产成本,提高产品的产量。”海南华盛新材料科技有限公司副总经理洪德利说。为冲...……更多
济南市第十八届人大代表、福胶集团总裁杨铧:发挥阿胶中医药文化软实力,助力济南文化强市建设
...数字化管理控制,新挖掘20多个亿的市场机会,实现集团高质量发展。 近年来,山东省产业包括医养健康产业在内的五大新兴产业产值增长5.8%,高于“十强”产业增速2.2个百分点。《济南市中医药发展“十四五”规划》和《济...……更多
山东省软件名园名单公布,齐鲁软件园入选
...东省软件特色名园”。软件是建设现代化经济体系、实现高质量发展的重要基础。软件产业具有集聚发展的典型特征,软件产业园区是产业发展的重要载体和创新高地。从全国看,工业和信息化部启动了“中国软件名园”建设工...……更多
...,从机制、措施、行动等方面入手共同发力,用更多、更高质量的“公益性喘息服务”向失能老人送温暖,给他们的照护者替替手、解解压。 ……更多
...品”,旨在鼓励企业加强产品创新和品牌建设,推动行业高质量发展。在一定程度上代表了当前中国纺织行业的发展水平和趋势。获得“2023年度十大类纺织创新产品”称号的产品,都是在设计创新、技术创新、品质保证、生态...……更多
总投资225亿元,秀洲区40个重点项目集中开工
...记者 邓雪珂通 讯 员 史 意 李晓芳 重点项目是经济社会高质量发展的“加速器”和“压舱石”。昨天上午,随着响亮的鸣笛声,秀洲区2023年四季度重大项目攻坚活动暨中国商飞客户服务训练基地二期项目开工仪式举行。活动现...……更多
济南市莱芜区寨里镇举行“项目深化年”工作动员暨2023年度总结表扬大会
...兴“大舞台、社会治理“基本盘”,推动经济社会驶向了高质量发展快车道,“宜居宜业、农桑寨里”建设取得了新进展、新成效。会议要求,立足当下,寨里镇要建立服务保障机制、建立定期学习机制、安全巡护机制,以“大...……更多
江南区发展现代设施农业  “菜篮子”供应充足稳中向好
...菜篮子”供应充足稳中向好,走出一条现代农业绿色安全高质量发展的新路子。 近日,记者在广西农垦明阳现代渔业创新示范基地看到,来自圣龙潭的洁净水源被注入28个超大的陆基圆池,每个池子养有约1500尾脆肉罗非鱼。在...……更多
归国游子在内蒙古:我是侨,更是“桥”
...和改革委员会联合六部委印发《关于支持内蒙古绿色低碳高质量发展若干政策措施的通知》,支持内蒙古大力发展以绿色低碳为鲜明特征的新质生产力,这对于像王佐这样专注于绿色产能的侨商企业来说,无疑打开了更广阔的天...……更多
百度智能云携手河北高速集团  探索公路数字化升级  助力交通强国建设
...当前,人工智能赋能千行百业,已成为公路行业数字经济高质量发展的抓手与着力点,“AI+智慧高速”正在为我国人工智能产业发展壮大、数字经济蓬勃发展提供强牵引力。作为智慧高速的探索者,河北高速公路集团有限公司(...……更多
中国究竟需要怎样的证券市场
...套现暴富,大面积穷庙富方丈。这极大地阻碍了资本市场高质量发展。为此,必须对目标、定位、理念、市场规管进行全流程梳理,找出症结所在,从根部入手进行治理。一、中国证券市场建设必须在投资市场与投机市场间作出...……更多
【锻造新质生产力 东北大地如何发力③】由“智”及“质”,传统产业加速“焕新”
...业。构建全新的产业体系“新质生产力将推动产业体系向高质量、高效率、可持续方向发展,赋能产业转型升级,有力支撑现代化产业体系建设。”中国信息协会常务理事、国研新经济研究院创始院长朱克力说。多年来,东北形...……更多
提升退役动力锂电池回收利用水平
...技术水平低、高端和基础专业化人才不足等问题,与产业高质量发展需求还不相匹配。在前期调研中,柳江发现,较多企业在动力电池包拆解、破碎、材料再生等环节缺少专业化的设施设备和管理手段,导致火灾、无组织排放等...……更多
...引得凤凰来”的美好现状。今年年初以来,北冷乡坚持以高质量党建引领高质量发展,围绕擦亮“五张名片”,聚焦十个凝心聚力,抢抓机遇,奋勇争先,项目建设取得新突破。举旗定向,谋求“党建+”合力。以“三新”工作...……更多
...服务能力,切实为企业和群众办实事解难题,助力全市经济高质量发展。市政务服务中心是服务企业和群众的重要平台,也是展示贺州形象的重要窗口。彭代元先后随机暗访办税服务厅、“办不成事”反映窗口、贺州市12345政务服务...……更多
...机筏板基础大体积混凝土顺利浇筑完成,标志着该项目在高质量、高效率的推进道路上又迈出了坚实的一步。此次浇筑采用3台泵车、28台罐车、6个混凝土班组轮班施工,历时36个小时,共浇筑混凝土3800立方米,为该项目一次性...……更多
更多关于健康的资讯:
理论交流、操作演示、内镜比赛……全球消化领域专家遵义论道
7月19日至20日,由贵州省医学会、北京健康促进会共同主办,遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)承办的消化道癌及消化疾病学术会议在遵义召开
2024-07-21 13:38:00
青岛新阳光妇产医院:停经后腺肌症会自愈吗?
子宫腺肌症会有什么症状?1.经量过多月经血量增多、淋漓不净是子宫腺肌症的主要症状,主要与子宫内膜面积增加、子宫肌层纤维增生使子宫肌层收缩不良
2024-07-21 15:34:00
海南“村VA” | 鲜味铺前,长桌海鲜美食大探索!
点击查看视频本周海南“村VA”铺前站,一场海鲜长桌宴火热开席。从酸辣爽口的糟粕醋,到肉质细嫩的文昌鸡,再到肥美多汁的生蚝扇贝
2024-07-21 15:58:00
流动风景线!贞丰古城里的“小摊大爱”
贞丰古城每一位小摊贩都有故事。随处找一小摊坐下,便会有令人惊喜的美食发现。小摊的魅力,在于那句“人间烟火气,最抚凡人心
2024-07-21 17:47:00
白斩鸡的独特魅力,一道美味让你回味无穷
白斩鸡,一道经典的中华美食,以其独特的烹饪工艺和鲜嫩的口感在中餐界占有重要地位。无论是正餐还是宴席,白斩鸡都是备受欢迎的菜品之一
2024-07-21 19:13:00
海鲜盛宴,美味相融——品味经典蛤蜊酿虾滑
在中国丰富的海鲜文化中,有一道经典美食以其独特的口感和鲜美的味道一直备受食客们的喜爱——那就是“蛤蜊酿虾滑”。这道美味的组合让人在舌尖上感受到海与陆的奇妙融合
2024-07-21 19:13:00
鲜美交融,黄鳝炒韭黄,一道家常美味的乡土佳肴
时光荏苒,转眼间又到了黄鳝和韭黄丰盛的季节。这两者的相遇,将乡土的美味完美融合,形成一道别具特色的美食——黄鳝炒韭黄。这不仅是一道丰富口感的佳肴
2024-07-21 19:14:00
营养快手,胡萝卜土豆鸡蛋饼,老少皆宜
在忙碌的现代生活中,很多人往往因为时间匆忙而忽视了早餐的重要性。然而,早餐是一天中最为关键的一餐,特别是对于老人和孩子而言
2024-07-21 19:15:00
酥香可爱的奶酪饼干,妈妈必备的简易烘焙新手教程
随着烘焙风潮的兴起,奶酪饼干成为了一道新的焦点。以往我们熟知的奶酪用途有限,主要用于蛋糕和面包制作,而如今,通过巧妙的搭配和烤制
2024-07-21 19:16:00
深海鱼之美:带鱼的营养与独特烹饪魅力
在繁忙的生活中,追求健康饮食已成为现代人的共同追求。而带鱼,作为深海鱼的代表之一,不仅因为其污染少的特性备受青睐,更因其高含量的DHA和EPA
2024-07-21 19:17:00
探寻中华美食精髓:香烤猪蹄的传承与创新
在古老的中华大地上,美食不仅仅是满足口腹之欲的简单存在,它还承载着丰富的历史文化和地域特色。香烤猪蹄,这道色香味俱佳的佳肴
2024-07-21 19:22:00
家的味道,亲手制作牛肉蒸蛋的幸福时光
在晨曦洒满的清晨,厨房中散发出的香气如一缕缕温馨的记忆,轻轻唤醒了沉睡的家庭。想象一下,当你推开餐厅的门,一股融合了牛肉与鸡蛋的鲜香扑鼻而来
2024-07-21 19:23:00
怀旧之味,干锅香辣虾引发都市美食回忆
在都市的繁华中,有些味道总能唤起深藏心底的回忆。干锅香辣虾,就是这样一道令人难以忘怀的美食。传说这道菜源自川渝地区,渔民们为了保存新鲜的虾
2024-07-21 19:24:00
梅菜扣肉,老字号与创新之味
在一个阳光灿烂的午后,老街梧桐树下,一家古色古香的老字号门前,散发着梅菜扣肉的诱人香气。这道传统美食不仅是一道菜品,更是一种情感的寄托
2024-07-21 19:25:00
仙乐健康:预计2024年上半年净利同比增长45%—60%
北京商报讯(记者 姚倩)7月21日,仙乐健康披露业绩预告,公司预计2024年上半年归母净利润1.47亿—1.62亿元,同比增长45%—60%
2024-07-21 19:26:00