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万万没想到!被大家嫌弃多年的脂肪,竟然这么有用!你还减肥吗?
...它的存在。当然,过多脂肪堆积可引起病理性肥胖,增加高血压、高血脂、糖尿病等疾病的发生风险。通常我们用“体脂率”来反映人体内脂肪含量的多少,成人女性体脂率的正常范围为20%-25%,男性为15%-18%,若体脂率过高,依...……更多
脑出血危险大 常识要谨记
...诱因下,使血压升高而发病。脑出血的常见病因是什么?高血压是脑出血最主要的病因,但还包括脑血管淀粉样变、颅内动脉瘤和脑血管畸形、颅内恶性肿瘤卒中、血液疾病等。如何识别脑出血?突然出现运动和语言障碍:以偏...……更多
了解房颤 控制房颤
...,主要包括疾病和不良的生活方式。一些常见的疾病包括高血压、心力衰竭、心脏瓣膜病、糖尿病、肥胖、慢性阻塞性肺疾病和甲亢等。例如,肥胖会使房颤的风险增加49%;高血压增加房颤发生率14%;糖尿病增加房颤发生率34%;...……更多
让知名导演被迫退休的「失智症」,是一种怎样的疾病?
...控因素依次为:中风、抑郁症病史、糖尿病、经济劣势、高血压、高胆固醇、独居、教育程度低。该系统可作为初步筛查工具,用来识别高风险个体,但还需长期跟踪评估以明确具体风险:1.父母痴呆:有研究表明,父母患痴呆...……更多
突发脑中风有什么表现?如何紧急处理?家庭急救避免4个误区
...管破裂,导致血液渗漏进大脑组织中。出血性中风通常与高血压有关,并且比缺血性中风更为致命。出血性中风的两种主要类型是:脑内出血:血管在大脑内部破裂。蛛网膜下腔出血:出血发生在大脑和周围组织之间的空间中。...……更多
心脏不好,牢记“3字”
...,少碰“3白”盐盐主要成分是氯化钠,摄入过多会诱发高血压,冠心病等问题。食盐过多,钠离子被吸入血液容易引起水钠潴留,导致血容量增加,血压飙升。食盐会引起血管平滑肌细胞水肿,血管腔变窄,促使血压上升,增...……更多
医生:这几种食物尽量少吃,或对血管不利
...间的推移,这种紧张状态会导致血管壁变得僵硬,增加了高血压和心脑血管疾病的风险,所以,我们要尽量减少食用盐的摄入,选择低盐或无盐的食物。高胆固醇食物胆固醇是一种脂类物质,是我们人体细胞中不可缺少的成分,...……更多
睡眠中这些特定表现,背后隐藏着什么?来看看医生解答
...OSAS)的一个征兆。OSAS是一种严重的睡眠障碍,会增加患高血压、心脏病和中风的风险。肥胖与生活习惯:肥胖和不良的生活习惯(如吸烟、饮酒)是导致打鼾的常见原因。为了改善打鼾问题,建议保持健康的体重和生活方式。...……更多
长辈的打鼾并非简单的睡眠现象,而是隐藏着潜在的健康风险
...脏病发作和中风的风险比常人高出近两倍。长期打鼾还与高血压息息相关。打鼾时,呼吸道的反复阻塞和开放,导致氧气水平下降,刺激血管收缩,进而引起血压升高。一项涵盖数千名成年人的研究表明,经常打鼾的人患高血压...……更多
中年朋友可以坚持4件事,帮助提高身体素质,促进健康
...心血管疾病随着年龄增长,心血管系统容易出现问题,如高血压、冠心病和中风等,建议老年人定期测量血压,保持健康的饮食,减少盐和脂肪的摄入,加强锻炼,戒烟限酒,并遵医嘱服药。骨质疏松和骨折随着年龄增长,骨密...……更多
三星睡眠呼吸暂停功能获fda授权,你怎么看?
...未经治疗的睡眠呼吸暂停会增加患心血管疾病的风险,如高血压、冠状动脉疾病、心力衰竭、心律失常和中风。根据美国国家睡眠基金会(NSF)的数据,在美国,大约25%的男性和10%的女性患有OSA。三星健康监测应用程序上的新功...……更多
如何治疗中风后失眠
本文转自:海南特区报中风即现代医学“脑血管意外”或“脑卒中”,是因脑血管突然破裂或堵塞而致脑组织缺血缺氧,引起脑组织损伤,进而出现相应的神经功能缺损,持续时间超过24小时或导致死亡的一类疾病。睡眠障碍是...……更多
血压高,平时可常吃“3豆”,降血压,预防并发症出现
导语:高血压已经是大家听说频率比较高的一种慢性问题,根据相关数据统计显示,我国的高血压患者人数大约能够达到3.4亿左右,这也就意味着每10个人当中就有可能会存在着三个高血压患者。看到这样的数字,很多人都感觉...……更多
老年高血压日常该如何管理?科学防控,乐享健康晚年
...年龄的增长,许多老年人可能会面临各种健康问题,其中高血压(也称为“高压”)是一种常见的慢性疾病。老年高血压是指发生在老年人群(通常定义为65岁以上)中的高血压疾病。高血压是血管内血液压力持续升高的状态,...……更多
四种关键维生素:守护血管,激活代谢
...长、血管变硬和生活习惯等因素有关。例如,研究显示,高血压、糖尿病、高胆固醇、吸烟和缺乏运动是脑梗死的几个主要风险因素。脑梗死的症状可以很突然,包括突发的言语不清、一侧肢体无力、面部歪斜、视力模糊等。这...……更多
一种常见蔬菜,竟是降血压神器?营养学家揭秘,食物与健康
...菜,竟然拥有着如此惊人的健康益处。在我们的社区中,高血压几乎像一种常态一样存在,它悄无声息地威胁着每一位中老年朋友的健康。但您知道吗?控制血压并非遥不可及。今天一起揭开这种常见蔬菜的神秘面纱,探索它如...……更多
智能“掌超”快速分析 颈动脉斑块中风风险
...社区卫生服务中心、滨江街道洪殿社区卫生服务中心)。高血压、高血脂、糖尿病等血管疾病的高危因素,或者有吸烟史、家族遗传史等以及40岁以上人群可以前往上述五家社区医院进行颈动脉斑块早期筛查,积极预防心脑血管...……更多
如何预防“中风”?省医开展大型义诊活动
...房颤、风湿性心脏病、卵圆孔未闭。有心脏病、糖尿病、高血压、高血脂的患者,应定期到医院复诊。据了解,除了在每年世界卒中日开展义诊及宣传活动外,贵州省人民医院高级卒中中心还针对脑卒中患者专门开设绿色通道,...……更多
...能招来疾病。专家一项最新研究显示,到了周末,住院的中风患者所面临的死亡风险将提高16%。即便是普通人,便秘、偏头痛、心脏病等疾病也容易在周末找上门。大家一定要警惕以下10种“周末病”。1、久坐不动易便秘。虽说...……更多
如何选择最适合自己中风的治疗方法
...的治疗方法。同时,也需要注意预防中风的发生,如控制高血压、戒烟限酒、保持健康的生活方式等。 ……更多
这3类早餐,为了血管健康,应该撤下餐桌?
...硬化,主要与患者年龄增高,血管发生老化,以及平时有高血压、糖尿病、高血脂等病史有关系。02血管变硬,对身体会容易造成哪些影响呢? 高血压硬化的血管失去了一定的弹性,使得血管内的压力升高,导致高血压,持续...……更多
“阳康”市民体检意外发现“腔梗”,医生:与新冠无关联
...示着体内存在损伤脑血管的危险因素。夏远鹏教授列举:高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症、心血管疾病、血液系统疾病、一些慢性疾病(如慢性肾病)等,这些危险因素会明显增加后期发生脑卒中的可能。此外...……更多
22岁突然被确诊!提醒:第一批90后已成高发人群
...个共同点:男性,抽烟,锻炼少,经常熬夜,有糖尿病、高血压等基础疾病不自知或者知道了也没有去干预。中风不是老年人的专利,任何年龄段都有可能发生。近年来,被中风盯上的年轻人越来越多。实际上,中风的年轻化是...……更多
三星健康app被批准使用睡眠呼吸暂停功能
...氧气供应中断、睡眠质量下降,以及其他健康并发症,如高血压、心脏病、中风或认知障碍。根据美国国家睡眠基金会的数据,在美国,大约25%的男性和10%的女性患有阻塞性睡眠呼吸暂停,其中3人无法识别自己的症状或寻求治...……更多
预防耳中风可以从以下几个方面入手
...从以下几个方面入手:◆积极治疗原发病对于有糖尿病、高血压等疾病的患者,要积极治疗原发病,控制血糖,保持血压平稳,预防突发性耳聋的发生。◆良好的生活习惯少熬夜、规律作息;稳定情绪、不要过度紧张焦虑;避免...……更多
胖的人更长寿?肥胖与疾病关系密切?要不要减重,听医生怎么说
...对健康的影响不容忽视。腹部脂肪(即“苹果型”身材)与高血压、糖代谢异常和体循环动脉血压增高等健康问题的关联性更强。这强调了评估肥胖风险时,不能仅仅依赖BMI。肥胖与疾病的密切连线:揭露不可忽视的真相在当今社...……更多
饮食不当影响健康,建议:这些食物少吃,健康饮食习惯的重要性!
...的。高盐饮食同样危险。盐分过多会增加心脏负担,导致高血压。事实上,每天摄入盐量超过5克的人,患心血管疾病的风险比正常摄入者高出20%以上。更严重的是,高盐食品通常含有较高的脂肪,这不仅引发肥胖,还可能导致...……更多
坚持养成4个习惯,斑块或可逐渐消除
...意识薄弱,已经好几年没有体检过,根本不知道自己患有高血压、糖尿病,平日饮食也不健康,经常吃重口味食物,睡眠不规律……在各种不健康的生活习惯等高危因素下,最终导致他出现颈动脉斑块,形成颈动脉重度狭窄。幸...……更多
中医特色诊疗中风可防可治
...解到,虽然脑卒中危害巨大,但它是可防可治的,只要对高血压、糖尿病、冠心病等危险因素尽早采取干预措施,就能有效预防脑卒中的发生。早期能识别脑卒中症状,患者在发病4.5小时之内被及时送达有救治脑卒中患者能力的...……更多
减肥减的原来是它!这3个减肥“雷区”要注意!多康盟2023-
...和中风的风险。2.降低血压和糖尿病风险:过重的体重与高血压和高血糖有关联,而这两种病症都可能导致心脏疾病的发生。3.改善睡眠质量和精神状况:健康的体重有助于缓解焦虑、抑郁和其他精神症状。023个常见的减肥误区...……更多
更多关于健康的资讯:
肺结节越长越多,中药调理两个月消散结节,中医是如何做到的?
大家好,我是刘家福,最近有很多人查出来肺结节,虽然有的不大,但是心里也总是担心病情会加重。前两个月,来了一位肺结节患者
2024-07-14 09:30:00
身体有血瘀,常见3种病因,中医用桃红四物汤加减,见效很快
大家好,我是中医刘家福!身体里有血瘀,通常都会有胸闷胸痛、气短乏力、四肢倦怠等症状,如果体内同时还有痰湿重的问题,那么痰瘀互结
2024-07-14 09:32:00
破坏肠息肉的生长环境,3味药最常用
大家好,我是中医刘家福,肠息肉有一个难缠的特点就是容易复发。那么今天给大家讲一讲肠息肉的调理思路。希望对大家有所帮助。肠息肉一开始
2024-07-14 09:32:00
1张小方3种搭配,上化肺痰、中化脾痰、下化肾痰
大家好,我是中医刘家福!在中医看来,肺结节、胃肠息肉、肾囊肿,都属于“痰核”,主要是由于痰湿久聚在一起形成的,而痰湿的性质黏腻
2024-07-14 09:33:00
肝囊肿,实际上就是肝郁气滞导致的,一张妙方,疏肝、行气、消肿
大家好,我是中医刘家福!肝囊肿的形成,通常都是肝郁气滞导致的,这类患者,平时的脾气很差,动不动就会发火,时间长了,这种火爆的情绪会导致肝郁
2024-07-14 09:34:00
肝肾囊肿,得打通瘀堵才行,中医教你一招,用这张清代名方
大家好,我是中医刘家福!经脉承载气血在全身运行,如果出现气滞的问题,那么血液流通不畅,就会变得瘀堵,而血瘀有可能堵在身上的任何一个位置
2024-07-14 09:34:00
“我有囊肿,吃中药也没用啊”,中医:药不对症而已
大家好,我是中医刘家福!囊肿患者在确诊后,除了手术,还会选择中药内调的方式来治疗,但是有很多患者和我反应过,说自己有囊肿
2024-07-14 09:35:00
为什么治疗囊肿,中成药的效果很差?中医这样回答
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者啊,在确诊后,不想手术,又觉得看中医很麻烦,就想着吃点中成药试试,比如桂枝茯苓丸啊
2024-07-14 09:36:00
脂肪瘤就是痰堆在皮下不走了!中医教你一招,扫除皮里膜外之痰
大家好,我是中医刘家福!身上长有的脂肪瘤,看起来是个包块,是个肉球,但实际上这是由一堆痰湿阴邪组成的,只不过堆积在皮里膜外时间太长了
2024-07-14 09:37:00
得了囊肿,别总想一切了之!想要包块不再长,术后必须要做1件事
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者在确诊后,第一是时间都会选择手术摘除,因为手术见效比较快,当天做当天就能摘除,术后没几天就能恢复正常生活了
2024-07-14 09:37:00
年纪越大,越容易得囊肿,血府逐瘀丸这样用,温阳化瘀
大家好,我是中医刘家福!囊肿是现在比较常见的疾病,而且是年纪越大,越容易患有囊肿。在中医看来呢,囊肿是痰瘀互结的产物,而痰瘀的形成
2024-07-14 09:38:00
1味中药,强肝、柔肝、补肝、养肝,肝病很怕它
大家好,我是中医刘家福!肝脏是人体最重要的器官,身体平时出现的一些小毛病,很有可能都是肝脏导致的,比如胸闷气短啊,可能是因为肝郁气滞
2024-07-14 09:38:00
健脾不疏肝,效果减一半!一古方肝脾同调,化瘀消痰,专治脂肪瘤
大家好,我是中医刘家福!脂肪瘤在中医中,属于“瘿瘤”的范畴,是皮下痰核久聚生成的,外表看起来,瘤块突出于皮肤表面,摸起来是软软的
2024-07-14 09:39:00
得了脂肪瘤别担心,用这张清代“消瘤方”,以麝香化瘀消肿
大家好,我是中医刘家福!身体里长有的包块,像是结节、囊肿、增生、息肉,或者皮下长有的脂肪瘤,虽然是不同的病种,但在中医看来
2024-07-14 09:40:00
张仲景有一“黄金方”,补阳、健脾、疏肝,帮你排空痰瘀
大家好,我是中医刘家福!得了肺结节,通常会伴有咳嗽痰多的症状,这是因为肺里积攒了大量的痰浊,其中一部分的痰浊会随着咳嗽排出体外
2024-07-14 09:41:00