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年纪轻轻,血压却忽高忽低,要吃降压药吗?
...血压患者,食疗和药膳是一个很好的起点;例如,山楂和决明子可以作为日常的茶饮,它们有助于消食去腻,降低血压;但在使用中药时,一定要注意药性和相互作用,避免过量或不适宜的配伍;运动的建议:活力的源泉适当的...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|单纯性肥胖的中医解读与针灸草药治疗
...开具个性化的中药方剂。常用的减肥中药有山楂、荷叶、决明子等,它们具有消食化积、降脂减肥的功效。通过合理的草药配伍,可以调理脾胃功能,促进痰湿排出,达到减肥的目的。当然,中医减肥并非一蹴而就,需要持之以...……更多
国庆长期出现便秘,使用2个小方法,润肠通便好得快
...办法,今天就分享2个给大家,尝试有用的才分享。山楂决明子茶准备材料:决明子5克,干山楂5片,干陈皮3小块做法:装入杯子中,使用开水冲泡5分钟即可饮用功效:润肠通便,助消化开胃,去腹胀等。蜂蜜火麻油水准备材料...……更多
“国药养生”火了?小心别“喝错了”!
...“其实,大家生活中熟悉的花椒、生姜、金银花、山楂、决明子等,都是融入我们生活中的药食同源代表。”成都市第一人民医院中医药推进办公室主任秦悦思说。红枣和百合一起下锅煮,混合多种谷物熬得浓稠,香味四溢……...……更多
肝火旺的人只要每天吃上一到两个梨,就可有效缓解症状
肝火旺是指人体内脏气血调节出了问题,多由七情过极、生活不规律、或肝经蕴热所致。中医认为,上火是由于身体中阴阳失调,阳气过盛而引起的。引起阴阳失调的原因有很多,除了食用过多的热性食物,身体内水分不足外...……更多
减少心血管阻塞,必须“2控”“2多1少”
...杞:软化血管弹性和肝脏的功效,从而有效的延缓衰老。决明子:保护血管,抵抗疾病,还可以治疗便秘及高血脂,高血压等。上述每样药抓一点泡茶,每天喝一杯,让你的血管健康干净,肝脏会感谢你的。2、多运动对于戒烟...……更多
春天,小心脾胃闹别扭
...午报一到春天,很多人的脾胃就开始出问题,特别是春天肝火旺盛,人往往易怒,因为肝气犯脾而至肝脾失调。脾胃损伤导致气血生化不足,会引起各种气虚、血虚、月经量少、经期不规律、脸色差长斑等健康问题。在中医里,...……更多
...捧。社交媒体上,奶茶配阿胶、赤小豆、罗汉果、甘草、决明子等详细又多样的自制养生茶配方分享,收到了不少点赞与转发。市场上,阿胶奶茶、手冲陈皮六堡茶、桃胶暖姜煮红茶等养生新品奶茶不断推出,养生奶茶也被视为...……更多
为什么会耳鸣眼花?可能是肝火太旺烧的!
...尤长于止痛,以增强川楝子止痛之功,为辅药。以上两味中药,金铃子泻肝热,延胡索活血行气,两药合用,既可行气止痛,又能疏肝泄热,使气血畅,肝热清,则诸痛自愈。对于因肝郁化火所引起的急性胃炎、肝炎、胆囊炎等...……更多
针药联合治疗角膜新生血管验案1则
...复发作[2]。中医治疗本病有一定优势,效果显著,现报道中药联合针刺治疗病毒性角膜炎引发角膜新生血管1例。临床资料肖某,女,14岁,因“双眼眼红伴视物模糊5月余”于2023年7月24日就诊于山东中医药大学第二附属医院。患...……更多
生活中,要想预防肝癌,养好肝脏,谨记“三戒三多”
...表现。生活中,有些人点火就着,脾气很暴躁,这可能是肝火过旺的表现。“肝火”容易让人发怒,而发怒反过来又助长肝火。人在动怒之时,大脑神经会高度紧张,肝火横逆,气促胸闷等。所以,平时少生气、少发怒,实在有...……更多
长期久坐,竟然导致不孕?
...杯绿茶,下午一杯菊花茶,疲劳时一杯枸杞茶,夜间一杯决明子茶。5.运动调节经常活动手腕、头颈部、腰部,每周至少一次户外运动。总而言之,善待你的身体,一定不能让坏习惯损害健康,否则真的不划算。养成好习惯,迎...……更多
一季度比增69.7% 增幅全区第一
...为2023年“药食同源”新增品种,2024年又将玉竹、甘草、决明子等25种商品纳入药食同源改革商品品种目录,至此,改革品种增加至39种,拉动了玉林香料进口,降低了香料进口成本,促进玉林中药材(香料)产业高质量发展。今...……更多
中医建议:肝不好的人,常喝这4道汤,养肝血,清肝火,助睡眠!
...,富含高质量的蛋白质、铁和维生素A。枸杞则是著名的中药材,含有丰富的抗氧化剂和维生素C。这种汤不仅味道鲜美,而且营养全面,特别适合需要补血和改善视力的人群。 长期食用枸杞猪肝汤对身体有诸多好处。猪肝中的...……更多
血压高不能喝“浓茶”?医生劝告:若想稳定血压,尽量少喝3种水
...本茶:自然血压调节者某些草本茶,如菊花茶、山楂茶和决明子茶,被传统医学认为对心脏健康有益。这些茶通常不含咖啡因,能够帮助降低血压。例如,菊花茶含有抗炎和抗氧化成分,有助于改善血管健康。3.水:最佳的选择...……更多
“养肝圣品”,清热、利湿、退黄,巧搭配通杀一切肝病!
朝鲜蓟是一种中药材,为菊科植物朝鲜蓟的干燥地上部分,其味苦、性凉,归肝、脾、肺经,具有凉血止血、散瘀、消痈、解毒的功效,具有很高的药用价值。其中,朝鲜蓟对肝脏的作用和功效尤为突出,被广泛用于肝脏疾病...……更多
一味“特立独行”草本中药,清肝泻火、散结消肿,还有明目的作用
相传曾有一位名叫茂松的书生,他不仅为人厚道,而且自幼攻读经书,但即便如此,却屡试不第,在一次次打击下,茂松开始整日郁闷,久而久之,便积郁成疾,之后还在颈部长出了很多瘰疬,也就是现代临床所说的淋巴结核...……更多
山楂在降血脂、预防血栓形成等方面也有着显著的效果
...状态,预防血栓形成。二、山楂的配伍与食用方法山楂+决明子:决明子具有清热明目、润肠通便的功效,与山楂搭配食用,可增强降血脂、降血压的作用。适用于高血压、高血脂引起的头晕目眩、大便干燥等症状。山楂+荷叶:...……更多
蒲公英具有一定的抗炎作用,可以缓解炎症反应和疼痛
...对蒲公英特别熟悉,这不仅是一种野菜,也是非常常见的中药,很多人在日常生活当中都会通过鲜吃蒲公英来帮助自己清热降火。另外还有一些人会通过公英泡水喝,帮助自己实现某一些养生功效,在中医的使用上,蒲公英也是...……更多
春季正是“养肝黄金期”,肝不好的人一定要看看!
...重要物质,具有明目养肝作用。还能去火、清热,如果有肝火旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。 春季养肝多做4个小动作江苏省中医院老年医学科董蕾曾在健康时报刊文中表示,平时多做几个小动作,也可以起到养肝的作用,...……更多
内丘县:打好扁鹊康养牌加快发展康养产业
...目前,全县中药材种植规模17.5万亩,主要盛产酸枣仁、决明子、王不留行、黄芩、知母、射干、板蓝根、金银花、沙参等50多种中药材。其中酸枣、柴胡、远志、射干、连翘、黄精等7个为省定中药材稀缺道地品种。人工酸枣种...……更多
枸杞和它是天生一对,若连喝3天,肾补满了,肝也干净了!
...水说到白术,可能很多人不是特别的了解,白术属于一种中药味道微苦,如果能够经常用白术泡水喝的话,那么就具有健胃益脾的功效,还能够有效的促进我们的新陈代谢,提高身体的免疫力,如果用枸杞加一点白醋泡水,喝营...……更多
这些药茶可以清肝、减脂、明目、提神
...泌科陆源源主任推荐一款兼顾清肝明目与疏肝解郁功效的中药代茶饮。成分:桑叶、麦冬、陈皮、白菊花、三七花、枸杞子。功效:具有清肝明目、泻热解郁的功效。适用人群:适用于眼睛干涩、视力疲劳、口干口渴、急躁失眠...……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠质量也好了
...毒。在运用时,可以依据自己的病症和体质来挑选合适的中药材,并遵循医师的建议中止合理的配伍和运用。 04金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏洁净了,睡觉质量也好了金银花+红枣金银花是一种具有清热解毒、凉血消肿...……更多
血糖高能吃鸡蛋吗?医生:除了鸡蛋,两种素食也要减少摄入
...还可以适当补充些有益于降糖的成分,比如人参、葛根、决明子、玉米须、桑叶等营养成分,去帮助血液中的糖分消耗,辅助血糖的稳定。人参中的人参皂苷可以促进身体中糖元的分解,进而能够控制住血糖,同时其可以促进细...……更多
保持肝气通常,还可以通过简单的按摩疏通肝气
...。蒲公英、菊花茶、金银花等茶,都有益于清肝排毒,去肝火等功效,是保护肝脏的有效方法。适量的体育锻炼,不仅有利于消耗脂肪的堆积,预防脂肪肝,同时,也有利于肝脏排毒,减轻肝脏负担。运动,不仅有利于肝脏保健...……更多
菊花枸杞茶能天天喝吗
菊花与枸杞都是一种常见的中药材,既可以入药,用于治疗一些疾病,也可以直接泡水喝,那么菊花枸杞茶能天天喝吗?菊花枸杞茶能天天喝吗菊花枸杞茶不能天天喝。菊花枸杞茶具有很好的滋阴补血,消火去热的功效,而且...……更多
一般可以喝菊花茶、蒲公英茶、栀子茶等去肝火、排肝毒
一般可以喝菊花茶、蒲公英茶、栀子茶等去肝火、排肝毒。1、菊花茶菊花入肝经,具有平抑肝阳、清肝、清热解毒的功效,患者在生活中可以适当饮用菊花茶,有助于清肝热、排毒。2、蒲公英茶蒲公英为解热凉血之要药,具有...……更多
血管堵,脚先知,脚上出现4种“异象”暗示血管很脏!
...”。枸杞:软化血管弹性和肝功用,然后有用推迟变老。决明子:维护血管,反抗疾病,还能够治疗便秘、高血脂、高血压等。以上药物各服一点泡茶喝,每天喝一杯,保持血管健康和清洁,你的肝脏会感谢你的。 2. 多运动。...……更多
屁为脾之镜,腰为肾之镜,胁为肝之镜,中医教你从外在内脏健康
...湿热、寒湿等病理病因。中医建议可以饮用祛湿、健脾的中药如半夏、白术等进行调理。2.频率正常人每天排气的次数应在5-15次之间,若超出这个范围,可能意味着脾胃消化吸收功能出现问题。此时,我们可以尝试通过调整饮食...……更多
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