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气血虚多吃这5种食物,补气益血,温暖过冬天
...,如八角、桂皮,增添风味。二、枸杞: 枸杞是传统的中草药食材,被认为具有滋补肝肾、明目益气的功效。富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质,有助于提高免疫力,调整体内的气血平衡。枸杞还含有丰富的天然色素,有...……更多
鲫鱼粥是一道口感绵软,非常适合中老年人食用的养胃汤水
...的身体健康保驾护航。当归枸杞炖鲫鱼汤当归和枸杞都是中草药中常见的滋补食材,而鲫鱼富含蛋白质和营养物质。将它们炖煮成汤水,能够养血安神、提高免疫力,缓解中老年人的胃部不适。具体做法如下:主料:鲫鱼2条(...……更多
人参健脾丸的作用与功效
...药,其主要成分是人参、白术、茯苓、山药、陈皮等多味中草药,主要适用脾胃虚弱所导致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏。另外,它还可以用在治疗脾胃虚弱问题,它还可以用于治疗慢性肠胃炎、十二指肠溃疡、...……更多
这些粥品不仅可以滋养身体,还能够改善肌肤状态,提高气色
...生素C,可以促进血液循环和调节机体功能。枸杞是一种中草药,具有抗氧化和养肝明目的功效,有助于改善皮肤状态和提高免疫力。 具体的做法是先将银耳、莲子和花生清洗干净,然后与糯米一起煮熟。最后再加入桂圆、红枣...……更多
让文明之风蔚然成风 (创文,我们身边的变化)
...冲”为主题,把新时代文明实践中心作为各级党组织宣传群众、教育群众、引领群众、服务群众的纽带,围绕“谁来做、做什么、怎么做”扎实开展探索工作,广泛组织开展丰富多彩的新时代文明实践活动,取得了显著成效。腾...……更多
这些汤可以提供营养,增强体质,帮助中老年人度过寒冷的冬天
...增加汤的营养价值。 虫草老鸭汤 虫草花是一种名贵的中草药,具有滋补健身的作用。鸭肉是一种营养丰富的肉类,与虫草花搭配在一起,可以制作出一道美味的虫草老鸭汤。首先,将虫草花浸泡在冷水中,备用。然后,将鸭...……更多
【“身边最美药师”风采录】顾伟红 一心一意做好用药安全“守门员”
...的用药窗口,一方一药关系到生命健康。中药房里500多味中草药,每一张方子、每一味药,她都要仔细审核,严格配伍与剂量,从业以来从无差错;一场场富有激情的讲座,一篇篇发表于省、市级刊物的诗文,饱含着她对中医药...……更多
腾冲公安:于细微处践行“为人民服务”
...尽管4人的情况不符合常规加急办理护照的条件,但为解群众之所急,民警迅速对相关事宜进行细致走访调查和核实,同时与云南省、保山市两级出入境管理部门积极沟通协调。最终,这4名员工顺利加急办证。在境外完成工作后...……更多
如何恢复内心力量,重新点燃激情
...提高心肺功能,增加体力和耐力。此外,中医学认为一些中草药对心气不足有很好的调理作用。例如,人参、黄芪、当归等中草药被广泛应用于提升心气,增强体力和精神状态。然而,在使用(万年青)益心丸及中草药之前,最...……更多
苦瓜有利清热、清凉解毒的功效,具有降低血糖的作用
...,也可以制作山楂糕点。第八,桑叶。桑叶是一种常见的中草药,具有降血糖、降血脂、降血压的作用。它富含黄酮类物质和维生素C等,能够促进胰岛素的分泌,提高人体对胰岛素的敏感性。可以将桑叶泡茶或者煮汤饮用。第...……更多
...、中医养生、科学健身以及健康生活方式倡导等,为当地群众定期提供了针对性强、实用性高的健康知识。在下步工作中,腾冲市卫健局、腾冲市融媒体中心将结合健康中国行动(2019—2030年)最新的宣传要求和群众的需求,持...……更多
...草飘香。连日来,在位于内蒙古自治区赤峰市喀喇沁旗的中草药材加工基地,到处可见工作人员忙碌的身影。清洗、分拣、包装、取样鉴定等工作井然有序开展着。“以道地药材桔梗为例,在拿到检测样品后,我们首先观察它的...……更多
失眠的“死对手”找到了,睡前3小时喝一碗,一觉无梦到天亮!
...量元素,有助于养心安神,改善睡眠质量。搭配酸枣仁等中草药材料,更能达到养心安神、补血清肝的功效。因此,将酸枣仁汤融入日常饮食中,无疑是改善睡眠质量的良方,让身体得到更好的修复与休息。 莲子莲子被视为...……更多
山东济南:送文化下基层,“黄河大集”年味浓
...有竹篮、香囊等手造产品,琳琅满目、年味十足,让广大群众感受到寒冬腊月里升腾的人间烟火气和浓浓的年味。市中区第一书记派驻村的特色农产品展销。 人民网 周素锦摄 “山东手造”非遗手工制作区。 人民网 周素锦摄 ...……更多
阳春三月丹参飘香迎丰收
...中药材种植,随着产业种植规模的扩大和产业链的拓展,中草药种植已经成为当地农民增收致富的“良药”。“我们是订单式的种植模式,这些中药材经过分拣以后,适合种植的丹参会被分发到周边的种植户,产品则直接运送到...……更多
寒凝食滞,胃部不适该怎么办?中医智慧帮您解决困扰
...温水也能起到活化胃气的效果,有助于促进消化。其次,中草药的运用也是缓解胃部不适的有效方法。中医中有许多草药可以帮助调理胃气,缓解寒凝食滞引起的不适。例如,陈皮是一种常用的中草药,具有理气和胃的功效,可...……更多
腾冲党建引领激活电商发展“一池春水”
...。通过签订用工协议等方式,以产业链串起用工链,助力群众在家门口就业,累计带动1000余户、2800余人就业,实现户均增收3000元以上,在推动群众持续增收的同时,有效解决了家庭婚姻、留守儿童、空巢老人等社会问题,不断...……更多
中医理论,通过适当的食疗和调理,可以补充和维持五脏五腑的功能
...免长期过量饮酒、暴饮暴食对肝脏造成的负担,合理利用中草药如丁香、胡萝卜、黑豆等,都可以帮助补肝。对于补肾,中医强调调整作息,避免劳累过度、过度焦虑等,合理利用黑芝麻、山药、枸杞等具有滋补肾脏的食物。综...……更多
皮划艇大赛推进云南曲石体旅融合
...了腾冲本地及全国各地的爱好者近千人参加。此次比赛为群众性体育赛事,赛址选择在云南腾冲曲石永济桥以上1公里,赛段长999米,沿途风光旖旎、绮丽多姿。比赛分为团体邀请赛、四人团体充气艇赛、双人竞技皮划艇赛3个项...……更多
...海,把金融知识及“3·15”消费者权益保护宣传知识带到群众中。宣传活动内容丰富,与老百姓生活息息相关,主要从安全用卡、防范电信网络诈骗、反洗钱知识、农行产品等多方面宣传,让大家充分了解非法集资、非法民间借...……更多
秋冬季胃病患者一定要做的事:保暖和养好脾胃!
...节用来煲汤常用药材之一。薏苡仁,别名米仁,是常用的中草药,又是普遍、常吃的食物,味甘淡,性凉,归脾、胃、肺经,有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效。乌鸡其性味甘温,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、...……更多
抚州乐安县脱贫户“三模式”参与产业鼓起钱袋子
...同时,实施“双孢菇、烟叶、蚕桑、繁育母猪、优质稻、中草药、冬瓜”等特色产业保险,有效提高了脱贫户生产经营抵御自然灾害风险能力,确保脱贫户投了钱不亏本,解决了参与产业发展的后顾之忧。2022年,承保公司已为...……更多
何首乌有益肝明目、乌发养颜的效果,被广泛用于中医美容
首先,何首乌是一种补肝补肾的传统中草药,其温和而有效的特性使其成为许多中医治疗方案的关键组成部分。何首乌具有滋补肝肾,养血益肤的功效,对于肝肾亏损引起的头晕目眩、腰膝酸软、失眠健忘等症状有一定的改善...……更多
小儿面黄肌瘦、食欲不振,这些杀虫消积的中药,你知道几个?
...理儿童消化不良和食欲缺乏的情况时。市面上提供了多种中草药配方,虽然它们中的一些成分可能相似,但各自的疗效却有所不同。以下是对几种常用药物的简析,以及它们各自的特点和应用情景。首先,小儿麦枣片结合了山楂...……更多
现代版“愚公”荒山上种出中草药
...月累,张三青的农场已经拥有215亩地,其中145亩用于种植中草药,其余的是林地。“祖辈就开始种植丹皮了,所以我的农场里绝大多数种的也是丹皮。此外,还有山药、黄精、贝母、白芨等。”张三青告诉记者,丹皮是轮作农作...……更多
“羊”起致富风帆|擦亮“黑山羊”靓丽名片,带领群众致富增收发“羊”财
...羊’原产于营山县和嘉陵区,是经过丘区自然环境和人民群众长期选育形成的体型适中、抗病力强、耐粗饲的地方山羊遗传资源。”营山县绿草牲畜养殖专业合作社负责人告诉记者,在育种方面首次提出“三级三层金字塔”繁育...……更多
增强防范意识 筑牢坚固屏障
...采取普通话和傈僳语“双语”宣讲的方式进行,向傈僳族群众宣讲电信网络诈骗的典型案例,提醒群众要防范犯罪分子可能利用电话、网络等设置陷阱,诱骗群众进行银行转账。同时,告诫大家在遭遇电信网络诈骗时,要坚决做...……更多
实现肌肤美白!黑木耳、芦笋、山药等美食帮你抵抗黑色素
...色素沉着,起到美白的功效。枸杞子枸杞子是一种传统的中草药材,并且被人们广泛应用于食疗。枸杞子富含多种营养素,如枸杞多糖和维生素C、B族,能够有效促进皮肤代谢,减少皮肤老化。而且枸杞子还含有丰富的胡萝卜素...……更多
...政策、技术的支持和销路的保证,腾冲市种植林下天麻的群众都信心满满。曲石镇回街社区寨脚村民小组村民濮兴汉认为,在林间种植天麻成功率高,成本低,种出来的天麻品质好,产量也比较稳定,在腾冲,天麻种植就应该以...……更多
“春季食甘,百病不沾”,这3样甜味食物要多吃,应季而食受益多
...适宜季节的食材,如春季食用的甘味食物,是调养身体的良方。小米山药粥和鸡蛋饼简单易做,既美味又营养,滋补身体的同时也带来愉悦的味觉享受。不妨尝试在春季多添加这些甘味食材,顺应时节养护身体,让健康伴随我们...……更多
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肠道长息肉,上厕所时会有4个提示,不要等到中晚期了才发现!
小周在一次例行的健康体检中,意外地得知自己的结肠内悄然生长了几个细小的息肉。这些平日里不易察觉的小东西,在专业的医疗设备下无所遁形
2024-09-30 18:45:00
石磨豆花之乡千人点豆花大型品鉴活动启动 将持续至10月3日
磨浆、滤浆、煮浆、点卤……千年耕读史,一碗豆花香。9月29日,在2024年中国(垫江)石磨豆花美食文化节上,千人点豆花大型品鉴活动启动
2024-09-30 19:36:00
烟台市120急救指挥中心发出假日提醒:重安全、要保暖、管住嘴
“十一”假期临近,市民出行意愿强烈,根据既往数据,节假日往往是急救工作量的高峰时段,以外伤、消化系统疾病、心脑血管疾病等多发病为主
2024-09-30 20:47:00
健康问太和 | 儿童矮身材该如何改善?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)家长们对于孩子的身高,几乎都有一个美好的愿望:长高一点,再长高一点!可是愿望再美好,不尊重科学规律也是白搭
2024-09-30 20:58:00
长歌奋进奏华章 勇毅前行向未来
本文转自:人民网-江西频道长歌奋进奏华章 勇毅前行向未来——吉水县奋力谱写高质量发展新篇章万里山河多锦绣,文峰大地尽辉煌
2024-09-30 21:04:00
太和夜话 | 九旬老翁甲状腺告急!太和医院多学科协作,上演 “超能力”救援
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,我们将为您带来一场医学与生命的较量,讲述太和医院如何凭借精湛的医学技术和多学科合作的力量
2024-09-30 21:29:00
老年宜居养生示范基地落户南宁
本文转自:人民网-广西频道9月22日上午,中信保诚人寿与全国老年宜居养生示范基地中国(南宁)乐养城合作揭牌仪式在中国(南宁)乐养城圆满举办
2024-09-30 22:09:00
昭平县走马镇的黄骨鱼喜获丰收
本文转自:人民网-广西频道“起网喽!”随着一声高喊,一张硕大的渔网开始收拢,平静的水面瞬间变得浪花飞溅,渔网不断地缩小
2024-09-30 22:23:00
政银“双向奔赴” 激起乡村振兴新活力
本文转自:人民网-广西频道政银“双向奔赴” 激起乡村振兴新活力——陶化村驻村工作队与桂林银行百色分行党建共建纪实为陶化村幼儿园送上文具
2024-09-30 22:31:00
排尿很黄、异味很大?身体在向你暗示这5件事
尿液色泽深黄,气味浓烈,这可能预示肾脏功能出现了异常。“饮水过量即频繁排尿,这或许是肾脏功能减退的信号。”“小便中泡沫繁多
2024-09-30 18:46:00
洗澡时尽量不要洗身体这“5个地方”,适当“脏一点”,或更健康
洗澡是我们日常生活中经常做的事情,但是洗澡频率和时间是具有明显的差别的,不同人群,不同季节,洗澡的时间和次数都是不一样的
2024-09-30 18:46:00
这些“假牛奶”已被加入黑名单!
牛奶市场琳琅满目,各种类型应有尽有,诸如鲜牛奶、纯牛奶、调制奶、植物奶等,其口感和营养价值也各不相同。然而,令人震惊的是
2024-09-30 18:47:00
韭菜是结节的“加速剂”吗?
随着我国民众生活水平的稳步提高,越来越多的人开始关注自己的身体健康问题。定期进行体检,已经成为现代生活中不可或缺的环节
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导语:人类从猿猴进化至今,已经历了数百万年的漫长历程。在这个过程中,我们的身体发生了许多变化,其中最为显著的就是大部分体毛的退化
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胃不好,不能吃红枣?若想养胃,5种食物不妨少吃
在医院胃肠外科的病房中,刘女士已经度过了五天的治疗时光。追溯至一周前,刘女士在繁忙中照料儿子,不慎匆忙地将一碗温热红枣莲子汤一饮而尽
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