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在寒冷的冬天喝一杯红糖姜茶,不仅能够暖身还能够滋补身体
...黑豆含有丰富的蛋白质和微量元素,能够补充身体所需的营养物质;猪蹄则含有大量的胶原蛋白,能够滋润肌肤。两者一起炖煮,既美味又滋补。三、红糖姜茶材料:红糖100克,生姜50克,清水适量。做法:将生姜洗净切片备用...……更多
...躲在水下石头缝隙中避寒,基本不活动,消耗减少,当然营养成分会集中在头部,冬天的鱼头味道特别鲜美,所以有个顺口溜“小孩睡觉要枕头,吃饭要鱼头”。而夏天水温升高,鱼儿游动活跃,夏天鱼的营养成分集中在尾部,...……更多
医生提醒:不想结节癌变,尽量少吃4物
...,尽量少吃4物,让我们一起来了解一下吧。一、芹菜的营养价值芹菜是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分。其独特的香气和口感也使其成为许多菜肴中的重要食材。然而,关于芹菜是否会...……更多
又到回南天,风湿患者的克星,试试这四个建议对你有效
...况的运动方式,避免过度用力造成伤害。合理饮食和补充营养。风湿病患者可以通过合理饮食和补充营养来缓解病情,源安堂朱虎化瘀酊能够促进血液循环,舒缓瘀血症状。它可以调节血液流动,加速血液循环,改善微循环,减...……更多
入秋后,多吃这种菜,强力“吸出”体内垃圾,肚子瘪了一身轻
...。一想到秋天正是“贴秋膘”的时候,加上干活比较累,营养必须跟上,因此餐桌上总是少不了鸡鸭鱼肉,但是肉食好像并不怎么受欢迎,反而简单可口的素菜吃着更顺口。说起“贴秋膘”,自打入秋后可没少吃油腻的食物,发...……更多
关爱女性健康·膳食作品展示|番茄龙利鱼
...(选配),蒜5瓣(根据个人口味添加),白胡椒粉3克,鸡蛋1个,玉米淀粉4克2、步骤(1)准备:①鱼肉解冻并浆制。将超市买回的冷冻的巴沙鱼(或龙利鱼)放凉水里解冻,然后切成均等的鱼片放入大碗(或盆)中;加入适量...……更多
南瓜的营养价值很高,既能降糖降压又能排毒养颜
...也因为年龄大了,最近两年我特别喜欢买南瓜吃,南瓜的营养价值很高,既能降糖降压又能排毒养颜,还含有一定量的“黄体酮”,对于我这种向更年期迈进的女性来说,能够调节内分泌,延缓衰老,实在太吸引人了。南瓜一般...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨,而是它,润肺止咳,消食利咽
...果青橄榄炖白萝卜材料:白萝卜、油甘果、青橄榄、清水营养介绍:白萝卜富含维生素C和膳食纤维,有助于提高免疫力和促进消化。油甘果含有丰富的植物油脂,有助于润肺止咳。青橄榄富含维生素E和抗氧化物质,具有抗氧化...……更多
小心“节日 高 血 脂 ”
...入,适当增加蛋白质及低动物脂肪食物,如鱼肉、鸡肉、鸡蛋、瘦肉及豆制品。主食粗细搭配。多选用全谷、燕麦、玉米等加工粗糙的谷类,增加膳食纤维和B族维生素的摄入量。吃蔬菜水果,补充膳食纤维,如茄子、香菇、木...……更多
AI技术加快驱动硬件创新
...硬件产品Ai Pin,这款像别针一样可以别在衣服上,并且如鸡蛋大小的新产品,能够实现拍照、打电话、实时翻译等功能,被视为智能手机的挑战者。AI正在加快驱动硬件创新,未来或将催生一大批AI硬件新智能产品。从技术创新...……更多
肌肉科技重磅回归2024年IWF上海国际健身展:打造新未来
...次以卓越的表现亮相2024年IWF上海国际健身展,并喜获“营养食品创新实践奖”。这一殊荣的获得,是对肌肉科技在产品研发、生产工艺、营销策略等方面的突出表现的充分肯定,更是对其在推动运动健身行业创新发展中所做出...……更多
男人睡前吃“2片2段”,坚持一个月,可能养肾效果比“药效”好
...的慢,但是相对来说效率却是比较高的,在此时进补一些营养等的话,可能就会对肾脏起到比较好的补充作用。而且夜间是男性肾气恢复的一个关键时期,在这个时候做一些养生的事的话,就能够对肾脏健康起到非常大的好处。...……更多
早上起来空腹吃苹果好吗
...苹果的习惯,对身体好的人是有好处的。苹果含有丰富的营养元素,早上吃不但对身体好,可以帮助减肥,还有美容的效果。对于身体情况不是很好的人,早上最好不要空吃苹果,特别是肠道不好的人不要空腹吃,还有一些戒冷...……更多
春天要常吃银耳和苹果,教你懒人做法,只占用5分钟,美味又省事
...苹果则成为了备受推崇的两种食材。银耳不仅具有丰富的营养,更能修复干燥的皮肤和头发,清热润肺,适合春季养生。而苹果不仅口感清脆可口,还富含水分和多种维生素,对保持身体健康十分有益。这两样食材的搭配,不仅...……更多
黄芪别光泡水喝,放点它进去,补气补血,延年益寿
...下这4种人,否则的话就有可能是“自找麻烦”。01黄芪的营养价值在我们民间,黄芪的应用广泛深受人们的喜爱与欢迎在民间更是流传“常喝黄芪汤,防病保健康”这样的一句顺口溜。黄芪这味中药材不仅拥有着良好的养生价值...……更多
常便秘的人,多吃4种菜,少吃2种肉,通润肠道,排出湿气,不发胖
... 3、黑木耳:味甘、性平,含有大量蛋白质、糖类等多种营养物质,具有活血利尿、滋补润肠等作用,且其中含有的胶质成分,可以排出湿气,能够吸附肠道中残留的湿毒,垃圾等有害物质,促进肠道蠕动,有效改善血液循环环...……更多
每天都吃一片维生素C,会怎么样?安全服用要记住这4点
...每个人吗?维生素C作为一种广泛存在于水果和蔬菜中的营养素,其在人体健康中扮演着不可忽视的角色。然而,围绕着它的使用和效果,似乎还有许多我们需要探讨和了解的细节。在日常生活中,维生素C被誉为“免疫增强剂”...……更多
这两者搭配在一起,口感独特,对于维护人体健康有着显著的益处
...对于维护人体健康有着显著的益处。洋葱是一种具有丰富营养价值的蔬菜,它含有大量的硫化物和维生素C,这些物质有助于提高人体的免疫力,抵抗细菌和病毒的侵袭。同时,洋葱还含有一种名为“槲皮素”的抗氧化剂,可以...……更多
女人想要老的慢,建议有条件常吃它!一周吃2回,肌肤水嫩气色好
...:红枣、桂圆、枸杞、当归、黄芪、红参、麦冬、红糖、鸡蛋。1、鸡蛋提前煮好,剥掉蛋壳待用。(也可以煮成荷包蛋)。2、把准备好的食材红枣、当归、黄芪、枸杞、红参、麦冬等食材都清洗干净,红枣建议先去核。(红枣...……更多
做到这5点,帮助血管老得慢一些
...加血管堵塞的风险。其次,不吃晚饭可能会导致身体处于营养不良的状态。如果人们在早餐和午餐中没有得到足够的营养,身体可能会缺乏重要的营养素和维生素,这也会对血管健康产生负面影响。此外,不吃晚饭可能会影响身...……更多
常吃这5样,护心通血管,身体更健康,建议参考
...,第一,早餐要吃好在钟南山院士的早餐种类很丰富,有鸡蛋、面包、牛奶、杂粮粥,钟南山院士特别喜欢吃清蒸鱼,鱼肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸等多种营养成分,对于养护血管也有一定的好处。钟南山院士在吃饭的时候...……更多
对于脾胃虚寒的人来说,少吃红薯和南瓜是非常必要的
...寒凉性食物,容易导致脾胃虚寒。脾胃是人体消化和吸收营养的重要器官,如果脾胃功能不好,就会导致食欲不振、消化不良等问题。而红薯和南瓜的寒凉性质会进一步损伤脾胃,加重这些问题。因此,对于脾胃虚寒的人来说,...……更多
哪些茶既养胃又健康?推荐3种养胃茶
...胃癌患者可能会出现身材枯瘦的症状,主要是因为大部分营养都被癌细胞吸收了,所以人体吸收的营养有限,导致哪怕没有经过锻炼,也会身材枯瘦如骨。03胃病不能吃“馒头”?馒头作为我国一种极其普遍的传统面食,几乎占...……更多
介绍一下白苋菜的美味烹饪方法及其健康益处
...的蔬菜,在我国的餐桌上有着广泛的应用。其口感鲜嫩,营养丰富,深受大众喜爱。白苋菜富含多种维生素和矿物质,具有很高的营养价值。那么,如何烹饪白苋菜才能让其味道更佳,同时发挥出最大的营养价值呢?下面,我们...……更多
立冬过后的饮食要注重滋润,三种食材
...补与保湿。下面介绍三种滋润食材,不仅能滋阴润燥,还营养丰富美味,有助于增强机体免疫力。红薯叶——滋阴润肺,小炒红薯叶红薯叶含有丰富的β胡萝卜素、纤维素和维生素C等营养物质,具有滋阴润燥的功效。制作一道小...……更多
炖“鱼汤”时,别只会用水煮,牢记这3点,鱼汤又白又鲜超好喝!
...都能够立马暖和起来,加上鱼汤还能够给身体补充一定的营养,相比于其他肉类来说,鱼肉当中的营养物质更加容易被人体所消化,也是受到了很多人的欢迎。鱼本身就比较腥,加上现在水质的不断变差,如果鱼处理不好,烧起...……更多
64岁阿姨的降血脂秘诀:常吃这一零嘴,医生都称赞
...脂。这种零嘴就是我们常见的坚果——核桃。核桃是一种营养丰富的食品,富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E等成分。其中,不饱和脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,从而达到调节血脂的效果。同时,核桃...……更多
冬天,鸡汤鱼汤不如此汤!坚持一周煲一次,不怕寒燥、不怕油腻
...们冬天吃不上喝不上,上火生病。婆婆做饭特别有讲究,营养搭配很均衡,像鸡汤鱼汤都不如婆婆做的这碗汤——荸荠排骨汤,也是我最爱喝的。荸荠是南方常见的一种蔬菜,婆婆的一个朋友特意在南方给邮寄了一些,每年婆婆...……更多
烫面蒸饺的做法,让您轻松掌握这道美味的制作技巧
...所需食材面粉:500克沸水:适量猪肉馅:500克韭菜:150克鸡蛋:2个盐、胡椒粉、香油等调料:适量三、制作步骤面粉的处理将面粉倒入盆中,慢慢加入沸水,用筷子搅拌成絮状。待冷却后,用手揉成光滑面团,盖上湿布备用。...……更多
长山派出所:构建劝阻“新高地” 守住群众“钱袋子”
...100余人次,企业财务人员40余人次,企业工人30余人次,中老年群体30余人次。实战化劝阻显著实战化预警长山派出所反教室自投用以来,一直秉持着“再快一分钟,再加一把锁”的理念进行实战化运行,最快预警,强力劝阻,有...……更多
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汇聚名医 重庆长城骨科医院“四肢疑难杂症”义诊惠万家
为进一步推动优质医疗资源下沉,切实满足群众便捷就医的需求,7月20日,重庆长城骨科医院在医院一楼门诊大厅举办了“四肢疑难杂症”全国名医齐聚长城联合义诊活动
2024-07-20 17:05:00
潍坊高密:从美食开始爱上一座城
从美食开始爱上潍坊高密,这座历史悠久,有“味道”的城市。高密炉包、脆皮烤鸡、炒面蒸肉、四喜丸子……众多当地特色美食等你来探索。
2024-07-20 17:58:00
岱岳区肺结节、甲状腺及乳腺疾病早期筛查公益项目(房村站)成效显现
日前,由泰安市第一人民医院联合房村镇开展的岱岳区肺结节、甲状腺及乳腺疾病早期筛查公益项目(房村站)持续进行中。截至目前
2024-07-20 19:35:00
让不老实的“石头”归位——泰安市第一人民医院手法复位巧治耳石症
近日,50多岁的王女士在女儿的陪同下来到泰安市第一人民医院神经内一科就诊,神经内一科副主任胡相华接诊了王女士。一进门,王女士就一脸痛苦地介绍自己的症状
2024-07-20 19:37:00
泰安市第一人民医院“健康夜市”义诊活动,为群众“摆摊”送健康
为创新医疗服务形式,丰富健康服务内容,为老百姓提供“零距离”的医疗服务,7月10日,泰安市第一人民医院在泰安盘古天地嘉汇广场开展了“健康夜市”义诊活动
2024-07-20 19:37:00
身心并护,温暖同行——泰安市第一人民医院心理护理小组用“心”护“心”、解“心”之惑
患者王先生是一位年近五旬的中年男性,近日因头晕3天、右侧肢体麻木、活动不灵伴言语不利1天来到泰安市第一人民医院神经内二科就诊
2024-07-20 19:41:00
泰安市肿瘤防治院放疗四科主任黄德波:仁心筑梦 医魂领航,二十年如一日奋战在肿瘤防治一线
癌症,对于大多数人来说,是一个既陌生又恐怖的字眼。似乎一旦确诊,生命离死神也就不远了。作为肿瘤治疗领域的医生,他们每天面对的就是目前对人类生命威胁最大的疾病
2024-07-20 19:42:00
泰安市第一人民医院召开2024年上半年质量运行分析会
7月15日下午,泰安市第一人民医院2024年上半年质量运行分析会在北楼二楼会议室召开。会议对2024年上半年各项工作进行总结
2024-07-20 19:46:00
泰安市第一人民医院:多学科“无缝隙”通力合作,成功救治高危肺栓塞患者
急性肺栓塞是临床常见危重症之一,可能发生休克或心跳骤停,抢救时机稍纵即逝。近日,泰安市第一人民医院成功抢救一位高危肺栓塞患者
2024-07-20 19:46:00
泰安市第一人民医院在山东省耳鼻喉护理学术会议上做优秀个案展示
为加强耳鼻喉护理队伍建设,凝聚护理同仁力量,推广耳鼻喉护理学科发展的先进经验,6月27日-29日,山东省耳鼻喉护理学术会议暨山东省耳鼻喉护理专科能力培养与提升会议举行
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泰安市第一人民医院:房村院区开展庆“七一”主题活动
7月1日下午,泰安市第一人民医院房村院区开展了庆“七一”优秀传统文化讲座活动,房村院区职工参加讲座。房村院区邀请泰安市第二十一中学李润强老师
2024-07-20 19:53:00
泰安市第一人民医院:经阴道手术——妇科传统微创手术,给女性最温柔的呵护
微创治疗作为近年来医学领域新兴的治疗方式,在临床应用上展现出了显著优势。其中,经阴道手术以其独特的手术路径和显著的治疗效果
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微创韧带重建 重塑新“膝”望——泰安市第一人民医院成熟开展膝关节镜下前交叉韧带断裂重建术
近日,35岁的刘先生因右膝关节外伤来到泰安市第一人民医院骨关节、创伤外科(骨一科)就诊。经骨一科陈义强主任的详细查体,初步诊断其为右膝前交叉韧带断裂
2024-07-20 19:56:00
泰安市第一人民医院:九十岁高龄老人肠扭转,普外一科团队“扭转”乾坤、妙手复原
近日,90岁的朱奶奶因肠扭转入院,泰安市第一人民医院普外一科医护人员连闯“高龄”、“复杂病史”等多重难关,成功为患者实施手术
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泰安市第一人民医院急诊重症医学部升级改造换新颜,为民服务更高效
从里到外的全新升级,致力为患者提供更加舒适化的就医环境,更加专业完善的设施,更加温暖贴心的就医体验,升级后的急诊重症医学部颜值实力双双提升
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