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紫甘蓝生吃还是熟吃:美味与营养的双重选择
紫甘蓝,也称红甘蓝,是一种富含营养且色泽鲜艳的蔬菜。它不仅在烹饪中有广泛的应用,还因其丰富的维生素和矿物质备受推崇。那么,紫甘蓝到底是生吃好还是熟吃好呢?本文将详细探讨紫甘蓝生吃和熟吃的优缺点,以及...……更多
自贡荣县农民创业协会深耕荣州十三载 迎来“果实”三大串
...都走上了富裕之路。鼎新镇罗德友将自己的4亩地改种小西红柿青糖2号新品种,每亩收入从过去的6500元增至25000元。他带动了周边许多菜农改种新品种,近3年又去云南省流转稻田110余亩种植“西红柿天知1号、粉状元260、凯德87360...……更多
现挤牛奶更营养?小心喝进医院!
买牛奶时,许多人都会认为现挤的牛奶更新鲜,更有营养,毕竟没有被工厂加工过,绝对无添加。偶尔能看到农户在街上兜售,说是自己家牛现挤的,闻言人们也都会买上几袋。甚至有人说自己从小就喝这种牛奶,家中长辈也...……更多
一吃病就好的黄桃罐头,真的有这么神奇吗?看看营养师的说法
...具有如此神奇的效果。但是,真相究竟如何呢?让我们从营养的角度来探究黄桃罐头的秘密。黄桃,作为一种受欢迎的水果,本身就富含多种对人体有益的营养成分。当它被加工成罐头时,其营养价值是否发生变化,成为了一个...……更多
市第二人民医院营养科开设“零元咨询门诊”
太原市第二人民医院10月26日传来消息,医院临床营养科开设“零元咨询门诊”,通过专业营养师的评估和建议,帮助患者改善饮食习惯,预防和控制慢性疾病,促进整体健康。“零元咨询门诊”服务内容主要包括孕期营养、医...……更多
...以上,我们主张在能吃饭的基础之上,可以额外选用肠内营养制剂。现在在医院都可以获得特殊医学用途配方食品或者口服的肠内营养制剂,可以在营养专家的指导之下进行选择和补充。对感染新冠病毒前就有营养不良、(长期...……更多
本文转自:滁州日报本报讯 近日,全椒县营养健康食堂创建暨营养指导员业务培训在全椒县疾控中心举办,本次会议由全椒县卫健委主办、全椒县疾控中心承办。全椒县首批健康食堂创建单位、国家“营养与健康示范幼儿园”...……更多
...)由市卫健委主办、市妇幼保健院承办的2023年全市儿童营养改善项目培训班近日顺利召开,旨在进一步规范儿童营养改善项目实施,全面提高婴幼儿喂养知识水平,持续改善婴幼儿营养和健康状况。此次培训班采取分站、分区...……更多
本文转自:西双版纳报景洪市让学生“营养餐”成为“放心餐”本报讯(通讯员 周书芹 肖小凤) 日前,景洪市纪委监委派出3个监督检查组,对全市各乡(镇)农村义务教育学生营养改善计划进行专项监督检查,让学生“营养...……更多
本文转自:北京日报平谷食品营养谷直播基地投用本报讯(记者 朱松梅 通讯员马平川)平谷农业中关村现代食品营养谷电商直播基地日前启动运营。平谷大力支持直播电商产业发展,制定了“一规划、一方案、一措施”等系列...……更多
全民营养周:饮食“减油”促健康
本文转自:人民网全民营养周系列报道全民营养周:饮食“减油”促健康相关阅读:全民营养周:如何科学“加奶”你需要知道这些知识全民营养周:一组数字告诉你 一日三餐怎么吃营养又健康 ……更多
追求营养均衡 预防各种疾病
本文转自:今晚报5月的第三周是全民营养周,5月16日,天津医学高等专科学校营养专业的师生来到周边社区,现场为居民讲解牛奶、大豆等各种食品的摄入方法,进一步宣传健康与营养的理念,提醒人们在繁忙生活中追求营养...……更多
我省老年营养改善“畅爽”行动启动
...卫生健康委主办,省医院承办的黑龙江省居家和社区老年营养改善“畅爽”行动正式启动,通过“畅爽”行动,提高老年人的营养水平,改善他们的生活质量,让他们晚年生活更加健康、幸福。本次“畅爽”行动将依托省医院黑...……更多
中新真探:打氨基酸营养针有助于考试发挥吗?
中新网7月1日电 打氨基酸营养针有助于考试发挥吗?对于能正常饮食的人来说,只要饮食足够,人体并不能额外吸收氨基酸,所以注射氨基酸不能起到补充营养或能量的效果。这种行为本身只是一种心理安慰,真想补充营养,...……更多
三伏天养生小贴士:这两种食物少吃为妙
...特别注意。今天,我就给大家提个醒,三伏天里,这两种食物最好少吃哦!首先,就是那些油腻重口味的食物。在炎热的夏天,我们的身体更容易感到疲惫和不适,消化功能也会相对减弱。如果此时再摄入过多油腻重口味的食物...……更多
...省市场监督管理局、山东省体育局联合评定了首批山东省营养健康食堂,青岛华夏职业学校食堂入选。记者了解到,学校全面深入推进食堂精致化管理,不断提高师生营养餐质量、就餐满意度,力求师生吃得安全、吃得营养、吃得健...……更多
三伏天,多喝这5道营养汤,滋润一夏好处多
三伏天,高温湿热,人体容易出汗,导致水分和营养的流失。此时,多喝一些营养丰富的汤品,既能补充水分和营养,又能清热解暑、滋润身心。以下为您推荐5道适合三伏天的营养汤。一、冬瓜肉丸汤冬瓜富含水分和多种维生...……更多
潍坊一中学百余名学生疑食物中毒,家长:救护车跑了十几趟
11月13日,山东省潍坊市安丘市弘毅中学发生一起食物中毒事件。据学生家长称,学生在11日晚出现症状,12日学校才将情况告知家长。大约有二三百名学生受到影响,救护车跑了十几趟。部分学生出现发烧、呕吐等症状,严重者...……更多
健康中国  |  食物中毒高发期来了  国家卫健委提示
...21日消息(记者雷妍)夏季高温高湿,食品容易腐败,是食物中毒的高发期,如何处理食物、选择食物,避免食物中毒,保障食品安全?国家卫生健康委食品安全评估中心副主任刘兆平在今天召开的新闻发布会上给出提示。刘兆...……更多
水煮虾时,用“开水”还是冷水?很多人都做错,怪不得虾又硬又干
...。轻轻一拉,虾线就能够被拽出来,其中残留着未消化的食物和泥沙,清除掉后不仅能够减少腥味,而且口感更佳。大虾若是冷冻过,其内脏和虾线往往缺乏弹性,拽动时容易折断。建议在处理冷冻大虾时先进行开背处理,这样...……更多
奶茶中的“植脂末”,到底是什么?营养师教你健康喝奶茶
...惑和担忧开始在他心中蔓延。于是,他决定向一位专业的营养师寻求帮助,希望能够了解更多关于这个神秘成分的信息,并学习如何健康饮用奶茶。李华紧张而充满期待地坐在营养师的办公室。他刚刚通过朋友介绍,预约了这位...……更多
...&nbsp第&nbsp11&nbsp版)本报讯(记者 舒迪)“伊利营养2030”公益行动艺术体验展近日在北京举办。此次展览上,国内多位艺术家以“公益影像”为创作灵感,用丰富的表现形式展现了偏远地区孩子对梦想的坚守和热爱,...……更多
...科技有限公司加美育种分公司被评为国家级猪伪狂犬病(免疫)净化场,新疆中盛峪口禽业有限公司被评为国家级鸡白痢(非免疫)净化场,新疆芳草天润牧业有限责任公司被评为国家级牛布鲁氏菌(非免疫)净化场。兵团畜牧...……更多
国内首家福特纵横户外主题乐园落户济宁
...食材的原汁原味和营养成分。烹饪完成后,厨师会直接将食物端到您面前,最大程度保证了餐品新鲜体验。越野运动既是一项独特的精神文化,也是一项越来越受人关注的户外运动;户外运动一头连着民生,一头连着经济。随着...……更多
高校里的“第九大菜系”
...。孔海南希望,海菜花这种具有高营养价值和经济价值的食物能够走上百姓餐桌。 上海交通大学闵行校区厨师长倪小健说:“它的外形有点像水芹,口感跟水芹完全两样,有点像木耳菜,比较爽口,有一点点粘滑的感觉。我们...……更多
万物生长的春季,头上却成了“地中海”?
...。5.清淡饮食。饮食上,要多吃清淡,少吃油腻、辛辣的食物。青色入肝,可以多吃一些绿色蔬菜。6.尽早对症治疗。一般情况下,正常毛发每天脱落数量在100根以内,如果连续几个星期毛发的脱落数量超过100根,建议及时到医...……更多
南通车祸遇难女孩家属呼吁大家不要再点食物,期盼有更好方式表达
...。5月13日,女孩家属发文表达感谢,并呼吁大家不要再点食物:“食物变质得很快,扔掉实在太可惜了,大家可以写信给优优,我们清楚都是大家的一片心意,谢谢大家。”(据5月14日大皖新闻)据报道,大巴上载着的学生们,...……更多
...展连续3天的平价蔬菜、平价蛋供应活动,供应蔬菜包括西红柿、黄瓜、陇椒、蒜薹、长茄、菜瓜、大白菜7个品种,节日期间预计投放蔬菜160吨左右、鸡蛋20吨左右。目前,西宁仁杰粮油、中庄批发市场日均面粉库存3400吨、大米4...……更多
2023年北京市全民健身与营养社区行活动落幕
...中国新闻网中新网北京10月23日电 2023年北京市全民健身与营养社区行活动收官之站22日在北京市丰台区太平桥街道莲花池公园东广场落幕,共有300余名居民参与了本次活动。北京市全民健身与营养社区行活动由北京市社会体育管...……更多
姬松茸泡发有技巧,保留营养更健康!
姬松茸是一种营养丰富的珍贵食用菌。在烹饪前,需要对姬松茸进行泡发,以使其口感更加鲜美。那么,姬松茸怎么泡发呢?下面就为大家详细介绍。一、泡发所需材料姬松茸泡发需要准备的材料很简单,只需要准备一个盆和...……更多
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气血双补,脾胃养护新招:4个生活小改变,补气血,养出好脾胃
现代生活节奏的加快,工作压力的加大,很多人感觉自己脸色不好看,人也总觉得累。其实这是你的脾胃在提醒你,它们变得虚弱了。认为
2024-11-25 09:48:00
女生来大姨妈期间,不妨多吃“四红”,或会给子宫更多呵护
作为女性身体健康的“晴雨表”,大姨妈真是让人又爱又恨的“东西”。若是不来造访,会担心身体出了毛病,对健康造成影响;若是来了
2024-11-25 09:49:00
胃病患者饿了吃什么好?7种零食是加餐首选,既解馋又养胃
对于胃不好的人来说,大家都知道这么一句话,那就是得了胃病,三七靠治,七分靠养。所以胃病患者在饮食上都是很注意的,对于生
2024-11-25 09:50:00
导致肝脏受损的5个坏习惯,很多人还在做,有肝病也正常
肝脏作为人体中的重要器官之一,它维持着人体的正常运转,具有清洁血液、排除毒素、储存维生素和矿物质等多种功能。它的健康对人体有着非常重要的意义
2024-11-25 09:50:00
给处于炎症期间的人提个醒:忌吃这5种“发物”,炎症好得快
我们身体总是面临着各种疾病的干扰,有些病会潜伏在你身体里以炎症的形式出现,而有的炎症可能非常容易被人们忽视,因为人们总是会对那些会引发疼痛的炎症给予足够的重视
2024-11-25 09:51:00
牛奶,到底是“升血脂”还是“降血脂”?血脂高的人早点弄清楚
高血脂现在也成为了生活中常见的一种疾病了,它和其他三高一样,真正让人害怕的是由此引发的并发症,会严重伤害到身体血管的健康
2024-11-25 09:51:00
玉米是肺结节的“发物”?提醒:做到“3少2多”结节或可消得快
因为现代人有着不少不良的饮食和生活习惯,所以也容易罹患各种疾病,肺病就是其一。而近几年除了哮喘等肺病,肺结节患者也越来越多了
2024-11-25 09:52:00
远离肝硬化,请记住:日常坚持“五不要”,肝脏或许会更健康
我们一般说一个人很硬气,是说明这个人有着坚毅的品格,坚定的意志,“硬”往往是指好的方面。但是如果是肝硬了,这可不就是件好事了
2024-11-25 09:54:00
南瓜是升糖食物还是降糖食物?糖友们注意啦,千万别吃错
我身边很多糖友们都对“南瓜到底会升糖还是会降糖”这个问题迷迷糊糊,有的糖友说南瓜含有丰富的多糖,升糖指数特别高,是升糖食物
2024-11-25 09:54:00
每天早上吃一个鸡蛋,身体可能收获4个好处,前提是吃对了
确实,一日三餐中,真的要数早餐最重要。毫不夸张的说:一顿营养的早餐,不仅能为身体补充更多能量,而且还有唤醒身体和保护健康的作用
2024-11-25 09:54:00
水果煮着吃,营养会翻倍?哪些水果适合煮着吃?
印象中,水果要挑选新鲜的,自然也要趁着新鲜食用。姥姥用她的生活经验,给后辈们上了一课。原本是新鲜的水果,想着清洗后上桌
2024-11-25 09:55:00
胃不好的人,要少吃5种蔬菜,以免胃部受损加重病情
俗话说:”民以食为天,吃饭大过天“,我们身体内能量的来源都取自于每天吃进去的食物,当”干饭人”在快乐干饭的同时,可能没有想过你体内的这座食物加工厂“胃”
2024-11-25 09:55:00
肺部有结节的人,要少吃4种食物,做好3件事,或有助于结节消散
早期肺部结节,如果仅凭我们自身感受,可能很难被发现,所以还是得依靠先进的医学技术。随着医学仪器,检测方法的进步,微小的肺结节也可能被发现了
2024-11-25 09:56:00
血压高的人要多吃“素”?提醒:未必!这3种素食要尽量少吃
对于高血压病,大家可能都不陌生,原先认为只会在中老年人身上发生的疾病,现在有越来越多的年轻人得上了。当人们得知自己血压偏高时
2024-11-25 09:56:00
4种蔬菜或是甲状腺结节的“发物”,忌口的患者,结节散得快
判断自己身体是否健康,还是应该经过专门的体检,有不少人自我感觉良好,认为自己身体很好,没有毛病。可是一旦体检就会发现,其实有些疾病已经冒出了小苗头
2024-11-25 09:57:00