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螨虫除了怕晒,其实还怕这几件事
...发处理干净,再清洗。皮肤越来越差,有时候要考虑不是体质问题,很可能是你的床“太脏了”,趁着好天气,不妨给你床品做个深度清洁吧。 ……更多
...胡俊)日前,中国老龄科学研究中心公开发布了《老年人体质与跌倒风险测试报告》。测试报告由中国老龄科学研究中心老年人体功效学实验室和集美大学体育学院共同完成。本次现场测试的项目和指标主要包括老年人的身体形...……更多
让这种美味的食物多样化,更好地享受它的营养和美味
...食纤维、维生素A、维生素C、钾等营养成分,有助于提高免疫力、维持肠道健康、改善皮肤质量,还被认为具有抗氧化作用,可以降低慢性疾病的风险。然而,尽管红薯的营养价值非常高,但有一些食物与其同食可能会对健康造...……更多
一祛湿,二助眠,三强免疫,夏天遇到它别手软
导语:一祛湿,二助眠,三强免疫,夏天遇到它别手软,2元一斤正当季,随手一做,真香!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好...……更多
肝硬化患者要怎样做延长寿命?
...影响下疾病易恶化。3、注意饮食营养保持均衡可以提高体质,也能有效辅助治疗肝硬化。因为部分肝硬化患者会出现食欲下降的现象,所以要保持易消化并且有营养食物,避免营养缺乏让肝细胞得不到修复。特别是蛋白质,补...……更多
加速衰老的3个行为,老人要会避开
...心脏的泵血功能减弱,血管壁弹性减少,血液循环减慢;免疫系统衰退:免疫系统功能下降,容易受感染和疾病;认知能力下降:随着年龄的增长,记忆力、思维能力和注意力都可能有所下降。04老年人该如何保持身体健康? ...……更多
发现糖尿病,第一件事就是收下这份“饮食指南”!
...上更好的管理血糖,提升身体素质。✮怎么才算平衡膳食食物分为六大类,掌握每日各类食物摄入量,是进行饮食控制血糖的关键。淀粉类主食:每日建议份量:150~300克。参考食物:米饭、面食、根茎类蔬菜,主要营养成分:...……更多
银屑病的治疗方法有哪些?日常护理注意什么?
...尚不完全清楚,但以下因素被认为可能与其发生有关:1. 免疫系统异常:免疫系统在银屑病患者中存在异常反应,导致过度活跃的免疫细胞(T细胞)攻击正常皮肤细胞。这种异常反应可能与遗传因素和环境触发物有关。2. 遗传...……更多
想要淡化斑点,这些美白食物一定要吃
...。除了使用护肤品外,在日常饮食中也可以选择一些美白食物,来帮助我们淡化斑点和提高肌肤亮度。今天,我们为大家介绍一些常见的美白食物。一、柑橘类水果柑橘类水果富含维生素C,可以促进胶原蛋白的生成,有助于提...……更多
建议国漫都照着《中国奇谭》卷起来
...女性,大概正是因为太少见,才把女主设定为性格顽固的中老年人,显得更容易理解一些。不知道有多少人观影后会惊呼“女主简直世另我”,但你的确能在女主身上看到不少东亚熟人社会的缩影:同样的自我束缚、同样的计划...……更多
预防口腔癌,从远离槟榔开始!日常做好这11项预防!
...风险。10. 减轻压力:长期的精神压力可能会影响身体的免疫系统,从而影响对癌症等疾病的防御能力。因此,适当的放松和压力管理也是预防的一部分。11. 保持健康的生活方式:经常锻炼身体,保持健康的体重,不仅可以预防...……更多
...于“开窗期”(在进行高强度、长时间运动后出现的抑制免疫系统的现象),免疫能力明显下降,大同新和医院牛熊大夫建议,可以改变运动方式,进行强度不高的规律运动。长期、适度的规律性运动对免疫功能的影响主要表现...……更多
最新提醒:春季尝鲜,这些野菜不要吃!
...通蔬菜一样大量食用,有可能会出现不良反应。一些特殊体质的人,食用野菜容易出现过敏。野菜并不一定适合所有人,食用时一定要适量。第二个误区是野菜都是无污染的“绿色食品”。其实,生长在野外的野菜并非都是无污...……更多
...品。三、合理膳食注意事项1.合理营养、均衡膳食对提升免疫力、维持健康至关重要,假日饮食要注意保持食物多样性,多吃蔬果、奶类、大豆、杂粮,适量增加鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白质食物。2.新型冠状病毒感染患者居...……更多
闻臭袜子导致真菌肺炎?感染科医生提醒水果发霉更应注意
...落,如果这时特意去闻,确实有可能吸入肺中,加之患者免疫功能较差,导致真菌肺炎的感染,但这种情况其实并不多见。 真菌和细菌在生活中无处不在,要避免真菌肺炎的感染,还有许多场景都需要注意。首都医科大学附属...……更多
4种自带“青霉素”的菜,春天遇到了别手软,增强免疫,少生病!
...鲜美,更含有丰富的营养成分,能够有效地帮助我们增强免疫力,远离疾病。在这个充满生机的季节里,有那么几种特别的蔬菜,它们仿佛自带了“青霉素”的超能力,成为了春季不可多得的健康守护者。这4种春季才有的蔬菜...……更多
...慢病治疗病程长,慢病用药管理面临诸多痛点,尤其对于中老年患者而言管理更为困难。“老年人不仅经常出现忘服、漏服、重复用药,疾病、护理知识缺乏等认知不足导致疾病控制不好,还有无法便捷、按时地复诊、续方等。...……更多
一天吃几个猕猴桃合适
...脾胃虚寒,有腹泻,腹胀的情况。严重的可能会导致寒性体质,可能会导致女性出现月经推迟,月经量少等情况。4.过敏有些人吃了猕猴桃之后会有舌头发麻、咽喉发痒的情况,不吃之后就好了。这类人不能吃太多猕猴桃。这种...……更多
...,“银发一族”也有“诗和远方”,体现在旅游服务需求中老年人占比大幅增加,旅游服务供给中特色适老服务大幅提升,旅游市场规模中银发旅游占比大幅提高。 ……更多
关于节后清理肠胃的事儿,营养师有这几点不得不说,你知道几个
...类摄取过多,很多人的体液都逐步趋向酸性,而只有碱性体质的人癌症发病率才是最低的。粗粮替代白米:虽然口感不及白米饭细腻,但是高粱、荞麦、藜麦、老玉米、小米等很多杂粮的营养成分一点都不低于白米。而且这些杂...……更多
25岁知名女演员在美国身亡!因吃花生导致过敏,死因罕见引热议
...呼吸急促,而对于另一些人,尤其是像奥尔拉这样的敏感体质,花生过敏可能导致致命的风险。这起悲剧也给我们敲响了警钟。我们应该更加关注食物过敏问题,提高防范意识。对于那些对花生等过敏原敏感的人群,要特别注意...……更多
...气温骤降一定要注意添衣,尤其是患有高血压、心脏病的中老年人,更应注意防寒保暖,以预防心绞痛、急性心梗等病的发生。其次,有高血压、糖尿病、高脂血症等患者,按医嘱服药,做到服药定时定量,不可中途随意停药。...……更多
唐河县祁仪镇:践行社会治安“四项行动” 共筑平安祁仪
...”,精准施策;加强反诈宣传,特别关注外来务工人员、中老年人等易受骗群体,进行精准反诈宣传,提升群众防骗意识和识骗能力,从源头上预防和减少电信网络诈骗案件的发生。不断提高精神障碍患者服务管理水平。健全完...……更多
大蒜真能抗癌?坚持这5个好习惯,或许效果比大蒜好
...时间熬夜的话,会影响到我们的内分泌,从而导致我们的免疫系统变差,这时候癌细胞就更容易被激活,女性长期睡眠不足7个小时,患乳腺癌的几率会提升30%,所以大家一定要养成早睡的好习惯,不要总是睡前玩手机。3.戒烟戒...……更多
【惊人发现】运动抗癌真相曝光!身体内的“抑癌环境”一触即发
...彩内容!运动对抗癌的科学根据:通过运动可以改善体内免疫系统功能近年来,癌症的发病率持续上升,给全球各国的健康系统造成了巨大的压力。虽然现代医学取得了显著进展,但许多抗癌治疗仍然具有一定的副作用和限制。...……更多
驴肉和牛肉,在男性最适合食用的肉类排行榜中名列前茅
...效。牛肉中含有较多的维生素B12和铁,可以帮助提高机体免疫力和缓解贫血症状。因其肉质鲜嫩可口,牛肉可以进行多种方式的烹饪,如孜然牛肉,以孜然粉和蚝油为调料,煎炒出牛肉的浓香味。除了驴肉和牛肉之外,还有其他...……更多
秋季到了,如何预防刚出生的小羊羔发生呼吸道疾病?
...我们首先要给小羊羔提供充足的奶水,因为中含有丰富的免疫物质,比如抗体和免疫球蛋白,它可以帮助小羊建立起自身的免疫系统。这些抗体可以传递给小羊,增强它们的免疫力,降低患病的风险。同时,我们还可以使用畜小...……更多
为什么你养的羊越放越瘦呢?羊越放越瘦是什么情况?
...我们还要给羊做好疫苗接种工作,因为疫苗可以增加羊的免疫,预防羊发生各种疾病问题。在养羊过程中,我们可以根据本文的做好羊群的饲养管理工作,只有这样才能帮助羊群改善体重和健康状况。 ……更多
N30古岩矿泉水|大寒养生,这三“有”记住了
...特点而适当减少活动,每天多睡 1 小时,还可以增强身体免疫力哦。同时,不要对这样的慢节奏感到焦虑,所谓“暖身先暖心,心暖则身暖”,积极调节自己的心态,节制喜怒。大寒过后天气转暖,静心等待寒冷过后的春色,有...……更多
预防癌症,做这9件事真有用|世界抗癌症日
...用。根据现有的科学依据,可以遵照下面的9条建议:1、食物多样,植物性食物为主一日三餐中应做到食物多样,谷类为主,适当多吃粗粮杂粮,多吃富含膳食纤维和维生素的新鲜蔬菜水果,动物性食物应适量,不能吃过多。2、...……更多
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三拾珍饮白桦树汁,健康亮点闪耀,口感清新自然
“三拾珍饮白桦树汁源液,品味自然,畅享健康!”如果你正在寻觅一款既健康又美味的饮品,那么三拾珍饮白桦树汁源汁源液木本植物饮料绝对不容错过
2024-09-13 21:10:00
大新县桃城镇:能人返乡创业“敲开”绿色产业“致富门”
本文转自:人民网-广西频道走进桃城镇宝新村逐钦屯龙须菜种植基地,只见龙须菜长势茂盛,郁郁葱葱。“前段时间雨水多,龙须菜每天可以采摘一次
2024-09-13 23:10:00
河池推行“四即”烟叶收购模式 更快更省更见效益
本文转自:人民网-广西频道“真好!省时又省力,不出烤房群就把烟卖了!”9月11日,广西河池市南丹县大厂镇烟农蒙启兵在翁乐村烤房群收购点领取发票时
2024-09-13 23:11:00
锅中有料,米里藏香——解锁土豆砂锅饭的美味秘诀
谁说美食就一定要大费周章?今天咱们就来聊聊这道简单却不失美味的土豆砂锅饭。别看它貌不惊人,可一锅下去,那叫一个香气四溢
2024-09-13 20:59:00
厨房小白逆袭记:一碗番茄肉片汤的美味奇遇
还记得小时候,每次妈妈做番茄肉片汤,那香气都能把我从房间里勾出来。长大后,我也想复制这份美味,却总是差那么一点儿味道。直到有一天
2024-09-13 21:00:00
厨房小白的救星!这碗黑鱼红枣汤,简单又美味
大家好呀!今天咱们来聊聊一道既养生又美味的汤品——黑鱼红枣汤。别看名字听着高大上,其实做起来简单得很,连我这个厨房小白都能搞定
2024-09-13 21:00:00
厨房里的小确幸:一碗鸡蛋苦瓜羹的魔法
你有没有想过,一道看似简单的家常菜,竟然能带来如此多的惊喜?今天,就让我们一起来探索鸡蛋苦瓜羹这道美味佳肴的奥秘吧!还记得小时候
2024-09-13 21:01:00
巧手妙味,一盘凉拌白菜的美食之旅
谁说做菜难?今天咱们就来聊聊这道简单得不能再简单的凉拌白菜!别小看这平平无奇的一盘菜,它可是有着大有来头呢。首先,选材很重要
2024-09-13 21:01:00
舌尖上的海洋珍馐:清蒸蝶鱼的神奇魔法
都说海鲜是大自然给予人类最宝贵的礼物,而蝶鱼就是这份礼物中的佼佼者。今天咱们就来聊聊这道让人垂涎三尺的美味——清蒸蝶鱼
2024-09-13 21:02:00
海鲜控必看!红膏鲟的魔力:从海底到餐桌的美味奇遇
朋友们,今天咱们来聊聊一位低调却魅力十足的海鲜明星——红膏鲟!这位来自福建石狮蚶江镇石湖村的海底宝贝,可不是普通的螃蟹哦
2024-09-13 21:02:00
黑米秘密:揭秘一碗令人难以抗拒的甜香
你是否曾经尝过一碗令人欲罢不能的甜黑米饭?那种独特的口感,醇厚的香气,以及令人回味无穷的甜美滋味,简直让人魂牵梦萦。今天
2024-09-13 21:03:00
一碗清凉爽滑的夏日美味,教你轻松搞定懒人版面皮
你是不是也曾被那一碗晶莹剔透、劲道十足的面皮所吸引?柔韧的面条裹挟着各色配料,在唇齿间绽放出丰富的口感和味道。不过,传统的面皮制作过程繁琐耗时
2024-09-13 21:03:00
甜蜜缠绕,粽香四溢——红枣红豆粽子的魅力之旅
粽子,这个承载着千年文化的美食,总能勾起我们心底最深处的回忆。今天,让我们一起探索一种特别的粽子——红枣红豆粽。它不仅甜蜜可口
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青笋小食记:一道让你欲罢不能的美味凉菜
你有没有尝过那种吃起来让人心旷神怡的凉菜?今天我要和大家分享的就是这样一道美味——凉拌青笋。还记得小时候奶奶常说:“青笋入口
2024-09-13 21:04:00
蒲公英凉拌做法:富含多元营养的美味之选
一、蒲公英凉拌的做法食材准备首先要准备新鲜的蒲公英,其用量可依据个人需求而定。同时,还需要准备大蒜、生姜,这两者是为了增添风味和带来一些独特的健康功效
2024-09-13 21:05:00