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在冬天,用豆角干炒肉吃,是特别下饭的一道家常菜
导读:每年的秋天,最适合晒各种蔬菜,因为秋天不仅雨水少,而且温度不算太高,很多蔬菜经过长时间的暴晒,它的香味越来越浓,等天气冷时,或者下大雨大雪时,家里如果没有菜,用晒干的蔬菜炒点肉或者炖点肉,都是...……更多
洋葱——味道独特的血糖稳定帮手
...混合后,揉成面团,再切成细条状,煮熟后可以搭配各种蔬菜和肉类,制作成不同口味的汤面或拌面。荞麦面条的口感劲道,营养丰富,可以帮助我们调节血糖,并满足我们对美食的享受。豆芽——促进血糖平稳的好帮手豆芽是...……更多
涨一年、跌一年:菜价“周期”,何解?
...16日凌晨4点半,寒风刺骨,悬挂于夜空的星辰还在闪烁,蔬菜批发市场早已升腾起热闹的烟火气。“老乡,现在这菜价咋样?”“今年菜价上不去喽,不过这场大雪倒是帮了点忙!”近段时间以来,蔬菜价格持续走低引发社会关...……更多
...清洁卫生或随意泼水,路面会结上一层薄冰,要注意绕道干燥处行走。此外,尽量减少在大清早天还没亮或晚上天黑后出行,天黑时出行要选择照明好、能看清地面的区域行走,或者带上照明工具。3.寒冷的天气,外出时大家会...……更多
鼻子红肿、疼痛什么原因
...炎症性疾病,可能在鼻子周围发生。湿疹的症状包括皮肤干燥、红肿、瘙痒和疼痛,特别是在面部易受刺激的区域。可在医生指导下口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等药物来治疗。建议患者及时就医,明确...……更多
抗炎食物可以帮助我们减少炎症反应,保护身体健康
...以促进肠道健康,降低炎症水平。富含膳食纤维的食物有蔬菜、水果、全谷物、豆类等。5.富含优质蛋白的食物:优质蛋白可以帮助维持免疫系统的正常功能,降低炎症水平。富含优质蛋白的食物有鸡肉、火鸡肉、豆腐、鸡蛋等...……更多
美肤健骨提升抵抗力,都得补的这种营养,没想到国人竟然缺
...哪个了吗?就是维生素C。相比于欧美日韩,咱们国家的蔬菜水果那真是又多又便宜,蔬果是维生素C的主要来源,就凭这,咱们也不能维生素C补不够呀。现实却很打脸,咱们成人维生素C的人均摄入只有推荐摄入量的75.5%,这量离...……更多
急性荨麻疹发作,是因为突然降温吗?听听济南肤康医生怎么说
...量喝水,口服维生素C等维生素药物等。4、让皮肤保湿:干燥易使处于冬季的皮肤出现瘙痒,而瘙痒则可能引发荨麻疹。平时要增加运动,以感觉身上微微出汗为好。5、饮食多蔬果:患上荨麻疹,饮食上应该增加水果、蔬菜的摄...……更多
冬天,少吃花生瓜子多吃它,才1元1斤,清热去火,润肠通便
...当吃,对我们身体是有好处的。但是如果吃过量的话,在干燥的冬季很容易上火。冬季的食材有很多,有白菜,萝卜清热解毒,口感丰富。不过,还有一种食材,它就是儿菜,儿菜的话长相奇特,但是它的口感丰富,里面的营养...……更多
黄瓜成为“致富瓜”
...大批量上市,村里一派丰收繁忙景象。高品质的黄瓜受到蔬菜收购商的喜爱,为当地村民带来可观的收入。迎着和煦的朝阳,走进马鞍山村委会冬早蔬菜基地,平坦的机耕路上,一辆辆农用车有序停放,村民们正忙着把刚采摘下...……更多
为了保持积极乐观的心态,我们可以从以下几个方面入手
...要摄取各种不同的食物来获得全面的营养。例如,肉类和蔬菜是人体获得蛋白质和纤维素的来源,而水果和蔬菜则是维生素和矿物质的来源。此外,人们还需要摄取适量的脂肪、碳水化合物和糖分来维持身体的正常运转。但是,...……更多
立春的风俗及饮食
...的饮食1、春饼:春饼是立春时节常见的食品,通常搭配蔬菜、葱姜蒜等食用。2、新鲜蔬菜水果:选择各种新鲜的蔬菜水果,如豆芽、青菜、瓜类等,寓意着迎接春天和新的生长季节。3、清淡易消化的食物:由于此时正值气候变...……更多
聪明人喜欢吃四种不同的食物,既可以美容、滋养皮肤,又有益于健康,
...养、滋润皮肤,有益于健康。菠菜菠菜也是生活中常见的蔬菜。食物又香又嫩,深受很多人的喜爱。经常吃菠菜的人皮肤红润有光泽,可以远离缺铁性贫血。菠菜还含有维生素A,可以保护皮肤、改善视力。黑木耳黑蘑菇的营养...……更多
...分。秋冬季温湿度都低,一旦缺乏水分滋养,皮肤会变得干燥敏感,难以有效防御外界刺激,不但容易发痒起皮,还会引发湿疹等各类皮肤问题。保湿在护肤流程里有多重要?北京中医药大学东直门医院皮肤科主任医师黄青教你...……更多
乡下这种水果,常吃能排毒抗衰、美白肌肤、保护肝脏、还能抗癌!
...率,起到防癌抗癌的功效,也因此被称为抗肿瘤之星,是中老年人的必备养生佳品。 释迦果虽营养丰富,药用价值高,但是释迦果是温性水果,热性体质的人不宜多吃,易上火,这是人们一定要注意的。还有不要与乳制品或高...……更多
春天“养心”,记得吃这5种“有硒菜”,健健康康好去入夏
...成。油菜是一种富含维生素C、维生素K、叶酸和钙的绿色蔬菜,具有清热解毒、利尿消肿的功效,适合春季养心。而香菇富含蛋白质、维生素和矿物质,尤其富含硒元素,有助于提高免疫力,抗氧化,对心血管健康也有益处。食...……更多
皮肤一冷就长“风团” 谨防寒冷性荨麻疹
...消失。为什么冬季易得荨麻疹?因为冬季气温下降,空气干燥,细菌、真菌在自然界的繁殖减少,但呼吸道病毒感染并未减少,所以由病毒诱发或加重的荨麻疹仍在频繁发生。其次现在正值冬季,气温较低,室内外温差较大,每...……更多
眼睛下面有细纹怎么去除
...,首先需要了解细纹的成因。细纹主要是由于皮肤老化、干燥以及眼部肌肉长期紧张等因素引起的。以下是一些有效的去除细纹的方法:1、皮肤护理:涂抹眼霜并轻轻按摩,有助于紧致眼周肌肤,逐渐淡化细纹。持之以恒的调...……更多
...第二届遂宁进出口商品交易会暨2024年“蜀里安逸”遂宁迎春购物月活动正式拉开帷幕。“仅仅一上午,洗护套装、花生油、坚果、红酒等相关产品都卖断货了……”跨境电商交易中心工作人员介绍,参展效果超乎想象,好多产...……更多
历城区文博中心过大年 精彩活动“不打烊”
...、舒适、安静的阅读环境。 为广大市精心准备了“百龙迎春”王渭田书法艺术展、百龙书法展拓片体验活动、“新生活•新风尚•新年画”——我们的小康生活系列美术作品展等体验感强的书法艺术活动。“百龙迎春”王渭田...……更多
月里镇多措并举推动秋冬种如火如荼开展
...对点、面对面、实打实、心贴心地为群众答疑解惑。针对中老年种植群体开展大油菜移栽种植精准培训,对播种幼苗、移栽间距、病虫防治、防寒避霜、田间管理等环节开展“播、耕、种、防、收”全方位技术指导,为秋冬种植...……更多
...提醒农户做好田间管理。湖南气象部门提醒,注意积雪对蔬菜棚架、畜禽棚舍等设施的影响,做好晚熟柑橘、油菜、蔬菜、油茶等农林作物的防寒防冻。江西省气象台建议,做好越冬农作物、喜温蔬菜、食用菌等的防寒防冻工作...……更多
越吃眼睛越亮的蔬菜,不是胡萝卜而是它,包饺子比韭菜还鲜美,真香
导语:越吃眼睛越亮的蔬菜,不是胡萝卜而是它,包饺子比韭菜鲜美,真香~在这个互联网的时代,智能手机成为大人孩子消遣娱乐和工作的工具,里面的内容能读懂你的大脑,你喜欢看什么就给你推荐,令人爱不释手,就像中...……更多
开启康养休闲生活新方式
...小型各类活动达到300场以上,研学、拓展、培训、婚礼、中老年活动。赢得了社会各界的广泛认可和好评。长春国色天莲康养项目2016年正式落户长春市莲花山生态旅游度假区,也是莲花山度假区首个养老落地产业项目。作为莲...……更多
极端热浪:摆在人类面前的难题
...件而异。天气报告给出的温度通常是用普通温度计测量的干燥空气的温度,但它不能反映其他可能影响身体的因素。为考虑湿度等因素的影响,科学家使用了名为湿球温度的测量方法。研究人员估计,人们的临界湿球温度为35℃...……更多
坚持一个月 养出好气血
...和血虚,常见的表现有脸色苍白、头晕眼花、疲惫、皮肤干燥、指甲易裂、心悸胸闷、手脚发麻发凉、食欲减退、女性月经量过少、睡眠质量差等。所以想要养出好气色,一定要从气血双补入手。下面介绍七个方法,坚持练习就...……更多
两会茶话室|乡村振兴怎么干?看他们的!
...当选平元村的党支部书记以后,以军人作风带领乡亲们从蔬菜种植开始,稳扎稳打地实现了脱贫,又带领乡亲们紧跟时代步伐,以文旅融合和黑水虻养殖向乡村振兴大步前进。如今的平元村已不见破旧石板房、泥泞道路,水泥路...……更多
肠道为何会长息肉?有癌变风险吗?看完这3点,你就知道了
...容易发生在40岁以上的人群身上,所以,对于40岁以后的中老年人群来讲,可能更需要警惕肠息肉这种病症。当然,除了这部分人群外,长期饮食不规律、有便秘或腹泻等肠胃不适症状以及有抽烟喝酒等不良习惯的人,也是肠息...……更多
夏天吃肉,牢记“3不吃3多吃”,身体有劲精神足,营养美味
...含优质蛋白质的鱼肉和鸡肉,以及富含维生素和矿物质的蔬菜和水果。这样的饮食搭配不仅营养全面,还能帮助我们更好地应对高温天气,保持健康状态。避免摄入不新鲜的肉类,是维护健康的重要一环。新鲜肉类富含营养,为...……更多
三七粉对肝脏究竟有益还是有害?医生警示:五类人群应避免使用
...种多年生草本植物,属于五加科人参属。三七的根部经过干燥、研磨后得到的粉末状物质,就是我们常说的三七粉。三七粉具有散瘀止血、消肿定痛的功效,被广泛应用于中医临床。二、三七粉对肝脏的影响1、保肝作用:三七...……更多
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滕州中心人民医院胃肠外科成功为一重度肥胖患者实施减重代谢手术
体重145kg、腰围150cm、BMI50kg/m2、空腹血糖12mmol/L、嗜睡、夜间憋醒……这是近期滕州市中心人民医院胃肠外科收治的一名重度肥胖患者所表现出来的症状
2024-12-03 20:16:00
碧江区关工委赴铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动
近日,铜仁市碧江区关工委到铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动,传承和弘扬革命烈士热爱祖国、甘于奉献的革命精神,激发青少年的爱国热情
2024-12-03 20:27:00
清镇市第四中学关工委开展“红军长征在清镇”主题宣讲活动
为了缅怀革命先烈,传承红色精神,近日,贵阳市清镇市第四中学组织开展了以“红军长征在清镇”为主题的团课宣讲活动。此次活动旨在通过重温长征历史
2024-12-03 20:27:00
毕节市关工委组织开展易地扶贫搬迁安置点留守未成年人困境青少年关爱行动
近期以来,毕节市关工委组织七星关区、黔西市、纳雍县、威宁自治县、赫章县的“五老”赴易地扶贫搬迁安置点开展留守未成年人困境青少年关爱走访慰问活动
2024-12-03 20:27:00
修文县关工委助力首届工人运动会开幕式 点亮小朋友的舞台之光
近日“爽爽贵阳·心学修文”首届工人运动会开幕式在贵阳市修文县体育馆内举行。开幕式上,小朋友们的表演成为了一道耀眼的风景线
2024-12-03 20:27:00
仁怀市市场监管局盐津分局开展夜市假劣肉制品专项整治行动
近日,仁怀市市场监管局盐津分局联合相关业务股室开展夜市假劣肉制品专项整治行动。此次行动,以熟食店、火锅店、烧烤店等夜市餐饮服务单位为重点
2024-12-03 20:27:00
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为丰富辖区少年儿童文化生活,增强家庭亲子协作能力,近日,贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区组织辖区青少年儿童开展“绘梦溢彩 创意涂鸦”主题活动
2024-12-03 20:27:00
观山湖区金华园街道关工委联合区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
为开阔青少年知识视野,增强青少年对大自然感知力,近日,贵阳市观山湖区金华园街道关工委走进御墅社区联合观山湖区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
2024-12-03 20:27:00
修文县谷堡镇关工委组织开展“家风家教知识进乡村”科普坝坝会
近日,贵阳市修文县谷堡镇关工委联合镇派出所等部门开展主题为“家风家教知识进乡村”的科普坝坝会。坝坝会现场,关工委工作人员向群众深入浅出地解读了《家庭教育促进法》的核心内容和精神实质
2024-12-03 20:27:00
仁怀市老年大学二胡班举行2024秋季学期文艺演出
近日,仁怀市老年大学二胡班的学员们在2024年秋季学期的尾声,举办了一场文艺演出,展现了他们对传统文化的热爱和积极向上的精神风貌
2024-12-03 20:58:00
贵州山味丨一口麻辣鲜香!藏在贵阳民生路的羊汤锅也太惊艳了
对很多贵州人来说,没有羊汤锅的冬天是不完整的。藏在贵阳民生路好吃街的【蹄名金榜】冬季上新,推出了香辣无比的习水羊汤锅,大坨大坨的带皮羊肉
2024-12-03 21:01:00
健康问太和|踝关节扭伤时该如何应对?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)踝关节堪称人体的“基石”,它支撑着全身的重量,无论是日常的行走、跑跳还是上下楼梯,都依赖于它稳定而灵活的运作
2024-12-03 22:00:00
芈青酒:穿越时空的琼浆玉液,唤醒无限想象
在中国的辽阔大地上,流淌着一种独特的液体,它温润如玉,醇厚如诗,那便是芈青酒。这玉液之冠,穿越千年的时空,以其独特的魅力
2024-12-03 22:11:00
美年健康引领“体检+商保+健康管理”创新融合,助力多层次医保体系建设
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到,国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
提倡医学减重关口前移防慢病,夯实健康基础
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求,强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略,健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00