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...整饮食的好时机。蛋白质，作为人体必要的营养成分，在中老年群体中尤为重要。适量摄入优质蛋白，有助于保持健康、增强体力，抵御秋季带来的不适。蛋白质是构成人体细胞的重要成分，是身体各种生理活动的基础和动力来...……更多
2023-10-22 20:46:00蛋白,体力,健康,蛋白,带鱼,蛋白质
...编一起了解这五道“神菜”，让我们共同迈向健康老龄的美好生活吧！
推荐食谱一：核桃炒虾仁核桃炒虾仁是一道营养丰富的美食，特别适合老年人。核桃富含Omega-3脂肪酸，有助于改善记忆力和脑部健康。虾仁提供高质量蛋白...……更多
2024-01-08 08:45:00老年痴呆,中老年,道菜,记性,黑豆,虾仁
...有基础疾病的老年人被列入康复辅助器具产业受众人群、中老年群体热衷的抗衰老产业……未来，也期待更多“有趣”的养老服务和模式出现在人们的生活中。（济南日报记者孙慧娟）来源：济南日报 ……更多
2024-01-19 09:33:00城市,养老,服务,银发,经济,老年人
...场,医护人员为在场群众提供义诊咨询服务,免费为100多名中老年人测血糖、测血压,进行中医特色诊疗服务。医护人员耐心解答中老年市民关心的关于脑血管病、颈动脉斑块、高血压、糖尿病等疾病服药注意事项以及其他问题,讲...……更多
2023-11-03 00:56:00即墨,卒中,中医院,中医,公园,卒中
...佩的产品，从产品、配套到物业服务，真正把一线城市的美好生活带到潍坊这片热土，致力于让潍坊人民住上不输乃至超越北上广的好房子。（效果图）恒信与鸢都的20年20年前，恒信房产成立，开启了与潍坊的不解之缘。20年后...……更多
2024-03-24 13:50:00恒信,潍坊,认知,项目,恒信,潍坊
在中医养生理论中，早餐被认为是一天中最为重要的一餐。而对于中老年人来说，早餐更是至关重要。早餐的合理搭配不仅可以提供足够的营养和能量，还能有助于改善老年人的身体健康和延缓衰老。本文将结合中医理论和古...……更多
2024-01-18 10:11:00中老年人,滋补,早餐,建议,中老年人,红豆
...六十岁的会员，“不管什么年龄来健身，安全是前提。对中老年健身者，我们首先会对他们的身体情况进行评估，有没有‘三高’、糖尿病、心脏病等慢性病。如果有慢性病，每次训练前也会询问有没有服药，或有什么不舒服”...……更多
2024-01-08 05:25:00群体,健身,广场,运动,健身,老年人
...忧，她意识到自己必须改变这种不良的饮食习惯，寻找更健康的生活方式。一次偶然的机会，她的孙子小明向她讲述了一个关于早餐的故事。故事的主人公是一位年迈的邻居，由于早餐吃得过于单一，身体状态每况愈下。他决定...……更多
2024-03-18 08:38:00中老年人,稀饭,馒头,早餐,食物,营养
...载体，持续创新职工思想政治引领方式，不断满足职工对美好生活的向往。 （王予涵） ……更多
2024-03-17 12:27:00职工,理念,健康,生活,红花岗区,职工
...时间：10月21日（周六）上午9:00-10:30活动对象：温州市区中老年朋友（50~70周岁）活动内容：针灸推拿科、骨外科、口腔科医生现场义诊活动地点：温图老年馆庭院（黎明西路307弄25号）二、公益讲座，教生活“舒展”活动时间：...……更多
2023-10-21 14:15:00温州市,书画展,温州,书画,讲座,图书馆
...。烈士暮年，壮心不已”的千古名句。确实，虽然是步入中老年，但是只要还有着向学和奋发思进的心态，依然可以谱写出新的人生篇章。在这个互联网渗透到大众生活方方面面的时代下，中老年人银发族已然成为互联网中不可...……更多
2024-01-11 16:31:00中老年人,讲坛,老友,旅程,奇妙,知识
...养老服务中心销售经理察黎明介绍，养老中心里的“闵善学堂”开设了各种兴趣班，上午八段锦、健身操、拍打操，下午书法、绘画、手工、电影、合唱、舞蹈等各种集体活动，中心的养护人员绝大多数都是二十多岁的年轻人群...……更多
2023-11-02 11:08:00高峰期,养老,高峰,机构,咨询,养老
...了宣传咨询台、公众教育区，摆放“汇聚金融力量 共创美好生活”宣传折页，显著位置悬挂条幅；通过营业网点电子媒介滚动播放宣传标语；客户等候区设立游戏专区，摆放可乐、答题转盘，引导客户在办理业务等候时间，参...……更多
2023-10-20 12:40:00千佛山,千佛,民生银行,宣传月,济南,支行
【塑心学堂 开栏语】用心呵护生命，用爱延伸服务，塑心学堂专栏将定期推送心脏和急危重症相关的防治及养生保健科普知识，为您排忧解惑！心房颤动是一种常见的心律失常，通俗来说就是心脏乱跳，其特点是心房的电活动...……更多
2023-12-01 14:17:00起搏器,学堂,心脏,起搏器,心房,心脏
引言高血压是中老年人中一种常见的慢性疾病，也是心脑血管疾病的主要危险因素之一。除了药物治疗外，饮食也扮演着至关重要的角色。在这篇文章中，将介绍四种在餐桌上可以食用的“天然降压菜”，帮助中老年人维持血...……更多
2024-03-21 06:55:00中老年,血压,天然,荠菜,美味,枸杞
...心血管疾病，而且适量的食用坚果，可以帮助老年人保持健康、延缓衰老。所以，各种坚果就是老年人不错的零食选择。不过，我们也需要注意控制食用量，一次最好不要吃太多了，以免对身体造成负担。第二种：牛肉干。牛肉...……更多
2024-01-20 21:12:00中老年人,零食,身体,建议,生活,老年人
...系，揭示疏肝对气血调和的重要性，不仅对于追求长寿的中老年人群至关重要，也是每个人都应关注的健康话题。瘀血的成因及其表现瘀血，中医术语，指血液流动不畅或滞留在体内某部位。现代医学中并无直接对应概念，但可...……更多
2024-02-26 06:23:00越多,寿命,医生,血液,循环,气血
...阳红产业”正在成为“朝阳产业”。为此，本报特意选取中老年奶粉（吃）、老人鞋（穿）、养老院（住）、老人机（用）、老年旅行（行）5类具有代表性的老年用品与服务，推出“老年用品与服务市场质量观察系列报道”，...……更多
2023-10-28 00:07:00老人,老人,质量,产品,标准,老年人
...，夏主长”的规律，重视保养阳气，以达到养生之目的。中医养生学认为，中老年人身体虚弱，夏天的保健养生要做到“三避”、“三保”、“三防”。遵循中医养生之道，预防夏季疾病的发作，为了让老人们健康度过这个炎炎...……更多
2024-03-19 13:30:00老年人,养生,夏日,建议,健康,老年人
...将”，它们不仅味道鲜美，而且有着丰富的营养成分，对中老年人的肾脏健康至关重要。今天，让我们一起来探索对肾脏有益的几种食物。一.泥鳅：补肾滋阴泥鳅，是一种充满营养的淡水鱼类，被中医认为具有补肾滋阴的功效...……更多
2024-01-24 14:15:00猛将,气色,中老年,建议,泥鳅,山药
中老年英雄-鸡蛋羹鸡蛋羹，软滑如英雄，是中老年人的营养之选。鸡蛋所含的优质蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，如同博学多才的学者，能够为中老年人提供均衡的营养。而且，制作鸡蛋羹的过程中，那一圈圈细腻如丝的...……更多
2024-03-26 10:25:00中老年人,主食,免疫,蛋白,早餐,关键
...状况，及时调整生活习惯，为肝脏的健康保驾护航。对于中老年人来讲，要想身体健康，应该做好哪些事情？1、中老年人应该注重饮食健康。饮食是身体健康的基础，应该选择营养丰富、易于消化的食物，避免过度油腻、辛辣...……更多
2023-12-19 06:40:00指标,身体,医生,报告,知识,健康
...日报中央厨房-麻辣财经工作室屈信明保险业协会：我国中老年群体保障程度偏低近日，中国保险行业协会（以下简称保险业协会）与瑞士再保险瑞再研究院联合发布《中国中老年人风险保障研究》报告（以下简称报告）。报告...……更多
2024-03-25 11:00:00水平,力量,保障,数字,科技,保障
...心，既能满足居家养老服务需求，配置了社区餐厅、老年学堂、健康小屋和北康养e家居家服务区；又能提供机构养老服务，设置了托老服务区，配备14间28张托老床位。记者当天了解到，该中心将于2024年元旦前开放，北京明年还...……更多
2023-12-08 15:30:00服务,床位,北京,养老,服务中心,区域
人老最怕精气神不足！名中医带来三杯茶，强骨骼、延寿命！随着人口老龄化的加剧和健康意识的提高，越来越多的人开始关注保健养生，特别是对于中老年人来说，保持身体健康、延缓衰老是一项重要任务。在中医理论中，...……更多
2024-01-19 06:57:00延寿,三杯,精气神,精气,骨骼,中医
...键。第三届“人民健康之星”科普行动重庆站将重点围绕中老年慢病人群，通过科普讲座、健康咨询、健康达人秀等多种方式，传播可学习、可操作的慢病防治知识，分享慢病患者疾病管理经验，让大众了解、关注、重视慢病，...……更多
2023-10-09 21:09:00之星,重庆,科普,第三届,基层,防治
...名资深的健康科普医生，我经常遇到忽视身体细微变化的中老年患者。特别是肾虚，一种在我们中间悄然蔓延的健康隐患，常常被误解和忽视。肾脏，这个被誉为人体的“生命之源”的器官，其健康状况直接影响着我们的整体福...……更多
2024-03-12 12:53:00警示,信号,身体,治疗,肾脏,治疗
...现明显的偏高或偏低，那么你的心脏可能较为健康。建议中老年：别太节俭，常吃4物，帮助心脏更年轻1、蓝莓蓝莓是一种富含抗氧化剂的水果，对心脏保健大有裨益，研究表明，蓝莓中的花青素和类黄酮物质可以抑制身体中的...……更多
2023-10-29 11:22:00中老年,心脏,建议,帮助,心脏,健康
...，帮助客户抵御风险、守护健康、规划财富，护航人民对美好生活、健康生命的向往。责任编辑：胡明政 ……更多
2024-01-19 18:22:00富德,产品,人寿,高质量,荣誉,生命
...疲惫了？”这个问题不仅让李大爷困惑，也让在场的许多中老年朋友都露出了关切的表情。他们中的很多人都有着相似的经历，长期服用中药，却对其作用和潜在风险知之甚少。这一切都指向了一个重要的问题：为什么中药不能...……更多
2024-02-28 09:29:00中药,中医,答案,影响,中药,成分
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“张大叔，你晚饭都没吃就上床睡觉了，这样饿着肚子真的好吗？”张大叔，这个小区里最热心肠的退休老教师，平时总喜欢把自己打理得精精致致
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随着年月的流通，人体的各个器官逐渐阑珊。在这其中，眼睛作为心灵的窗户，其功能的阑珊尤为引人关注。对于步入晚年的长者而言
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面包、糕点中长期使用的食品添加剂脱氢乙酸钠，近期因安全性相关话题引发关注。个别短视频博主甚至将含有这一成分的产品称为“毒面包”“夺命面包”
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在某个阳光明媚的周末，小王穿梭在公园的林荫小道上，耳边不时传来阵阵欢声笑语。他正打算开始他的晨练，突然一个刚做完晨练的大叔擦身而过
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上午在消化科门诊，一对忧心忡忡的年轻父母带着7岁的孩子来看诊。患儿刘某，7岁零4个月；间断性上腹疼痛近4周，多发生在餐后半小时内
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一、皮肤莫名变化1. 脸上长斑：妇科疾病女性朋友面部的色素斑点往往与自身的健康水平密切相关，有些斑点还可能是某些疾病的征兆
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标题：想减肥还能吃西瓜吗？掌握这4个诀窍就可以！夏天是西瓜的天下，清甜多汁的西瓜无疑是消暑佳品。然而，许多正在减肥的朋友们却对西瓜望而却步
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有些人小心翼翼控制摄入量来控制自己的体重，而另外一些人胡吃海喝，体重仍然轻飘飘，当然这其中有一些客观因素，比如遗传、个体差异等
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盲目运动并不一定能减肥，也不是简单地让热量摄入少于消耗，只有尽最大程度做到燃脂才能够减掉脂肪，达到减肥又塑形的效果。一
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#秋日生活打卡季#已经迈入十月份，是处于深秋的阶段，天气一天更比一天高，气温太低让人精气神差，胃口非常差，晚上还容易失眠
2024-10-14 13:52:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-10-14 13:54:00
本文转自：人民网人民网伦敦10月13日电 （记者许立群）2024国际针灸学术研讨会于10月11日至13日在伦敦举办。研讨会由世界针灸学会联合会
2024-10-14 10:20:00
前段时间，全国多地民政部门公布2022年度婚姻大数据。其中，各地初婚平均年龄基本接近30岁。结婚得晚意味着要孩子也要得晚
2024-10-14 10:28:00
如果女性结婚后一年以上无法正常怀孕，就应该去医院做一下相关检查，确诊一下输卵管是否正常;一旦发现输卵管不通之后，一定要及早治疗
2024-10-14 10:30:00
了解血糖升高的原因并采取相应的应对策略，是每一位糖友都应掌握的重要技能。今天，我们就来一起探讨6种常见的血糖升高情况，并分享实用的应对技巧
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