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...用微波加热隔夜或者存放时间相对较长的食物,以免发生食源性疾病。(据人民网) ……更多
解锁过节饮食的正确打开方式
...烧熟煮透制作食物时注意生熟分开,烧熟煮透,这是预防食源性疾病最重要的措施。加工和盛放生肉、水产品和蔬菜的砧板、刀具、盆、盘、碗等器具也要与加工盛放熟食的分开,使用完后要及时清洗消毒。假日期间,尽量少吃...……更多
一人洗碗,全家致癌?洗碗时,这5个坏习惯,你家占了几个?
...。此外,高温也可能使餐具上的细菌繁殖更快,增加食物中毒的风险。 4:餐具存放不当。洗完餐具后,如果存放不当,如不及时晾干或存放潮湿环境,容易导致细菌滋生。这些细菌可能会随着使用餐具而进入人体,引发各种疾...……更多
有哪些食物能补钙
补钙的食物有牛奶、豆浆、豆腐、酸奶、奶粉、芥菜、西蓝花、无花果、芹菜、黑豆、绿豆、虾皮、海带、紫菜、沙丁鱼、海参、核桃、瓜子等等,含钙的食物较多,主要存在奶制品、豆制品和海产品中,日常除了多食用含钙...……更多
科学制定幼儿营养餐
...营养餐质量●根据食物安全避免幼儿对食物的过敏反应或食源性疾病;对于传统食物和工业化食物的选择需谨慎,选择在有关部门批准生产后并经过检测的食材;避免采用过期食材等。●根据食物实际营养素含量有些食物口感虽...……更多
简单又实用的尿常规检查
...。(三)尿酮体:正常情况下为阴性,当出现糖尿病酮症酸中毒等疾病时,尿酮体可呈阳性。(四)尿胆红素:正常情况下为阴性,当出现肝脏疾病或胆道梗阻时,尿胆红素可呈阳性。(五)尿潜血:正常情况下为阴性,泌尿系统结石、...……更多
我国癌症高发,都是隔夜菜惹的祸?提醒:6种隔夜菜,请嘴下留情
...经过2小时后,食物中的细菌开端繁衍并且可能招致食物中毒的问题。因而,假如食物在室温下放置超越2小时,则不应再用于食用。而假如将剩余的食物寄存在冰箱中,则能够将寄存时间延长至2-3天。假如超越这个时间,就会存...……更多
牙齿竟比年龄还老,这些牙齿早衰的信号看看你有没有
...是80岁的老人,至少应该拥有20颗功能牙,能够正常咀嚼食物,不松动。对于普通人来说,口腔健康的标准不仅仅是没有蛀牙,更包括牙龈健康、牙槽骨完整、无功能障碍等。这是我们每个人都应该追求的牙齿健康的目标。牙齿...……更多
秋冬街头的最爱!杭州却有人为此进了医院!
...胃酸过多,出现嗳气、泛酸、腹胀、呕吐等症状。02食物中毒如果板栗保存不当,受到细菌或霉菌污染,吃了带有细菌或霉菌的板栗,可能会引发食物中毒,从而出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。健康吃板栗注意以下几点吃栗子要...……更多
吃大豆也有学问
...含有皂甙、胰蛋白酶抑制素等有害物质,饮用后容易导致中毒,所以豆浆要完全煮熟后再饮用。虽然大豆营养非常丰富,但吃多了可能会引起胀气、消化不良。豆类是高嘌呤的食物,痛风患者要适量食用。 ……更多
医生劝告:刚拔完牙要忌口,真正不能吃的是这几样
...上摆满了各式各样的美食时,他却只能无奈地选择软糯的食物,时不时还要小心翼翼地避开刚拔牙的那一侧。这一幕引起了在场每个人的注意,不少人开始好奇,拔牙后到底有哪些食物是真正不能碰的?这不仅是一个亲戚间的小...……更多
请停止食用这3种馄饨,伤肝毁肾,喂大癌细胞,身体再好也扛不住
...把老爷爷送到医院。经过医生的检查,发现老爷爷是食物中毒了,而罪魁祸首就是那些放久的馄饨。放久的馄饨很容易滋生细菌,如沙门氏菌、大肠杆菌等,这些细菌会导致食物中毒。医生告诉老奶奶,以后一定要注意食物的保...……更多
4个症状亮起“红灯”?抱歉,你的肾已经结石了
...吃菠菜葡萄橘子番茄等等,这些都是含草酸含量比较多的食物。经常吃动物内脏、海鲜产品以及菠菜、豆制品都含有比较高的嘌呤成分,当这些成分进入身体并经过新陈代谢之后就会产生尿酸这种产物,而尿酸会促使尿液当中的...……更多
临期食品还能不能吃?一文揭晓答案
...不能吃,吃了以后可能产生腹痛、腹泻、恶心呕吐等食物中毒的症状,从而影响到身体的健康。这6种食物没有“保质期”,即使存放很久也能吃,别傻傻丢掉了1.干豆类食品豆类是人体所缺的蛋白质以及营养物质,能够帮助机体...……更多
止泻的食物有哪些
...生扁豆加热不够,食后可发生恶心、呕吐、腹痛、头晕等中毒症状。凡脾胃虚寒中满,食之腹胀者,要慎用扁豆。4、石榴中医认为石榴能够涩肠固脱,石榴对于伤寒杆菌、绿脓杆菌,以及结核杆菌等细菌具有很好的抑制作用,...……更多
如果你家的菜板是这样,请立刻丢掉
...肉上的大肠杆菌、沙门氏菌等污染,严重时可能引起食物中毒。(图/pixabay)说到底,关注家人健康,可不能只关注吃什么、如何搭配有营养,食品安全才是最基本的保障——如果菜板的材质选不好,或者对菜板的日常清洁、保...……更多
剩饭菜如何处理更健康?——市疾病预防控制中心专业人士为市民支招
...不对的。据国内相关研究报道,成人口服亚硝酸盐的最低中毒剂量约为300mg—500mg,摄入1g—3g可导致死亡。而一般在冰箱冷藏室里存放24小时的隔夜菜(不算腌制蔬菜、加工肉类),亚硝酸盐含量不会超过10mg/kg。所以,隔夜菜中...……更多
3种“发物”,生病发烧千万别碰!小心越吃病越重
...中,“发物”指的是那些可能加重病情或诱发某些疾病的食物;生病发烧时,身体的免疫系统正处于高度活跃状态,此时如果摄入不当的食物,不仅可能影响病情恢复,还可能引发其他健康问题;三种常见“发物”,生病发烧时...……更多
不建议和鸡蛋一起吃的食物,赶紧来了解一下
鸡蛋是一种营养价值比较高的食物,想必每家每户的厨房里应该都有鸡蛋,而且鸡蛋的吃法有很多。鸡蛋不但能够制作成水煮鸡蛋,同时还可以炒着吃,制作成鸡蛋羹,蛋花汤等等。鸡蛋当中所含的营养成分是非常丰富的,并...……更多
吃隔夜菜不健康?除了“3种菜”不能隔夜,其它可以随意吃
...,身体可能会出一些问题,大多数人都会出现腹泻,食物中毒,闹肚子的情况。严重的还会容易引发肠胃疾病,影响着我们的生命。所以说在平常的时候就少吃这三种菜吧,少吃这三种食物,都是为了我们的健康着想。而且如果...……更多
...选择在饭店预订“年夜饭”,为了防范食品安全风险,预防食源性疾病发生。特此向广大消费者和“年夜饭”餐饮服务单位作出以下消费提示:一、对广大消费者的提示(一)尽量选择自己熟悉、证照齐全、口碑良好、诚信经营的餐厅...……更多
“牛奶5不喝,喝了难安康”,5不喝分别指啥?喝牛奶的禁忌要牢
...病控制和预防中心(CDC)的数据显示,未经消毒的牛奶是食源性疾病的常见来源。因此,确保牛奶经过适当的消毒处理,如巴氏杀菌,是饮用前的必要步骤。牛奶与某些药物同时服用可能会引起不良反应。例如,牛奶中的钙质能...……更多
想让孩子的个头“蹿一蹿” 春季补充营养尤其关键
...维生素D补充剂或者每日摄入量过多,可能会引起维生素D中毒,出现异常口渴、恶心、厌食等症状,严重的还可能出现高钙血症。来源:健康北京 ……更多
火腿肠,是癌细胞的“催化剂”吗?世卫组织:三种肉,忍住就是赢
...意的是,这些发现并非意味着我们应该完全避免火腿肠等食物。相反,它提醒我们需要关注日常饮食中的加工肉制品摄入量,并鼓励采取更平衡的饮食习惯。毕竟,健康的饮食方式不应是极端的限制,而是合理的选择和适度的享...……更多
生活中有哪些食物不适合二次加热?提醒:这5种食物吃不完就扔掉
...便是二次加热也难以杀死其中繁殖的细菌,从而增加食物中毒的风险。在追求健康饮食的同时,我们经常遇到剩余食物的处理问题。然而,并非所有食物都适合二次加热。这里列出了几种特别需要注意的食物,以及为什么它们一...……更多
受伤时不能吃羊肉、海鲜、豆腐等“发物”?
...若在加工处理过程中沾染到伤口,或者食用后引发腹泻、中毒、过敏等问题,确实不利于伤口愈合,甚至导致化脓或者更加严重的合并感染等情况发生。因此,安全食用海鲜其实不仅不会延缓伤口愈合,其富含的优质蛋白质更有...……更多
芒果,是子宫肌瘤的“加速剂”吗?医生:这6物,还请撤离餐桌
...放花椒,少放食盐和味精,不然不利于身体恢复。2.豆类食物 当女性朋友患者上子宫肌瘤后,还要注意少吃豆类的食物,因为豆制品中含有大量的雌激素,特别是黄豆制品。大豆的结构和雌激素的结构很相同,长期食用豆制品...……更多
为了身体健康着想,最好远离这几种鸡蛋!
...鲜,甚至可能带有细菌或沙门氏菌,吃了可能会导致食物中毒。死胎蛋死胎蛋也就是在孵化过程中没有孵化的鸡蛋。这些鸡蛋常常被认为可以治疗上火、止血等。但实际上,这些鸡蛋可能带有多种病菌,食用后可能会造成寄生虫...……更多
从“吃得安全”向“吃得健康”转变
...完整;在上报环节,注重疑似复核、时间节点。兵团健全食源性疾病监测体系,扩大疾病监测范围。自2023年起,兵团食源性疾病监测医院由64家增加到184家,监测范围覆盖兵团所有公立医院,为确保“从农田到餐桌”的全链条食...……更多
警惕,家里要是有这种菜板的要小心了!
...大肠杆菌、沙门氏菌等细菌污染,严重的话可能引起食物中毒。那到底怎么使用菜板最合理呢?建议家里最好能准备至少两块菜板,做到生熟分开,这样可以避免细菌的交叉传播。要是有条件的话,还可以把荤素也分开,更保险...……更多
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湿疹、皮肤瘙痒,一味药材,清热解毒、有效止痒
有一种痒叫湿疹,六十年前的治湿疹老方子,只需一味药,药到病除!最近好几位粉丝朋友跟我咨询有关皮肤瘙痒的问题,胳膊上腿上都会长小疹子
2024-07-19 10:31:00
阳气不足、体虚、容易生病,一个方子,补足一身阳气
一个方子,四味中药,补足一身元气,治疗一切虚损!《黄帝内经》中说:“人之所有者,血与气耳。”生命的根本在于气血,其他东西都是围绕着气血来运行的
2024-07-19 10:31:00
心脏不好的4个信号要知道,4个中成药,帮你活血化瘀
有句话叫做:心脏不好,人易倒!我们人生活的每一分每一秒都离不开心脏的跳动,一旦它停止工作了,我们的生命也就走到了尽头,所以
2024-07-19 10:32:00
失眠多梦、健忘、头晕头疼、气虚,一个方子,缓解头晕、补气血
一方多用,归脾丸这样搭配,气虚、阴虚、阳虚、肝郁,皆可用。提起归脾丸,相信大家都不陌生。针对它的作用,我总结为8个字:叫作
2024-07-19 10:33:00
肝不好屁多,肺不好汗多,5个中成药,教你改善五脏问题
肝不好屁多,肺不好汗多,肾不好尿多,脾不好油多,心不好梦多,5个中成药,教你改善五脏问题。中医上有句俗话叫做:肝不好多屁
2024-07-19 10:33:00
结节、囊肿、息肉?都是痰湿惹的祸,六君子丸巧搭配,消散结节
中医上讲,百病皆由痰作祟,痰湿黏腻,堵在哪里,就会造成哪里气血不通,最后,痰湿和瘀血搅在一起,身体里面大大小小的结节、包块也就产生了
2024-07-19 10:34:00
耳聋耳鸣,头晕目眩,3味药材,专管耳聋耳鸣、缓解头晕
一个方子,三味药,专治耳聋耳鸣、调节浑身气机!今天来给大家介绍一个清代名医王清任创制的名方,通气散。如果你也有耳聋、耳鸣
2024-07-19 10:34:00
冠心病、气虚,丹参配一物,补气、化瘀
丹参配上它,为心脏延寿,化解冠心病。提起丹参,相信大家都不陌生,它具有很强大的活血化瘀的功效,所以在治疗心脑血管疾病方面
2024-07-19 10:35:00
汗如水洗,一个方子,教你如何止汗、敛汗
动不动就浑身出汗,汗出如洗,收不住?这种问题在生活中特别常见,所以,接下来,就想给大家分享一张,在临床上,我常用于帮助患者”收汗“”敛汗“的常用方
2024-07-19 10:36:00
湿气重、头晕头痛,浑身乏力、食欲不振,分享一方有效祛湿气
水湿在哪里,病就在哪里。很多患者都被湿气所困扰,造成头晕头痛、全身乏力、食欲不振、皮肤瘙痒、尿频、大便不成形等等,用了很多祛湿的药还是不见好
2024-07-19 10:36:00
颈椎不好,3味药煮水,打通经络、祛风除湿,有效改善颈椎问题
现代的年轻人,用三个动作就能形容他们的一天:站着、低头看手机;坐着、探头看手机;躺着、弓背看手机。无时无刻不在弯腰、低头
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常常感觉咽部不适、发干,有异物感,或者轻微疼痛,慢性咽炎总不好?4味中药泡水,教你清热滋阴,祛痰利咽,有效改善慢性咽炎
2024-07-19 10:38:00
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瘀血一堵,百病难除!分享四种中成药,散瘀血、促血行、通血脉,让你浑身轻松!大家好,我是中医刘大夫。俗话说,瘀血一堵,百病难除
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治肝,先治大肠!分享一个排毒方,肠通肝病消,横扫脂肪肝、肝囊肿、肝炎。现在很多人都有肝病的问题,甲肝、乙肝、丙肝、脂肪肝
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鼻炎反复、总打喷嚏,一个中成药,散风寒、通鼻窍
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