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真正的衰老从脾肾开始!一个中成药方,脾肾好了,人也年轻了!
大家好,我是中医柯医生,我在临床上待了近30年,发现现代人的身体问题越来越多,其中最常见的就是脾肾两虚。脾肾两虚不仅会导致衰老,还会引发各种疾病。今天我就想和大家分享一下我对脾肾两虚的认识和治疗方法,希...……更多
“六味地黄丸”只能补肾?分享:男性常吃,或能改善这4个问题
...常吃,或能改善这4大问题一、改善腰膝酸软腰膝酸软是现代人常见的症状,尤其是长时间坐在办公室的上班族。六味地黄丸中的熟地黄、山茱萸等药材具有滋阴补肾的作用,能够缓解腰膝酸软的症状。此外,六味地黄丸还能改...……更多
中年女人养生,要谨记:保持二净,不贪三事,助你安稳度过衰老期
...肥,还能改善皮肤粗糙、色斑增多的现象。不贪黑熬夜是现代人的“爱好”之一,手机的出现,不仅占用了我们白天的时间,也占用了我们晚上休息的时间,多少人晚上熬夜追剧、玩游戏、发信息,但长期熬夜,对身体造成的伤...……更多
“艾叶”招百福、辟邪?其实它对人体还有这4大功效,早知早受益
...血液循环、抗炎、改善消化和抗氧化方面的多重功效,为现代人群体健康管理提供了有效的自然选择。在现代生活中,合理利用艾叶,不仅可以帮助改善日常健康问题,还能在一定程度上预防慢性病的发生。如何使用艾叶:传统...……更多
六味地黄丸吃多了,可能会带来4个“坏作用”,不是小事
...人,身体会怎么样?医生:5个变化等着他1.睡眠质量提高现代人由于工作和生活的压力,失眠多梦已经成为常态,睡眠质量差,不仅影响工作效率和生活质量,还会导致内分泌失调,出现代谢性疾病。若想提高睡眠质量,建议吃...……更多
男性开始衰老,身体一般会出现4个特征,希望你一个都没有
...,生命在于运动。运动能够强身健体,有利于身心健康。现代人一有时间就坐在手机前或者坐在电脑旁,这是非常不健康的生活习惯,对身体极其有害。人体在不断的进行新陈代谢,锻炼能够加快人体的新陈代谢,而且经常锻炼...……更多
黄芪的“黄金搭档”找到了,常喝气血通畅,保持活力
...除此之外,黄芪和党参的搭配还可以帮助人们保持活力,现代人生活压力大,常常感到疲劳乏力,如果长期服用这种中药材水,可以帮助人们减轻压力,提神醒脑,增强身体的活力。黄芪泡水可以天天喝吗?黄芪泡水可以天天喝...……更多
每天坚持跑步40分钟,有助于维持心肺功能、增强免疫力
...着人们生活水平的提高,对健康和寿命的追求越来越成为现代人关注的焦点。跑步作为一种简单而普遍的锻炼方式,被许多人视为保持健康和延缓衰老的重要手段。然而,也有观点认为,过度运动可能加速人体老化。那么,每天...……更多
男性衰老时,身体会出现4个异常,建议自测
...要衰老来得更慢一些,就尽量把烟酒戒掉。2、压力过大现代人、现代男人,谁能没有点压力?工作绩效的KPI考核,为了美好生活而不得已为之的各类车贷、房贷、子女教育等问题,让每个男人都不敢丝毫松懈。这样,从身体到...……更多
想要对抗衰老,这4个坏习惯一定要改掉
...老明显。2.熬夜晚睡古人日出而作,日落而息,现如今,现代人都习惯了熬夜晚睡,早上要准点上班的人,意味着睡眠不足,身体机能得不到充足的休息,老化速度会加快,白天精神状态会比较差,皮肤老化会加速,你看起来也...……更多
加速男性衰老的4个行为,熬夜排名垫底,第1名可能很多男人常犯
导语:身体健康属于是革命的本钱,现代人特别注重关于身体的保养,再加上人们生活水平的不断提升,大家也有资本去保养身体,很多人也都纷纷加入养生圈,学习如何去保健身体,延年益寿。而在我们的日常生活当中,有...……更多
男人 40 养精,女子 40 养血!2 个中成药,填精补血
...,男人和女人如何养精养血呢?我今天要给大家介绍两个中成药,它们分别是“金锁固精丸”和“乌鸡白凤丸”,这两个中成药都是根据经典的中医方剂制成的,具有填精补血、滋阴补肾的功效,可以帮助男人和女人延缓衰老,...……更多
衰老真的能被“逆转”?美国研究:改变生活方式仅8周,年轻4.
...、九十岁甚至一百岁以上的老人都大有人在。那么,对于现代人来说,多少岁才算长寿呢?有人认为,能够活到一百岁就已经算是长寿了。因为在一百岁之后,虽然人的生命还在延续,但是身体的各项机能已经逐渐衰退,生活质...……更多
大夫建议:如果你面色发黄气血不足常吃3种菜延缓衰老自动美颜
...会严重影响气血的平衡。不良生活习惯:熬夜和过度劳累现代人普遍存在熬夜的情况,不规律的作息时间干扰了身体的自然节律,影响到了气血的正常生产和循环。同时,过度劳累会消耗大量的气血,如果没有得到及时的补充和...……更多
50后不论男女,想长寿要坚持6个好习惯,你能做到吗?
...能会下降,睡眠质量会比以前差很多。习惯五:态度好。现代人工作生活压力大,对身体健康也有一定威胁。很多人的身体都处于亚健康状态,尤其是人过了50岁以后,一些慢性疾病开始逐渐扰乱人的健康,一个人的心态对身体健...……更多
专家奉劝:女性40岁后,这几件事尽量不要做,防止加速衰老
...料是十分重要的一件事情。3、喜欢熬夜熬夜是大部分的现代人都会出现的事情,而长时间的熬夜会使得内分泌出现严重的不调,继而导致女性出现皮肤干燥、弹性差、眼袋等问题。医学研究证明,连续熬夜7天会减少1年的寿命。...……更多
40岁的年龄,60岁的血管? 关于血管健康,这几类人一定要关注
...长而老化,但由于缺乏锻炼、饮食油腻等不良生活习惯,现代人许多都是“人未老,血管先老”。血管功能的过早衰退,很容易在中青年阶段就出现高血压、冠心病甚至心梗、脑梗、猝死等不良事件。血管衰老是心脑血管疾病最...……更多
是否血型影响大脑衰老速度?改掉这3个不良习惯,早知道早受益
...习惯是大家需要重点关注的:1、长期熬夜:熬夜已成为现代人的普遍问题,但长期熬夜对大脑健康极为不利。睡眠不足会导致大脑无法得到充分休息,影响大脑细胞的新陈代谢和修复。长此以往,大脑功能可能会受到损害,表...……更多
加速男性衰老的4大习惯,一个比一个常见,应及时改正
...一进程,影响生活质量。熬夜与睡眠不足长期熬夜是我们现代人常见的毛病,尤其是在那些快节奏的城市生活里,为了应付工作、学业或者是享受娱乐,我们总是情愿牺牲睡眠时间。可你知道吗?睡眠不仅仅是让身体休息一下,...……更多
这些食物,是天然的抗衰老药方
张先生是一位忙碌的企业家,每天工作到深夜,应酬不断,生活压力大;他的妻子注意到,最近他的面容显得比实际年龄要老许多,皮肤松弛,眼袋加重,甚至在性生活中也显得力不从心;张先生自己也感觉到了身体的疲惫和...……更多
女性变老的4个特征,一个不占为好,日常做好3件事助延缓衰老
...人也是大自然的一部分,应该顺应大自然的规律。但是,现代人生活过于忙碌,晚睡、熬夜的情况比比皆是。长期如此,身体肯定受不了,迟早会出现问题,甚至加快衰老。因此,最好在晚上11点前入睡,每天保证8个小时左右的...……更多
健康危机,千禧一代总体死亡率可能会上升40%以上
...认为千禧一代的生活条件更好了,但是现实是千禧一代的衰老速度超过父辈。现今,千禧一代加快衰老的情况已经在多个国家出现,美国、韩国、中国和新加坡等国家都出现这种现象。随着社会的发展和进步,千禧一代已经成为...……更多
注意:三类男人不宜吃生姜,早了解早受益
...适量喝点姜汤,对于消除暑热大有裨益,我国传统的防暑中成药人丹中就含有生姜成分。 3、杀菌解毒到了夏天,人们通常喜欢吃一些寒凉生冷类的食物,而且天气比较炎热,食品更容易受到细菌的污染,如果不小心吃了被污染...……更多
真正的衰老从肝肾虚弱开始,妙用一个中成药,把精血全都补到根上
...缓衰老,让自己保持年轻呢?今天,我就给大家介绍一个中成药,它可以帮助你把精血全都补到根上,让你远离衰老的困扰。这个中成药就是二至丸,它是由女贞子和墨旱莲组成的。女贞子是一种补阴药,它味甘苦,性凉,归肝...……更多
加快应对老龄化挑战 第三届中医药抗衰老大会举行
...元气、充养形神的抗衰老功效,成为中医药抗衰老的代表中成药。这些研究将传统中医理论创新与现代科学技术相结合,在中医药抗衰老研究方面取得了重大进展,产生了重要的原创性成果,为未来的深入研究奠定了坚实的基础...……更多
人到中年,寿命长的人往往有4个“慢特征”,若都占,与长寿有缘
...吃饭慢习惯的人,可能会比别人更容易长寿。4、性格慢现代人工作和生活的压力大,常会因为压力给人们带来很多不良的情绪,性格、脾气急,容易造成肝气郁结、血压上升,对身体的健康十分不利,还很可能会影响到人的寿...……更多
真正的衰老是从脾肾开始的,有了这个中成药,脾肾好了,人有精力
...面。因此,真正的衰老是从脾肾开始的。本文将介绍一种中成药——无比山药丸,它可以调节脾肾功能,使人精力充沛。脾肾对人体健康的重要性(一)肾的作用肾是人体的先天之本,主管人体的生长、发育、生殖等功能。肾还...……更多
茯苓泡水喝,健脾胃、可安神、抗衰老,可惜很多人不知道
...理作用。3.宁心安神茯苓入心经,具有宁心安神的作用。现代人生活节奏快,工作压力大,常常会出现心烦、失眠等症状。此时,适量饮用茯苓水可以帮助缓解这些症状,使人心神安宁。4.抗癌防老茯苓含有丰富的多糖、三萜类...……更多
白发、耳鸣、疲软都是由于精亏,一个中成药,乌发、聪耳、起痿
...被认为是肾虚的信号。针对这些症状,中医有一个经典的中成药——六味地黄丸,它具有滋阴补肾的作用,可以乌发、聪耳、起痿,改善肾虚引起的不适症状。首先,我们来了解一下白发与精亏的关系。随着年龄的增长,肾精逐...……更多
人老了,很多“病”不能算病,不要盲目吃药,建议多了解下
...得借鉴第一、饱食即卧,乃生百病这句话出自《备急千金药方》,是指人吃饱了以后,如果立刻就躺下来休息,食物就会在身体里淤积。气滞不行。脾胃的消化功能受到影响,营养运化受阻,自然百病丛生。从这句话不难看出,...……更多
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一般减肥都不是单单一个方法减肥,要搭配减肥才行,其中决明子和什么搭配能减肥呢?荷叶减肥茶。这个配方要复杂一点。需要的材料有荷叶3g
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近日,淄博市第三人民医院骨外科成功救治一例因重物砸伤导致多发伤、腰椎骨折并双下肢瘫痪及大小便失禁患者。患者为60岁男性
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健康问太和 | 避免患肢负重是使用单拐还是双拐?
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江西东乡:青菜“住”冷库 保鲜增收入
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马鞍山市博望区:横山脚下的画里乡村——山宁村
本文转自:人民网-安徽频道在马鞍山市博望区,有一个坐落在横山脚下,环境优美宁静的村庄,故而得名山宁村。这里山岚起伏,溪水潺潺
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河北肥乡:“万企兴万村”携手促振兴
本文转自:人民网-河北频道初冬时节,走进河北省邯郸市肥乡区毛演堡镇丰硕食用菌种植基地大棚,一排排菌棒整齐码放,一簇簇水灵灵的蘑菇破袋而出
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国药种子的“神奇博物馆”
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天“无川不成方,无雅不成安。”四川雅安的雨,缠缠绵绵,一年能下300天。这样的气候特点
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河北吴桥:农技“微课堂”传授种田“良方”
本文转自:人民网-河北频道“农民朋友们,刚下完雪,今晚我就给大家讲讲如何抓好雪后冬季小麦田间管理……”12月15日晚,河北省沧州市吴桥县沟店铺乡农技“微课堂”又开始了新一天的课程
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融安金桔丰收啦!中国电信数“智”兴业助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道11月8日,在广西融安县中国供销·桂北农产品电商园,工人在将金桔装箱准备外销。谭凯兴摄“今年金桔的品质非常好
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衡阳北大泌尿医院:坚守使命,优化诊疗服务
为打造人才优势,衡阳北大泌尿医院特邀外省市的男科专家,强强联手,组建了一支实力过硬的医疗团队,采用强势技术,为男性患者解除疾病困扰
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