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人平时不妨常吃,有助于补充雄激素,或许更有男人味!
...食物有助于补充体内的雄性激素,人体随着年纪的整张,身体里面的各个器官跟组织都会慢慢的走下坡路,这就容易导致体内的激素分泌降低。而男人如果体内的雄性激素分泌减少的话,可能会对身体造成早衰的现象,这对于男...……更多
第一课:从摔倒站起开始
...指向外侧,这有助于提供更好的平衡。将双手伸直,放在身体两侧。3.学习滑行小步滑行:迈出小步,保持膝盖微微弯曲,保持平衡。保持低姿势:弯曲膝盖有助于降低重心,提高稳定性。利用手臂:将手臂伸直并稍微前伸,有...……更多
霜降过后,最补的肉,不是牛肉和羊肉,而是这3种,补虚强免疫
霜降已过,寒风渐起,是时候给身体加点温补的力量了!说到滋补,你首先想到的是啥?牛肉?羊肉?NONONO!今天我要给你推荐的是一款更加鲜美、更加营养的黄!骨鱼豆腐汤它不仅能够补虚强免疫,还能让你的味蕾享受一场...……更多
人一老,各种病都来了?这3件事中老年人别做得太勤快
随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,许多中老年人感慨“人一老,各种病都来了”。然而,想要拥有健康的晚年生活,除了积极应对衰老和疾病,还需避免一些常见的误区。一、避免过度锻炼 中老年人希望通过锻炼来保持健...……更多
老太发现自己口吐鲜血,一住院就好转,邻居一手策划
...一位普通的农村老太,但她的日子却过得十分不错,丈夫身体健康还能做些卖力气的工作挣钱,儿子有出息,带着儿媳在外面工作,事业做的风风火火,家里更是有了三个孙子,香火得以延续。但是2016年的时候,随着丈夫方和...……更多
查出结节,发物要少吃,懂得忌口的人多注意
...之后,盲目就开始喝,不仅可能解决不了问题,还可能给身体带来额外问题。况且,结节是一种独立性的存在,形成原因也没有最终定论,对于结节的治疗,大多是先看其性质,良性的话则是以观察为主,生活方面进行调理,恶...……更多
特色体育社团让学生“玩”在学校
...向靶心;啦啦操教室,孩子们随着动感的音乐节奏,舞动身体……学生们热情洋溢、全身心投入到各项活动中,也展现出华辰学校丰富多彩的校园体育生活。“我很喜欢参加乒乓球社团,可以缓解白天上课后的紧张心情,在锻炼...……更多
可插混可增程车机还贼溜,试驾长安UNI-Z
...联状态下获得更强劲的输出能力,避免高速时出现再加速乏力的状况。虽然UNI-Z并不是那种性能猛兽型的车,但使用插混模式在时速120km/h的状态下,继续踩油门踏板依然能感受到车辆再加速的冲劲。UNI-Z采用前麦弗逊+后多连杆式...……更多
为什么有的癌症化疗后变差了?4种癌症不能化疗,患者别大意
...肺癌。然而,令人意外的是,随着化疗的进行,张伯伯的身体状况并未如预期那样好转,反而出现了更多的疲惫和不适。这种情况并非个例,而是很多癌症患者在化疗过程中可能遭遇的现实。为什么会这样?一项本应带来希望的...……更多
为什么有些人满脸“老年斑”,有的却干干净净呢?医生说出实情
随着年龄的增长,我们的身体会开始发生各种各样的变化,尤其是当我们过了45岁以后,身体机能开始慢慢走下坡路。其中最明显的变化就是我们的外貌,比如我们的皮肤会变得松弛、没有光泽,还会开始老年斑。但是我们会发...……更多
喝咖啡对心血管是好还是坏?能长期喝咖啡吗?一文了解清楚
...上对咖啡的争议性很大,有人认为不能喝咖啡,因为它对身体的危害很大;但也有人认为咖啡对心血管有保护的作用,究竟哪种言论正确?1、心脑血管据研究发现,那些坚持喝咖啡的人,他们要比平时不喝咖啡的人患上心脑血...……更多
如何应对中风带来的副作用?一文参考下
...。如何应对中风带来的副作用?1、肢体不协调中风患者身体比较虚弱,再加上小脑受损,从而造成肢体不协调,不能掌握好平衡,走路东倒西歪,稍有不慎就有可能跌倒。此类人应着重做好平衡训练,起初先训练双脚平衡,然...……更多
睡前做好三件事,延缓衰老还健康
...逝,会一点点消耗女性的容貌。慢慢的,就会尽显老态。身体机能开始逐渐衰退,皮肤也开始变得松弛,整个人都不再年轻。为了延缓衰老,女性朋友们真的可以用“八仙过海各显神通”来形容,不厌其烦尝试各种办法。在这里...……更多
草莓色泽鲜艳,酸甜可口,含有大量的维生素C和纤维素
...清热解毒:凉性水果具有很好的清热解毒功效,能够帮助身体排除毒素,保持身体健康。增强免疫力:凉性水果中的营养成分能够增强人体免疫力,提高身体抵抗力。促进消化:凉性水果中的纤维素能够促进肠道蠕动,帮助消化...……更多
为了保持腿脚的健康,中老年人应该注意补充钙质
...外,豆制品中还富含蛋白质和不饱和脂肪酸,对老年人的身体非常有益。推荐一道美味豆干菜谱——青椒豆干炒肉丝。首先,将豆干、青椒、瘦肉切丝。然后,将瘦肉腌制后炒熟,再加入蒜末、青椒丝、豆干丝翻炒均匀,最后加...……更多
双脚出现这9个症状,可能是疾病信号→
提及身体健康,默默无闻的双脚,大概是最容易被忽视的部位之一,事实上双脚不仅是“第二心脏”,还是全身健康的“放大镜”。双脚出现哪些变化,可能是身体敲响的警钟呢?这就带你去了解一下!双脚出现这9个症状可能...……更多
红豆和它搭配,等于“补血方”,补血养血,健脾养胃
...食用这道粥品,不仅能够补血养血,还能健脾养胃,提高身体免疫力,预防多种疾病。除了补血养血、健脾养胃的功效外,红豆花生杂粮粥还具有美容养颜的作用。红豆中的抗氧化物质能够清除自由基,延缓皮肤衰老;花生中的...……更多
南瓜不能常吃?医生提醒:这3种人一定少吃!
...量的钙质、镁元素、磷元素以及锰、铜、铁、锡等对我们身体至关重要的微量元素。这种营养成分都是维持我们身体健康所必需的。尽管南瓜有这么多好处,但我们也不能随便吃,更不能多吃。这是为什么呢?主要是因为南瓜中...……更多
50岁退休女人,未来三年最好的投资:1个字
...富、心态、情绪和快乐的珍视与呵护。一、守住健康——身体是革命的本钱健康无疑是人生最大的财富,尤其对于退休后的女性来说,拥有健康的身体是实现其他所有目标的基础。随着年龄的增长,身体的各项机能逐渐走下坡路...……更多
秋天要多吃,一健脾,二降压,三防痛风,买20斤晒干,好吃有嚼劲
...能享受到美食带来的味蕾盛宴,还能通过合理的饮食调养身体,健脾、降压、防痛风。我将围绕秋天应季食材,特别是南瓜,探讨如何通过合理的饮食安排,让身体从秋天受益到冬天。如今,南瓜正便宜,一次买20斤晒干,好吃...……更多
高血压的中医防治保健知识你了解吗
...、山茱萸、山药等药材可以滋养肝肾之阴,从根本上调整身体的阴阳平衡,减轻阴虚火旺引起的血压升高。(二)针灸治疗针灸作为中医独特的治疗手段,通过针刺特定的穴位,能够调节人体的气血运行和脏腑功能。例如,针刺百...……更多
时间地点自定、教练送课到家……“上门体育课”靠不靠谱?
...生800米做铺垫。易先生介绍,这门课程时长为1小时,由身体素质训练和专项训练两部分组成,并且家长的需求量很大。易先生:我们一节课1小时,前半程就是身体素质训练,为了加强他的运动表现能力,比如说他是耐力差,还...……更多
泰国连体兄弟,在美国马戏团打拼10年,暴富后娶姐妹花生了22个娃
...会那样幸运,比如说泰国曾出现过一对连体的兄弟。尽管身体有着缺陷,这对兄弟却没有自怨自艾,反而还将这个缺陷看作是他们与众不同的地方,在美国的马戏团中利用残疾的形象打拼了10年。在积累下巨额财富后,兄弟俩迎...……更多
这5种补脑食物,上了年纪要多吃,益智健脑,远离脑萎缩!
...呆的表现。脑萎缩对人体健康影响非常大,发生前,常向身体发出诸多信号。如果你的身体中也出现以下几个信号的话,一定要重视起来。脑萎缩一般发生在什么年龄段?脑萎缩可以发生在任何年龄段,但最常见的是在50岁以上...……更多
养胃“高手”被发现!不是小米而是它,助消化,健脾养胃,身体棒
经常熬夜,压力大,暴饮暴食,三餐不规律,很容易引起胃病,可得了胃病之后,只能靠好好保养,如果饮食习惯不健康,会导致胃病反复发作,疼痛难忍。提醒大家,一定要保持良好的生活作息习惯,在饮食上推荐大家常吃...……更多
性教育女孩最不需要对孩子做的三件事,父母要尽早做
...天由别人以你最不想的方式交会她。一:教她认识自己的身体对于孩子来说,他们在童年期,对于任何事情都会充满了好奇心,对于自己的身体也是一样。他们会好奇于男生和女生之间生理特征的不同,他们可能会无意识的玩弄...……更多
晚上睡觉总爱醒,醒后睡不着,医生教你绝招搞定它!
...褪黑素等调节睡眠的激素,从而导致早醒。 另外,一些身体疾病也会引起早醒,比如高血压、心脏病、糖尿病、甲亢、胃炎、胃溃疡等。这些疾病会导致人体出现不适的感觉,比如头痛、胸闷、腹痛等,从而影响睡眠。2、心理...……更多
尿酸高的人,这几类食物是“大忌”,再馋也不能多吃!
...可能是高嘌呤饮食导致的高尿酸的刺激。总而言之,我们身体的血尿酸程度大部分是身体代谢分解的,为内源性尿酸,而约两成是食物中嘌呤转化的,称之为外源性尿酸,70%的尿酸代谢物是通过肾脏排泄出去。 因此如果身体的...……更多
洪金宝庆71岁生日头发花白,获孙子送手绘卡片
...庭户外团建为父亲庆生的视频。配文写道:“生日快乐,身体健康,天天开心,愿天下父母健康长寿永远幸福快乐。”当天一家人去了附近的一家小农场团建摘草莓,洪金宝因为伤病原因只能坐在轮椅上看着家人玩耍。71岁的洪...……更多
宁可不吃肉,也要吃这5道“刮油菜”
...,越来越多的人关注健康饮食,注重食物的营养价值和对身体的益处。有些人宁愿不吃肉,也要保持健康。那么,对于这些人来说,以下五道“刮油菜”是不错的选择。我们推荐的是手撕包菜。手撕包菜既美味又容易制作,而且...……更多
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【天眼问医】为什么胃病会“盯上”年轻人? 中医最想告诉你的消化健康密码
此海报由AI生成秋冬季气候多变,昼夜温差大,很多人的肠胃开始“闹脾气”。我们的胃部是身体中非常重要的消化器官,每天都在使用它
2025-01-14 23:15:00
仁怀市开通驾考“绿色通道”助力外卖小哥“持证上岗”
近年来,外卖(快递)行业迅速发展,骑手数量持续攀升,特别是电动车新国标落地后,监管力度陡然升级,外卖(快递)骑手面临车辆限速
2025-01-14 23:15:00
食养运动皆是“良医”,各级大“腕”用“力”实证
1月11日,“‘食’来运转·‘营’领健康”——2025年贵州省公共营养师协会年会暨全国腕力专业公开赛在贵阳举办。相关专家
2025-01-14 23:15:00
遵义市中级人民法院开展青年干警“迎新杯”足球赛
新年伊始,遵义市中级人民法院团支部精心组织了一场青年干警“迎新杯”足球友谊赛,两级法院青年干警代表参加。青年干警们齐聚绿茵场
2025-01-14 23:15:00
“桂字号”奏响品牌强音 芳林马蹄走进西安
本文转自:人民网-广西频道推介会现场。毛献平摄1月11日至13日,以“马蹄甜·桂味浓”为主题的贺州市平桂区芳林马蹄(西安)推介会在西安国际会展中心举行
2025-01-14 21:25:00
循证研究证实,酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他
循证研究证实,酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他近期,日本痛风・尿酸核酸学会发布了梅精医学应用的第四期临床研究结果,再次证实酸必泰尿酸丸在防治痛风和高尿酸血症方面的显著优势
2025-01-14 21:52:00
贵州疾控:当前流感流行强度低于去年同期,不建议带病上课或上班
近期,各类呼吸道疾病进入高发期,如何有效进行冬季传染病的防控,直接关系到群众的身体健康,引起了社会的广泛关注。1月14日
2025-01-14 22:14:00
安庆市岳西县2025年春节返乡妇女宫颈癌免费筛查将惠及4800人
本文转自:人民网-安徽频道1月13日,安庆市岳西县妇幼保健院住院楼2楼的妇产科博士工作站内,2025年春节返乡适龄妇女“宫颈癌”免费筛查活动正式启动
2025-01-14 16:50:00
萧县经济发展稳中向上向好
本文转自:人民网-安徽频道2024年以来,萧县以“学习先进、对标沛县、跨越千亿”为发展目标,加快“学习苏北、追赶苏北”步伐
2025-01-14 16:51:00
“刀过无痕”,甲状腺微创手术让切口“隐形”
“医生,我还没有结婚,不想颈子上有个疤……”“别担心,甲状腺微创手术在浙江省人民医院毕节医院(以下简称浙毕医院)已经常规开展
2025-01-14 17:08:00
柳江区:生态宜居新三都 “葱”满幸福村民富
本文转自:人民网-广西频道航拍三都镇觉山村。柳江区融媒体中心供图四通八达的产业路、错落有致的葱花楼、红红火火的产业、生态宜居的村庄
2025-01-14 17:22:00
菏泽市中医医院疮疡外科郭道成:三九寒冬,需谨防下肢动脉硬化闭塞症
大众网记者 王文文 周琛 刘涛 路鑫 菏泽报道随着寒冬腊月的来临,气温也逐渐降至一年当中的最低,很多患者会因腿脚冰凉而就医
2025-01-14 17:26:00
老济南四合院年夜饭预订火爆,传统鲁菜再现地道年味
随着春节的脚步越来越近,年夜饭的预订逐渐进入高峰期。在济南,一家主打传统鲁菜的老字号餐厅——老济南四合院,年夜饭预订异常火爆
2025-01-14 17:45:00
江西吉水:产业兴 家园美
本文转自:人民网-江西频道吉水县乌江镇果树园村,连绵排列的蔬菜大棚和错落有致的民居交相辉映。廖敏摄人民网吉水1月14日电 1月13日
2025-01-14 17:46:00
赤水人的年味,从灌香肠、腌腊肉开始
多彩贵州网讯 春节临近,赤水家家户户都沉浸在筹备年货的忙碌与喜悦之中。人们纷纷亮出代代相传的手艺,甄选当地食材,佐以自家独特的配方
2025-01-14 19:46:00