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...疗集团一直以来的经营理念之一。俊泰美好医疗创始人、中国协和医科大学整形外科硕士丁俊生院长提到，“当皮肤出现问题时，西医是运用光电注射方法非常快速地解决皮肤表面的一些显性问题，中医则是通过经络气血等一系...……更多
2023-11-18 21:54:00同仁堂,同仁,膳食,医疗服务,中医,营养
...理地摄入牛肉呢？以下是一些建议：1、适量摄入根据《中国居民膳食指南》的推荐，每周畜禽肉摄入量为280-525克，其中红肉（包括牛肉）的摄入量应控制在一定范围内。因此，建议每人每天摄入牛肉的量控制在50-100克之间。2、...……更多
2024-01-20 11:05:00牛肉,而是,健康,牛肉,致癌,健康
...。阿宽表现吸睛产品研发功不可没刚刚过去的第二十三届中国方便食品大会传递出来的消息显示，2022—2023年方便面发展的总格局呈现出了全行业在品类竞争及新食品的挤压下阵脚未乱的局面。尤其是像阿宽食品这样的一些具有...……更多
2023-10-25 15:29:00行业发展,食品,发展,行业,食品,消费
...行动，为高效的学习和工作打下坚实的基础。周欢讲解《中国居民平衡膳食宝塔（2022）》，鼓励大家积极参加体育活动（每天6000步），建议个人日摄盐量不超过5g、一天饮水1500～1700ml；介绍谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类...……更多
2023-12-14 14:18:00职中,三台,刘营,教育,大讲堂,健康教育
...于产妇身体的康复,还是用于支持分泌乳汁,膳食所提供的营养支持都是极为重要的。产褥期膳食可通过胃肠舒适性、营养供应、饮食心理愉悦等诸多方面,促进妇女产后身心康复,同时也会对母子双方近期和远期健康产生重要影响...……更多
2023-10-09 02:53:00月子,膳食,膳食,乳汁,月子,食物
...薯、土豆和苹果，这三种常见食物不仅美味，还有丰富的营养价值，但是，它们在减肥方面的作用却存在一些辩证的理解。今天，我们就来揭秘红薯、土豆和苹果的营养成分、减肥效果，以及如何通过合理食用它们来获得最佳的...……更多
2024-01-09 11:13:00食物,营养,减肥,红薯,减肥,土豆
豆腐，作为中国餐桌上常见的食材之一，不仅美味，而且营养丰富。它富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质，被誉为植物界的肉类。豆腐是大豆制品，豆腐是植物蛋白质的良好来源，适合素食者和那些希望减少肉类消耗的人...……更多
2023-10-24 20:32:00肠道,膳食,豆腐,纤维,健康,豆腐
...红豆对养心护心、促进心血管活化的重要作用。红豆源自中国，有着悠久的历史和深厚的文化内涵，随着时间的推移，人们不断地探索出更多新颖的食用方法，以提升红豆的口感和养生效果。与绿豆、黄豆、黑豆等豆类食品相比...……更多
2023-10-06 06:29:00红豆,吃法,健康,红豆,营养,作用
...落实、争一流，开展“全面提升年”活动。成功举办首届中国（威海）医药与医疗器械创新发展大会；深化商事制度改革、质量强省、知识产权3项工作获得省委省政府督查激励，实现市场监管领域“满堂红”；省级食品、药品...……更多
2024-01-05 09:11:00威海市,威海,助推,高质量,监管,活动
...复。柳叶刀：地中海饮食，让严重疾病再降28%？9类食物中国美国都推荐根据权威研究数据，地中海饮食中的脂肪含量占总能量的比例在35%左右，其中饱和脂肪酸的占比还不到9%。这一健康饮食方式被《柳叶刀》杂志赞誉为能够显...……更多
2024-01-21 09:06:00饮食,身体,结构,地中,地中海,饮食
...果，有很多人也的确吃代餐瘦了，不过更主要饿瘦的。”中国预防医学会健康传播分会委员阮光锋认为，代餐品能量容易控制，比如一袋代餐粉的热量基本为200千卡以下，而我们平时吃一顿饭的热量摄入为500-1000千卡，长期用代...……更多
2023-11-16 17:52:00营养不良,营养,减肥,热量,营养,食物
...无奇的名字，但它是否真的隐藏了比牛奶和鸡蛋更丰富的营养价值？如果是这样，为什么我们对它知之甚少？这个谜底不仅激起了张阿姨的好奇心，也可能是你我都需要了解的秘密。薏米——自然界的营养宝库在探讨薏米的营养...……更多
2024-01-28 11:54:00薏米,血糖,牛奶,心脏,鸡蛋,营养
小米粥，一种营养丰富、易于消化的食物，也是许多中国人早餐桌上的常客。它不仅具有香甜可口的口感，还对人体健康有着诸多好处。小米粥含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、烟酸、钙、铁等营养成分。...……更多
2023-12-16 06:41:00小米粥,小米,餐桌,早餐,医生,建议
...工艺和设备升级改造，提高国产奶酪的产出率，研发适合中国消费者口味的奶酪产品”列为重点举措，上海市奶酪产业发展需要政府出台扶持政策。为此，柴琇代表建议：一是将奶酪类膳食纳入学生营养干预计划，同时加大奶酪...……更多
2023-01-15 09:49:00奶酪,产业发展,代表,政策,产业,政府
...梁纽带作用，提出意见建议，助力幼儿园提供科学合理的营养膳食。保健医生晏医生以食谱为例，从幼儿营养摄入量、科学营养搭配等方面入手，向膳委会成员们讲解幼儿园营养食谱制定原则、膳食搭配理念。后勤负责人孙副园...……更多
2024-01-04 14:21:00洪山,膳食,幼儿园,幼儿,委员会,委员
面条，作为中国餐桌上常见的传统食品之一，历史悠久，种类繁多。由于其制作简单、口感丰富，深受人们喜爱。然而，关于长期食用面条对健康的影响，人们的看法却不尽相同。有人认为面条易消化，有助于养胃；也有人担...……更多
2024-03-09 15:34:00何影,面条,看吧,食用,解答,医生
...表示， 2021年两办宣布启动“国家全谷物行动计划”、《中国居民膳食指南（2022）》强调多吃全谷物、2023年多场学术会议主题是全谷物……无论是顶层设计还是具体落实，在全国尤其中小城市推行全谷物饮食，都是非常必要的...……更多
2024-01-24 15:26:00谷物,谷物,聊城市,聊城,消费,健康
...些建议你可能熟知，但有些你不一定关注过。2023年11月《中国居民健康体重管理之减重行动20条》发布，该共识由中国营养学会肥胖分会和西安交通大学全球健康研究院组织来自多所大学、研究机构和医院的跨学科专家编写，就...……更多
2023-11-27 22:02:00照镜,多运,中国,居民,减肥,指南
...速、便捷的饮食方式。然而，这种饮食方式往往容易导致营养不均衡，甚至出现“三天不吃青，两眼冒金星”的现象。那么，如何才能在快节奏生活中保持健康营养的饮食呢？本文将从合理搭配膳食、科学摄取营养、养成良好的...……更多
2023-11-09 06:52:00健康饮食,至关重要,饮食,健康,生活,营养
...们可以多吃一些水分高、能促进肠胃蠕动的菜，既能补充营养，又能排出宿便，去油去脂，塑造苗条身材。
芹菜作为一种常见蔬菜，含铁量是其他蔬菜的几倍之多。芹菜富含维生素、膳食纤维、钾、铁等多种营养物质。其中，...……更多
2023-11-25 06:35:00肠道,芹菜,膳食,纤维,肠道,芹菜
...全国“2023心血管健康大会”在北京国家会议中心召开，威海市中心医院获批成为全国“第三批次泛血管疾病管理中心建设单位”，医院“心衰中心”获得国家级再认证，这标志着医院心血管内科在对心血管患者的疾病诊治与救...……更多
2023-12-05 16:16:00威海市,威海,两个,认证,医院,国家
...完后应多吃富含维生素C或纤维素的新鲜水果、蔬菜。《中国居民膳食指南（2022）》推荐日常饱和脂肪酸摄入量应控制在总脂肪摄入量的10%以下。误区二食用油只提供能量吃的量应该越少越好？这个说法是不准确的，食用油除了...……更多
2023-11-02 10:32:00盘点,误区,脂肪酸,脂肪,植物油,植物
营养丰富的早餐是肝脏健康的保障肝脏作为人体内重要的器官，承担着重要的新陈代谢功能。因此，养护肝脏对于维持健康至关重要。早餐被认为是一天中最重要的一餐，它为我们提供了一日所需的营养和能量。李兰娟院士曾...……更多
2023-12-04 11:53:00中老年人,稀饭,馒头,早餐,营养,建议
...酒小酌慢饮、不空腹饮酒、饮酒时不同时喝碳酸饮料。《中国居民膳食指南》中写道，成人如饮酒，每天的酒精摄入量最好控制在15克以内，换算下来大约相当于啤酒450毫升，或葡萄酒150毫升，或38%度白酒50毫升，或高度白酒30毫...……更多
2024-02-07 14:10:00贴士,佳节,营养,医生,健康,脂肪
...走转的运动方式，达到内修心、意、气、力、神。该拳是中国武学的重要组成部分，但其延续和发展环境却日益恶化，面临着“长者渐逝，少者不学”的严峻形式，具有重要的传承保护价值。（尹福）
（宫宝田）1905年，宫宝田...……更多
2023-10-17 20:03:00八卦拳,威海,八卦,文化,保和,八卦拳
中国消费者报报道（记者李建）常吃荞麦，有益于控制体重和血糖，所以，荞麦在健康养生圈子里一直是“光”一般的存在。不过，近日网络上有传言说“荞麦含凝集素，会导致肠漏”“荞麦面有草酸，影响营养吸收”等。针...……更多
2024-03-13 18:57:00安全,谷物,食品安全,提示,消费,食品
...排毒。此外，芋艿中还富含维生素C、维生素E和矿物质等营养物质，具有抗氧化和养颜的功效，可以延缓衰老，美化肌肤。扩展：在秋天这个季节里，身体往往容易出现一些不适，如易疲劳、食欲不振等。这和身体的免疫力和酸...……更多
2023-10-08 16:02:00芋艿,微量元素,膳食,纤维,元素,身体
...康的吃法芋头是一种常见的薯类食材，它不仅有着丰富的营养价值，还有着独特的口感和味道。本文将介绍芋头作为主食的优势以及健康的吃法，帮助读者更好地了解和利用这种食材。一、芋头作为主食的优势1.替代精米白面随...……更多
2023-12-20 12:52:00芋头,口感,味道,营养,价值,芋头
...促进大肠蠕动，让大便通畅。奇亚籽的确不错，但其实咱中国常吃的芝麻，也一点都不输奇亚籽~
平价替代：芝麻奇亚籽的营养，芝麻几乎也有，而且黑芝麻的含钙量是牛奶的6倍，另外它还有一定量的镁元素，能使钙更均匀地...……更多
2023-11-20 15:28:00堪比,平价,食物,营养,明星,西蓝花
...频、互动问答等方式，从饮食、运动、睡眠开始，并以《中国居民平衡膳食宝塔》为纲，从营养学的角度讲到蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物、无机盐、水、膳食纤维是人体所需7大元素。“处于塔顶的是奶类及奶制品等，...……更多
2024-03-25 16:07:00江岸区,楚天,养老院,江岸,大讲堂,武汉
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）“举足轻重”这一成语恰如其分地凸显了足部健康对整个身体的重要性。然而，在青少年这一充满活力
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本文转自：人民网-广西频道柳州柳城供电局党员服务队走进田间地头。马聪摄正值大暑，广西柳州市柳城县迎来一年中最忙碌的“双抢时节”
2024-07-23 22:33:00
糖尿病相信大家都不陌生，它是一个“终身病”，一旦得了它，就得一直背着这个“甜蜜”的负担，好多东西都没有办法敞开了吃。而胰岛素
2024-07-23 17:31:00
痛风是一种比较常见的疾病，它是由于人体内尿酸产生过多或排泄不良而导致血中尿酸升高，多的尿酸盐结晶沉积在组织内，关节与软骨发生炎症反应所引起
2024-07-23 17:31:00
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢？营养师给出了这样的答案！第一：葡萄葡萄甜蜜多汁，葡萄糖含量较大的存在，葡萄中的确含有不少葡萄糖
2024-07-23 17:32:00
不少老年人喜欢吃韭菜，认为它味道鲜美，还有补肾的功效。但很多人不知道，韭菜并不适合高血压患者吃。其实，韭菜对高血压患者来说
2024-07-23 17:32:00
幽门螺杆菌是一种寄生性非常强的病菌，它主要寄生在人的胃黏膜中，如果感染了这种病菌的话，容易诱发胃炎，胃溃疡等各种胃部疾病
2024-07-23 17:34:00
“不是说柠檬能杀死12种癌，喝柠檬水比化疗强吗，我爸怎么还是走了！”小陈悲愤哽咽地问。小陈的父亲今年59岁，半年前因为肝区疼痛入院检查
2024-07-23 17:35:00
肺作为人体重要的呼吸器官，也是人体进行气体交换的重要场所，所以保养好肺部，才能够维持人体的正常运转，但是近几年来，患上肺部疾病的人群越来越多
2024-07-23 17:35:00
女生从十二三岁的时候开始来月经初潮，每个月都会按时来一次月经，月经的到来，虽然让很多人非常的困扰，但是它却能影响着女人的生育能力和身体状况
2024-07-23 17:55:00
很多人都喜欢吃水果，因为它们不但好吃，而且对身体有很大的帮助。水果种类繁多，每一种都有独特的味道和相应的营养价值，其中
2024-07-23 17:55:00
现在这个社会追求以瘦为美，每个人都希望自己能够拥有苗条的身材，但是在日常生活中，可能很多的人都饱受便秘的困扰，如果长期便秘的话
2024-07-23 17:55:00
感冒咳嗽的背景和对日常饮食的挑战在这个换季的时候，感冒咳嗽就像不请自来的客人，让人烦恼不已。特别是我们这些年纪稍长的朋友
2024-07-23 17:59:00