• 我的订阅
  • 头条热搜
肝衰竭是吃出来的?医生:就算再好的肝,这几种食物也不能多吃!
...“看似平常”的饮食习惯可能正是慢性损害你肝脏的隐形杀手。我们得聊聊过多的油腻食物。许多设计师为了节省时间,常常选择外卖或快餐作为主食。假如有一位张先生,热爱快餐的设计师,他几乎每天中午都是汉堡加薯条。...……更多
悄悄告诉你:高血压患者做好3件事,血压想升高都难
众所周知,高血压是无声杀手,根据相关数据显示中国高血压患者的发病率为33.5%,患者人数超过3.3亿人。高血压是一种吃出来的“富贵病”,若想控制血压值,也要从饮食方面严格控制,除了少吃盐,一些素食物不太合适。吃...……更多
医生劝告:若查出结节,以后要少吃这4物,避免结节生长
...如油炸食品和含有过多饱和脂肪的食物,都是健康的隐形杀手。它们不仅促进心血管疾病的风险,还可能影响体内激素水平,进而影响结节的生长。一份炸鸡或是一块烤肉看似美味无害,但长期大量摄入对健康和结节都是不利的...……更多
肥肉是脑出血“导火索”?提醒:高血压要注意,3种食物更要少吃
...高盐、高糖的食物也应该尽量避免。高血压是一个‘慢性杀手’,它本身可能不会立刻显示症状,但长期下来,会对血管造成持续的伤害,最终可能导致心脏病、脑卒中等严重后果。”杜医生的话让李泽宇的妻子更加明白了高血...……更多
心肌梗死早期有哪些表现?快看看中招了没,别等晚了再后悔!
...生命的指南。请继续阅读,了解如何及时识别这个潜伏的杀手,确保您和家人的健康安全。心肌梗死:生命的隐形杀手心肌梗死,通常被称为心脏病发作,是一种严重的心脏疾病,可能导致突发的健康危机甚至死亡。这种情况发...……更多
哪些坏习惯在伤你的“心”?做好6件事,有效预防心梗悲剧重演
...了他的“心”。心脏疾病一直是威胁中老年人健康的头号杀手。根据最新研究,生活习惯对心脏健康的影响远超我们的想象。许多看似无害的日常习惯,实则在悄悄侵蚀我们的心脏。那么,哪些坏习惯在伤害我们的“心”?我们...……更多
本文转自:右江日报我们都知道,孩子的成长过程中,身体和心理的发展是相互关联的。其中,性早熟是一个不可忽视的问题,随着生活水平的提高,性早熟的发病率逐年增加。那么,究竟什么是性早熟?它又是怎么产生的?...……更多
生姜、韭菜吃不得?医生:不想肾脏“罢工”,这2样也建议别吃
...,保障健康。两种食材的警示:盐和糖,肾脏健康的隐形杀手在讨论肾脏健康时,盐和糖是两种需要特别注意的食材。高盐饮食长期以来被科学研究证实与高血压紧密相关,而高血压是导致肾功能损害的主要风险因素之一。盐的...……更多
空腹不能喝牛奶、吃香蕉?空腹真正不能吃的应该是这3种食物!
...什么它们成为空腹时的饮食禁忌。高糖食物:血糖的隐形杀手空腹摄入高糖食物,如含糖饮料或糖果,会迅速提高血糖水平。这是因为空腹时胃肠道对糖的吸收更为迅速和直接。一项研究显示,长期这样做可能导致胰岛素抵抗,...……更多
水煮胡萝卜,真的能降脂清血管吗?
...肪与健康在现代生活中,高血脂已成为许多人健康的隐形杀手。当血液中的脂肪含量过高时,不仅会影响血液循环,还可能引发一系列的心脑血管疾病。李阿姨的皮肤痒,正是血液粘稠、循环不畅的一个信号。此外,随着年龄的...……更多
骨质疏松不能喝可乐?提醒:想要骨头坚如磐石4物趁早忌口
...,应尽量减少或避免饮用可乐。警惕!四大骨健康“隐形杀手”与健康替代品为保持骨骼健康,除了戒掉可乐,以下几种饮食习惯也需要警惕:高盐食品:**问题:**高盐饮食会增加尿液中的钙排放,导致钙质损失。**替代品:**...……更多
吃得越饱,真的死得越早?医生这样为你分析
据权威杂志《柳叶刀》发布的研究报告来看,中国居民人均预期寿命将会在2040年超过美国,可以达到81.9岁。而西班牙将会取代日本,成为全球最长寿的国家。从全球各个国家的平均寿命变化来看,无论哪个国家,人类寿命呈现...……更多
高血压不能沾肉?错!这4种肉,反而可能让血压更稳定
...联系高血压,或体循环动脉血压增高,是一种潜在的健康杀手,其与饮食习惯的关系尤为密切。不当的饮食选择,尤其是过量摄入高盐、高脂食物,是导致血压升高的主要原因之一。然而,饮食对于高血压的管理不仅仅关乎限制...……更多
每天坚持刷牙,还是有口臭?多半跟5个原因有关,对症下药才有效
...臭。这类情况需要及时就医,对症治疗。口腔健康的隐形杀手牙周病的威胁:牙周病不仅会导致牙齿松动、出血,还是口臭的常见原因。及时治疗牙周病和维持良好的口腔卫生习惯对预防口臭至关重要。口腔溃疡和其他疾病:口...……更多
盐是如何影响血压的?高血压人群科学限盐,才可稳控血压
...低血管的适应性,进一步恶化血压控制。血管健康的隐形杀手:不仅如此,钠盐还能影响肾脏的功能,肾脏是调节体内水分平衡和血压的重要器官。过多的钠盐摄入会干扰肾脏排泄多余水分和盐分的能力,造成血压长期处于高位...……更多
小哥给GPT4装上“眼睛”让它看到家里的物品,真成机器人保姆了?
...在一部新黑色动作惊悚片中扮演的角色。约翰是一名传奇杀手。在一群人闯入他的家,偷走他的车,杀掉他已故妻子送的小狗后,他寻求复仇,重新回到犯罪的地下世界。这使他和曾经所属的国际杀手组织产生的冲突。”维基百...……更多
糖尿病患者生活饮食中需要注意什么呢?
...平的提高,糖尿病已悄悄成为危害人民身心健康的隐形“杀手”。了解糖尿病从生活起居和健康饮食开始。问题一,很多患者不禁问道,我怎么会得糖尿病呢?糖尿病的病因十分复杂,是一种与遗传、环境因素有关的多病因所致...……更多
6个生活习惯伤血管,你可能正在做!
...严重的健康问题。下面,我们将一一揭示这些潜在的血管杀手,希望能引起大家的警觉,共同维护我们的血管健康。 一、长期饮食不均衡饮食是健康之本,对血管健康的影响尤为显著。长期饮食不均衡,摄入过多的高热量、高...……更多
鱼肉,是癌细胞“加速器”吗?医生:不想病情恶化,3肉尽量少吃
...进程中,悄无声息地渗入到食物中,成为我们健康的隐形杀手。烟熏肉癌症患者不宜食用烟熏肉,这是医学专家和营养师的分歧主张,烟熏肉是一种通过长期熏烤处置的肉制品,其一同的口感微风味使其在市场上备受欢迎。但是...……更多
血压高,不能吃大蒜?医生坦言:若想血压稳定,尽量远离4种素食
在繁忙的现代社会,高血压已成为许多人的“隐形杀手”。不仅影响人们的身体健康,还可能引起一系列严重的并发症。因此,高血压患者控制血压,保持健康的生活方式尤为重要。在众多的饮食禁忌中,流传甚广的说法是:...……更多
高血脂患者晨间避免两件事,夜间不宜做两事,坚持三个习惯
...的检查和治疗。高血脂,作为潜藏在我们生活中的“隐形杀手”,时刻威胁着我们的健康。然而,只要我们掌握了正确的生活方式和健康管理策略,就能够有效地抵御这一威胁。晨起慎行两事,让我们在一天的开始就为健康打下...……更多
医学科普:胆固醇高的人血管好不了,胆固醇是如何损伤血管的?
...康,以预防可能发生的心血管疾病。胆固醇:血管的隐形杀手在谈论血管健康时,我们不能忽视一个关键因素:胆固醇。通常被视为健康的威胁,胆固醇的高低直接影响血管的状态。本部分将深入探讨胆固醇是如何成为血管健康...……更多
肝不好者,最好与这4种食物保持距离!少吃一口,肝脏也会感激你
...命的一部分,手机是每个人必备的生活用品,所以隐形的杀手就不知不觉地潜伏在我们身边,熬夜也成了人们的通病,大多数人觉得熬夜并没有什么稀奇的。可是,随着时间的推移,我们身体上的变化会告诉我们,我们的生活方...……更多
孩子尚小能不能吃肝?关于动物肝脏,你所需要知道的!
...重的健康问题,如肝损伤和骨质疏松。重金属残留:隐形杀手动物肝脏作为过滤和代谢器官,可能积累环境中的有害物质,包括重金属如铅和汞。这些重金属在儿童体内累积可能对神经系统发育造成不可逆转的损害,影响智力和...……更多
年过五十,最高级的养生之道不在于运动或饮水,快来看看一下吧
...减少烟酒摄入,远离有害物质烟酒是危害身体健康的两大杀手。长期吸烟会导致肺癌、心血管疾病等严重后果;过量饮酒则会损害肝脏、胰腺等器官功能。年过五十的朋友们应尽量减少烟酒摄入,甚至戒烟限酒。此外,还要远离...……更多
爱吃肉的人和爱吃素的人,哪个会更健康?医生说出大实话
...是一个更均衡的选择,它结合了两种饮食方式的优点。《中国居民膳食指南2016》建议每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽肉蛋奶类、大豆坚果类等食物,以实现营养摄入的均衡、全面。想健康,荤素都得吃想要获得长...……更多
这五种食物具有养护肾脏的功效,可以帮助我们保护肾脏健康
...。01尿毒症:悄无声息的健康威胁尿毒症,这个隐形健康杀手,已经逐渐吞噬着现代人的健康。它并非一种独立的疾病,而是众多肾脏疾病发展的终末阶段。当肾脏无法再有效地清除体内的废物和多余水分时,这些有害物质便会...……更多
越来越多人得癌症,和蚝油有关?蚝油真的致癌吗?牢记3个注意
...:不仅仅是调味品”蚝油,这种深受喜爱的调味料,源自中国广东,历史悠久。最初,蚝油是通过慢火熬煮新鲜牡蛎肉制成的,保留了牡蛎的鲜味和营养。传统蚝油制作讲究,需经过挑选优质牡蛎、清洗、蒸煮、浓缩等多个步骤...……更多
减肥期间主食不敢吃饱?这四种食物让你放心吃,越吃越瘦!
...开始认识到,健康的减肥方式不应该是一种痛苦的牺牲,而是一种愉快和满足的生活方式的转变。在参加了那场生动的健康讲座后,李华(主人公)决定改变自己的饮食习惯。她记下了讲师提到的那四种“可以放心吃”的减肥食...……更多
哪种癌症的发病率相对较高?一文分析下
...。值得关注的是,近几年女性肺癌的患病率也居高不下,中国女性吸烟的人数并不多,这与女性更多的暴露于二手烟环境有很大关系,因此,女性在平时一定要远离二手烟。此外,厨房油烟也可能是造成女性肺癌的重要因素之一...……更多
更多关于健康的资讯:
你为什么会长老人斑?坚持5个习惯,可有效预防其出现
老年斑常见于老年人裸露的皮肤上,特别是颜面部、手背、足背和小腿等,也有可能出现在心脏、内分泌腺和肝脏以及血管等部位。一般老年斑并不会影响机体健康
2024-09-01 12:42:00
瘦臀注意事项-减脂忌节食
臀部减脂忌节食脂肪是可以有的放矢地瞄准某些部位锻炼掉的。节制饮食几星期后你一照镜子,就看见自己的面孔已变苍白,面颊凹陷
2024-09-01 17:20:00
瘦臀注意事项-走路健臀
1、走路健臀走路!你完全可以心安理得地将你的臀部扭来扭去!由于女性臀部和髋部所积存的脂肪向来被视为生育力的信号,所以你千万不要被凯特-摩斯(Kate Moss)的瘦小臀部所左右
2024-09-01 18:11:00
夏天床上减肥小动作小腿练习
小腿练习1、贴着墙坐下,后背挺直,脚掌贴地。手持一根重16磅的健身棒放在大腿上,离膝盖约有三英寸。2、脚跟离床向上抬,同时双手用力下压健身棒
2024-09-01 18:45:00
中度脂肪肝只控制晚餐就能好?要想治好脂肪肝,就要牢记这几点
生活中脂肪肝的患者是越来越多,不信你看,全球有1/4以上人都有脂肪肝,我国的脂肪肝患者发病率高达27%,而且发病的年龄越来越年轻化
2024-09-01 12:44:00
起床后若无这6个表现,说明你的身体状态不错!
事实上,许多人都有一种误解,认为60多岁的老人才会患各种慢性疾病,也要注意,这是大错特错的。30岁以后就要注意自身的健康状况
2024-09-01 12:46:00
跑步能克服这7个问题,就不会伤身体
跑步是一个了不起的方式来保持心脏健康。事实上,这样做,只要每天五分钟可以帮助你活得更久,但它也是一个很受伤的好方法。如果你做错了
2024-09-01 12:46:00
这2件事,运动后不宜马上做,可惜很多人不知却常做
“生命在于运动”这句话说的没错,自人类诞生之初,就与运动密不可分。无论是哪个年龄段的人,经常运动都有助于身心健康。如果长期不运动
2024-09-01 12:47:00
饭后一支烟,赛过活神仙?千万别作死!
许多烟民醒后一睁眼就开始了一天“神仙般的”吸烟,上班的路上、办公室、会议室、餐厅、歌厅、只要有一点点时间就会抓紧时间点上一根烟
2024-09-01 13:04:00
别再纠结孩子能不能打,能不能吼了?看完这些你就知道了
养育孩子的道路上相信很多父母都有这种矛盾纠结的时候:孩子调皮起来忍不住打一顿吼一顿,吼完又各种后悔。尤其是看了各种心灵鸡汤
2024-09-01 13:04:00
胃不好的人,常吃“3黄”,少空腹吃“4物”,肠胃或能温暖些
肠胃疾病早已不属于中老年群体的“专属”了,现在不光是中老年人,许多年轻人,甚至青少年们,都有不同程度的肠胃问题。随着胃部疾病的低龄化发展
2024-09-01 13:05:00
“喝酒”前要知道!这3件事坚决不能马上做,请您离‘医院’远点
饮酒一事,不得不说是很多人逃不过的一个“魔掌”,亲人聚会要喝酒,朋友团聚也要喝酒;对于饮酒这件事来说,可以说是“百害而无一利”
2024-09-01 13:06:00
长期吸烟的人,若突然把烟戒掉,到底好还是不好?
这些大家应该都听说过吸烟有害健康这种说法,这6个字也会印在香烟的包装上面,其实一些烟瘾比较大的人也明确地了解,经常吸烟对于身体一点好处都没有
2024-09-01 13:07:00
久咳不愈要警惕,咳嗽超过一周,就有可能是这5种疾病
要说咳嗽的常见,就跟感冒是一样的。即便是对于没有疾病的人来说,咳嗽也很有可能出现,就好比当我们的呼吸道受到外界刺激之后
2024-09-01 13:08:00
黄曲霉毒素对身体的危害有多大?平时一定要注意
案例分析家住山东青岛的一名阿姨刘阿姨,今年57岁,在四十三岁那一年,丈夫因为外出打工意外坠楼导致死亡,刘阿姨一个人将自己的儿子从小拉扯大
2024-09-01 13:08:00