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...全身气机。捂风池头目清利正所谓“神仙也怕脑后风”,中医认为,风池穴为风邪蓄积之所,易受风寒侵袭,在多风的春季要捂好风池穴,若在气温下降时外出,佩戴帽子或围巾,有效避寒保暖,以免风池穴被侵袭。 风池穴位...……更多
湿气重的人,用枸杞与它搭档,每天喝一点,赶走湿气
...在于体内,而且还会给我们的身体健康带来很大的影响。中医认为湿气是人体湿邪的代表,湿气过重会给身体带来健康隐患,影响五脏,也会对人体的新陈代谢产生不利的影响。所以排出湿气才能够重获健康。如何才能够赶走体...……更多
基于“虚浊瘀毒”递进论辨治癌症
本文转自:中国中医药报□ 张智龙 王栩 天津市中医药研究院附属医院癌症是全球人类第二大死亡原因,严重危害人类的身心健康,随着老龄化的加剧,癌症所致负担将逐渐增加。中医药在防治癌症方面有着一定优势,能够改...……更多
李重茂:唐朝唯一不被承认的皇帝,死后不能进皇陵
...的话,那他的儿子李重茂的一生就是悲剧中的悲剧。素有六味地皇丸之称的唐中宗一生都活在身边女人的阴影之下,可好歹历史上是可以找到他存在过的痕迹,而且史学家都承认了他皇帝的身份。但同样贵为皇帝的儿子李重茂就...……更多
韩颖萍:学以致用愈顽疾
本文转自:中国中医药报韩颖萍(右)在给患者诊脉。韩颖萍,河南省人民医院主任医师,国医大师张磊学术传承人,从事中医、中西医结合临床、科研工作近40余年,先后承担省级科研项目10余项,获省部级科技进步奖二等奖2...……更多
介绍5种中药,提醒不要将其当作补品使用,以免对肝肾造成损害
...都适合作为补品使用。一些中药在药酒中使用可能会损害肝肾功能。本文将为您介绍5种中药,再三提醒不要将其当作补品使用,以免对肝肾造成损害。一、附子附子是一种常用的中药,具有温阳散寒、祛风除湿的作用。但是附...……更多
立冬后要做这三件事晚起、保温、吃暖
...么呢?立冬后这三件事尤其重要立冬之后,从此正式进入中医说的“封藏之季”。所谓“封藏”,既包含御寒保温之意,也包含贮备人体精气之意,下面的三点,对于冬天的养生尤其重要:1.晚起《黄帝内经》有个起床准则:“...……更多
鸽子肉是发物吗?有些食物看着滋补,其实反而伤身,别吃错
...免引发体内火气过旺的情况。2、发物与体质关系发物是中医理论中的概念,指的是容易引起内外病变或者加重原有病症的食物。其中,温热性食物容易导致上火、痤疮和口腔溃疡等问题。然而,发物与体质密切相关,不同体质...……更多
“中式养生”药膳走红:厌于药而喜于食
...。图为厨师在制作药膳菜肴。(怀凯 供图)“药膳发展要在中医学、烹饪学和营养学的理论指导下不断创新,改良出适应消费者口味和市场的新产品。”怀凯表示,药膳制作要创新食材加工和使用方式,比如将药材碾成粉末,榨成...……更多
春季黄芪泡水最强搭配,上补肺气,中补脾气,下补肾阳,还不上火
...火,甚至还没啥效果,为什么呢?忘给黄芪找个搭档了!中医认为气血同源,气属阳而血属阴。黄芪偏温燥,具有极好的补气作用,而当归具有极好的补血作用,它俩搭配一阴一阳,刚好气血双补,所以当归和黄芪搭档就是今天...……更多
天天315|海口一药店夸大药品疗效 监管部门介入调查
...12日消息(记者 姜飞)海口一药房销售的一款复方首乌地黄丸,产品包装上的“功能主治”中,没有降血压作用,但药房却宣称药品具有降血压、降血脂等作用。3月12日,海口市场监管部门接到情况反映后已经介入调查。前不久...……更多
“老得慢”的女人,都爱吃它,暖宫又暖胃,气色更红润
...在每次月经时会出现痛经,严重的时候疼到打滚,痛经在中医看来,其中主要的一个原因就是“寒”,会导致气血不流通,出现疼痛的症状。并且,每次月经时,身体中的一些铁元素会随之流失,如果铁是合成血红蛋白重要的一...……更多
养生专家:跟这3种原因有关,赶紧改!
...味,但长期食用会伤害脾胃,导致内火旺盛,湿气增加;中医讲究“药食同源”,我们可以通过调整饮食来达到养生的效果;建议: - 多吃新鲜蔬菜水果,它们富含维生素和纤维素,有助于清理肠胃;- 适量食用温补食物,如红...……更多
2024博鳌健康食品科学大会定调行业高质量发展
...剂品牌纽崔莱创立90周年,纽崔莱的品牌理念源于中国的中医药理论和传统养生哲学。1915年,美国青年卡尔·宏邦来到中国,发现江浙农民采摘苜蓿嫩芽为食,主食蔬菜的劳动阶层通常更为健康,不易患慢性病。在学习药食同源...……更多
三门峡:道地药材香万里 天然宝库韵悠长(建设中医药强省正当时)
...位居全省第二;三门峡市中药材产业发展也被纳入河南省中医药振兴发展战略。三门峡市中药材资源禀赋丰厚,品牌发展优势十分明显。卢氏、灵宝、渑池、陕州四县(区)入选“河南省中药材产业发展十强县”;“卢氏连翘”...……更多
长寿老人养生经验:少吃3种致癌肉,多吃3种营养菜,管住嘴
一次偶然的机会,张大爷遇到了一位中医养生专家;专家告诉他,要想延年益寿,首先得从饮食入手,特别是要避免一些可能增加患癌风险的食物;同时,专家还推荐了一些营养丰富、有助于健康的蔬菜;张大爷按照专家的建...……更多
...常服用可强壮身体、祛病延年,非常适合冬季进补之用。中医认为,桂圆肉性平味甘,具有补血、止血、滋阴、润肺的功效,适用于病后体虚、血虚萎黄、气血不足、心悸怔忡、健忘失眠等病症。历代古籍对其也有相关记载,《...……更多
“真中医+”做引,融合产业焕新机
本文转自:中国中医药报在近期举办的2024首届“真中医”跨界融合发展大会上,来自中医药行业和大健康产业的与会人员建言献策,助力中医药行业与大健康产业融合发展——“真中医+”做引,融合产业焕新机本报记者 张霄...……更多
肝肾养生不容忽视,推荐以下七种补肝益肾的杂粮
在繁忙的生活中,人们常常忽视了身体的健康。肝肾作为身体的两大重要器官,对于维护身体健康至关重要。然而,环境污染、不健康的生活习惯都可能对我们的肝肾造成负担。肝肾养生不容忽视,推荐以下七种补肝益肾的杂...……更多
它增强记忆力,只有四味药,可改善健忘、失眠、盗汗
...用这一药方来加以改善。方剂里的菖蒲,具有香气,属于中医里的芳香药,而芳香最大的能力就是开窍醒神,因此,菖蒲可以让晚上睡觉不平稳的人,更好地入睡,而菖蒲的这一功效,古人在很久之前就已经发现了,在具体运用...……更多
“新中式”滋补破圈,掀养生热潮
...锁药店开业。聚焦老年病、慢性病年轻化的趋势,主推“中医药养生理念”,并邀请专家到场,面向新、老会员推出免费义诊活动。道地原产的“中药级”药材,回馈型的砸金蛋活动加上便利、亲民的暖心举措,开业当天,在岛城掀起一...……更多
马齿苋又有长寿菜、五行草、马齿菜等多个美称
...名称有所变换,但始终为人们所熟知并广泛应用。在古代中医药典籍中,马齿苋被普遍认为性寒、味酸、无毒,主要入脾、肝、大肠经,具有健脾养胃、疏肝理气、润肠解毒等功效。马齿苋进入2015年版的《中国药典》,其功效...……更多
...,正在成为形成新质生产力的主阵地之一。以传统医药和中医药为代表的,包括以天然剂药为基本本源的大健康营养健康行业显示出独特的疗效,受到全球民众青睐。”中国医药保健品进出口商会党委书记孟冬平表示,历经多年...……更多
...症,而胃火炽盛,燥渴消谷,多食易饥者,尤有捷效。”中医认为,玉竹味甘、平,性微寒,入肺、胃和心经,有养阴润燥、生津止渴、益气清心、镇静除烦等功效。 现代药理研究也表明,玉竹含有多糖类、甾体皂苷类、黄酮...……更多
春夏之交,注意疏肝健脾
本文转自:半岛都市报春夏之交,注意疏肝健脾中医专家提醒,谷雨节气宜除湿防病 半岛全媒体记者滕镜淑通讯员范晓苹李均雁谷雨是二十四节气的第六个节气,取自“雨生百谷”之义,谷雨过后就是立夏了。“清明断雪,谷雨断霜...……更多
加强药食同源物质规范管理
...誉,道地药材品种优良,在这些道地药材中,三七等药食同源的中药材广受市场欢迎。“按照《关于进一步规范保健食品原料管理的通知》,三七这类药食同源的中药材可以用于保健食品中,但并不代表含有这些物质的食品都是...……更多
天冷了 这些水果热着吃功效更好哦!
...10分钟;待梨温热,将蒸出的汤和梨一并吃掉。4.炖柚子中医认为柚子果肉性寒,味甘酸,入肺胃经,具有清热化痰、健胃消食等功效,柚子皮是顺气、去油解腻的清火上品。经常感冒、咳嗽、痰色黄、口腔溃疡者可炖后食用。...……更多
颈椎病,常见的有以下几种证型
...重的威胁生命。颈椎病的症型颈椎病的主要证型颈椎病在中医称为“项痹”。常见的有以下几种证型:风寒湿型主要表现就是颈、 肩以及上肢麻木,有沉重感、脖子僵硬、怕风、怕冷,是风寒湿型。气滞血瘀型颈肩部及上肢部...……更多
小冯推荐:糖尿病患者宜吃的2种水果,可以转发告诉身边的人
...测。3.要有合理的生活方式,保持良好的心态。1、葡萄:中医认为葡萄,性平味甘、微酸,归肺脾肾经。它具有滋补肝肾、健脾和胃、开胃助消化、生津除烦、健脑养神、抗疲劳、杀菌、保护心血管、防骨质疏松、抗癌、抗氧化...……更多
体内有癌,眼睛知道?眼睛若出现5种不适,警惕疾病或癌症的可能
...病症通常是眼睛先发黄,然后逐步蔓延至全身。但是,从中医的角度来看,当人呈现眼睛发黄、身体发黄、面色青紫,或者胁下有肿块、疼痛不适、大便发黑等病症时,这常常意味着肝胆湿热、气机不畅。当湿热淤积在肝胆中,...……更多
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如何缓解牙龈肿痛:日常护理与专业治疗的双重策略
牙龈肿痛是许多人在日常生活中常见的问题,它不仅对口腔健康造成影响,还会干扰饮食和日常生活质量。牙龈肿痛的症状通常表现为牙龈红肿
2024-12-04 13:45:00
冬天水果煮着吃更养生?不一定!有些人吃多反而会腹泻、上火|网红说法求真
近日,随着天气转冷,不少养生人士将凉凉的水果蒸煮着吃,以改善肠胃不适。其中,甘蔗煮水、苹果热橙茶在社交平台备受欢迎,“安利”视频层出不穷
2024-12-04 14:05:00
入冬后,这3种“耗阳气”的食物尽量不吃,易生寒湿损脾胃!
中医常说:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。”意思就是说,人体的阳气就像天上的太阳一样,如果失去了它,生命就会衰败
2024-12-04 14:06:00
小胖墎如何减重?绿灯食物多吃,黄灯食物适量吃,红灯食物少吃!
《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》1982年我国7~17岁儿童青少年肥胖率仅为0.2%。而《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示
2024-12-04 14:08:00
赛乐赛减肥路上的饮食秘籍,你知道多少?
在减肥的征程中,饮食起着举足轻重的作用。很多人错误地认为减肥就是要极度节食,其实不然。首先,我们要关注食物的热量密度。像蔬菜(如西兰花
2024-12-04 14:08:00
减肥能吃红薯吗?红薯确实有一定减肥效果,但这3类人需少吃
红薯是许多家庭餐桌上经常会出现的一类粗粮,生活中喜欢吃红薯的人,也绝不在少数,而且很多地区的人们还会将红薯作为重要的主食来食用
2024-12-04 14:08:00
得了哪些妇科病需要暂停性生活,你都知道么?
得了妇科病,很多情况下都需要暂停性生活,某些妇科病甚至需要夫妻同时接受治疗,比如滴虫性阴道炎。这是因为患病期间同房,不仅不易于病情的治疗
2024-12-04 14:09:00
滴虫性阴道炎反复发作,到底是哪里出了问题?
分泌物增多、阴道瘙痒难耐、白带异味,滴虫性阴道炎它又双叒叕来了!为什么一次次治疗还是一次次反复?到底哪里出了问题??滴虫性阴道炎反反复复甩不掉
2024-12-04 14:09:00
马斯克同款“减肥针”中国上市,医生:需谨慎,并非人人都适合打
11月17日,诺和诺德召开发布会,宣布司美格鲁肽在中国正式上市,让渴望减重的人再次沸腾。据显示,司美格鲁肽能实现平均约17%的体重降幅
2024-12-04 14:18:00
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2024-12-04 14:24:00
宋灵仙:女性这样做 远离“大胡子”
女性长胡子、多毛是高雄激素的一种表现,如果同时有月经不规律的情况,可以进行血液检查、超声检查,如结果为卵巢多囊样改变,就可以确诊为多囊卵巢综合征
2024-12-04 14:33:00
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“付飞同志历经风雨仍初心不改、积极向上、乐观豁达,我们要向他学习”。11月27日,贵州省纪委省监委离退休干部职工第一党支部开展向身边的榜样学习活动
2024-12-04 14:46:00
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本文转自:人民网谣言粉碎机用水果代替正餐,更有益于减肥?陈子源阅读原文
2024-12-04 14:56:00
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在塔斯汀中国汉堡经典小食系列中,精选了一系列传统小吃,通过独特的制作工艺和创新口味,成为美食传奇的代表。从粗薯、香辣鸡翅
2024-12-04 15:06:00
“人工智能在结直肠癌MDT诊疗中的应用研究研讨会”在渝圆满召开
2024年11月30日,由重庆抗癌协会大肠癌专委会主办、重庆医科大学附属第一医院承办的“人工智能在结直肠癌MDT诊疗中的应用研究研讨会”顺利召开
2024-12-04 15:14:00