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何为“滋阴补气”?带你认识这一中医概念!
...健康养生。在众多养生方法中,滋阴补气作为一种传统的中医养生理念,受到了广泛的关注和实践。那么,滋阴补气到底是什么意思?下面让我们一起来看看吧!首先,我们需要了解什么是“阴”和“气”。在中医理论中,“阴...……更多
关于如何补充女人气血,精华都集中在这里了
女性的气血是中医理论中一个非常重要的概念。中医认为,气血是构成人体的两种重要物质,它们相互依存、互相转化、互相促进,共同维持人体的正常功能。气血的盛衰与人体健康密切相关,因此,保持女性的气血充足对于...……更多
中医与现代医学如何治疗失眠
...率,还可能对身体健康造成潜在威胁。现代医学以及传统中医学都提供了多种治疗失眠的方法,其中,壮医经筋手法作为一种独特而有效的中医治疗方式备受关注。本文将深入探讨失眠的概念、现代医学的治疗方法、中医的理论...……更多
中医经络拍打拉筋疗法,拍拍打打好排石,拍打臀部疗法,推拿按摩
中医经络拍打拉筋疗法,拍拍打打好排石,患了肾结石,可进行拍打锻炼疗法:一是拍打两肾,取站式,上身前倾,用两手掌分别拍打左右两肾,每天早晨起床后,拍打60-100下;中医经络拉筋拍打法,二是拍打肚脐和命门,取...……更多
天热按按这个“气血总开关”,助眠、养阳气、防脱发!赶紧试试
...把人体的阳气养回来。 百会穴,是人体“气血总开关”中医经络理论认为,头部为“诸阳之首、百脉之宗”,是所有阳气汇聚的地方。凡五脏精华之血、六腑清阳之气,皆上注于头部。而位于头顶正中的百会穴,则为各经脉气...……更多
你相信中医吗?关于中医养生,今年最火的是这5个关键词
中医养生,古老智慧的现代传承在忙碌的都市生活中,我们每个人都像是一个不停旋转的齿轮,日复一日地在工作、家庭和社交之间穿梭;但你知道吗?在这个快节奏的时代,中医养生的理念却如一股清流,逐渐被人们所重视...……更多
春天开四关,疏通全身,强壮胃肠
...开四关。春季开四关四关,一个古老而神秘的概念,源于中医经络学说,指的是合谷穴与太冲穴的合称。这两个穴位,一上一下,宛如天地之间的两根支柱,共同维系着人体气血的平衡。合谷穴,位居手背,是大肠经的原穴,汇...……更多
中医中的“气血”概念
彭望君 广西师范大学医院中医文化博大精深,是中国传统文化的重要瑰宝之一,至今为止仍在治病救人的过程中发挥着至关重要的作用,帮助无数患者恢复身体健康。中医中有许多重要的概念和观点,其中“气血”这一概念十...……更多
气血是人体生命活动重要物质基础,气血不足可能导致健康问题出现
气血不足是中医学中常见的概念,指的是人体内气和血的相对不足状态。气血是人体生命活动的重要物质基础,对维持身体健康和功能起着至关重要的作用。当气血不足时,人体可能出现一系列的身体不适和健康问题。因此,...……更多
气血双补有秘诀,正确的顺序让你效果更好!
气血是中医学中的一个重要概念,它代表着人体生命活动的基本物质。气血双补是一种常用的中医治疗方法,旨在通过调整和改善人体的气血状态,达到保健和治疗疾病的目的。在气血双补的过程中,正确的顺序和方法至关重...……更多
十四经络堵塞怎么办了解症状与疗法,助你恢复健康!
在中医理论中,经络是人体内部的一种特殊通道,它们负责传输气血和调节身体的功能。十四条主要经络贯穿全身,连接着各个器官和部位。当经络堵塞时,会导致气血不畅,进而引发各种疾病和不适。在这篇文章中,我们将...……更多
如何提升脾胃功能,提升人体阳气?
提升脾胃功能和人体阳气是中医养生中的重要概念。以下是一些具体的方法和建议,帮助改善脾胃功能并提升阳气。饮食调理1. 均衡饮食:确保饮食中包含足够的蛋白质、维生素和矿物质,以支持脾胃的正常运作。2. 温性食物...……更多
气血虚,身体弱?分享6个好方法,补足气血,提高免疫力
...振、容易感冒……这些可能都是气血虚的体现。气血作为中医理论中的基础概念,被视为生命活动的动力源泉,其盈亏直接影响着我们的体质和健康状况。那么,如何补足气血,提高免疫力呢?接下来,我们将分享6个好方法,...……更多
本文转自:甘肃日报【中医指南】良好习惯有助预防疼痛栾庆芳疼痛是一种常见的身体不适。预防疼痛,可以从中医的角度出发,调整生活习惯、饮食习惯,以及运用中医养生方法,达到调和气血、平衡脏腑、增强体质的目的...……更多
吃补药不如养气血,做好这几点,气血往上长
气血养生的重要性气血在中医养生理论中被视为维持人体正常生理功能的重要物质基础,是人体生命活动中不可或缺的元素。气血充盈与否直接关系到人体健康状况,因此气血养生至关重要。有一句话:“气血和则人健,气血...……更多
患妊高症别慌 中医来帮忙
本文转自:中国中医药报□ 赵菲 江西省妇幼保健院妊高症,即妊娠期高血压疾病,是孕妇面临的严重健康问题之一。近年来,中医治疗妊高症的方法引起了广泛关注,中医学认为妊高症是由气血运行不畅、肝郁气滞、肾虚等因...……更多
医生感叹:瘀血越多寿命越短!想化瘀一定要疏肝,气越顺瘀血越少
在传统中医理论中,瘀血被视为多种疾病的根源。瘀血不仅关联着身体不适,还被认为是影响寿命的重要因素。\"气\"作为维持生命活力的关键,其流畅与否直接影响血液循环。疏肝,即调理肝脏功能,被视为化解瘀血、促进气...……更多
中医科普:外边受冷了,体内又有热,或易出现“寒包火”的现象
...患者的话语深深触动了我,也让我意识到“寒包火”这一中医术语,不仅仅是一个理论概念,它是许多人实实在在的体验和困惑。这种由内而外的不平衡,既是身体发出的警示,也是现代生活方式对我们健康的挑战。在变换莫测...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|告别荨麻疹,你需要了解的中医“脱敏”疗法!
黄飞剑 副主任医师 现任北京中医药学会第一届医学全科委员会常委,中华中医药学会内分泌病分会常务理事,世界中医药学会联合会糖尿病分会常务理事。北京东城中医医院副院长,北京卫视养生堂特邀讲课专家。发表医学论...……更多
经络护理:中医穴位自我按摩与家庭理疗
本文转自:合肥日报中医,作为流传千年的智慧宝藏,以独特的理论和治疗方法护佑着民众的健康。经络护理,中医精华之一,调节人体平衡,防病于未然。本文将揭开经络护理的神秘面纱,分享易于实践的自我按摩技巧及家...……更多
高血压的中医防治保健知识你了解吗
梁海 广西玉林市陆川县中医院高血压已成为当今社会常见的慢性疾病之一,给人们的健康带来严重的威胁,在与高血压的长期斗争中,现代医学发挥着重要作用,但中医有着独特且宝贵的防治保健理念与方法。那么,高血压的...……更多
张巍 厦门市第五医院中医科内分泌系统是维持人体正常生理功能的重要系统之一。对于女性而言,内分泌的平衡直接关系到月经、生育、皮肤状态以及情绪等多个方面。然而在现代生活中,由于工作压力、不良生活习惯以及环...……更多
你掉的不是头发是气血,中医教你一招,补足气血,头发也不掉了
...的外貌和气质,也反映了一个人的身体健康和心理状态。中医认为,头发与气血密切相关,气血不足则头发干枯脱落。那么,如何判断自己的气血是否充足呢?如何改善气血不足的问题呢?今天,我就从中医的角度,教你一招,...……更多
食疗、运动、按摩、草药以及调整生活习惯都是有效的调理方法
...是气血不足所致。为了改善气血不足,我们可以采取一些中医调理方法。第一种方法是食疗调理。根据中医理论,一些具有补气养血作用的食物可以有效调理气血不足。比如,鸡肉、鸭肉、瘦肉等动物肉类可以补气补血,黑豆、...……更多
每天晚上泡脚可以有效促进血液循环,有助于身体的健康
...环,有助于身体的健康。二、泡脚有助于排出湿气湿气是中医理论中的一种概念,认为湿气重会阻碍气血运行,导致身体不适。泡脚可以帮助排出体内的湿气,使得气血运行更加畅通。此外,泡脚还能够帮助缓解因为湿气重而导...……更多
中医养生经络不通补什么都没用,这一招排毒,经络通畅百病消
...一个走向。在许多人看来最好的强心药是服用人参,其实中医看来,强心效果最好的,是刮痧或敲打手臂上的一条线,这条线就是心包经。为什么拍打这条经络线,好比吃人参呢?因为疏通心包经与服用人参有着相类似的作用,...……更多
气虚与血虚的预防策略:给出预防和避免气虚和血虚的建议
...加快,工作压力增大,很多人出现了气虚和血虚的现象。中医理论认为,气虚和血虚是身体失调的表现,长时间下去可能会导致多种疾病的发生。因此,了解气虚和血虚的预防策略,对于我们的身体健康至关重要。本文将为大家...……更多
中医如何治疗勃起功能障碍
...之一,其在人们的性生活和心理健康方面具有重要影响。中医男科作为一种传统的医疗体系,对于勃起功能障碍有着独特的认识和治疗方法。通过了解中医的看法和方法,我们可以更全面地认识和应对勃起功能障碍的挑战。一、...……更多
肠梗阻治疗新希望:中医治疗的康复之路
本文转自:合肥日报随着中医学的深入探索与实践,肠梗阻的治疗迎来了新的希望。中医以其独特的理论和治疗方法,为肠梗阻患者开辟了一条康复之路。一、中医视角下的肠梗阻在中医理论中,肠梗阻的发生与气血瘀滞、脏...……更多
中医养生的依据是什么?
中医养生是以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。其依据主要包括以下几个方面:中医养生的核心依据之一是整体观念。中医认为人体是一个有机的整体,各个...……更多
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唐山市中医医院:来市集上体验一场“养生局”
来市集上体验一场“养生局”11月2日9时许,唐山市路南区小南市集上热闹非凡,一缕缕中药香、一杯杯中药茶饮、一项项中医适宜技术吸引了众多市民驻足
2024-11-12 02:49:00
夜问丨狂炫柿子大闸蟹后,女子肠子切掉了5厘米!究竟谁在作怪?
正值螃蟹与柿子上市之季,49岁的冯女士一口气连吃3个柿子后,晚餐又吃了2只大闸蟹。当晚便感到腹痛,且在接下来的两天
2024-11-12 03:32:00
“中国医生·创享健康未来”活动举办
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月12日 第 09 版)本报电 (陈得)日前,在上海举办的第七届进博会辉瑞展台上
2024-11-12 06:00:00
“让好日子芝麻开花节节高”(“我是党员,我在岗位”)
本文转自:人民日报本报记者 吴 勇《 人民日报 》( 2024年11月12日 第 19 版)图为李恒彪(左)向景区入驻商户了解经营中遇到的难题
2024-11-12 06:16:00
本文转自:人民日报云南推动“组团式”帮扶提质增效——引入人才活水 润泽山乡沃土本报记者 张 驰《 人民日报 》( 2024年11月12日 第 07 版)核心阅读云南有27个国家乡村振兴重点帮扶县
2024-11-12 06:57:00
骑行爆火,姿势不对会影响生殖健康?医生:骑行好处多,但应控制时长,掌握正确姿势
如果问当前最热门运动是什么?骑行一定榜上有名。骑行集速度、耐力、力量于一体,不仅是“时间富人”大学生们的新爱好,也是“打工牛马”们找回松弛感的下班“良药”
2024-11-12 07:11:00
“秋冬三件宝”一起吃 拳头大的结石阿姨胃里长了两个
秋风起,蟹脚痒,柿子熟。收获的季节,每一道美食都能安抚人心,这“秋冬三件宝”一起叠加,幸福感满满,胃里也确实堆得“满满”
2024-11-12 07:11:00
关注世界糖尿病日 积极应对疾病 享受幸福生活
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)为迎接11月14日世界糖尿病日,11月11日,乌鲁木齐市友谊医院内分泌科、营养科、体检中心
2024-11-11 22:47:00
关注了解一下刮痧的坏处
刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。根据病情需要,有时也可在颈前喉头两侧,胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。也可按照病情需要选择适合的部位刮痧
2024-11-11 23:21:00
挂一次号就能享受两名专家协同诊治,这家医院推出联合专科门诊
近日,黔南州三都自治县人民医院(医共体)总院(以下简称“三都医院”)推出神经系统疾病和消化系统疾病的联合专科门诊,这一创新举措旨在解决群众就医过程中需要辗转多个科室
2024-11-11 22:58:00
南昌市中心医院举办膏方节
本文转自:人民网-江西频道11月8日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)治未病科举办膏方节活动,为广大市民朋友提供中医体质辨识
2024-11-11 20:58:00
健康问太和 | 腰椎间盘突出都需要治疗吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“各方面都不出众,唯有腰椎间盘突出。”这句小品中的调侃,如今已成为不少现代人的真实写照
2024-11-11 21:06:00
邯郸复兴区: “订单”红缨子助农增收又致富
本文转自:人民网-河北频道11月11日,河北省邯郸市复兴区康庄乡西店子村,农机手驾驶联合收割机在田间收割红缨子高粱,确保颗粒归仓
2024-11-11 22:02:00
河北香河:高效设施农业 助力乡村振兴
本文转自:人民网-河北频道在香河县蒋辛屯镇,工人在采收秀珍菇。陈宏儒摄近年来,河北省香河县加快调整农业产业结构,大力发展设施农业
2024-11-11 22:03:00
雁栖湖健康发展论坛2024第五届——助推“全生命周期”健康体系建设 加快健康产业结构升级
11月9日,以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024(第五届)在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
2024-11-11 15:36:00