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五脏喜爱的食物,吃了吗?常吃这5物,或能滋润五脏,让身体更棒
在一个阳光明媚的早晨,一位久经沙场的中医师坐在窗前,手捧一本泛黄的古籍,口中念念有词:“心主血脉,肝主疏泄,脾主运化,肺主气息,肾主藏精……”这不仅仅是一段诗意的描述,而是中医学中关于五脏的深刻理解...……更多
天气寒冷,如何保护你的肺,做好这4件事
...免疫功能,可以清除吸入空气中的有害物质和细菌,从而保护人体免受外界病原体的侵害。同时,肺还分泌一些激素和酶等生物活性物质,参与调节机体的代谢和免疫反应。此外,肺还与心血管系统密切相关,通过肺循环参与血...……更多
中科御方揭秘:气,人体不可或缺的神秘元素
...不可或缺的神秘元素。气的生成:先天与后天的和谐共舞中医理论认为,气的生成源自三个方面:先天精气、水谷精气和吸入清气。先天精气,即我们常说的遗传因素,它源自父母的先天之气,藏于肾中,是生命最初的能量源泉...……更多
莲子只会煲百合?中医专家“压箱底”的3个方,养生的绝佳选择
...,但是,莲子的养生秘密远不止这些。今天,我们将探索中医专家“压箱底”的三个方子,揭示莲子在养生领域的更多可能性。中医历史悠久,其中的智慧如同深海一般浩瀚。莲子,作为中医中的一个小小角色,却承载着丰富的...……更多
《中国结合医学杂志》揭秘发布:成都中医哮喘医院胸外科消融治疗肺结节研究获认可
近日,国家中医药管理局旗下权威期刊《中国结合医学杂志》隆重刊登了一项重大医疗研究成果——《消融治疗肺结节118例临床分析》,该研究由成都中医哮喘医院•成都中医肺科医院胸外科的芮军主任及其精英团队倾力完成...……更多
吸烟的人,尽量保持这2处“干净”,不用戒烟,可能也会长寿
...如果长时间堆积就会引起我们的肺癌,所以说我们一定要保护自己的肺部健康,喜欢吸烟的人尽量戒烟,保护我们的身体健康,也可以保护家人的身体健康。 对长期吸烟的人来说,肺部肯定会出现毒素的堆积,如果没有得到及...……更多
出现以下四种情况,就需要加紧防护,以保护我们的肺健康
...器官,特别是在空气质量不佳或者疾病流行的时候。为了保护我们的肺健康,我们需要了解肺最怕的“5气1菌”,并尽早避开。如果我们出现以下四种情况,就需要加紧防护,以保护我们的肺健康。首先,肺最怕的是烟雾和污浊...……更多
冬天多吃这个“化痰师”,润肺化痰,清热解毒,舒服过冬天
...誉为“化痰王”,以其清润的口感和出色的药用价值,在中医养生中一直备受推崇。本文将深入探讨雪梨的功效,以及如何在冬天充分利用这个“化痰王”来增强身体抵抗力,达到润肺化痰、清热解毒的养生效果。雪梨的药膳价...……更多
食用这款“养肺羹”不仅能够滋补肺脏,还能够改善皮肤质量
...。其次,这款“养肺羹”不伤脾胃,适合所有人食用。在中医理论中,脾胃是人体消化吸收的重要器官,脾胃功能好与否直接影响着人体的健康。有些食物容易伤害脾胃,导致消化不良、腹胀等问题。但是这款“养肺羹”选用的...……更多
肺部病变,“喉咙”先知?医生:若有4个异常,建议早做肺CT筛查
导语:中医理论中,素有“肺为华盖”之说,生动描绘了肺在人体五脏六腑中的至高无上地位。肺,这个承载着生命气息的重要器官,好像华盖般为身体遮挡风雨,肩负起体表里气体交流的重任,保证咱们的生命之火得以熊熊...……更多
男性体内阳气流失后,该如何恢复阳气?阳气为什么会流失?
...眠质量下降;憋不住尿,排尿不顺畅,夜尿增多;等等。中医认为,养生的关键在于养阳气,特别是男性,养足阳气是维持健康的根本。出现阳气缺失的表现后,要及时的补阳。男性体内阳气流失后,该如何恢复阳气?揉腹是很...……更多
面部的3个迹象,可能是 “肺毒”过多,晨起2杯水,助你清肺解毒
...老烟农来说,肺在烟毒的损伤下,长期以往积毒过多会使肺脏受到严重的损伤。那么,在平时我们如何及时发现肺部积毒,又该如何清理呢?或许通过面部的一些表现能够透露出来,接下来各位朋友不妨一起来了解一下,或许对...……更多
动一动就喘,如何自测肺部功能?1个动作帮助改善
...吸系统疾病,其主要特征是持续的呼吸道症状和气流进出肺脏组织受到限制。大多数人群是由于长期的接触有毒的颗粒或者气体(如香烟烟雾、空气污染等)导致的。目前,慢阻肺的全球患病率约为3.91%,近3亿人患有慢阻肺,这...……更多
秋冬话咳喘:谈谈老慢支
...nbsp第&nbsp07&nbsp版)秋冬季节气温下降,气候干燥。中医认为,五脏当中肺脏最为娇气,容易受寒、燥之气侵袭导致肺主呼吸功能失调而咳喘频发,所以秋冬季节往往是“老慢支”急性发作的高发季节,但是很多人都不知道...……更多
秋冬季节养护肺部十分必要,以确保呼吸系统的顺畅和健康
...肺保持最佳状态的养护方法,对于现代人来说非常重要。中医学家认为,肺是人体最娇嫩的器官,对寒冷和干燥天气非常敏感。因此,秋冬季节养护肺部十分必要,以确保呼吸系统的顺畅和健康。现在就让我们一起来了解一些秋...……更多
肺主要有以下三大功能,即肺主气,主肃降,主皮毛
...,人体各个脏腑的盛衰情况,必然会在肺经上反应出来,中医讲究通过观察肺经上的“寸口”来了解全身的健康状况。寸口在两手桡骨内侧,手太阴肺经的经渠穴和太渊穴两个穴位就处在这个位置,这里是桡动脉的搏动处,中医...……更多
药食同源——走进山药的世界
...独特的药用价值。首先,山药被广泛地应用于养肝护肝。中医认为,肝开窍于眼,肝血滋养着筋骨。山药具有滋阴润燥的功效,这对于保护肝脏,调节肝脏的功能有着积极的作用。尤其是对于肝火过旺、肝血不足的人群,山药无...……更多
五禽戏应该这样练,可以活到150岁!
...腑的功能运转。这套简便易学的功法至今流传下来,已被中医和现代医学视为延年益寿的宝贵养生方法。五禽戏的独特之处在于它结合了中医学的经络理论和动物的自然姿态,通过一系列轻松、灵动的动作,模拟自然界动物的姿...……更多
常用黄芪搭配它泡水,安五脏、补气血
...财富,而补气则是保持健康的关键所在。值得庆幸的是,中医药给我们提供了一条简单而有效的保健之路。以黄芪搭配一物泡水,助您体内五脏气血充盈,迈向健康与幸福的道路。1.补气的重要性气相当于人体的生命能量和免疫...……更多
鼻塞流涕打喷嚏,过敏性鼻炎,可能是跟这两个脏腑有关系
...抗力差,免疫力低下引起的,其实这么说也没错,但是在中医看来,这和肺脏有密切的关系。我们知道,肺开窍于鼻,咽喉为肺之门户,所以鼻子、咽喉等呼吸道的症状呢,就与肺有关系。如果说肺卫不足,卫气虚弱,也就是保...……更多
肺腺癌晚期经常发热出汗怎么办?如何治可以减轻症状
...出汗(如脑转移、骨转移),需针对原发疾病进行治疗。中医治疗肺腺癌转移的理念强调整体观念和个体化治疗。中医认为,癌症的发生与人体内部环境的失衡有关,治疗时应从调整人体内部环境入手,达到“扶正祛邪”的目的...……更多
揭秘:那一味能“上润肺脏、中调脾脏、下滋肾脏”的中药是什么?
中医药学博大精深,自古以来就有许多神奇的中药为人们所传颂。其中,有一味被誉为“上润肺脏、中调脾脏、下滋肾脏”的中药,备受瞩目。那么,这究竟是哪一味中药呢?它的功效又有多惊人呢?接下来,就让我们一起揭...……更多
肺健康百病消,养肺清肺有哪些方法?建议参考
...是从这里排出的毒素就是肺毒。当人体吸入过多的细菌或肺脏中的细菌过多,以及赃物中的细菌过多时,免疫系统就会将这些毒素从腋窝排出,而排除的毒素就具有很浓的臭味,而且肺一般都不好,腋窝经常潮湿。身体有异常要...……更多
脾虚会导致身体出现哪些问题?早了解早受益
王阿姨这几天,腹胀腹痛、脸色发黄,到中医馆来调理,王阿姨自我感觉是肠胃问题,可中医却说是脾脏虚了,王阿姨觉得脾脏虚怎么会导致我腹胀腹痛,再者街坊有一个因为出车祸,而切除脾脏的,看他每天都过得好好的呀...……更多
肺癌发现多半是晚期?早期3个信号或许是提示,可惜多数人没在意
...部器官出现了一定的健康隐患。很有可能是由肺癌引起的肺脏功能下降,所以才会在手指上表现出来,所以如果你的手指也是这种情况的话,那么就尽量不要忽视。 ……更多
为你揭秘:麻醉前为什么要禁食禁饮
陈梦 湖南中医药大学第一附属医院麻醉科手术科手术麻醉前,医生会告诉患者不能吃东西不能喝水,很多患者不能明白其中的道理,下面我们就来为你揭秘。一、保护呼吸道,防止误吸在全麻或者深度镇静下,患者的自然咳嗽...……更多
这几款“肺部救星”菜,老年人要多吃,清肺润肺、维护肺部健康
...清脆,可以增加食欲,同时也能为我们的肺部提供营养和保护。总结:冬季养肺很重要,肺部敏感易感染病菌。通过调整饮食来养肺是一种有效的方法。以上推荐的五花肉烧萝卜、山药鸡蛋汤和炒莴笋都是适合冬季养肺的菜肴,...……更多
做好防范,以免诱发气胸
...刨地后其气更虚,且用力较大,从而导致气胸。可能因为肺脏被压缩的40%,是在4天后出现,不是半天内出现的,所以患者呼吸困难并不十分突出。而因为左侧肺脏被压缩,所以右侧卧位相对较舒适。虽然患者还存在侥幸心理,...……更多
称为肺部“清洁工”的是什么?如何让肺变干净
...加干净健康。那么,这种食材究竟是什么?如何通过它来保护和改善肺部的健康?让我们一起来探索下吧!一、称为肺部“清洁工”的食材其实是罗汉果罗汉果也被称为佛手瓜,是一种营养价值高、口感偏清甜的水果,其所含的...……更多
肺病“变”,手指先知2个异状,吸烟者可通过2个测试,看肺部健康
...指和脚趾甲发生这样的变化。 异状二.拇指腹反弹缓慢在中医中,手指是主心脏和肺部,拇指对应肺经络,经过观察拇指来判别肺部是否健康。正常人的拇指是指根粗,指尖稍细,拇指肚红亮,有弹性。但关于一些身体欠好的人...……更多
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吃面比吃饭更易胖!营养专家曝这一关键:不要点干的
许多人爱吃的面食主要来源是小麦,但市售的纯白面粉是在小麦去了麸皮,甚至连胚芽都被辗掉之后的产物,留下来的只剩下淀粉和蛋白质
2024-11-12 14:43:00
卵巢低反应是什么?促排效果不理想是怎么回事?
卵巢低反应(POR)是指在促排卵过程中出现卵巢反应不良,卵巢刺激周期发育的卵泡少,周期取消率高,获卵数≤3枚、临床妊娠率低的情况
2024-11-12 14:43:00
冰糖换个吃法竟是养生良药,可作药用,也可作糖果食用
在我们的日常生活中,冰糖是一种非常常见的食材,它不仅能够为我们的美食增添甜味,还具有一定的药用价值。然而,你是否知道,冰糖还有其他的吃法
2024-11-12 14:44:00
过了60岁以后,要少喝茶?医生:不想疾病来临,这几种茶最好忌口
这天,李大妈突然提起了一个话题,“我前几天看电视,上面说过了六十岁以后,有些茶最好少喝了,说是对身体不好。”冯大伯听了一愣
2024-11-12 14:45:00
这些食物堪称高血脂的“天敌”,能“冲走”血管垃圾、保护肝脏
血脂高了,就如同在身体里埋下了一颗“定时炸弹”,随时可能引发严重的心脑血管疾病,如冠心病、心肌梗死、脑卒中等,让人面临生命危险
2024-11-12 14:46:00
茄子是胆固醇的杀手?医生告诫:不想突发冠心病,4种蔬菜少吃!
在这个健康意识日益增强的时代,许多人开始更加关注日常饮食对健康的影响。我们经常听说某些食物对心脏健康大有裨益,因其含有大量的不饱和脂肪酸和膳食纤维
2024-11-12 14:47:00
秋冬交替,这四种排毒食物要使劲吃,去燥清肠排毒,不懂吃可惜了
#头条晒图大赛#十一月正处于秋冬交替的季节,这时气候从凉爽向寒冷过渡,冬天正慢慢地向我们走来,都说秋冬是最适合滋补的季节
2024-11-12 14:52:00
自带“花青素”的4种食物,女人多吃点,补血,养颜,抗氧化,显年轻,不怕冷
立冬以后,天气也进入了秋冬交替的模式,尤其是在早晚之间,温度越来越低了,初冬的既视感已经拉满。而对于很多女性来说,在冬天实际感受到的冷要比温度所表现出来的更加明显
2024-11-12 14:53:00
立冬过后,再忙也别忘了吃“4样”,温补护阳,增强抗寒力
立冬过后,温补护阳,增强抗寒力 立冬一到,寒气渐浓,气温骤降,人体的阳气逐渐收敛,正是养生保健的关键时期。在这个时节,饮食的选择尤为重要
2024-11-12 14:53:00
第一次使用西地那非,该注意什么?什么情况下服用?多久吃一次?
据相关临床统计数据表明,约有15%的夫妇会受到不孕不育问题的困扰,而其中,由男性性功能障碍所导致的不孕不育,占比也不在少数
2024-11-12 16:29:00
荨麻疹反复发作?权威医生提示:坚持4个方法,远离痒肿痛并不难
荨麻疹在世界范围内已经超过数10亿人次,即每10个人种就又一个是过敏性鼻炎患者,一年四季都是荨麻疹的高发期,荨麻疹难根治
2024-11-12 16:35:00
哪些不良饮食习惯易导致癌症?这10条防癌饮食建议分享给您→
俗话说:“民以食为天。”人类的生存离不开食物,人们寄希望于食物不单是食物为人体维持各种生命活动提供能量和营养素,更多的是食物在满足人们“口福”的同时
2024-11-12 16:35:00
清朝一敷就可止血的金创药,为何后来消失了?看看原材料就明白了
“经文言死龙之骨,若以为蜕,终是臆说。”——《本草会编》现如今随着西医药的传入,很多人都不愿意寻找中医看病,因为他们觉得中医见效非常慢
2024-11-12 16:36:00
颈椎病分类及临床症状-正康扶元堂
疾病分类(1)颈型:即局部型,由颈椎间盘退行性改变引起颈椎局部或反射性地引起枕颈肩部疼痛,颈部活动受限。(2)神经根型
2024-11-12 16:36:00
缩短男人寿命的5种行为:抽烟只排第4,第1种很多人都在做
当今社会,男性的平均寿命普遍低于女性,虽然其中有生理因素的影响,但很多习惯和行为也起到了推波助澜的作用。本文将从五种常见且严重影响男性寿命的行为入手
2024-11-12 16:37:00