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腰越细越长寿吗?
...科学吗?影响寿命的因素有哪些?一、腰越细越长寿吗?人体的内脏大部分都在腰部,如果腰粗,不仅代表腰上的脂肪多,还代表内脏上可能也有脂肪的堆积,甚至可能是肥胖。肥胖者的预期寿命比健康体重的人短。而且,肥胖...……更多
经常放屁对身体好不好?出现2个症状需警惕,或是癌症信号
...活中经常被忽视甚至带有些许尴尬的生理现象,实际上是人体健康的一个小窗口。每个人都会放屁,但很少有人知道,这个简单的行为背后隐藏着关于身体健康的重要线索。为什么会放屁?放屁频繁是健康的标志还是隐患的前兆...……更多
27岁小伙患上脂肪肝,肝脏是怎么一步步被脂肪攻占的?
...体质等多个原因,制定了源头清脂解毒汤疗法,脂肪肝在中医上叫脾虚,脾主运化,而源头清脂解毒汤有去脂化瘀,化痰健脾的作用,让脾运化起来,把多余的脂肪代谢出来,促进体内脂肪的代谢排出,恢复肝脏的健康。经过1...……更多
妇科中医:女人年过40,常吃3种黑色食物,补充气血,还延缓衰老
中医上,气血是一种较特殊的理论,且女子以气血为本,在人体的生命活动中,气血起到推动调控、温煦凉润、固摄的作用,女子体质本偏凉,气血可濡养女性的五脏六腑各方的运作,对于女人的健康有一定的决定性。当女人...……更多
健康体重,从你我开始
...镇、健康体重”为主题,展开系列活动。体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标,更是身心健康的基础,事关全生命周期。保持健康体重,既能增强人体免疫力、预防多种慢性病发生,还能使人保持良好的精神状态,更...……更多
中医认为“肺主秋”,因此秋季养生应注重肺部的调养
...季是自然界生物丰收的季节,也是人体养肺的最佳时机。中医认为“肺主秋”,因此秋季养生应注重肺部的调养。秋季气候干燥,空气中水分减少,人体容易出现口干、鼻燥、皮肤干燥等症状,因此,秋季养肺应注重滋阴润燥。...……更多
这4种天然食物多吃,养胃又护胃
...免受刺激,降低胃溃疡的发生。胡萝卜胡萝卜味甘性平,中医认为胡萝卜可以补中、利脾膈、润肠胃、安五脏,胡萝卜不但可以增强人体抵抗力,还可以强胃养胃。菠菜 菠菜味甘性凉,润燥养肝、益肠胃、通便秘,可促进胃和...……更多
肥胖是多种疾病诱因 科学减重很重要
...标准通常来说,身体质量指数,即“BMI”,是常用的衡量人体胖瘦程度的标准。计算公式为:身体质量指数等于体重(千克)除以身高(米)的平方。我国18岁至64岁的健康成年人身体质量指数18.5至23.9,身体质量指数大于等于24...……更多
羊肉是心血管病的“祸根”?中医:3类人慎吃
...么,羊肉到底是心血管病的“祸根”,还是营养佳品呢?中医又是如何看待羊肉的呢?让我们一起来看看吧。一、他因为吃羊肉,差点丢了性命李先生是一个爱吃羊肉的人,每到冬天,他就会经常去吃羊肉火锅、烤羊肉串、羊肉...……更多
放屁多是“肝”不好?医生提醒:频繁放屁,建议考虑4个因素
放屁是人体排便的一种方式,也是消化过程中产生的自然现象。但是,如果一个人经常放屁,可能意味着身体出现了某些问题,其中之一可能是肝脏出现了问题。然而,需要注意的是,频繁放屁并不一定意味着肝脏出现了问题...……更多
科学减肥,保持健康体重
...的活动主题为“健康城镇 健康体重”。体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标,更是身心健康的基础。保持健康体重,既能增强人体免疫力,预防多种慢性病发生,还能使人保持良好的精神状态,更具活力和幸福感。...……更多
怎么做才能让衰老慢点来?可从这3件事入手,抗衰老增强免疫力
...、炖、炖、焯等,这样可以减少食物中的营养损失,避免人体摄入多余的热量,同时还能增加基础代谢。要注意保持肠道的内部环境。许多研究表明,各种慢性病,癌症等疾病的发病率正呈现出越来越年轻的趋势。所以,30岁以...……更多
当肚脐出现异常情况时,可能是身体在发出预警信号
...带脱落留下的疤”和“会有黑色的泥”这两点上?肚脐在中医学中被称为“神阙”,被认为是人体气血交汇的关键点。身体患病时,常常会通过一些症状来向我们发出警告,其中一个重要的信号就是肚脐。01肚脐上的泥能不能抠...……更多
中医内科如何处理心脑血管疾病?
...的疾病,对人们的健康和生活质量造成了很大的威胁。在中医内科领域,中医医生根据中医理论和丰富的临床经验,采用一系列综合治疗方法来处理心脑血管疾病。下面将为您介绍中医内科处理心脑血管疾病的常用方法。一、辨...……更多
夜宵后血液变“牛奶” 甘油三酯飙升24倍
...有不到一个月的时间。记者了解到,每逢节假日,江苏省中医院就诊的急性胰腺炎患者就会明显增多,近几年高血脂诱发的急性胰腺炎的发病数量逐渐增多。最近,40岁的李先生因为夜间食用大量烧烤后出现急性腹痛,被家人送...……更多
中医药防治心力衰竭的优势有哪些?
...严重的心血管疾病,常导致患者生活质量下降甚至死亡。中医药作为我国传统医学的重要组成部分,在心力衰竭的防治中发挥着独特的优势。本文从中医药理论、临床实践和科学研究等方面探讨中医药在心力衰竭防治中的优势,...……更多
喝对三碗汤,免得开药方~阳气足了、气血好了、少生病
...医生开药方~冬季滋补汤01温补阳气羊肉大麦汤张萍中国中医科学院西苑医院综合内科 副主任医师秋冬时节,阴长阳消,此时寒凉之气易损伤人体阳气。当寒凉之气伤及脾阳,就容易出现腹痛、腹泻等腹部不适症状;当人体阳气...……更多
放屁多不妨“闻一闻”,这3种味道的屁,可能预示疾病
...一日三餐里,高纤维的摄入过多我们都知道,纤维素是对人体有益的营养素,能够促进肠胃蠕动,提高消化系统能力。但是纤维素摄入过多,也并不全都是好处。如果一日三餐都偏向吃粗粮,或者蔬菜吃的太多,例如红薯、大豆...……更多
东城中医医院针灸科医生刘国香中医埋线减肥:传统智慧与现代科技的结合
刘国香毕业于北京中医药大学,临床从事针灸治疗20余年,擅长运用针灸、埋线、刃针疏通经络治疗。擅长颈椎病引起的颈肩腰腿痛及软组织损伤;针灸调理月经不调、痛经、失眠、便秘、湿疹、调理后天之本脾胃的功能和脊柱...……更多
吃生蚝能补肾?医生坦言:这5物才是补肾佳品,建议常吃
...秘面纱,探究它与肾脏健康的真实联系。什么是补肾?在中医理论中,肾脏是人体的重要器官之一,被认为是生命的根本。肾脏不仅仅负责排泄废物,还参与调节水盐平衡、产生激素等重要功能。因此,肾脏的健康对于人体的正...……更多
养护肝脏要注意疏通情绪
本文转自:工人日报中医专家提醒养护肝脏要注意疏通情绪《工人日报》(2024年03月16日 02版)本报讯 (记者陶稳)指甲长竖纹、面色泛黄,是肝不好导致的吗?3月18日是全国爱肝日,首都医科大学附属北京中医医院肝病科副...……更多
腰臀比越大,死亡率越高?医生:脂肪堆积有风险!
...胖是不是就真的代表着基因彩票?刘好指出,脂肪组织是人体最大的内分泌器官,会分泌很多炎症因子,且 脂肪组织含有的胆固醇也容易导致动脉硬化,增加心脑血管疾病的风险。刘好提醒,无论“梨形”还是“苹果形”,还...……更多
同仁副主任分享:得了中国第三大常见慢性病,日常应该如何护理
...度可自行调节,不宜过大或过小。关键点:1)吸气时让气体从鼻孔进入;2)吹口哨状呼气能使呼吸道保持通畅,防止过多气体潴留在肺内,从而提高呼吸效率。每次吸气后不要忙于呼出,宜稍屏气片刻再行缩唇呼气;吸气和呼...……更多
提升人体“正气”,应对双重挑战
...6/c27bde27bdda01458eb6b2af543a5590b24160d1.jpeg\"/>朱佳:主任中医师,教授,博士生导师,享受国务院政府特殊津贴,中华中医药学会肺系病分会副主任委员,中国研究型医院学会中西结合呼吸病专业委员会副主任委员,中华中医药...……更多
2022-12-16 09:45正气,人体
夜问|吃什么容易胖肚子?怎么减?
...了肚子也会大。4.酒精。人的身体不能储存酒精,饮酒后人体首先会将酒精的能量代谢掉,消耗脂肪的速度就会下降,进而存储起来。这些健康饮食习惯,能有效防止肚子变大:首先,摄取食物需要考虑整体的营养素密度,像高...……更多
“频繁放屁”是在排毒吗?消化科医生说出实话,建议早了解
放屁,这看似微乎其微的行为,其实是人体一种天然的生理反应。就像咱们日常的呼吸、喝水一样,放屁也是咱们身体的一部分。它代表着咱们的肠道在正常运作,协助咱们排出身体内的废物。但是,有时分,这个天然的生理...……更多
体重跟寿命有关系吗?中年人的“养寿指南”公布,控制体重是关键
...的增长,身体的新陈代谢以及基础代谢率都会有所下降,人体摄入的过多的热量,就会变成脂肪囤积在人体内,诱发肥胖,从而诱发一些慢性严重,危害身体健康,因此一定要控制体重。保持口味清淡的饮食习惯,对于很多中年...……更多
水果是凉的,为什么吃了还是会上火?带你了解水果的特性
...水果的特性,以解答这个疑惑。首先,我们要明确一点:中医所说的“上火”并非指体温上升或实际意义上的燃烧,而是指人体内部阴阳失衡,导致的一系列不适症状,如口干、咽痛、便秘、长痘等。而水果的“凉性”或“热性...……更多
5种食物会加速器官衰老,尽早撤下餐桌
...个非常重要的营养素。Omega-3脂肪酸Omega-3脂肪酸是一种对人体非常有益的营养素,它有助于降低心血管疾病、关节炎、老年痴呆症等疾病的风险。老年人可以通过食用深海鱼、亚麻籽油等富含Omega-3脂肪酸的食物来摄取足够的这种...……更多
研究者建议50岁后要更加注意精神调畅,保持心情愉悦
...特征肝脏是个实质器官,可参与人体多种代谢循环。而且中医认为女子以肝为先天,肝脏对血液运行以及饮食物的消化等都有着不可替代的作用。(1)肝的功能首先是代谢功能,肝脏能够促进体内各种大分子物质的代谢,如糖...……更多
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排卵障碍究竟是怎么回事?通过生活方式调整能改善吗?
女性不孕的检查项目一般遵循以下的原则:健康检查→妇科检查→排卵监测→输卵管检查→宫腔镜检查。其中有相当一部分女性经检查是因排卵障碍才导致其长期不孕
2024-12-20 08:51:00
心脏康复在心血管手术后需要着重开展的工作是什么?
国家对于医学界的研发很看重,尤其是心脏康复建设,目前很多医院都已经开始致力于心脏康复门诊的建设,为广大心脏病患者提供一个全方位的恢复环境与机制
2024-12-20 08:54:00
坚持晨跑却确诊痛风?医生:运动后1坏习惯,等于给肾脏“撒盐”
急性关节炎是痛风最常见的早期临床表现,起病时通常只有一个关节受累,往往在酗酒之后出现,关节迅速出现红肿热痛,多于夜间发作
2024-12-20 08:57:00
江西广昌:发展现代农业 助推乡村全面振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县现代农业示范园田园综合体,错落有致的温室大棚与村庄、山峦相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网广昌12月20日电(朱海鹏)近日
2024-12-20 10:46:00
孩子发热、咳嗽,警惕这种病!必须第一时间就医,严重可致命!
盛远见 浙大儿院急诊科、门诊办公室副主任。中国医师协会内镜医师分会儿科呼吸内镜专业委员会委员,浙江省医师协会急诊医师分会第三届委员会委员
2024-12-20 10:48:00
霍山:老手艺传承幸福甜蜜味
本文转自:人民网-安徽频道12月18日一大早,在安徽省霍山县下符桥镇三尖铺村的老罗糖坊,屋外霜冷天寒,屋内水沸灶暖。尽管已将老手艺传给孩子们了
2024-12-20 11:04:00
山东宁津:“宁”聚青年力量 共创乡村“津”彩
本文转自:人民网-山东频道党建引领发展,思想凝聚合力。近年来,山东省德州市宁津县烟草专卖局(以下简称“宁津烟草”)主动融入乡村振兴战略大局
2024-12-20 11:04:00
女性气血不足?试试这些调理妙招
气血不足是许多女性面临的健康问题,对月经、免疫力和皮肤状态等产生多方面的影响。从中医角度看,气血是维持生命活动的重要基础
2024-12-20 11:08:00
马淑然针药结合治疗高血压的临床应用
东城中医医院出诊时间:周二、周四夜诊、周日下午马淑然作为东城中医医院针灸科的特聘专家,北京中医药大学教授、博士生导师,拥有四十余年的中医教学
2024-12-20 11:08:00
缓解咽喉不适,肺胃热盛的清热调理法
在现代快节奏生活中,饮食不规律、熬夜加班以及情绪波动等问题,常常让我们的身体内部环境失衡。特别是肺与胃两经的热毒积聚,可能引发一系列不适
2024-12-20 11:09:00
岳西县田头乡:加快撂荒耕地复耕复种 按下冬种小麦“快速键”
本文转自:人民网-安徽频道12月18日,位于岳西县田头乡田头村撂荒耕地复耕复种施工现场,两台挖掘机加紧作业,对田快进行恢复整地
2024-12-20 11:15:00
“医生,快救救我的孩子!” 那么多被送急诊的孩子,最常见的是这几类!
吴秀静 浙大儿院急诊科主任。中国医师协会儿童重症医师分会第三届心血管学组委员,浙江省医师协会儿科医师分会第二届委员会危重症学组委员
2024-12-20 11:19:00
火了直播间,热了中医药
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天资阳市中医医院,分为新院区和老院区。老院区“不老”,充满了医者仁心的积极活力
2024-12-20 11:29:00
糖尿病食谱--豆芽炒小白菜
材料:小白菜、豆芽、蒜、姜、植物油、盐做法:1.将小白菜洗净,切段;豆芽洗净后沥干水分;蒜切末,姜切丝备用。2.在锅中倒入适量的植物油
2024-12-20 11:34:00
PFOS淘汰记:红火蚁咬人怎么办
农民在田间劳作时,突然遭遇红火蚁的袭击,被咬后竟感到火烧般的剧痛!甚至有人怕到抛荒。该如何应对这些可怕的红火蚁?来看农业技术人员给我们带来的解决方案↓↓↓【编辑:刘阳禾】
2024-12-20 11:34:00