• 我的订阅
  • 头条热搜
这届新中产,充钱做拉伸运动
...身体的最后一根稻草。拉伸工作室火了,它会成为新式“中产收割机”吗?拉伸课最早来自传统健身俱乐部的私教服务。如今,有一部分拉伸课正在走出传统健身房,成为独立的健身品类。在深圳华侨城附近的一家拉伸工作室内...……更多
涨知识|什么是乳酸门槛跑?专业跑者用它来提高身体极限
...丹尼尔斯的定义,所谓“乳酸门槛”,就是指人体在运动中产生乳酸的速率与清除乳酸的速率达到平衡的状态。在这个状态下,跑者能够持续进行较高强度的运动,而不会因乳酸堆积而感到疲劳。 毫无疑问,提高这一“门槛”...……更多
月薪3万的白领,怎么都在练“中产杂技”?
...来吹到了“不差钱”的家庭主妇、全职妈妈、都市白领等中产身上,有人将其视为一个有助于身心的新时髦,有人找到了8小时工作之外提升自我的新方式,还有些“阳康”的人希望用它来增强体质,甚至有一些高端月子中心会...……更多
...风貌。作为全国足球发展重点城市之一,大连青少年足球运动有着雄厚的群众基础,不仅有完善的青训体系、青少年足球联赛,还有众多的青少年足球爱好者。本次国际中学生体育联合会足球世界杯的举办将大连青少年足球运动...……更多
不是所有肌肉酸痛都是乳酸堆积,3招轻松辨别和缓解肌肉酸痛
...酸痛。但现代医学研究发现,乳酸其实是身体在缺氧运动中产生能量的一种方式,它在运动后很快就会被身体利用或清除,与人们普遍认为的“堆积”现象相去甚远。延迟性肌肉疼痛(DOMS):肌肉酸痛的真凶真正让人感到酸痛的原...……更多
从跑步的黄金七十年代说起
...者的画像。的确,在当时的跑步潮中,主要的参与者仍是中产阶级,绝大多数体力劳动者对此运动并不感兴趣。“中产阶级因为额头上的汗水而感到放松”这句话成为了最好的诠释。如今,那个年代已经远去,此后的跑步潮的影...……更多
...赛,吸引了众多老百姓走进内蒙古少数民族群众文化体育运动中心,近距离感受赛马的运动与激情,深入体会马术在运动健身方面的积极作用。“通过5个比赛日的竞速比赛来看,现场的观众人数均能保持在6000人以上。我们的工...……更多
黑暗的世界也有属于自己的光亮
...第二届全国盲人板铃球交流赛上,首次参赛的25岁诏安籍运动员沈晓聪荣获成人组男子单打银牌——黑暗的世界也有属于自己的光亮▼沈晓聪在板铃球比赛中 ◀沈晓聪(左二)与其他选手合影留念 “砰砰砰……”12月10日,在...……更多
健身房界的“吴彦祖”,断崖分手新中产
...D:phoenixweekly)原标题|健身房界「吴彦祖」,断崖分手新中产作者| 章鱼编辑 |杜都督2024年,最不体面的告别是什么?是一家精品健身房突然倒闭,让无数北上中产陷入「断崖式分手」的伤痛。4月30日晚,精品健身房SPACE向会员...……更多
带您体验森林中的运动乐趣,迈向健康生活的新境界
...意识的不断提升,越来越多的人开始关注身心健康。森林运动旅游作为一种新兴的健康旅游形式,日益受到人们的青睐。本文将为您详细介绍森林运动旅游,带您体验森林中的运动乐趣,迈向健康生活的新境界。森林运动的意义...……更多
睡觉时,双腿突然抖一下、抽筋、流口水是怎么回事?早了解早预防
...这也是身体各种安排状况向身体宣布求救信号。睡觉过程中产生的动态机制和静态结构反映了各个器官的正常排泄状况。在睡觉状况下,身体进入深度睡觉或浅睡觉的机制是人脑安排浅睡觉产生的病态机制,如腿抖或腿不抽筋、...……更多
用一天工资,上一个小时普拉提课,值吗?
...紧在健身上的投入,然而,动辄几百块一次的普拉提,在中产人群中仍然打得火热。归根结底,可能因为普拉提是一项没有「平替」的运动。站在落地窗面前,俯视着城市景色,脚踩着核心床,跟随着教练的指令。一呼,一吸,...……更多
...拉、针灸。据了解,3名理疗师周小龙、罗攀、刘健都有运动康复或针灸推拿的专业背景,队医冯社阳则是运动医学专业毕业,以中医运动骨伤为主修方向,但按摩针灸也不在话下。玉溪期间面对40名队员,4人工作到深夜11点是家...……更多
lululemon红到现在,多亏了中产的臀与腿
...载自盐财经(ID: nfc-yancaijing)原标题 | lululemon,多亏中国中产的臀与腿文 | 黄黛露 编辑 | 宝珠视觉 | 林溪许婷婷不理解,为什么贴上一个标签,价格就能翻几倍,明明穿起来的感觉大差不差。两条瑜伽裤,相近品质,版型相同...……更多
别只知道露营,新中产已经在户外运动上玩出了新花样
来源:极目新闻去户外运动已成为新中产普遍的生活方式。据DT财经调研显示,有86%的新中产会在平时参与户外活动,而定期去户外的新中产比例更是高达66.2%。骑行、攀岩、跳伞、冲浪、潜水、徒步......新中产们在户外运动上...……更多
酒店爆满的最火滑雪季,雪场盯上烧钱中产和“穷滑”大学生
...转自微信公众号定焦(ID:dingjiaoone)原标题 | 最火滑雪季:中产烧钱,年轻人“穷滑”作者 | 星星编辑 | 方展博谁说没钱不能滑雪?作为大学生的浅浅,虽然收入来源只有爸妈给的生活费,但依然实现了滑雪自由,靠的就是“穷滑...……更多
冬季养肝先按腿,按腿一次通肝胆,还有8大好处!
...健康状况。为了促进肝胆的疏泄功能,我们可以从腿部的运动和按摩入手。 腿部的运动对于促进血液循环至关重要,而血液循环的顺畅与否直接关系到身体的代谢和排毒功能。当腿部的血液循环得到有效改善时,这有助于肝脏...……更多
运动后如何进行有效的放松?有何建议?
运动后的放松是确保身体得到充分恢复和预防肌肉疲劳的关键。 通过采取一些简单而有效的放松技巧,您可以提高身体的灵活性、减少肌肉紧张,并促进全身的放松。 以下是一些建议,帮助您进行有效的运动后放松。进行适当...……更多
...他始终兢兢业业,向国家队、省队、各大院校输送高水平运动员20余名,培养出了葛曼棋、姜李韵喆、邓雪琳等多名优秀运动员。他也先后获得三明青年五四奖章、三明市五一劳动奖章、三明市人民政府个人二等功奖励等荣誉。2...……更多
从世界冠军到金牌教练 她用东方美征服世界
...行随机组合,作为考题。比如比赛第三天考到的项目——运动按摩。赛前,王珮和团队根据一位中医药大学教授教的一些基础手法和基本原理,将中医推拿按摩手法、太极技巧与瑞典按摩手法相结合,共同编排出了一套手法。以...……更多
运动产生的乳酸是代谢废物?不,它或能预测我们的运动能力
...西”吗?乳酸的科学解释乳酸,一种在我们体内肌肉组织中产生的物质,长期以来被误解为仅是肌肉疲劳和疼痛的源头。然而,乳酸在我们身体的代谢过程中扮演着关键角色,其真实面目远非一般所认识。在进行运动时,我们的...……更多
健身项目,你选对了吗?
本文转自:沧州日报体育设施持续完善 运动方式不断丰富健身项目,你选对了吗?■ 本报记者 尹 超 摄影 魏志广在小区健身步道慢跑,于游园中健身器材上训练,玩飞盘、踢毽子、滑滑板……清晨或傍晚,健身的人们让狮城...……更多
昊铂HT其艺术品级的质感和雕塑般美感,将成为新中产理想选择吗
...昊铂HT以其独特的设计理念和艺术品级的质感,成为了新中产阶级的理想选择。这款车型的设计,既充满了优雅的仪式感,又具有随性的自由灵动,如同一件精美的雕塑,展现出了无可匹敌的气场和美感。昊铂HT以其艺术品级的...……更多
网红穿搭品牌又火出圈,沾上这两字后中产哐哐掏钱
本文转载自公众号新周刊(ID:new-weekly)原标题 | “中产新衣”,这届运动品牌的躺赢密码?作者 | 曹徙南编辑 | 晏非中产运动的难度门槛不能太高,把人累得失去表情管理肯定不行,但消费门槛一定要给到家人们。围绕核心需...……更多
培养一个澳网冠军需要多少人的努力?以辛纳团队为例
...意见,包括辛纳自己。辛纳和阿尔卡拉斯一定会成为这项运动的超级巨星。” 在双教练的辅佐下,辛纳去年在多伦多大师赛夺冠,在年终总决赛对阵德约科维奇取得1胜1负的战绩,以年终第四的排名收官。与此同时,卡希尔和...……更多
如何快速止痛和恢复是我们需要掌握的技能
运动是保持身体健康的重要方式之一,但是在运动过程中,我们也难免会遇到运动损伤的情况。运动损伤会给我们带来疼痛和不适,影响我们的运动效果和身体健康。因此,如何快速止痛和恢复是我们需要掌握的技能。一、快...……更多
有钱有闲的中产阶级在玩高尔夫?选择方便适合自己的运动就OK!
...有网友觉得像高尔夫这类小资运动,是得需要有钱有闲的中产阶级家庭才能去培养的。貌似大家的观点也并非没有道理… 通过观研天下的一项报告显示,高尔夫运动的消费群体主要还是分布在年收入在20-50万的中高收入群体,...……更多
餐后适当的运动则是帮助身体消化、吸收食物的关键
...食是我们摄取营养、维持生命的重要途径,而餐后适当的运动则是帮助身体消化、吸收食物的关键。合理的饭后消食运动不仅能够促进肠胃蠕动,提高消化功能,还能帮助我们消耗多余的热量,保持良好的体态。以下将为您详细...……更多
“我们全力以赴,踢好揭幕战”
...,柔道馆里此刻上演着一堂激烈的训练课,伴随其中一名运动员被摔在地面发出一声闷响,瞬间让场下的20多名观众“燃”了起来,发出一阵惊呼,这些观众正是西宁夏都队队员。西宁夏都队主教练尚龙玉说,通过在多巴训练基...……更多
很多人跑完马拉松小腿酸胀痛,为什么?用什么方法可以来缓解
...。马拉松后小腿为何叫苦不迭?马拉松,这项耗时耗力的运动挑战,对参与者的体能和意志力是一大考验。尤其是对小腿,它带来的不仅是荣誉的重量,更有可能是持续的酸痛和不适。那么,小腿为何在马拉松后会经历这样的状...……更多
更多关于社会的资讯:
未来已来 安全领航—记COSL油化事业部塘沽作业公司“VR+“创新安全培训
在保障国家能源安全的重任下,作业公司安全管理面临前所未有的挑战。传统安全培训已无法满足日益增长的安全需求,员工学习热情不高
2024-07-04 17:47:00
2024年7月3日10时30分许,茅台镇肆玖酒业一酒罐起火,造成4人受伤。受伤人员已及时送往医院救治。事故发生后,仁怀市委
2024-07-04 17:51:00
安源一市民赴南昌捐献造血干细胞
江西手机报萍乡讯(欧阳逸群) 7月3日下午2点47分,随着G4890次列车缓缓驶离萍乡北站,安源区横龙街道里善村村民谭亚燕在萍乡市红十字会工作人员的陪同下奔赴南昌
2024-07-04 17:51:00
筝鸣时评丨“无声”面馆,用正能量给潍坊增温
大众网评论员 姚双玉“城,所以盛民也。”在城市高度不断刷新、发展速度不断加快的今天,人们逐渐意识到城市不仅要有高度,更要有温度
2024-07-04 17:57:00
深耕36年 5000例试管宝宝诞生 她为万千家庭圆“求子梦”
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 刘先娟)她是一名温柔稳重,谦恭和善的女医师,也是一位严谨治学、锐意进取的生殖医学专业知名专家
2024-07-04 17:59:00
班车售票员捡到一只提包,襄阳保康民警接力归还失主
极目新闻通讯员 欧阳智慧 舒萍7月3日上午,湖北省襄阳市保康县到马桥镇的客运班车售票员任女士在整理车辆时,发现座位上有乘客遗落的一只手提包
2024-07-04 18:30:00
深圳街头现“买菜小巴”,香港人出关后可免费乘坐去菜场采购
极目新闻记者 李力力实习生 余婷深圳莲塘口岸附近,有“买菜小巴”停靠,从莲塘口岸出关的香港居民目前可以免费乘坐前往附近的菜场买菜
2024-07-04 18:30:00
九旬老人在暴雨中迷失方向,民警脱下自己的雨衣给老人挡雨
极目新闻记者 叶文波通讯员 徐天羿 徐甜实习生 周静怡 王欣怡 蔡心睿“婆婆,这么大的雨,我扶您去警务站避雨。”7月3日
2024-07-04 18:30:00
上海热到全国第一,体感达到44.1℃,网友:梅雨刚结束就来“大火收汁”
据中国天气官方微博消息,7月4日12-13点时段,上海徐家汇登顶全国2418个国家级气象站观测点高温冠军,上海浦东位列第六
2024-07-04 18:36:00
三名嘴馋男子为吃野味竟使用气枪非法捕猎,警方:刑拘
极目新闻记者 叶文波通讯员 周剑波 吴孟欣实习生 周静怡 王欣怡 蔡心睿保护野生动物人人有责,非法捕猎、食用、买卖野生动物均为违法行为
2024-07-04 18:36:00
“导弹维修技术专业”走红出圈,学有所用是职业教育该有的样子
极目新闻评论员 吴双建实习生 余蕾近日,有关湖南长沙一高校开设“导弹维修技术”专业的信息在网络上引发关注。7月3日,长沙航空职业技术学院在接受人民网记者采访时表示
2024-07-04 18:38:00
徒步旅行主播路边直播被车撞,给直播行业提了个醒
极目新闻评论员 陈洋洋实习生 刘晋芝7月3日,有网友发布一段直播录屏称,网络女主播“盈盈徒步西藏青藏线”在青海共和县青海湖旅游专线的公路边直播时
2024-07-04 18:41:00
菜鸟速递“生鲜平价寄”覆盖范围再扩大,坚持免收保鲜费
极目新闻通讯员 王婷随着瓜果集中上市,快递该不该收保鲜费、生鲜寄递价格太贵等话题,不断引发关注,有法律工作者更是呼吁,“生鲜平价寄”应成为行业发展标配
2024-07-04 18:42:00
刚刚安装的充电桩电缆线被盗,民警追踪3小时破案
极目新闻记者 吴昌华通讯员 唐时杰 李窈一家新能源公司刚刚在路边安装了5个充电桩,第二天早晨测试时,发现5个充电桩的电缆线全部被盗
2024-07-04 18:42:00
免费开放的博物馆“门票”要价498元,公共资源岂能肥了“黄牛”坑了游客
极目新闻评论员 徐汉雄近日,有游客在社交平台发视频称,“陕西历史博物馆迟迟预约不上!要找‘黄牛’在旅行社购买团队票,有时候票价达到498元一位
2024-07-04 18:42:00