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传承雷锋精神,履行守护使命
...”,现场指导大家下载安装反诈APP,呼吁大家选择正确的养生健身方法,远离保健品等诈骗陷阱。 “集体生日”温馨情暖长者心“谢谢你们,让我感受到了温暖的关心,也让我度过了一个不一样的生日!”大场派出所的民辅警...……更多
这4种食物长得不太好看,但可以防病养生,长寿的人都爱吃
...总是勾心斗角,这就会使每一位家庭成员变得痛苦不安、焦虑、紧张会容易影响心理状态,并且会容易增加健康风险出现。03长寿的人都有哪些突出的身体特征?一些研究表明,长寿的人可能具备以下一些身体特征:1.良好的心...……更多
45岁后进入疾病“高发期”,中年人如何养生?
...身体健康,还会对心理状态产生负面影响,让人时常感到焦虑和不安。 那么,为何45岁后会成为疾病“高发期”呢?这主要与身体的生理变化有关,随着年龄的增长,人体的新陈代谢速度减缓,免疫力也逐渐下降,使得身体更...……更多
55-65岁是“长寿关键期”,6个建议送给处于这个阶段的老人
...么年龄,保持好的心态都至关重要。一个人如果总是活在焦虑和痛苦之中,那么是不可能长寿的,只有保持乐观开朗,才能让身体更健康。 ……更多
国风时尚化激发消费新活力
...茶饮,青年群体为消费主力军。在“文创联名”“新中式养生”盛行的当下,产品的健康属性和精美的包装设计成为吸引更多消费者的关键。北京稻香村和吴裕泰茶庄的创新是一个缩影,各行各业的老字号企业正在产品研发、门...……更多
初代网红奶茶店,开始悄悄倒闭
...康,至少心理上有个“这是酸奶”的安慰;逛得起商场的中产,喜欢人手一杯blueglass,要的就是上面堆满元素周期表的养生buff,这叫防猝死套餐;提前二十年养生的大学生,早就在中药店开好了酸梅汤,拧开保温杯,把又涩又...……更多
膏方防慢病 进补需因人而异
...、疾病、证型上综合判断 半岛全媒体记者滕镜淑“膏方养生效果好,冬令调补正当时”,冬令进补不仅能固本培元、提高人体免疫力,而且有利于祛病驱邪,使体内气血阴阳达到平衡。中医膏方具有预防保健、慢病防治作用。但专家...……更多
不寐病的自我起居养生和防治
...心的技巧,如深呼吸、冥想、瑜伽等,有助于缓解压力和焦虑。可以通过参加放松训练课程或使用手机应用程序来学习和实践这些技巧。避免过度思考:睡前不要过度思考问题,可以通过读书、听音乐等方式放松大脑。可以选择...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|春天如何顺时养生,调节免疫力?需注意“3清6不”!
...高血压、低血压、心梗、脑梗、中风后遗症、失眠、抑郁焦虑症、胃溃疡、萎缩性胃炎、浅表性胃炎、胃息肉、胆息肉、十二指肠溃疡、结肠炎、结肠溃疡、肠上皮化生、泄泻、顽固性便秘、妇科炎症、月经不调等。出诊时间:...……更多
神奇 跺脚功:早晚这样做一次,通经络补肾气
...案例二:张女士,45岁,公司职员。常因工作压力大感到焦虑和疲劳。通过每天早晚进行跺脚功的练习,她发现自己的睡眠质量有所提升,整体情绪也更加稳定。这可能与跺脚功在减轻身心压力方面的作用有关。案例三:高小姐...……更多
备受关注的“排毒”排的是什么?除了“经络排毒”“淋巴排毒” 医生更建议通过改善生活习惯排毒
...作或学习、人际关系、家庭关系等各方面的压力所导致的焦虑、紧张、抑郁、郁闷、怨恨、悲观等各种不良情绪。长期郁积不得疏泄,容易阻滞气血运行,容易出现乳房结节、甲状腺结节、失眠、月经不调等损害身体健康的疾病...……更多
艾灸到底是感觉温好,还是烫好?为什么有的人感觉不到热?
...度调节。同时,心理状态也会影响对热度的感知,紧张或焦虑的人可能对热感较为迟钝。艾灸的实操建议在实际操作艾灸时,应首先考虑个人的体质和感受。艾灸的位置、时间、和温度都应根据个人的实际情况进行调整。对于初...……更多
喝茶能养生吗?看看研究怎么说
...八年的普洱招待,没想到却被老周拒绝了。不是说喝茶能养生吗?怎么还会致癌呢?老张听到老周的话很不开心,但也只能闷着头自己喝,最后不欢而散。在不少人看来,喝普洱茶是件非常养生的事,特别是陈年的普洱,更是色...……更多
养生潮我看,青岛站“潮”海出圈盛大举行
...顺应天时,调养身心,大家都知道中医有“十二时辰经络养生”一说,那每个时间点都需要怎么养生您又知道吗……瞧,一场国潮养生风在青岛这座美丽的海滨城市悄然刮起。11月4日,青岛市市北区延吉路万达广场热闹非凡。由...……更多
你知道枸杞有哪些养生功效吗?这些常识需要了解一下
对于枸杞养生的“特效”,可谓是老幼皆知,无论是上了年纪的人群也好,还是年轻人也罢,很多人都会有这样的习惯,那就是在平时泡水的时候,都会选择用枸杞来作为茶叶或咖啡的替代品。但是,为什么会选择用它?其实...……更多
中国富人的司美格鲁肽:不是减肥,是权力和希望|深氪
...0月,大南也开始往自己的肚皮上打司美格鲁肽。 富贵,焦虑,不可与人言大家也并不是除了吃药无话可说,只是在酒局上,跟不那么相熟的人倾诉焦虑是不体面的。“不产生情绪、不输送焦虑,是我们的职业素养。”刘浩说。...……更多
旅居养生作为一种新兴的养生方式,越来越受到中老年人的青睐
...年人越来越注重身心健康。旅居作为一种集旅游、休闲、养生于一体的出行方式,既能有效放松身心,又能强化个人身体和心理养护。本文将为您详细介绍旅居养生的含义、优势及如何打造一场充满健康与快乐的旅程。一、旅居...……更多
...,家人多陪伴心理医生说,中老年人出现低落、烦躁或是焦虑的情绪时,除了药物治疗外,减轻精神压力,保持心理平衡作为非药物治疗方式的一种,有着无可替代的作用。心理医生建议,老人们产生负面情绪,大多是亲人不在...……更多
人平时不妨常吃,有助于补充雄激素,或许更有男人味!
...肠胃功能的作用,食用椰枣在进入肠胃以后,可能在肠胃中产生一些良性的细菌,而这些良性的细菌并不会引起一些不良反应,可能像粗粮一样的有助于我们缓解便秘的现象。因此对于有便秘的人,也可以吃点椰枣来缓解。因此...……更多
...触景生情,易情绪低落,甚至出现担忧紧张、易怒烦躁、焦虑抑郁等状态,即冬季心理流感,这也是冬季焦虑抑郁高发的原因。对于这类人,最好的方法是多晒太阳,同时适当进行户外活动。在寒风中嬉闹玩耍、堆雪人、打雪仗...……更多
养生也要“国潮”范儿!“养固健·国潮养生嘉年华”亮相重庆
华龙网讯 当国潮遇到养生,会碰撞出怎样的火花?10月21-22日,“养固健·国潮养生嘉年华”亮相重庆爱琴海购物公园,琵琶、古筝弹奏、川剧变脸……古香古色的表演,加上投壶、射箭、画团扇、汉服打卡、中草药猜谜、茶饮...……更多
健脾养胃的九仙王道糕
...来,随着大众生活水平的提高与健康意识的增强,人们对养生的需求日益增加,市面上陆续出现了各类养生产品。下面本文向大家介绍一款起源于明代的养生糕点——九仙王道糕。来源出处九仙王道糕出自《万病回春·卷之二·...……更多
节气话养生 | 寒露养生当滋阴润肺,固护阳气
...肝木,导致肝气不舒,出现情绪不稳,甚至烦躁、发怒、焦虑等,要注意控制情绪,维持良好的心态,多做开心喜好之事,避免伤感。如果有了不良的情绪也要及时宣泄出来,因势利导,培养乐观豁达之心,让心情保持平静祥和...……更多
干瘪拉垮,这4位“养生达人”把“无效养生”的病态,暴露无余!
还记得那些年,养生风潮如同飓风般横扫全国,一时间,明星们仿佛都变成了“养生达人”,镜头前,他们一个个摩拳擦掌,展示着自己的“独家养生秘籍”。但等等,这股风潮下,真的有那么多人“脱胎换骨”了吗?还是说...……更多
有些病都是年轻时欠的账,想要长寿就得先改变
...疾病的发生。首先,要保持心态积极乐观。长期的压力和焦虑会对身体产生不良影响,易引发各类疾病。中医认为,情绪的失衡会导致气血运行不畅,从而影响脏腑器官的正常功能。因此,保持良好的心态对于长寿至关重要。其...……更多
协和专家:多种春花具有中医养生功效
...使用樱花鲜品或干品制作樱花茶,有助于消除疲劳、改善焦虑情绪。玉兰性味辛温,花香扑鼻,有祛风散寒、宣肺通鼻功效,用于头痛、鼻塞、慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎的辅助治疗。玉兰花有多种食法,花瓣可炒肉或酿制肉丸,...……更多
爱喝绿茶的人要注意,这五类人要谨慎饮用
“饮茶养生,青青可爱”茶作为中国人生活中的一部分,自古以来就被赞誉为养生之道的一种选择。近年来,关于绿茶的饮用方式引发了一些争议。在这个日益关注健康的时代,我们不禁要问:长期大量饮用绿茶,真的对身体...……更多
无限极“养生潮我看”活动在兰州掀起健康“新风尚”
“国潮向兰看,养生新风尚。”11月11日,由甘肃省互联网发展促进会网络传播专委会指导,无限极(中国)有限公司、中国甘肃网主办的“国潮养生嘉年华”——养固健·健步行活动在兰州市城关区雁滩公园举行。以国潮的炫...……更多
快速辨别中医九大体质 中医支招科学有效养生
...体形偏瘦,平时多忧郁面貌,神情多闷闷不乐,容易紧张焦虑,容易感到胸闷或乳房胀痛,喜欢叹气。调理建议:对精神刺激适应能力较差,不喜欢阴雨天。气郁质人群平时要注意疏肝理气,平时可艾灸肩井、膻中、期门、三阴...……更多
家与美食:情感的寄托,健康的基石
...文将围绕这句诗句,探讨健康旅游的新境界,寻找美食与养生的和谐之地。一、家与美食:情感的寄托,健康的基石1.食物里的情感寄托家,是我们心灵的港湾,而美食则是家的情感寄托。在健康旅游中,我们可以带领游客走进...……更多
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哈尔滨再冲冬季“顶流”!位列热度涨幅最大目的地首位
还等什么,快来哈尔滨赏冰玩雪啊!近日,马蜂窝发布2024年冬季“旅行蜂向标”,数据显示,眼下哈尔滨已成为冬季热度涨幅最大目的地第一城
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男子网购保险手机被“远程录屏”?蚂蚁保:系结构化存储
通过支付宝平台购买了一份保险后,在京工作的张先生发现,自己的手机竟被“远程录屏”了。为此他一纸诉状将支付宝(杭州)信息技术有限公司(以下简称“支付宝”)
2024-12-08 14:31:00
“化解祸事”“开天眼”:寺庙门口的算命骗局
“算命大师”祖某利用他人迷信心理,谎称做法事可以化解祸事、帮助“开天眼”等,骗取被害人近9万元。11月18日,经上海市黄浦区检察院提起公诉
2024-12-08 14:34:00
太突然!“顶流”一死一伤,死因等待确认...
近日,上海交通大学引进了3只小鹿吸引了不少人的关注一下成为校园里的“顶流”吸引不少游人前来12月7日,有网友在社交平台发帖称“交大 4(死)了一只小鹿”
2024-12-08 14:35:00
监管部门最新回应!调查结果公布,问题出在...
夫妻肺片、虎皮凤爪...“紫燕百味鸡”上海人都不陌生全市有多家门店日前,有测评博主在网上发布了对紫燕百味鸡等卤味的检测报告称大肠菌群超标290倍相关报道
2024-12-08 14:36:00
海拔4410米,这群青年人仰望星空,捕捉“天外来信”
李骢(左)和同事在海子山上检查缪子探测器电子学板。“拉索”是世界上海拔最高、规模最大、灵敏度最强的超高能伽马射线探测装置
2024-12-08 14:39:00
涉嫌非法禁锢15岁女孩,22岁中国留学生不认罪
在新加坡就读大学的22岁中国籍男子,涉嫌非法禁锢15岁中国少女,近日在马来西亚柔佛州新山法庭庭审时否认有罪。基于被告罪行严重
2024-12-08 14:42:00
房贷利率再上调,动态调整或常态化
自10月LPR(贷款市场报价利率)下降25个基点至3.60%之后,部分城市的房贷利率一度降至“2”字头。然而,自11月初开始
2024-12-08 14:44:00
2025年山东省考开启,笔试类型分三类
12月8日,2025年度山东省考试录用公务员笔试正式拉开帷幕。在济南市汇波小学考点,不少考生清晨7点半就来到考场外等候入场
2024-12-08 14:46:00
冯骥才谈春节申遗:春节最能体现中国人精神追求和生活情感
北京时间12月4日,我国申报的“春节——中国人庆祝传统新年的社会实践”在巴拉圭亚松森举行的联合国教科文组织保护非物质文化遗产政府间委员会第19届常会上通过评审
2024-12-08 14:48:00
巴黎圣母院重新开放吸引全球目光
自2019年4月15日遭遇火灾以来,巴黎圣母院的修复工程一直吸引着全球的关注。12月7日,法国举办巴黎圣母院重新开放仪式
2024-12-08 14:48:00
60款仅2款合格!又到“泡脚季”,你用的足浴包真的合规吗?中医支招了
近年来,泡脚逐渐成为一种热门养生活动,不仅“足疗城”、“浴足城”、“足疗馆”遍布大街小巷,各色各样的足浴包也出现在市场
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电视剧寒冬:十个长剧九个黄,制作预算大缩水
来源|Tech星球“限集令”实施4年后,一场由视频网站发起的平台限集正在悄然上演。据杭州日报报道,有消息称,自明年1月1日起
2024-12-08 16:55:00
极目新闻记者 谢茂近日,有网友注意到广州动物园内一条鳄鱼状况堪忧,瘦得皮包骨头。12月8日,广州动物园回应称,已在处理此事
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从10月30日神舟十九号载人飞船发射入轨至今,神舟十九号乘组蔡旭哲、宋令东、王浩泽已经度过了一个月紧张而有序的在轨生活
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