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传承雷锋精神,履行守护使命
...”,现场指导大家下载安装反诈APP,呼吁大家选择正确的养生健身方法,远离保健品等诈骗陷阱。 “集体生日”温馨情暖长者心“谢谢你们,让我感受到了温暖的关心,也让我度过了一个不一样的生日!”大场派出所的民辅警...……更多
这4种食物长得不太好看,但可以防病养生,长寿的人都爱吃
...总是勾心斗角,这就会使每一位家庭成员变得痛苦不安、焦虑、紧张会容易影响心理状态,并且会容易增加健康风险出现。03长寿的人都有哪些突出的身体特征?一些研究表明,长寿的人可能具备以下一些身体特征:1.良好的心...……更多
45岁后进入疾病“高发期”,中年人如何养生?
...身体健康,还会对心理状态产生负面影响,让人时常感到焦虑和不安。 那么,为何45岁后会成为疾病“高发期”呢?这主要与身体的生理变化有关,随着年龄的增长,人体的新陈代谢速度减缓,免疫力也逐渐下降,使得身体更...……更多
55-65岁是“长寿关键期”,6个建议送给处于这个阶段的老人
...么年龄,保持好的心态都至关重要。一个人如果总是活在焦虑和痛苦之中,那么是不可能长寿的,只有保持乐观开朗,才能让身体更健康。 ……更多
国风时尚化激发消费新活力
...茶饮,青年群体为消费主力军。在“文创联名”“新中式养生”盛行的当下,产品的健康属性和精美的包装设计成为吸引更多消费者的关键。北京稻香村和吴裕泰茶庄的创新是一个缩影,各行各业的老字号企业正在产品研发、门...……更多
初代网红奶茶店,开始悄悄倒闭
...康,至少心理上有个“这是酸奶”的安慰;逛得起商场的中产,喜欢人手一杯blueglass,要的就是上面堆满元素周期表的养生buff,这叫防猝死套餐;提前二十年养生的大学生,早就在中药店开好了酸梅汤,拧开保温杯,把又涩又...……更多
膏方防慢病 进补需因人而异
...、疾病、证型上综合判断 半岛全媒体记者滕镜淑“膏方养生效果好,冬令调补正当时”,冬令进补不仅能固本培元、提高人体免疫力,而且有利于祛病驱邪,使体内气血阴阳达到平衡。中医膏方具有预防保健、慢病防治作用。但专家...……更多
不寐病的自我起居养生和防治
...心的技巧,如深呼吸、冥想、瑜伽等,有助于缓解压力和焦虑。可以通过参加放松训练课程或使用手机应用程序来学习和实践这些技巧。避免过度思考:睡前不要过度思考问题,可以通过读书、听音乐等方式放松大脑。可以选择...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|春天如何顺时养生,调节免疫力?需注意“3清6不”!
...高血压、低血压、心梗、脑梗、中风后遗症、失眠、抑郁焦虑症、胃溃疡、萎缩性胃炎、浅表性胃炎、胃息肉、胆息肉、十二指肠溃疡、结肠炎、结肠溃疡、肠上皮化生、泄泻、顽固性便秘、妇科炎症、月经不调等。出诊时间:...……更多
神奇 跺脚功:早晚这样做一次,通经络补肾气
...案例二:张女士,45岁,公司职员。常因工作压力大感到焦虑和疲劳。通过每天早晚进行跺脚功的练习,她发现自己的睡眠质量有所提升,整体情绪也更加稳定。这可能与跺脚功在减轻身心压力方面的作用有关。案例三:高小姐...……更多
备受关注的“排毒”排的是什么?除了“经络排毒”“淋巴排毒” 医生更建议通过改善生活习惯排毒
...作或学习、人际关系、家庭关系等各方面的压力所导致的焦虑、紧张、抑郁、郁闷、怨恨、悲观等各种不良情绪。长期郁积不得疏泄,容易阻滞气血运行,容易出现乳房结节、甲状腺结节、失眠、月经不调等损害身体健康的疾病...……更多
艾灸到底是感觉温好,还是烫好?为什么有的人感觉不到热?
...度调节。同时,心理状态也会影响对热度的感知,紧张或焦虑的人可能对热感较为迟钝。艾灸的实操建议在实际操作艾灸时,应首先考虑个人的体质和感受。艾灸的位置、时间、和温度都应根据个人的实际情况进行调整。对于初...……更多
喝茶能养生吗?看看研究怎么说
...八年的普洱招待,没想到却被老周拒绝了。不是说喝茶能养生吗?怎么还会致癌呢?老张听到老周的话很不开心,但也只能闷着头自己喝,最后不欢而散。在不少人看来,喝普洱茶是件非常养生的事,特别是陈年的普洱,更是色...……更多
养生潮我看,青岛站“潮”海出圈盛大举行
...顺应天时,调养身心,大家都知道中医有“十二时辰经络养生”一说,那每个时间点都需要怎么养生您又知道吗……瞧,一场国潮养生风在青岛这座美丽的海滨城市悄然刮起。11月4日,青岛市市北区延吉路万达广场热闹非凡。由...……更多
你知道枸杞有哪些养生功效吗?这些常识需要了解一下
对于枸杞养生的“特效”,可谓是老幼皆知,无论是上了年纪的人群也好,还是年轻人也罢,很多人都会有这样的习惯,那就是在平时泡水的时候,都会选择用枸杞来作为茶叶或咖啡的替代品。但是,为什么会选择用它?其实...……更多
中国富人的司美格鲁肽:不是减肥,是权力和希望|深氪
...0月,大南也开始往自己的肚皮上打司美格鲁肽。 富贵,焦虑,不可与人言大家也并不是除了吃药无话可说,只是在酒局上,跟不那么相熟的人倾诉焦虑是不体面的。“不产生情绪、不输送焦虑,是我们的职业素养。”刘浩说。...……更多
旅居养生作为一种新兴的养生方式,越来越受到中老年人的青睐
...年人越来越注重身心健康。旅居作为一种集旅游、休闲、养生于一体的出行方式,既能有效放松身心,又能强化个人身体和心理养护。本文将为您详细介绍旅居养生的含义、优势及如何打造一场充满健康与快乐的旅程。一、旅居...……更多
...,家人多陪伴心理医生说,中老年人出现低落、烦躁或是焦虑的情绪时,除了药物治疗外,减轻精神压力,保持心理平衡作为非药物治疗方式的一种,有着无可替代的作用。心理医生建议,老人们产生负面情绪,大多是亲人不在...……更多
人平时不妨常吃,有助于补充雄激素,或许更有男人味!
...肠胃功能的作用,食用椰枣在进入肠胃以后,可能在肠胃中产生一些良性的细菌,而这些良性的细菌并不会引起一些不良反应,可能像粗粮一样的有助于我们缓解便秘的现象。因此对于有便秘的人,也可以吃点椰枣来缓解。因此...……更多
...触景生情,易情绪低落,甚至出现担忧紧张、易怒烦躁、焦虑抑郁等状态,即冬季心理流感,这也是冬季焦虑抑郁高发的原因。对于这类人,最好的方法是多晒太阳,同时适当进行户外活动。在寒风中嬉闹玩耍、堆雪人、打雪仗...……更多
养生也要“国潮”范儿!“养固健·国潮养生嘉年华”亮相重庆
华龙网讯 当国潮遇到养生,会碰撞出怎样的火花?10月21-22日,“养固健·国潮养生嘉年华”亮相重庆爱琴海购物公园,琵琶、古筝弹奏、川剧变脸……古香古色的表演,加上投壶、射箭、画团扇、汉服打卡、中草药猜谜、茶饮...……更多
健脾养胃的九仙王道糕
...来,随着大众生活水平的提高与健康意识的增强,人们对养生的需求日益增加,市面上陆续出现了各类养生产品。下面本文向大家介绍一款起源于明代的养生糕点——九仙王道糕。来源出处九仙王道糕出自《万病回春·卷之二·...……更多
节气话养生 | 寒露养生当滋阴润肺,固护阳气
...肝木,导致肝气不舒,出现情绪不稳,甚至烦躁、发怒、焦虑等,要注意控制情绪,维持良好的心态,多做开心喜好之事,避免伤感。如果有了不良的情绪也要及时宣泄出来,因势利导,培养乐观豁达之心,让心情保持平静祥和...……更多
干瘪拉垮,这4位“养生达人”把“无效养生”的病态,暴露无余!
还记得那些年,养生风潮如同飓风般横扫全国,一时间,明星们仿佛都变成了“养生达人”,镜头前,他们一个个摩拳擦掌,展示着自己的“独家养生秘籍”。但等等,这股风潮下,真的有那么多人“脱胎换骨”了吗?还是说...……更多
有些病都是年轻时欠的账,想要长寿就得先改变
...疾病的发生。首先,要保持心态积极乐观。长期的压力和焦虑会对身体产生不良影响,易引发各类疾病。中医认为,情绪的失衡会导致气血运行不畅,从而影响脏腑器官的正常功能。因此,保持良好的心态对于长寿至关重要。其...……更多
协和专家:多种春花具有中医养生功效
...使用樱花鲜品或干品制作樱花茶,有助于消除疲劳、改善焦虑情绪。玉兰性味辛温,花香扑鼻,有祛风散寒、宣肺通鼻功效,用于头痛、鼻塞、慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎的辅助治疗。玉兰花有多种食法,花瓣可炒肉或酿制肉丸,...……更多
爱喝绿茶的人要注意,这五类人要谨慎饮用
“饮茶养生,青青可爱”茶作为中国人生活中的一部分,自古以来就被赞誉为养生之道的一种选择。近年来,关于绿茶的饮用方式引发了一些争议。在这个日益关注健康的时代,我们不禁要问:长期大量饮用绿茶,真的对身体...……更多
无限极“养生潮我看”活动在兰州掀起健康“新风尚”
“国潮向兰看,养生新风尚。”11月11日,由甘肃省互联网发展促进会网络传播专委会指导,无限极(中国)有限公司、中国甘肃网主办的“国潮养生嘉年华”——养固健·健步行活动在兰州市城关区雁滩公园举行。以国潮的炫...……更多
快速辨别中医九大体质 中医支招科学有效养生
...体形偏瘦,平时多忧郁面貌,神情多闷闷不乐,容易紧张焦虑,容易感到胸闷或乳房胀痛,喜欢叹气。调理建议:对精神刺激适应能力较差,不喜欢阴雨天。气郁质人群平时要注意疏肝理气,平时可艾灸肩井、膻中、期门、三阴...……更多
家与美食:情感的寄托,健康的基石
...文将围绕这句诗句,探讨健康旅游的新境界,寻找美食与养生的和谐之地。一、家与美食:情感的寄托,健康的基石1.食物里的情感寄托家,是我们心灵的港湾,而美食则是家的情感寄托。在健康旅游中,我们可以带领游客走进...……更多
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安徽合肥:书香中觅得阅读“书搭子”
本文转自:人民网-安徽频道一名小学生正在使用阿尔法蛋高速词典笔D1Pro。吴洋供图近日,在安徽合肥滨湖国际会展中心举办的2024中国黄山书会上
2024-12-10 10:42:00
紧急提醒!不要扫,已有人中招!
“双12”购物节又要到来最近,很多人家里都是快递包裹源源不断但是民警提醒随着包裹一起来的,也许还有诈骗陷阱已有市民收到了这样的包裹
2024-12-10 10:43:00
无锡科院师生共赴祠堂文化之旅
祠堂文化作为我国传统文化之一,历史悠久,几乎贯穿我国各个历史时期。每一座祠堂背后,都凝聚着世世代代许多人的情感。惠山祠堂群是无锡人文美
2024-12-10 10:51:00
明天起,京津城际运行有变!
据北京铁路消息,为进一步提升京津城际铁路列车的运输效率和服务质量,自12月10日起,京津城际将实施新的列车运行图。新图优化了京津两地早晚高峰列车开行方案
2024-12-10 10:51:00
装猪油的搪瓷盆突然爆火!价格翻倍还断货,原因竟是......
封面新闻记者 曹菲冬天的第一盆草莓蛋糕,你已经品尝过了吗?这个冬天,曾经用来装猪油的搪瓷盆装起了浪漫,搪瓷盆草莓蛋糕一经上市就成为爆款
2024-12-10 10:51:00
举报危险品泄漏,获奖10000元!
生产经营单位作为安全生产的最基本单元,在企业日常生产经营中,激励其从业人员发现、报告隐患并提出整改建议是推动安全治理模式向事前预防转型的重要改革和创新
2024-12-10 10:52:00
明明很重视养生,却被确诊癌症!医生:这个吃饭习惯害了她
生活中有不少人很重视养生和健康,多吃健康素食、少吃油腻食物。然而正是这样的一个人,却被确诊了癌症,连她的家人都非常震惊
2024-12-10 10:52:00
低于这个价的羽绒服,千万别买
深冬季节,羽绒服热销,真羽绒与假羽绒的区别在哪里?多少钱的羽绒服才算靠谱?答案来了。劣质羽绒服一般用“飞丝”代替羽绒8日
2024-12-10 10:53:00
降低干粉含量无法有效灭火,上海警方查获2000余件伪劣灭火器
灭火器作为常见的消防器材,在火灾事故发生时是保护生命财产安全的重要依靠。然而,一些不法商家为牟取非法利益,竟在灭火器上动起了“歪脑筋”
2024-12-10 10:53:00
“你让我恶心”,哈工大老师发脾气事件,让名校生的滤镜碎了一地
在人们心里,对名校都有各自的口碑排名。之前在虎扑,这些普通网友,还特地整了个学校排行榜!在民间口碑里,最好的学校头一名可不是清华北大
2024-12-10 10:54:00
女老师“幼齿字体”走红,自以为很可爱,学生的吐槽令其打脸
自打教师资格证对大学专业的限制放宽了,甭管啥专业都能考,这可把好多没读上师范专业的同学那遗憾给弥补了。从这一角度,教师行业的准入资格宽松了
2024-12-10 10:55:00
“一觉醒来岗位没了”,考生刚进面试就被通知取消,分数让人遗憾
2024年进入年末,但是新一轮的编制考试轮番来临,对于考生们来说接近过年了,可是他们却恰好迎来了最忙的时候,年假之前有国考
2024-12-10 10:55:00
初中的叛逆在高中面前“不值一提”,各种离谱通报流出,家长沉默
孩子太过叛逆这件事情让无数家长感到头疼,可是过来人却提醒说,这才哪到哪,如果小学的时候家长就觉得自家孩子太过叛逆了,那未免是见识太浅
2024-12-10 10:56:00
1张上海“打工人薪资表”,揭开精致穷的遮羞布,大学生无处躲藏
上海被称为“魔都”绝对是有原因的,许多大学生毕业后都对这个城市充满向往。郭敬明在《小时代》中把上海描绘得如梦似幻,但这座城市也是一个充满物欲的地方
2024-12-10 10:57:00
走失13年女硕士直播,知识分子气质尽显,嫂子拒绝承认“收留者”
平心而论,现在的大学教育确实是越来越普及了,有些老一辈人经常指责说现在的孩子考大学太容易导致他们的学历贬值,倒也不奇怪
2024-12-10 10:57:00