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这三种东西,该舍弃就要舍弃了
...们总会学习很多新鲜的事务,从而在新的学习中取代旧的东西,这是一个自然变化的过程。然而随着见识增长以及不断地成熟,在生活中也要学会合理且理性的取舍,在日常生活中做到舍弃一些对于自己不利的东西,从而实现自...……更多
人过六十,想要活得自在安逸,别把这五个东西展现给孩子
...是自在安逸的生活。然而,有时候我们会不自觉地把一些东西展现给孩子,这些东西可能会影响我们的自在安逸。本文将探讨五个我们不应该展现给孩子的方面。一、过度担忧随着年龄的增长,我们不可避免地会面临更多的健康...……更多
知名作家张德芬:2024年,请按这3种方式爱自己
...身体到底有多少联结?你的身体每天有没有在动,你吃的东西是否健康,吃得多还是少,你的身体得到了多少锻炼、多少休息,你每天有没有听自己的身体在和你说些什么,我觉得这些都是非常重要的。跟自己的身体联结、真正...……更多
这5种补脑食物,上了年纪要多吃,益智健脑,远离脑萎缩!
...态。平时或许本来会跳舞,但是患上脑萎缩以后这些会的东西也全部丧失了,而这种问题出现也有可能暗示着大脑萎缩。4.生活无法自理有一些人的大脑萎缩,没有早期发现。随着病情的发展,到了晚期的时候,很可能会出现呆...……更多
你知道“躁狂症”?医生:若你生活中有这5个症状,需及时就医!
...偶尔会表现出脾气急躁、容易发怒,或者是出现喜欢摔倒东西的行为。这些症状与出现了负面情绪非常相似,很难被他人识别,但是随着病情的逐渐发展,患者的情绪特别容易被激怒,对周围的任何人都会充满着敌意,甚至还会...……更多
...情绪低落、逃避现实、兴趣减少、悲观失望,或将自己的东西送人等反常行为。掌握三种应对策略预防孩子心理危机关键是要有“意识”。从依法育儿意识,到危机干预意识,再到联合处置意识是一个认识不断深化的过程;心理...……更多
请告诉孩子:结婚找对象,家境固然重要,这3样东西万万不能忽视
...福。请告诉孩子:结婚找对象,家境固然重要,但这3样东西也万万不能忽视。第一样:情绪稳定的丈夫情绪稳定,就是一个人最了不起的能力。与人相处,管理好自己的情绪,不挑剔、不抱怨,不仅是自身修养的体现,也是给...……更多
嫉妒可以分为两种类型:浪漫的嫉妒和社会的嫉妒
...关系、自尊心和幸福感。当我们看到别人拥有我们想要的东西,或者觉得自己的地位受到威胁时,我们就可能会产生嫉妒。嫉妒可以分为两种类型:浪漫的嫉妒和社会的嫉妒。浪漫的嫉妒是指在恋爱关系中,对伴侣的注意力、感...……更多
看到吴千语买包,施伯雄和周一围反应,才发现贫富差距刻在骨子里
...“有钱人的思维果然不一样”,哪怕就是随便在路边买个东西,都要不自觉去衡量它的升值空间。“果然有钱人的眼界是不一样的”。“原来有钱人想的是有没有升值,而不是划不划算”。“我们的观念是消费,人家的是投资”...……更多
一个人最大的本事,就是让自己保持最好的状态
...树立正确的人生价值观和世界观。要思考自己真正想要的东西是什么,如何更好地提高自己的能力和素质,才能更好地实现自己的价值。其次要在行动上升级。要跳出机械式的工作模式和低效的生活状态,寻找更加高效的方法和...……更多
...家庭、学校、朋友、社会中吸取情感营养,为内心的情感情绪疏通搭起通畅的宣泄渠道。 ……更多
男人为何不追求长相好的40岁女性?真相竟然是这样的,别不信
...内在品质和能力。男性也越来越注重婚姻和人际关系中的情绪稳定和长期幸福。他们明白,一个人的价值不仅仅取决于外表,更取决于内心的善良、智慧和情感的统一。所以,你不应该选择一个单纯的长相好看的女人,而是要选...……更多
没有人会主动揣摩你的委屈
...不想吃的食物)。2.坚持让孩子吃他们表示不喜欢吃的东西。3.罚他不准吃任何东西。下面是孩子对以上三种反应的解读:解读1:我明白你的意思,但我不希望你饿肚子,所以我尊重你的选择,给你提供了别的食物。解读2:...……更多
中年男人怎么改命,记住这四点
...重压力,这种压力如果处理不当,很容易让人陷入消极的情绪中。然而,消极并不能解决问题,只会让问题变得更加棘手。因此,调整心态,积极面对生活,是改变命运的第一步。要学会释放压力,找到适合自己的放松方式,比...……更多
抑郁症患者的自我管理
...培养应对抑郁症的技能和策略,使其能够更好地面对负面情绪、改变消极的思维习惯,以及处理社交和人际关系问题。自我管理鼓励患者主动参与自身治疗,包括遵循医嘱、记录症状变化、制定康复目标等,从而加强患者与医生...……更多
心理疾病低龄化的背后
...压力过大等都是造成青少年抑郁症的诱因。抑郁症从不良情绪开始在桥西区西沙河路的心理健康教育中心,市心理协会会长曲重莲说,很多家长都没有意识到孩子患上抑郁症其实是有迹可寻,可能在三四年级时就埋下了隐患。三...……更多
建构健康文化 促进中医药传承创新发展
...经,六经注我”,以此对中医药知识结构进行概念创新、观念创新、学说创新、方法创新、技术创新。现代中医药创新则是遵循组织化、规范化、标准化的准则,推进中西医结合,促进中医药现代化,拓展中医药的应用领域,提...……更多
一个人突然“开窍”时,会有这些通透的表现
...、懂得取舍,把握生活重心开窍的人明白,生活中的某些东西会让我们负重前行,而某些东西才是真正重要的。他们会选择舍弃那些不必要的负担,把握生活的重心,让自己的生活更加简洁、高效。四、接纳自己,珍惜每一个瞬...……更多
...面,它也为广大网友尤其是青年群体提供了一个传达自我情绪,缓解生活压力的窗口。“嘴替”的亮点在于共情,在于通俗直白的语言,在于其站位的接地气,它代替网友对现实中的挫折与不公予以不顾情面的回击,一定程度上...……更多
...诊室说,他的孩子一直想玩手机,如果不让他玩,就会摔东西。家长不理解孩子为什么会发生这种行为,每次发生类似的冲突时,家长就会给孩子贴一个标签——认为孩子越长大越不听话,喜欢忤逆家长。其实正确的做法是,家...……更多
CBT基于以下原理和方法
...旨在帮助个体改变不健康的思维模式和行为习惯,以提高情绪和心理健康。CBT基于以下原理和方法:1.原理:-认知观点:CBT认为个体的情绪和行为受其思维方式影响,即个体对事件的解释和评估会影响其情绪和反应。-学习理论...……更多
真正的极简主义,是扔掉这些东西
...物品、信息和活动,留下真正有价值和能增强生活质量的东西。真正的极简主义是扔掉一些冗杂的物品真正的极简主义是物品对物品的精简而非减少。太多的人错误地解释了极简主义,只将它视为丢掉所有东西的过程。但极少数...……更多
冬季这5个偷走“阳气”、暗耗气血的日常行为,也许你每天都在做
...表示共鸣:“我也是,感觉整个人都不对劲,像是被什么东西偷走了精气神。”这样的对话在冬季并不罕见。许多中老年人在这个季节感到体力不济、精神不振,仿佛有什么看不见的东西正在悄悄“偷走”他们的活力。冬季,传...……更多
女人在这个年龄段应该扔掉哪些东西,才能保持自己的魅力
...越活越迷人。本文将探讨女人在这个年龄段应该扔掉哪些东西,以及如何保持自己的魅力。一、扔掉无谓的负担人过四十,家庭、事业、健康等各方面的压力逐渐增大。然而,有些女人却因为种种原因,背负着无谓的负担,这些...……更多
抑郁症:康复后,该怎么做?在0条指引给你答案
...之后,我们会变得特别得小心翼翼,如履薄冰,稍微一点情绪不对,就吓得不得了,这一点我们希望大家努力去克服,抛弃掉,不被它们所左右,那么你的思想境界就上升了。那么康复后,我们该怎么做?简版指引来啦!建议收...……更多
不想在退休之后陷入困境,就不要忘记这三个东西
...如果我们不想在退休之后陷入困境,那就不要忘记这三个东西,因为少了它们,晚年会很艰难。01、不要丢了积极的心态退休意味着绝大多数人转入了老年生活。这个阶段与身体的健康和活力都不同于青春时期,且可能面临其他...……更多
夫妻间,多用三种方式说话,就不会再有争吵与冷战了
一篇题为《二舅治愈了我的情绪内耗》的文章火爆全网,“情绪内耗”这个话题,引起了很多人的共鸣。所谓情绪内耗,就是心力能量的无谓消耗。每个人在处理人际关系时,都会消耗很多的心力,但并不是每次都能获得好结...……更多
“抑郁症”经常说的4句话,假如你没有说过,说明心理比较健康
...考死亡。好像要道别的样子会毫无预兆的把自己最喜欢的东西送给别人,并且表达这些的东西,曾经对自己而言有多么重要的意义。出现奇怪的行为比如原本性格温顺的人会突然变得暴躁,原本一些内向的人突然变得有一些外向...……更多
中西医结合治疗抑郁症
...用的中药,如当归、人参等,来改善身体机能、缓解抑郁情绪。同时,中医药物还可以通过疏肝理气来缓解情绪不畅的问题。中医认为,肝主情志,情绪不畅会导致肝气郁结,从而引发抑郁症。因此,中医会选用具有疏肝理气作...……更多
千万不要活成别人眼中的“好人”!活出真实的自我,才能活得精彩
...相信自己的选择和决策,勇敢地去为自己争取自己想要的东西。03不断挑战传统观念传统观念常常束缚我们的思维,阻碍我们对自我的探索和发展。因此,我们需要敢于挑战和颠覆这些传统观念,保持对世界的开放和求知的态度...……更多
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提升心理韧性 收获幸福生活
本文转自:人民日报如何在复杂环境中保持内心的平静与坚韧?如何在逆境中不仅不被击垮,反而从中获得成长?这不仅是个人成长的课题
2025-01-24 10:30:00
我家年午饭,既没鲍鱼也没龙虾,10道硬菜就这么定了,你看怎么样
欢天喜地过大年!年午饭,是过年这一天的重头戏,不但要吃饱,而且要吃好!我家年午饭,经过家庭成员研究,10道硬菜出炉了!年午饭是阖家团圆
2025-01-24 11:30:00
72岁大爷身体结实存款百万,找50多岁的漂亮女人,渴望过二人世界
我们常说:“男人至死是少年。”男人无论岁数多大,他都喜欢年轻漂亮的女人,这是人之常情。现实生活的确如此,年轻的小伙喜欢20多岁的美女
2025-01-24 11:43:00
探案说法 | 已婚男假借谈恋爱虚构理由骗取钱财 是民间借贷还是诈骗?
南海网1月24日消息(记者 林文泉)日常生活中,恋爱中的一方虚构投资、家人看病等理由,向另一方多次借款,事后拒不还钱,如此行为是算民间借贷还是诈骗呢
2025-01-24 12:34:00
婚恋公司招外嫁女,彩礼8万元起?平台:已处置
极目新闻记者 詹钘近日,有网友发布消息称,在某求职平台上有婚恋公司招聘红娘,其工作内容是招到能外嫁的女生,开出的条件包括彩礼8万元起
2025-01-24 12:39:00
过年是回男方家还是女方家?春节“经典难题”该怎样作答
厦门网讯(厦门日报记者 张玉榕 实习生 李盼)春节将至,不少夫妻面临一道“选择题”——今年春节,到底回谁家过年?这一话题在每年的这个时候都会引发热议
2025-01-24 08:28:00
男生在学校厕所遭电击致七级伤残,家属索赔86万余元
迈入初中阶段刚3个多月,年仅12岁的他在学校厕所里竟遭电击受伤致残,心灵罩上一层阴霾。父亲接到电话得知儿子在学校厕所触电
2025-01-24 08:38:00
女人想你到极致,往往不会直说,但会有这4个“情不自禁”的表现
有人说,想念是美好的,只要一想到所爱的人,内心就会涌现一股暖流,温暖而美好。也有人说,想念是痛苦的,无数次的失眠,无数次的流泪
2025-01-24 04:45:00
新型背叛关系,正在悄然流行:只做暧昧搭子!比实际背叛还恶心
文 | 十八言原创 · 抄袭必究(本文是风停夜泊原创手稿,如有搬运、洗稿、未经授权转载者,一律会追究法律侵权责任)新型背叛关系
2025-01-24 04:53:00
枕边人有外心后,不吃亏的原配,这3个特点:非常明显!
文 | 风停夜泊原创 · 抄袭必究(本文是风停夜泊原创手稿,如有搬运、洗稿、未经授权转载者,一律会追究法律侵权责任)婚姻
2025-01-24 04:55:00
老公漠视你,不护着你,就是吃准了你的心软,这是他的真实想法
说句扎心的话:女人在婚后的辛苦,在婆家受得委屈,心里的隐忍,男人都是看在眼里的。他又不瞎不聋,怎会看不到你的付出?怎会看不到你的难过
2025-01-24 04:58:00
孩子一放假就“变了样”?专家教你读懂孩子的心构建和谐家庭环境,了解孩子行为背后的心理需要长沙晚报全媒体记者 岳霞 通讯员 杨文放寒假了
2025-01-24 05:07:00
爸妈催我回老家过年,老婆说:去年咱家吃剩饭,今年别去了
我叫李浩,35岁,出生在一个偏远的农村。高二那年,我辍学外出打工,先是在建筑工地搬砖,后来一步步学了点技术,攒了一些钱
2025-01-24 05:14:00
男友985毕业,大姨却认为他配不上我,给我介绍个月薪6000的
我叫林晓晴,今年26岁,出生在一个北方的小县城。家里还有一个弟弟,今年刚上高中。我的父母是普通的工薪阶层,爸爸是县城供电局的维修工
2025-01-24 05:15:00
刚领完证,新郎紧急救人
本文转自:人民日报海外版本报记者 叶 子《人民日报海外版》(2025年01月24日第 05 版)据新华社微信公众号报道
2025-01-24 05:15:00