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能活到90岁的老人,基本上在70岁的时候,就不再做这些事了!
...也跟每个人的生活习惯息息相关。很多人都说,寿命这种东西就是单纯的由遗传和基因决定的,因为很多人不抽烟不喝酒照样英年早逝,但是很多人抽烟喝酒样样俱全却长命百岁。人的寿命长短自然与基因序列分不开,但是事实...……更多
福原爱:如果三岁没有打球并出名,我的人生就不会这么激烈
...青森大学或者在早稻田讲课。讲比赛压力、目标实现这些东西多一些。每天的工作都不一样,有时是拍摄,有时是这样的采访,然后就是还有一些选品试用。 生活状态因为我一直都是打乒乓球,从来都没有把乒乓球当成上班,...……更多
恋人之间的礼物,很简单,却是一份幸福
...是什么意思呢?什么是礼物?一般来说,礼物不仅是真实的东西,而且还包含许多使人快乐和温暖的东西,包括语言,陪伴,心态,情感,关怀等,那些使你身心快乐的东西,无论是别人给的还是你自己的,都可以被认为是礼物。...……更多
常说这4句话的人,往往都很有福报
...对于生活的态度,有时候你不经意间的一句话就会给你的人生带来很大的转变,也会给你带来很多的福气。当然,一个人的言行也是他自身性格的体现,从他说的话就能看出来他的人生观等等,因此,从某种意义上来看,一个人...……更多
心态,虽不是人生的全部,却能左右人生的全部
...都在争取一个完满的人生。然而,世界上没有绝对完满的东西。生活不简单、尽量简单过;人生不完美,最好快乐活。生活就是这样,不论酒苦酒香,不管茶淡茶浓,不同的人,喝出不同的味;不同的心,品出不同的情。我们以...……更多
没有谁的生活是一帆风顺,这就需要很好的调整自己
...,两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书。如果对那些外在的东西更多的免疫,追求内心的充实与丰盈,才能让生活充满乐趣与温暖。人一辈子说长不长,说短不短,一辈子健健康康,有一个好的心态,才能活的身心的愉悦。有什么...……更多
一个人出现这三种征兆,是老天在渡你,要注意一下
...的,正所谓“失之东隅,收之桑榆”,在我们失去了一些东西的同时,这些东西总会通过其他的方式回到我们身边。很多人有时候可能觉得自己真的霉透了,什么倒霉事都会落在自己的身上,但是每当你到这个时候的时候,先不...……更多
乐观的人,无论遇到什么事情,都能够很快地调整好自己的情绪
心态,决定一个人的人生。-01拥有乐观的心态乐观的人,无论遇到什么事情,都能够很快地调整好自己的情绪。而这一切,都建立在“强大的屏蔽力”的基础上。比如:即使有人跟你诉苦,跟你抱怨,你也只是安静地看待这一...……更多
六十岁之前,多为自己做规划,让自己优雅而从容地老去
...之路只能靠自己去走。过了六十岁,没有为自己准备以下东西的人,往后余生的日子大多不太好过。02养老的钱人,这辈子,离不开钱。生活琐碎处处需要花钱,住在城里,买根葱都需要钱;住在老家,看病抓药要钱。钱,是一...……更多
人老了,请活得“慢”一点,更有福气
01引言人生就像一局棋,不管是输是赢,总有下完的时候。走到晚年,要学会慢下来。老了,不要再有太强的功利心。因为,欲望会驱赶着身体像一个陀螺般转个不停。即便,得到更多的利益,却失去了享受生活的乐趣。王小波...……更多
心有阳光,处处都是花开,眼前皆是风景
...更长的路,山虽高,但没有比心还高的山,没有砍不断的东西,只有不锋利的刀,没有做不到的事,只有想不到的人。生命是流动的,万物是生长的,世上没有什么天长地久,任何事都是暂时的,有日出就有日落,有花开就有花...……更多
生活中,做好这三件事,你的运气会越来越好
...脾气卡夫卡《城堡》里有这样一段话:“努力想得到什么东西,其实只有沉着、镇静、实事求是就可以神不知鬼不觉地达到目的。而如果过于使劲,闹得太凶,太幼稚,没有经验,终将一无所获。”诚然,情绪、脾气,对于我们...……更多
生活真正的智慧,并不是“满”,而是“简”
...尔顿曾说过:“学会以最简单的方式生活,不要让复杂的东西破坏生活的甜美。”或许,对于我们太多人来说,追求的东西很多,想要的东西很多,放不下的东西也很多。可是这些真的就是生活的必需品吗?其实并不是!太多复...……更多
五十岁以后,如果出现这两种征兆,就意味着你的晚年会很幸福
...女,但是却没有一个健康的身体和良好的心态,任何好的东西都没有享受的福气。健康是一个人享受幸福的最基础的要求,一个连健康都没有的人,是没有能力和精力去享受其他的。二、有稳定的经济保障人到了中年之后,基本...……更多
当你开始有了以下变化,说明你已经老了
...笑时,流下感动的泪水。”当一个人,年纪越大,经历的东西就会越多。看多了生离死别,悲欢离合,对于人生、成长、感情的理解层次会更深。或许在别人眼里只是一个简单的笑话,但在他的眼里能看到悲伤的内核。经历得多...……更多
有三句话,对我们生活影响深远,及早看懂,才能及早将生活过好
...多,就失去得越多。”不可否认,世上能够让我们迷恋的东西很多,舍弃这些东西也很难。可是,世界就是如此无奈,之所以要舍弃一些东西,不是不想要,而是不能要。唯有当你学会适时舍弃,那么你才不会被一些东西拖累,...……更多
心态稳了,人生就顺了,希望你能早些明白这个道理
...么是不可能的。真正聪明的人往往明白以下道理:幸福是人生中最重要的事情。如果你不与自己作斗争,生活就会变得更轻松、更自在。俗话说,世上没有什么对错,只是各人各走各的路。所以你不必不断地与自己竞争。某件事...……更多
生活中,越活越年轻的人,做到了“四不想”
...,不要让自己继续背负着巨大的压力前行。到了五十岁,人生将进入一个新的阶段,要懂得整理心绪,调整心态,重新出发。生活中,越活越年轻的人,做到了“四不想”。02不想子女的事,学会了放手孔圣人有言:“三十而立...……更多
能“咸鱼翻身”的人,往往都是选择靠自己的人,他们其实很“慢”
...自我反思与审视,将身边的资源整合。人在低谷,拥有的东西或许不多,但不可能是一无所有。能“咸鱼翻身”的人,善于利用自身所有的力量为自己找到一个支撑点,然后撬起困境的那块壳,让自己脱身。03厚积薄发,稳步提...……更多
人的一生,就是有得有失而已,别想不开
...以得到的。人生就是一个有得有失的过程,你在得到一些东西的同时,也会失去一些东西,如此而已。我们的心中,一定要懂得取得,当你做出选择时,怎么都会有一些遗憾的,然而我们不后悔就行了。你的每一次选择,其实都...……更多
福厚的女人,有以下特长,娶到就是幸运
...活得很独立,很会赚钱。查理芒格说:“要得到你想要的东西,最可靠的方法就是让自己配得上它。”有福气的女人,不依赖其他人,靠自己的能力,也能得到自己想要的东西。对人生有清醒的认知,有着自己的规划。电视剧《...……更多
人生得失不随心,既然做到了问心无愧,低谷期随遇而安放过自己
...问心无愧,那就随遇而安。人的手心就那么大,抓不住的东西太多。原谅事与愿违的自己,拥抱烟火人间的遗憾。世上没有不快乐的事,只有不快乐的心。得之我幸,失之我命。把无可奈何,化作坚定。低谷期,砥砺前行。加油...……更多
人老了才知道,余生最大的底气,是拥有这六样东西
...命来到花甲之年,才知道余生最大的底气,是拥有这六样东西。1、身体健康 人生是一场长跑,身体无恙,才能把生活过成想要的模样。健康就是一切,没了身体健康,其他都是浮云。年轻时为了赚钱养家,不惜熬夜工作,陪客...……更多
女人在分手后,最聪明的选择,就是做好这5件事
...明白,分手并不是生活的全部,人生还有很多值得追求的东西。不要因为失恋而放弃自己的梦想和追求,要保持积极向上的心态,勇往直前,迎接未来的挑战。总之,面对分手,女人要坚强、勇敢、聪明地做出自己的选择。相信...……更多
人生,只有看淡了才能活得自在,只有看开了方可过得心安
...:“尽力之后,选择随缘吧,人的手就那么大,握不住的东西太多了,世间一切皆为空欢,没有一样东西真正属于你,你来,皆大欢喜,你走,两手空空,唯一属于你的,就是你活着的每一个瞬间。”得是福,失是缘,最好的活...……更多
女人只要做到以下三点,定能活出自己最好的生活状态
...女人一定要有自己过好日子的能力,要有别人没法拿走的东西,这很重要。”的确,在这个世界上,除了自己没有谁是真正靠得住的,与其把幸福压在别人身上,不如自己能够有幸福的底气。就像电视剧《第二次也很美》中的女...……更多
悄悄变好的人,往往都有下面这三种征兆
...感觉反正做了也不会有功劳然后敷衍了事;生活中,有些东西能糊弄就糊弄!可是世上没有谁真的能够一步登天,最终所有的幸运都需要前期用心的积累。一个连眼下事情都做不好的人,何谈做成大事?相反的,一个能够将身边...……更多
珍惜现在,记住美好的,时间会给你最好的答案
...苦怎知道幸福的滋味,看你怎样去调整自己的心态。有些东西注定逃不过,那就无需逃避,无论阳光,或者阴影,都是人生的一部分。站在十字路口犹犹豫豫只能是空耗生命。众生皆苦,苦行各行.此乃天定,决于上苍.苦做,行...……更多
人生,学会释怀,学会放下,让一切顺其自然
...一颗平常心,顺其自然地活着,看淡一切,放下得不到的东西,放下失去过的人,放下不愉快的经历和事情。不管是爱而不得,还是求而不得,我们始终要学会放下,就算要经过一番的痛苦,哭过,沉沦过,我们也要让时间治愈...……更多
退休后,最大的痛苦是什么?57岁阿姨坦言:不是没钱、没房
01导语人生走到后半程,退休后,越来越多的人发现,生活并没有想象中的美好。在这本该享受的悠闲生活里,依然有着很多隐藏的遗憾和不能与人诉说的苦闷。退休了,才发现哪怕有着退休金,有固定的住所,很多时候依然风...……更多
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亳州市谯城区沙土镇:秋日暖阳下 药材阵阵香
本文转自:人民网-安徽频道金秋时节,走进安徽省亳州市谯城区沙土镇,随处可见当地村民加工、晾晒中药材的场景。一片片中药材在秋日阳光的照耀下散发出特有的香味
2024-09-25 11:23:00
“补药一堆,不如秋菜一把”,秋季建议多吃这4种菜,鲜嫩正当吃
秋天到了,天气渐凉,正是养生的好时节。俗话说“补药一堆,不如秋菜一把”,在这个季节里,多吃一些应季的蔬菜,不仅能补充营养
2024-09-25 14:28:00
47岁女人晒一人午餐,走红朋友圈,网友:羡慕,这才是活的明白!
在这个快节奏的时代,大多数人都忙于工作和生活,忽略了享受生活的美好时光。然而,一个看似普通的47岁女人却用一顿简单的午餐
2024-09-25 14:31:00
强有力的刮油减脂主食,每周做一次,肠油蹭蹭掉,大肚腩也不见了
在现代快节奏的生活中,减肥已成为许多人追求的目标。而饮食控制在减肥过程中尤为重要,特别是主食的选择。主食不仅提供能量,也直接影响着我们的身体代谢和脂肪存储
2024-09-25 14:32:00
9月已过半,建议抓紧吃“秋天4宝”,便宜又美味,好处多的不得了
转眼间,九月已过半,秋风起,凉意浓,正是咱们身体需要温补与调养的好时节。今天,来跟大家聊聊那些秋天里不可错过的“四宝”
2024-09-25 14:32:00
【麻塘养生】燕将明日去,秋向此时分,秋分养生这样做
秋分,是农历二十四节气中的第十六个节气,时间一般为每年公历的9月22-24日,此时太阳到达黄经180°。我国古籍《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说
2024-09-25 14:41:00
秋季不养生,一年都白忙!建议:秋分后,这5个养生重点要牢记!
在这个快节奏的生活中,常常有人会问:“秋季到底该如何养生呢?”为了让医学科普更吸引人,同时增加一些乐趣,我准备用一个编造的故事来说明
2024-09-25 14:41:00
秋分之后,饮食要忌嘴,建议:“吃3样,忌3样”,顺应时节身体棒
秋分,作为秋季的中分点,不仅标志着季节的转换,更在我国古老的二十四节气中占据一席之地。随着秋风的渐起,气温逐渐下滑,空气中的湿润也悄然褪去
2024-09-25 14:42:00
它是“天然洗肠草”,9月正脆嫩!建议中老年常吃,清肠排毒,一身轻松!
熬过了炎热的酷夏,终于迎来了凉爽的秋天,随着气候的转变,自然界中的万物也悄然变换,一片片翠绿的树叶,也做好了准备,投入大地妈妈的怀抱
2024-09-25 14:44:00
秋日吃这“小红果”,心血管强壮、抗衰老,生吃熟吃都能行~
提到番茄,大家都不陌生,特别是市场上随处可见。它既是蔬菜又是水果,营养丰富,可以说是饮食界的“小网红”。其中黄金营养素——番茄红素
2024-09-25 14:44:00
吃饭先喝汤,苗条又健康,秋冬季多喝这碗汤,比骨头汤有营养
说起秋冬日里的温馨滋味,怎能不提那碗让人念念不忘的山药肉丸汤?它不只是餐桌上的常客,更是健康与美味的完美结合体!每一口都是对味蕾的温柔拥抱
2024-09-25 14:44:00
立秋后,女人要多吃它,被称为“花青素冠军”,养肝血滋阴去燥,美容养颜
秋天的感觉越来越浓,天气逐渐转凉,万物随季节而变,此时也正是保养身体的好时节,尤其是女性朋友,需要特别的呵护。在这个季节里
2024-09-25 14:44:00
秋天到了,诸城医学美容专家提醒:这件事情很重要!
秋季在悄然无声中到了,面对换季有人欢喜有人愁,喜于皮肤摆脱高温的炙烤,愁于一到换季皮肤就闹“小情绪”,皮肤缺水、敏感泛红
2024-09-25 14:45:00
肝不好,易抑郁、焦虑、失眠?三味药煮水,调和体内肝气
“医生你好,我最近总是莫名其妙的感到焦虑、烦躁不安、睡眠也很差,有时候会因为一点小事就动怒,请问这是怎么一回事啊!”这是前不久我遇到的一位患者
2024-09-25 14:46:00
高血脂“克星”终于被发现了,每周吃三次,血管畅通有活力、保护心脏增免疫
在当今社会,高血脂已成为影响人们健康的重要问题之一。幸运的是,通过科学合理的饮食,我们可以有效地管理和预防这一疾病。在众多食物中
2024-09-25 14:47:00