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吃上“康养饭”发上“绿色财”
...晶 文/图在罗源县飞竹斌溪森林康养基地,游客体验水上八段锦。“来玩了三天三夜,这里空气湿润、清新怡人,让我们感到心旷神怡。”近日,在罗源县飞竹斌溪森林康养基地,三三两两的游客或沉醉在溪边垂钓,或漫步于空...……更多
人民日报评论:“重疾年轻化”?年轻人如何拥抱健康生活
...加注重含糖量与营养成分;从跟着健身博主练习健身操与八段锦,到周末来一场说走就走的Citywalk远足锻炼。或许只是点滴细节的改变,却反映了年轻人更加热爱生活、热爱自己、拥抱健康的尝试与追求。每个人都是自身健康的...……更多
陈乔恩不让马来西亚老公用英文自我介绍,这三招就让老公圈粉
...加入不了的就在一旁陪伴欣赏,两人晚上的固定节目是做八段锦。陈乔恩和艾伦这对是偶像剧的现实版本。陈乔恩演戏之前做过两年主持人,在节目中还担当起cue流程的工作,她的高情商不仅让自己更受欢迎,还用三招让素人老...……更多
最简单的养肝动作,可快速提升阳气,挡百邪入侵,不可不知!
...传统气功中的常见拳法。比如易筋经的“青龙探爪势”、八段锦的“攒拳怒目增气力”、十二段锦的“闭目冥心坐,握固静思神”等招式都会采用握固的方法。握固手法简单,平时走路、看电视、闭目养神时都可以做,是简便易...……更多
河南省人民医院经五路院区揭牌
12月29日,河南省人民医院经五路院区揭牌亮相。这是河南省人民医院推动专业化服务、专科优势、优质医疗资源延伸,全省率先打造呵护女性一生的全方位、全周期、全过程健康服务模式的积极探索。按照河南省卫生健康委党...……更多
甲辰“龙宝宝”龙重登场
...安!”伴随着零点的钟声,00:00,只听济南市中心医院东院区产房“哇”的一声啼哭,一个身长50厘米、体重3750克的男宝宝带着全家人的希望和期盼顺利降生。这是37岁的林女士的第三个孩子。“龙在中华民族传统文化中意义非...……更多
秋高气爽 情暖重阳|崂山区各部门开展重阳节活动
...近1300位太极拳爱好者齐聚道教胜地,进行了健身气功《八段锦》、简化太极拳24式、陈式精要太极拳十八式、太极功夫扇的展演,一招一势,刚柔并济,大展太极魅力。这次活动是近几年来崂山区规模最大的一次太极展演活动,...……更多
...及时诊疗。”高陵区医院党总支书记赵翟介绍。在高陵区妇幼保健院,记者看到,医院将儿科病房精心打造成温馨的儿童阅读角。“小鸟在天空飞翔、蝴蝶在花丛中翩翩起舞,书海里藏着七彩的世界……”手上扎着留置针的小患...……更多
气温“断崖式”下跌,如何保护好人体“枢纽”
...选择合适的体育运动方式,如太极拳、太极剑、五禽戏、八段锦、散步等,多做对关节无负荷的运动,增强关节周围肌肉的力量,以增加对关节的保护功能。锻炼循序渐进,逐步形成良好的运动习惯,促进关节功能的恢复。 ……更多
和母婴分离say no!在这里早产宝宝也有24小时的陪伴
...省级师资,中国优生优育协会早产儿家庭养育顾问,中国妇幼保健协会专科助产士培训师资。曾赴新加坡国立大学医院、复旦大学附属儿科医院、加拿大SUNNYBROOK医院、香港中文大学专业进修学院、国际母乳喂养行动联盟(WABA)...……更多
放松过了头 身体“压力山大”
...尴尬局面,有效地保持健康体重。春节期间,可以在家做八段锦、健身操或瑜伽练习,还可以进行哑铃、弹力带等抗阻练习。当天气条件允许时,不妨和家人外出散步,或与好友相约出门骑车等,都是很好的活动方式。烟酒,不...……更多
...近五年来,该县政府累计投入近30亿元建成县人民医院新院区和县妇幼保健院,整合存量资源,完成县中医院、县二院、县疾控中心整体搬迁,提档升级基层医疗卫生机构,该县全县农村区域性医疗卫生中心、镇卫生院、村卫生...……更多
西藏自治区妇产儿童医院(妇幼保健院)开诊
...民日报客户端鲜敢西藏自治区妇产儿童医院(西藏自治区妇幼保健院)是集妇幼保健、儿童医疗、妇产医疗三位一体的现代化妇女儿童医疗保健中心。为保障妇女儿童权益,贯彻落实西藏自治区党委、政府及卫健委相关文件精神...……更多
...清晨,银河公园的小广场上早已热闹非凡,“太极拳”“八段锦”缓缓起势,岁月静好的美好画面开启了新一天的生活。当夜幕降临,香河体育公园里健步走、广场舞陆续登场。不远处的篮球场上,球员们默契配合,激烈拼抢。...……更多
省内最大!协和医院新楼今日投用!这类患者别跑空……
...,福建省心脏医学中心主体已于今天搬迁至协和医院旗山院区,这意味着省内最大规模防治一体化单体心血管病大楼正式投用,实现增量扩容、临床科研、预防诊疗康复一体化等提档升级。2017年,协和医院心脏大血管外科与心...……更多
...小时咨询服务。医院还创新儿童友好视角服务模式,儿童院区实行一米看世界,以儿童视角规划设计,分别打造“梦幻海洋”和“森林派对”主题,从庭院到诊区、从门牌到氛围装饰等,融入生动卡通形象,并配备图书角、儿童...……更多
防疫科普 | “阳了”失眠怎么办?海南专家给出建议
...会影响睡眠。首先要做点事,比如白天在家做家务、练 八段锦、拉伸锻炼等,进行一些体力消耗,或者脑力消耗,比如看看书。如果啥都不干,体力和 脑力没有消耗的话,到了晚上睡眠可能没有那么大的需求。第二,做一些睡...……更多
本文转自:廊坊日报市妇幼保健院:用专业呵护妇幼健康本报讯(记者 吴琼)《蓝色多瑙河》《千与千寻》《天空之城》等经典名曲轮番奏响……3月7日,在市妇幼保健院好孕俱乐部里,孕妈准爸们与腹中胎宝共度美妙的音乐...……更多
秋冬调理肺病不妨试试中医膏方
...增强体质提高自身免疫力入手,中医的太极拳、五禽戏、八段锦等都是不错的选择。冬季锻炼以室内为宜,室外锻炼最好是在日出以后空气质量较好的时候。同时,锻炼应注意量力而行,避免过度疲劳。 ……更多
正气存内 邪不可干 学会用中医调养预防
...出,锻炼后以感到舒适为标准,可以选择太极拳、瑜伽、八段锦、五禽戏等中医养生操。老年人应避免运动后出汗过多,容易使邪气乘虚而入。呼吸训练改善心肺功能咳嗽厉害试试几款茶饮胡丹丹表示,用中医传统医学调养方式...……更多
看似粗暴的“火熨术”效果为何如此明显
...动一下、走一走,放松一下腿脚;居家期间,最好多练练八段锦、太极拳、五禽戏等运动来改善相关症状、提高治疗效果。临床上,“患者每天早起坚持打太极拳,病情得到很好控制”的案例不胜枚举。 ……更多
...与人为善、扶危济困、乐于助人的良好品德;将五禽戏、八段锦、太极拳等中医技术与体育活动有机融合,有效强健学生体魄;将腊叶标本、中草药绘图大赛与美术欣赏有机融合,拓宽学生中医药文化认知渠道。学校与永康紫微...……更多
德州市妇幼保健院闫文惠:坚守护理前线,做暖心守护者
...的左膀右臂,是科室护士心目中的好榜样,她就是德州市妇幼保健院内科护士长、主管护师闫文惠。12年来,从急诊到内科,她一直坚守在护理阵地的最前线,用真情付出、无私无畏践行着守护生命的誓言。2023年4月份,闫文惠...……更多
医生为六旬老人巧取“头大”巨脾
... 记者王秋实) 近日,哈尔滨医科大学附属第一医院群力院区,普外科一病房赵宪琪教授团队成功为一名脾大的患者行腹腔镜脾切除术,解除患者多年的疾病。今年66岁的刘女士,五年前因胆囊炎手术治疗时,偶然发现了脾略大...……更多
技术一流 就医便捷 为群众提供优质温暖的医疗服务
...切以患者为中心”的服务理念落到实处。便捷“以前到老院区看病,停车、挂号、等电梯就得耗半天。总部院区宽敞、便捷,就医环境改善许多。”市民叶先生直言。挂号难、排长队,这是不少市民对市医院芗城老院区的“刻板...……更多
开拓奋进显担当 “温暖护佑”惠民生
本文转自:重庆日报南岸区妇幼保健计划生育服务中心开拓奋进显担当 “温暖护佑”惠民生南岸区妇幼保健院大楼(效果图)近日,重庆市总工会印发《重庆市总工会关于2023年度职工之家(小家)建设工作情况的通报》的通知...……更多
“半路出家”闯新路 刚柔并济护患儿
...自:南宁晚报“半路出家”闯新路 刚柔并济护患儿广西妇幼保健院小儿骨科主任邱汝彪以实际行动践行大医精诚精神邱汝彪主任医师(中间坐者)为群众义诊,并向同行传授诊疗经验 (医院供图)“小儿不是成人的缩小版,在...……更多
资阳安岳:新住院大楼启用 看这家县域级医院“焕新升级”
...体建设,为群众健康保驾护航!”当前,安岳多家医院新院区、新大楼建设项目有序推进,部分项目投入使用。院区、大楼接连“焕新升级”的背后,是“坚持在发展中保障和改善民生”的生动剪影。为满足县域内广大群众就医...……更多
...报讯(记者 党晓培 见习记者 王世涵) 连日来,昆明市妇幼保健院优化诊疗流程、畅通就医渠道,确保应收尽收、应治尽治,推动疫情防控和医疗救治工作有序开展,保护孕产妇和儿童生命安全与身体健康。疫情防控措施调整...……更多
男子修车时  吸入气门塞盖堵气管
...报讯 (实习生王迪 记者王秋实) 17日,哈医大一院群力院区呼吸内科腔镜团队,于全麻下用电子支气管镜,成功为一位跨越800公里来冰城寻医的内蒙古青年,取出卡在左主支气管的1厘米大小气门塞盖。来自内蒙古呼伦贝尔的31...……更多
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心血管和神经科医生“打架”:血脂真的越低越好?给您理想目标值
李明虽然工作十分忙碌,但他有着定期进行体检的好习惯,并且在生活中也总是关注着各种健康信息。上次体检后,心血管医生表示,李明的血脂偏高
2024-10-08 23:40:00
养好脾胃的六法,是指哪些方法?
在中医的理论里,脾胃被称为“后天之本”,喻为人体内的“仓廪之官”,其重要性不言而喻。它们如同身体内的转化工厂,负责将我们摄入的每一口食物转化为滋养全身的气血与能量
2024-10-08 18:01:00
肝血不足的人少做这4件事,容易气血虚
今年秋天比往年更燥,主气阳明燥金,客气少阴君火。《黄帝内经》指出:五之气(到11月21日为止):“五之气,阳复化,草乃长
2024-10-08 18:01:00
如何提升脾胃功能,提升人体阳气?
提升脾胃功能和人体阳气是中医养生中的重要概念。以下是一些具体的方法和建议,帮助改善脾胃功能并提升阳气。饮食调理1. 均衡饮食
2024-10-08 18:02:00
柴胡舒肝丸这样搭,肝气舒畅了,脾胃舒服了,睡眠也安稳了
柴胡舒肝丸巧妙搭配能舒肝理气、调和脾胃、改善睡眠。其成分包括柴胡、白芍等,合理搭配养阴清热、活血化瘀、安神助眠食材更佳
2024-10-08 18:03:00
菟丝子:最低调的补肾圣药,补阳塞鹿茸,补精胜枸杞,男女同调
有一味药,经常出现在田间地头,很多人还都把它当害草除了,但它却是被《神农本草经》列为补肾上品,它就是菟丝子。不但可以阴阳同补
2024-10-08 18:04:00
寒露时节如何养生?长假后这样做,恢复最佳状态
寒露时节,注重养阴润燥、保暖防寒。通过穴位按摩、药膳饮食调养身体。长假后调整作息、清淡饮食应对假期综合征。注意保暖、多喝水
2024-10-08 18:06:00
体虚的女性最怕过冬!入冬前,喝对1碗汤,健脾又补气
寒露是养生关键节点,需预防外邪侵扰,增强正气。推荐黄芪正气汤补正气、散邪气。睡前泡脚收敛阳气,多吃山药、白萝卜、银耳养肺阴
2024-10-08 18:07:00
十二指肠球部溃疡与哪些因素有关
十二指肠球部溃疡是消化性溃疡的一种,它主要发生在十二指肠的起始部位,即球部。这种溃疡的形成与多种因素有关,以下是对这些因素的详细解释
2024-10-08 18:08:00
萎缩性胃炎吃东西需要有自律性
萎缩性胃炎是一种慢性胃炎,其特点是胃黏膜腺体数量减少,黏膜变薄,严重时可能导致胃功能减退。在萎缩性胃炎的治疗和饮食管理中
2024-10-08 18:09:00
消化系统警报!分辨慢性浅表性胃炎与消化性溃疡
首先,“胃病”就像“川菜”、“粤菜”可以统称为中国菜一样,它不是单指一种病,而是包含很多种病的一个统称。其次,“胃痛”
2024-10-08 18:10:00
胃病变胃癌易发生,这5种碱性食物或有助预防疾病
胃每天在为我们的一日三餐吸纳食物,而且给食物进行着食物调和,分泌着胃液,同时胃也在产生一些激素,具有一定的内分泌机能,来促进胃肠的正常活动
2024-10-08 18:11:00
肠胃消化不好的人通常有哪些共同点
肠胃消化不好,医学上称为功能性消化不良,是一组常见的消化系统疾病,主要表现为上腹部疼痛或不适、早饱、餐后饱胀、恶心、呕吐
2024-10-08 18:12:00
人体最先衰老的器官是哪个?答案并非皮肤
人先衰老的器官是什么?肺!一般人在20岁后,肺功能和肺活量就开始出现下降的现象,尤其是到了40岁以后,气喘吁吁的状况变得明显
2024-10-08 18:13:00
管住嘴!常吃这类食物,感染幽门螺杆菌的几率大大增加
许多人都了解,与幽门螺杆菌感染者共进餐食,自身也可能因此受到感染。一旦感染,该细菌会侵入胃壁粘液层,导致长期炎症,进而可能引发溃疡乃至胃癌
2024-10-08 18:15:00