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东城中医医院刘国香主任:对肥胖症的治疗与见解
刘国香,北京东城中医医院主任医师,毕业于北京中医药大学。临床从事针灸治疗20余年,调理后天之本脾胃的功能和脊柱周围相关软组织损伤引起的颈肩腰腿痛。周三、四、六、日全天出诊一、肥胖症概述肥胖症是指体内脂肪...……更多
东城中医医院肺病科:虚寒体质的人 三伏天这样过!
中医认为,机体由“气”构成,气“动则生热,静则生寒”。体寒的人往往比较怕冷,手足冰凉;脾胃有寒,便不敢吃偏凉的食物,经常腹痛腹泻;肾有寒,除了腹泻以外还会小便清长;肝有寒,可能会气逆产生呕吐感,或头...……更多
2024年北京市社区运动会民俗趣味挑战赛走进房山区
本文转自:人民日报客户端潘俊强5月19日下午,2024年北京市社区运动会民俗趣味挑战赛在房山区良乡镇官道文化广场顺利举行,活动吸引辖区400余名居民参与。本次活动由北京市社会体育管理中心、房山区体育局主办,北京市...……更多
1/3学生减重5%以上,半数学生腰围减少5厘米以上——这门“减肥课”让同学们快乐减重 提升体能
...测试中,引体向上是一大难点,很多同学不合格。攀岩由北京大学体育教研部主任上课,比单纯引体向上更有趣味性。除了引体向上,这门课还有坐位体前屈、立定跳远、短跑等专项内容。 《体能提升:运动与膳食》把课堂“...……更多
江苏常州健身有指导运动更科学
...的舞蹈展演、狼旗少儿体育俱乐部带来的儿童跳绳展演。体质测试现场,设置了体成分、骨密度、心肺耐力、血管机能等多项体质测试,活动现场气氛热烈,取得了良好的社会效果。总局社会体育指导中心将在全国范围内开展形...……更多
本文转自:北京日报本报讯(记者 牛伟坤)昨天,东城区举办第三届中小学心理健康教育主题论坛。2025年前,该区每所中小学至少配备1名专职心理健康教师。学生规模500人以上的学校,集团化办学、一校多址的学校,要确保...……更多
全民健身 科学运动 ——走进临沂科学健身指导中心
...,临沂科学健身指导中心还与市体育学校的青少年运动员体质测试研究相融合,借助课题研究的技术力量和设备器材功能,开展运动员体能测试和体质检测工作。2023年全国群众体育工作会议指出,要从“我们要提供什么服务”...……更多
溢价率触顶 二环内明星地块落槌
...3宗住宅地块成功出让,合计出让金额约44.7亿元。其中,东城金鱼池地块成交金额3.375亿元,溢价率触顶达到25%,并转入摇号程序最终由河北鑫界成功竞得。据了解,这也是河北鑫界首次在北京摘得住宅地块。北京东城金鱼池地...……更多
传授技能 增强体质
本文转自:绵阳日报◇资讯传授技能 增强体质省健身气功管理中心专家走进绵阳市老年大学5月17日,四川省健身气功管理中心主任吴国栋一行到绵阳市老年大学健身气功站点开展健身气功“百城千乡万村·社区”宣教志愿服务...……更多
全民健身“永不落幕” 健康楼区奋勇向前
...大力发展运动医学和康复医学,鼓励社会资本开办康体、体质测定和运动康复等各类机构,鼓励城市社区健身指导站与社区医疗机构联合开展康体服务。总投资1960万元的岳阳楼区医养中心改建项目,总投资1920万元的岳阳楼区综...……更多
...增477人,经常参加锻炼人口比例处于全省领先水平,国民体质监测合格率达95.3%。[石教体] ……更多
在这里观看一场“高原足球”
...要求,可承办会展、新闻发布会及演艺活动,另设有国民体质监测中心,可免费为市民提供体质监测服务,享受科学的运动指导。气膜馆主体为气承膜结构,场馆采用“蓝色天空”净化系统等多项专利技术,场馆硬件在西北五省...……更多
“打造全民健身版村BA”“将赛事办进商圈与景区” 厦门市全民健身季活动启动
...体育+”持续发力,赛事结合更加多元化。如,开展国民体质监测、全民健身大讲堂、体卫融合运动康复指导等活动,助力提高公共卫生服务水准,促进市民健康素质的提升;开展爱心捐赠、社会体育指导员进赛场、志愿服务以...……更多
东城中医医院李冬梅主任:心脑血管疾病的中医治疗方案
...授。全国中医药创新骨干人才,首届北京中医榜样人物,东城区“希望之星”知名中医,北京针交学会副秘书长,北京中医药养生保健协会常务理事,中医膏方专业委员会常务理事,中国民族医药学会艾灸分会理事,中华博士后...……更多
...系列比赛、展示展演、参与体验、体育科普、公益培训、体质监测、场馆开放、大众冰雪消费惠民等八个板块的活动,为市民、游客增添了浓浓的年味。启动仪式上,羽毛球奥运冠军赵芸蕾向市民朋友发出全民健身倡议。她号召...……更多
新华视点丨“很多男生一个引体向上都做不了”——部分高校大学生身体素质下降现象调查
本文转自:新华网新华社北京11月24日电 题:“很多男生一个引体向上都做不了”——部分高校大学生身体素质下降现象调查新华社“新华视点”记者在单杠上晃来晃去一个引体向上也拉不起来、5分多钟跑完800米上楼两腿直哆...……更多
体育强市蹄疾步稳 健康玉溪迸发活力
...界跨项选材输送优秀运动员29人,张锦依、王玲珠等5人在北京冬奥会备战期间正式入选国家队,并在各级比赛中取得优异成绩。在省十六运会中,玉溪青少年组体育代表团顽强拼搏,不负众望,以130枚金牌的成绩位居金牌榜第一...……更多
...行动起来,帮助和指导群众科学健身,通过体育锻炼增强体质,树立‘运动是良医’的理念。”焦作市体育局局长邓耀河表示,焦作市体育系统已经行动起来,为“阳康”群众加强科学健身指导保驾护航。“体育部门进行科学健...……更多
本文转自:中国体育报本报讯 6月2日,北京市朝阳区体育局金牌教练“四进基层”党建主题实践活动启动仪式在国家体育馆举行。中国女排原运动员薛明宣读了活动倡议书,鼓励大家养成健身的良好习惯,用实际行动带动身边...……更多
当汤尤杯邂逅“烟火蓉城”
...青少年活动)5000场次;培训社会体育指导员6000名,国民体质监测不少于13万人。(本报成都4月28日电) ……更多
东城中医院针灸科徐萌:内外双调法
东城中医医院针灸科主治医师徐萌毕业于北京中医药大学针推系,拥有30余年的丰富临床经验。作为中医针灸世家的传人,徐医师不仅继承了家族的医学传统,更在北京中医药大学东直门医院国际部综合诊疗中心担任专家组成员...……更多
张成龙等名将助力济南“全民健身万里行”志愿服务
中新网北京6月29日电 据活动主办方消息,“全民健身万里行”志愿服务暨山东省体育人才技能提升服务志愿行动28日在济南开幕。体操奥运冠军张成龙表示,希望以本次活动为新起点,积极营造浓郁的体育氛围,传播健康的生...……更多
“银发体育”已成老人圈新时尚
...健身圈”迈进,经常参加体育锻炼人数比例达47.65%,国民体质监测合格率90.9%。“近年来,重庆的山城步道、体育公园等修得越来越多、越来越漂亮,特别是很多边角地变身社区公园、体育公园,给老年人跳广场舞、唱歌等创造...……更多
...营造了人人参与体育的社会氛围。新场景激发参与热情在北京工作的余女士,平时想和朋友们一起打球、爬山,常因大家时间不一致而无法成行。在同学的建议下,余女士跟着网络直播跳起了健身操,每天晚饭后的一个半小时成...……更多
...的人数占全省总人口比例达到38.5%,城乡居民达到《国民体质测定标准》合格以上的人数比例达到92%以上,社会体育指导员比例达到3‰;竞技体育项目布局更加科学合理,优势项目保持全国领先水平;体教融合深入推进,青少年...……更多
市体育局“政府开放日”:市民走进长者运动健康之家
...大健康功能区域,体验专门的适老化健身设施,进行个人体质健康评估测试,获取个人健康报告。测试后,运动健康师现场进行健康指导,为市民代表解读测试报告并普及健康相关知识。为了能更好地倾听民众意见,市体育局还...……更多
四川“运动健康师”接受实操培训
...运动健康师”线下实操培训班在成都举办,来自省级国民体质监测站和社区医院共60余名学员参训。本次培训班旨在推动国民体质监测站与医疗卫生机构合作,推广常见慢性病运动干预项目和方法,加强体卫融合人才队伍建设,...……更多
东城中医医院王乐鹏老师对前列腺炎的独特见解与治疗方案
王乐鹏医生简介:东城中医医院王乐鹏,擅长应用中医运气学说并结合脉诊、舌诊对患者疾病进行诊断,方药、针灸等治疗:冠心病、心律失常、胃炎、便秘、鼻炎、失眠,荨麻疹、湿疹、月经不调、前列腺炎、前列腺增生以...……更多
滨州市体育局:用好体育系统内外资源,加强基本公共体育服务体系建设
...,成为全省体育系统体卫融合工作新标杆。深入开展国民体质监测活动,持续实施社会体育指导员等级培训和继续培训,完成了3000余名社会体育指导员的培训和1万余个体质样本量监测。优化体育社会组织网络,目前全市体育总...……更多
济南市体质达人联赛融汇城社区专场成功举行
10月31日,济南市体质达人联赛融汇城社区专场活动在陡沟街道融汇城社区火热开赛,共有百余名社区居民参加了比赛。活动旨在响应全国“敬老月”活动要求,倡导社区体育趣味运动,营造养老孝老敬老社会氛围及良好的健身...……更多
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医生提醒:不容易患高血糖的人,一般爱吃这些果蔬,赶紧了解一下
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持
2024-07-24 09:13:00
年纪大了要养肝,三伏天建议多吃这四种菜,养肝通便,别还不知道
导读:随着岁月的流逝,我们的身体也在悄然发生着变化。尤其是肝脏,这个“沉默的器官”,在年龄增长的过程中,更需要我们细心呵护
2024-07-24 09:14:00
远离高血压和糖尿病,保持3个饮食习惯,唯独第三点很少有人做到
作为一名医生,我在日常工作中见证了无数患者因高血压和糖尿病而生活质量下降,甚至遭受严重并发症的折磨。这两种疾病虽然可怕
2024-07-24 09:18:00
米饭和馒头,哪个更易升血糖?如何吃才能保持血糖稳定?早做了解
在中国,米饭和馒头是餐桌上的两大主食。南甜北咸,各有千秋。但对于糖尿病人而言,这两者却成了血糖的“隐形杀手”。所以糖尿病人一定要知道米饭和馒头哪个升血糖更快
2024-07-24 09:18:00
高血压的祸首,不是盐而是它,很多人都爱吃,难怪血压高
现在人们在饮食方面更加的多元化,总是胡乱吃一些东西,导致身体健康漏洞百出,如高血压患者人数就在与日俱增,若是患上高血压
2024-07-24 09:19:00
脚上这个“化血栓开关”,打开它,保持血管通畅、预防血栓!
62岁的老杨,晨起之后突然发现自己的右下肢完全肿胀了起来,而且还伴有剧烈的疼痛,整个右下肢都不能动了,家人见情况不对,急忙将老杨送进医院
2024-07-24 09:19:00
三伏天来了、多吃以下三种食物、营养丰富、补水又美容
三伏天来了、多吃以下三种食物、营养丰富、补水又美容蜜桃蜜桃中含有丰富的微量元素铁,能提高人体造血能力,蜜桃从中医角度上看还是一种能补益气血养阴生津的特殊水果
2024-07-24 09:21:00
7月,遇见这菜使劲吃,鲜嫩营养高,通便祛湿气,包饺子太香了!
导语:7月,遇见这菜使劲吃,鲜嫩营养高,通便祛湿气,包饺子太香了!7月正值三伏天,虽然天气炎热,却好在有吃不完的新鲜水果和蔬菜
2024-07-24 09:21:00
这4种越黑越营养的食物,女人可不要错过,常吃美容养颜又补血
这4种越黑越营养的食物,女人可不要错过,常吃美容养颜又补血!在日常生活中,我们会吃到各式各样的食物,不同的食物中的营养元素也是非常不同的
2024-07-24 09:21:00
大暑以后,建议多喝“这汤”,汤品鲜美,健脾祛湿,身体很舒服!
已经到了7月末,三伏天来临,大暑节气也到来,炎热的天气很让人不舒服,只能开空调降温,每天都没有力气,长期在潮湿的环境中
2024-07-24 09:22:00
岭南风湿汇 | 大暑节气,类风湿性关节炎该如何养生
大暑,是二十四节气中的第十二个节气,斯时天气甚烈于小暑,故名曰大暑。“暑”是炎热的意思,大暑,指炎热之极。《逸周书》曰
2024-07-24 09:22:00
“长寿者”在吃饭时都有哪些习惯?有哪些饮食原则?
可以说,日常饮食与身体健康之间具有直接联系,因此,我们在日常生活中一定要注意培养科学健康的饮食习惯,因为这对于维持身体健康是有益的
2024-07-24 09:24:00
长治圣爱妇产医院:想要饮食养生这几个习惯不要疏忽大意
想要饮食养生这几个习惯不要疏忽大意在现实生活中,许多人并不注重吃的问题,认为吃得饱就行了,不必太细。这一观点失之偏颇,吃东西不只是补充体力与能量
2024-07-24 09:25:00
冠心病和午睡有关?医生直呼:上了岁数的人,午睡注意这3要点!
想象一下,在这个快节奏的社会里,老年人总是被告知要多休息,午睡看似是一个简单而又有效的解决方案。但你知道吗?对于那些患有冠心病的老年人来说
2024-07-24 09:25:00
传染性强!接触后约90%都会发病!注意这个病毒
有一种病毒一旦感染了能让人得两种病,还会终身潜伏,这种病毒就是——水痘-带状疱疹病毒,能在不同阶段引起水痘和带状疱疹两种病
2024-07-24 09:25:00