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感冒后能否运动?专家支招:看脖子
...人认为感冒后不能运动。对此,国家体育总局科研所国民体质与科学健身研究中心副研究员武东明表示,感冒后能不能运动要看脖子。若感冒仅表现在脖子以上的部位,如流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等轻微症状,是可以进行运动的,...……更多
北京体育中考现场考试评分标准公布 2024年中考开始适用
本文转自:新华网新华网北京11月24日电 突出健康导向,达到良好即满分,注重科学性、基础性、公平性……日前,北京教育考试院公布《北京市义务教育体育与健康考核评价现场考试评分标准》(以下简称“评分标准”),202...……更多
...项资金补助。太湖人才发展中心占地500平米,场地设置有体质检测区、健身训练区、运动营养区、直播区、诊疗康复区等多个功能区,将嫁接系统化、集成式的运动健康头部资源,为在锡人才量身定制个性化、医疗级的科学健身...……更多
省社区运动会平顶山赛区湛河区站开赛
...比赛项目吸引了1000余名群众参与。活动现场开展了国民体质达标赛、30秒跳绳、立定跳远、十字象限跳、坐位体前屈等项目比赛,并有太极拳、健身气功集体项目的展演。来自湛河区的社区队员有七十多岁的老人,也有六七岁的...……更多
2024年青岛市第四届社区运动会开幕式暨克利伯船员进社区活动隆重举行
...感受到中华优秀传统文化的深厚底蕴。现场还开展了国民体质监测、达标测试赛,邀请专家为市民朋友讲授科学健身知识。 为加快构建青岛市更高水平的全民健身公共服务体系,进一步营造全民关注、全民参与、全民共享的全...……更多
2023深圳·城市乐跑赛活力起跑
...板,将零废弃理念传递给身边的人。截至目前,在深圳、北京、上海等八个城市,乐跑将大型体育赛事活动与零废弃理念相结合,共分类垃圾1448.7公斤;回收再利用111.5公斤;回收率高达77%;超过了伦敦奥运会的标准。健康,是...……更多
本文转自:人民日报客户端潘俊强12月21日,东城区人工智能产业大会召开。会上,《东城区加快人工智能产业高质量发展行动计划(2024-2026)》发布,东城区人工智能产业联盟成立,“紫金云”政策体系2.0专项行动启动。此次...……更多
东城区发布“和美有时”廿四节气赋能计划
春风轻拂,万物复苏。春日暖阳下,东城区建国门街道热闹非凡。2024年2月4日,一场别开生面的“鞭打春牛”活动在古观象台盛大举行,本届立春文化节以“金龙献瑞春牛纳福”为主题,用鞭春仪式和游园活动为市民呈现了一场精彩纷...……更多
...023年湖南省科学健身指导系列活动(线上),以增强人民体质、提高全民健康水平为根本目的,满足人民群众“会健身、健好身”的共同追求,推进互联网+科学健身,打造科学健身的湖南特色,助力体育强省和健康湖南建设,...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任:鼻炎看似“小病” 危害远比想得更严重
...理事,世界中医药学会联合会糖尿病分会常务理事。北京东城中医医院副院长,北京卫视养生堂特邀讲课专家。发表医学论文及专著多部。师承中国中医科学院首席研究员仝小林教授。学术上主张中西结合,将中医四诊“望、闻...……更多
东城中医医院针灸科专家王道海:带状疱疹需早治,谨防后遗神经痛
【人物简介】王道海,东城中医医院针灸科特聘专家,周一、二...……更多
...学生体育综合素质,使他们在体育锻炼中体验乐趣、增进体质、培养健全人格、磨炼意志,最终实现全面发展的目标。本次活动由广东省重竞技体育训练中心主办,广州搏浪体育项目策划有限公司承办,广州市增城区奥体学校和...……更多
2023年大众田径健身达标系列赛征集赛事活动
本文转自:中国新闻网中新网北京1月4日电 记者从中国田径协会获悉,由中国田径协会发起的2023年大众田径健身达标系列赛现已面向社会公开征集赛事活动。此次系列赛以“普及田径运动,促进全民健身”为主题,秉承“安全...……更多
...寒湿者忌服,所以如果是体质虚寒的病人则不适合。 (北京中医局)来源:北京12320在聆听 ……更多
健康海南知行大赛家庭专场:场外项目助力提升健康素养
...外项目,参赛家庭分别进行了家庭健康营养餐展示、国民体质测试和家庭急救技能比拼等项目,展示了每组家庭对健康生活的追求及健康素养水平。12月16日下午,健康海南行动知行大赛家庭场外项目比赛现场图。主办方供图在...……更多
河北“小蓝帽”送舞下乡
...他们还将与全省142个健身与健康融合中心开展科普宣传、体质检测、运动干预,为群众提供专业的健身与健康指导服务,继续为群众搭建展现风采、分享交流的平台,拓宽健身渠道,助力各项志愿服务活动常态化、专业化开展,...……更多
北京市青少年体育联合会年会暨会员大会召开
...引进新思想新理念,坚持体教融合发展,创新推动改革。东城区体育局局长段勇分享了东城区青少年体育工作的宝贵经验。会员单位代表大兴区体校校长李明从体教融合、赛事支持、体校改革三方面分享了经验。主题演讲环节,...……更多
专家热议:平衡“吃”与“动” 促进全民健身与全面健康深度融合
...众能够全面理解体育,积极参与体育。通过体育锻炼增强体质、增进健康这一观念已日益深入人心,但若能将“吃”与“练”更好地结合,将更有利于促进人们的健康水平。清华大学海峡研究院医学营养中心特聘教授、空军军医...……更多
精勤不倦 救死扶伤
...学第一医院及北京大学国际医院进修。2023年,他参与“东城区第二届医警联动应对涉医案事件大比武”,获得优胜奖。在科室中,杨迪积极开展中医技术操作,提高中医技术能力,帮助病人缓解疾病的痛苦。一位90岁高龄的老年...……更多
怎么能让“网瘾”老人放下手机?
...“网瘾”老年人走出网络沉迷。记者走访北京市朝阳区、东城区、石景山区多个社区发现,这些小区普遍进行了适老化改造,花坛、小公园旁边放置了不少公用椅子,很多老年人聚在一起,有的一边“遛娃”一边交流生活琐事,...……更多
东城新设市场主体数量稳步提升 今年前11个月同比增加20%
本文转自:人民日报客户端潘俊强记者从东城区市场监管局获悉,今年以来东城区新设市场主体数量稳步提升,1至11月全区新设市场主体4835户,同比增加20.03%。近年来,东城区不断推进“一天全办好”“证照联办”等创新服务...……更多
打通科学健身的“最后一公里”
...,根据不同人群、不同项目、不同地域、不同年龄、不同体质人群的特点和需要,进行着内容丰富、形式多样的科学健身指导,让全民共享体育发展成果。 ……更多
本文转自:北京日报客户端近日,2023北京·城市乐跑赛在通州绿心森林公园活力开跑。约1500名参赛者在大运河畔完成全程约5.5公里的赛事,沉浸感受乐跑的健康活力。此次赛事由国家体育总局群众体育司指导,北京市体育局支...……更多
...”基本形成,经常参加体育锻炼的人数比例为43.4%,国民体质监测合格率达94.8%。全县职工趣味运动会、气排球联赛、老年人兜球交流赛……随着一场场综合体育活动的举办,全民健身再掀新高潮,遂昌县政协也将继续写好“六...……更多
...身边的体育。我省持续推进七彩云南全民健身工程,国民体质测定标准合格以上人数比例、每千人拥有社会体育指导员人数、人均体育场地面积3项核心指标提前实现“十四五”规划目标。积极组织群众喜闻乐见的赛事,比如圆...……更多
...,“摆脱亚健康”“体育健身”等成为热门词汇,特别是北京冬奥会、体育强国战略实施等大背景下,体育事业迎来发展春天,体育事业和相关产业发展,必然需要与之匹配的专业体育人才。成都理工大学紧紧抓住体育教学改革...……更多
体育过大年 健康迎新春
...,根据不同人群、不同项目、不同地域、不同年龄、不同体质的特点和需要,开展科学健身指导,宣传推广全民健身系列公益广告和全民健身科普作品,指导群众会健身、健好身。春节期间,我市公共体育场馆“不打烊”,具体...……更多
...员段立丽建议:开齐、开足体育类课程 全面赋能青少年体质健康成长近年来,体育和青少年体质健康话题备受关注。青少年体质与健康是国民体质监测系统的重要组成部分,如何有效加强学校体育工作,从而进一步提升青少年...……更多
乐 跑 十 周 年
...板,将零废弃理念传递给身边的人。截至目前,在深圳、北京、上海等8个城市,乐跑将大型体育赛事活动与零废弃理念相结合,共分类垃圾1448.7公斤,回收再利用111.5公斤,回收率高达77%,超过了伦敦奥运会的标准。乐跑 是一...……更多
学会运动中正确呼吸
...确的呼吸方法可以达到事半功倍的效果。总局科研所国民体质与科学健身研究中心副研究员武东明表示,不少健身者往往忽略呼吸的重要性,也没有掌握正确的呼吸方法,常会出现头晕缺氧的反应。在运动中,呼吸不仅是身体的...……更多
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@青海人,中秋假期做近视手术来得及吗?这份摘镜攻略送给你!
中秋摘镜攻略中秋小长假就要到了一些朋友想做近视手术却苦于不了解近视手术的手术方式今天就统一再和大家唠唠01、可以选择的近视手术术式目前主流的近视手术主要分为两个大类
2024-09-12 10:12:00
孕妈后三月的餐桌秘籍 - 吃出健康好身材
怀孕的最后三个月,肚子越来越大,胃口却越来越小,这可怎么办?别担心,今天就来跟大家分享一些孕晚期的饮食小妙招,让你和宝宝都吃得开心又健康
2024-09-12 10:12:00
家常暖汤,营养满满 - 教你做一锅香浓好喝的排骨板栗汤
谁还记得小时候奶奶煲的那锅排骨板栗汤?香气四溢,汤浓味美,让人回味无穷。今天就跟大家分享这道让人暖到心窝的家常好汤。首先
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舌尖上的民族风情:探秘朝族咸菜的奥妙
你有没有想过,一道小小的咸菜,竟能承载一个民族的饮食文化?今天,就让我们一起走进朝族美食的世界,解密那令人垂涎三尺的咸菜秘方
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香气四溢的幸福时光 - 教你在家烘焙一款完美蛋糕
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巴浪鱼干:从海洋到餐桌的美味传奇
你有没有听过一种叫巴浪鱼干的美食?它可是福建沿海地区的一大特产,香酥可口,令人垂涎三尺。今天,就让我们一起揭开巴浪鱼干的神秘面纱
2024-09-12 10:14:00
鱼汤里的小确幸 - 一碗草鱼汤的温暖记忆
还记得小时候,每次妈妈煮草鱼汤,那股香味都能把我从小伙伴家里勾回来。那时候不懂,只觉得好吃。现在自己当了家,才明白一碗看似简单的鱼汤里
2024-09-12 10:15:00
舌尖上的诱惑:五款超赞面条小吃,让你胃口大开!
你是不是也有这样的经历?每当闻到面条的香味,总忍不住食指大动。面条,这个陪伴我们长大的老朋友,总能以各种姿态出现在餐桌上
2024-09-12 10:16:00
鲜美河蚬,一碗温暖入心的美味
谁说美食一定要山珍海味?有时候,简简单单的家常小菜,反而能带来最暖心的幸福感。今天咱们就来聊聊这个看似不起眼,实则营养满分的河蚬汤
2024-09-12 10:16:00
健身果饮大揭秘:轻松打造专属能量补给站
你是不是也有这样的经历?刚刚结束一场酣畅淋漓的健身,浑身上下都在叫嚣着“给我点儿水”!但是等等,普通的白开水真的能满足你运动后的全方位需求吗
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舌尖上的诱惑:鸡爪肉蟹煲的美味之旅
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海味飘香!教你在家烤出街边小吃般的偏口鱼
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