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...式。活动现场，医院的医护团队带来了精彩的“太极养生八段锦”表演，得到了观众的一致赞誉。在医院党委书记王轶的带领下，康复科、针灸科、藏医科等科室的专家为市民提供了义诊服务。专家们耐心解答市民的疑问，提供...……更多
2024-03-11 12:53:00济南市,济南,公益,民族,医院,活动
...到室外或郊外，散步、爬山、赏花，还可以练练太极拳、八段锦、五禽戏等。但需要注意的是，不宜进行较为剧烈的运动，避免出大汗，如果不注意防护很容易感冒。“清明前后，时有冷空气入侵，特别是阴雨天气下空气湿度高...……更多
2024-04-05 06:27:00健康,踏青,锦囊,时节,提示,踏青
...方式和深厚的文化底蕴，展现出独特魅力和实用价值。对八段锦和五禽戏等传统功法的习练能有效帮助人们增强免疫力，在养生防病、治病康复方面发挥积极作用。《“健康中国2030”规划纲要》提出，大力发展群众喜闻乐见的...……更多
2024-02-05 10:19:00气功,新时代,中医,价值,发展,气功
...杠铃。
↑11月16日，邢台市柏乡县职教中心学生在练习八段锦。 ↑11月16日，邢台市柏乡县职教中心学生在练习篮球。
↑11月16日，武术爱好者在邢台市柏乡县汉牡丹公园练习太极拳（无人机照片）。 ↑11月16日，邢台市柏乡县...……更多
2023-11-17 19:16:00柏乡,全民健身,河北,全民,乐趣,健身
...律、适度的锻炼，不喜欢剧烈运动的朋友可以选择瑜伽、八段锦来舒展筋骨；饮食以清淡为主，尽量减少油腻、生冷及甜食的摄入。（本报记者 杨柳 整理） ……更多
2024-03-31 02:40:00结节,结节,医生,长治,形状,八段锦
...日，蓬安县相如第二小学校的课间操换成了传统武术——八段锦。“课间练习八段锦不仅能让学生得到锻炼，还可以让他们感受传统武术魅力。”相如二小主要负责人说。今年，蓬安县各中小学校结合实际，在严格落实国家课程...……更多
2024-04-18 03:38:00蓬安,课堂,蓬安,蓬安县,二小,课程
...员、裁判员及万载县健身气功爱好者集体展示了健身气功八段锦。紧接着12个县(市、区)代表队分别在八段锦、五禽戏、导引养生功十二法等功法中各选了2个功法进行展示。经裁判专业打分评定，靖安、宜丰、袁州、高安、樟树...……更多
2024-04-24 04:58:00宜春市,宜春,余名,运动员,功夫,运动
...赛事设置个人和集体两大类项目，包括易筋经、五禽戏、八段锦普及功法、大舞、引导养生功十二法、马王堆引导术6项个人项目，以及六字诀、八段锦普及功法、大舞、引导养生功十二法4项集体项目。市级健身气功锦标赛是一...……更多
2023-12-04 00:29:00淮安市,淮安,气功,第一届,锦标赛,锦标
...，科室今后还会根据患者的病情和健康需求，个性化开展八段锦、易筋经等养生操的练习，为患者量身定制适合自身健康状况的养生操。 ……更多
2023-11-29 07:46:00五人,民医院,宁夏,养生,养生,中医科
...，护士通过理论学习和动作分解相结合的方法，耐心讲解八段锦的动作要领，让大家身心愉悦地投入锻炼，并免费为社区居民开展推拿按摩、艾灸等中医理疗服务，帮助居民养成健康的生活方式和生活习惯。此次活动，不仅弘扬...……更多
2024-04-02 07:39:00养生保健,养生,讲座,中医,保健,知识
...受艾灸、刮痧、拔罐等中医外治疗法，跟练中医养生气功八段锦。为了让留学生们近距离认识和了解常见中草药药材，医生们给他们示范、讲解。只见留学生们拿起杆秤，学习中式称量技巧，用玫瑰花、党参、陈皮、炙甘草、甜...……更多
2024-03-22 07:40:00留学生,中医,魅力,留学生,中医,文化
...的基础。各种经典功法层出不穷，其中五禽戏、六字诀、八段锦、易筋经、四禅八定、六妙法门、周天功、内丹术、太极拳等功法流传至今，广受欢迎。历代典籍如东汉魏伯阳的《周易参同契》、晋代葛洪的《抱朴子》、梁朝陶...……更多
2024-03-27 11:06:00气功,中华,陈列馆,上海市,上海,研究
...其中。现场示范健身动作。工作人员现场示范了健身气功八段锦，向老人们传授科学的运动康复知识和预防摔倒的方法。工作人员根据老人们的具体情况，提供个性化评估和训练方案，并针对其他疼痛问题现场进行了康复理疗。...……更多
2024-04-25 00:25:00长沙,主题活动,医学院,健康生活,老人,医学
...法以中医理论为指导，运用运动锻炼、五禽戏、太极拳、八段锦等，调整人体阴阳、脏腑、气血、经络功能，达到强身健体、预防疾病的目的。无论是五禽戏、八段锦还是太极拳，锻炼时都要注意动作的舒展、自然、协调，保持...……更多
2024-02-14 00:02:00平安,锦囊,健康,运动,疾病,健康
...扭到腰了”，年轻人也开始自我调侃“脆皮青年”。“练八段锦提高免疫力”“喝人参水改善气色”年轻人开始重视养生……“减肥课”讲授的内容不仅包括减肥原理，还有科学健身与运动处方等，无疑击中了年轻人的健康需求...……更多
2024-04-15 07:18:00信号,减肥,健康,减肥,年轻人,全民健身
...场上，数十名游客列成方阵，跟随志愿者老师的口令习练八段锦。有白发老人，也有年轻姑娘，一招一式，诠释着历史悠久的中华养生文化。这是记者近日在国家中医药综合改革示范区调研时看到的一幕。2021年12月，上海等7个...……更多
2024-01-19 12:45:00之光,中医药,手记,中医,记者,时代
...健康咨询服务。其中包括中医义诊、中医适宜技术体验、八段锦展示、中药养生茶饮品尝、中医药文化宣传等。该院相关负责人表示，今后医院将根据百姓需求，不断地开展包括中医药夜市、健康义诊、科普宣教等多种形式的活...……更多
2023-10-12 09:55:00中医,百姓,体验,中医,洪泽,中医药
...组队共读等。同时，市图书馆还将邀请志愿者为读者讲解八段锦的养生知识，并带领读者在图书馆广场学习八段锦。除了丰富多彩的阅读推广活动，市图书馆还将开展“让书回家”活动，给市民读者提供更好的阅读体验和服务。...……更多
2024-04-18 07:17:00图书馆,活动,图书,图书,图书馆,活动
...意保暖。运动方面,“四九”天,可以选择慢跑、太极拳、八段锦、打篮球等体育锻炼。需要注意的是运动强度不宜过度激烈,避免扰动阳气。如果选择室外运动,则等日出后为宜。情绪方面,要注意保持心神旺盛,气机通畅,血脉顺和,...……更多
2024-01-18 07:44:00锦囊,健康,阳气,防寒,食物,方面
...饰品以及古法黄金系列产品，颇受年轻消费者喜爱。跟练八段锦、围炉煮茶、画“新中式”妆容……各类“新中式”消费正在沈阳持续升温，成为新晋流量密码。“我看到在年轻人里有种说法叫‘血脉’觉醒，这句话非常点睛。...……更多
2024-02-23 03:02:00流量,密码,消费,市场,消费,沈阳
...干事创业的工作热情。疗养过程中，职工们学习健康养生八段锦，修养了身心；学习插花艺术，提高了审美；到松山抗战遗址等红色基地参观学习，到潞江坝乡村振兴示范点“寻一抹咖香”，真正做到了让职工“疗”有所得，“...……更多
2023-10-20 15:14:00一线,职工,职工,身心,普惠,腾冲
...意避免过度运动或不当运动带来的风险，并进行弹力带和八段锦现场教学。亲切的语言、生动的讲解和丰富的内容让在场居民受益匪浅。此次主题讲座，有助于加强居民对糖尿病的正确认识，引导他们以科学的健康行为和生活方...……更多
2023-11-08 01:14:00糖尿,宣传工作,科普,糖尿病,宣传,工作
...康复治疗师和相关专家开展脊柱侧弯健康知识讲座、教授八段锦等。此外，团队专家根据筛查结果对小朋友分组开展个性化、针对性康复训练。 ……更多
2024-02-20 07:02:00中医医院,宁夏回族自治区,回族,自治区,宁夏,脊梁
...慢性病、常见病的运动干预有了深刻理解。现场还进行了八段锦教学，充分展示了中医在体医融合过程中的独特魅力。培训期间大家讨论积极，学习氛围浓厚。 主办方相关负责人表示，此次培训班旨在进一步推动体医融合发展...……更多
2023-11-22 04:04:00开好,全科,宁波,医生,运动,培训
...诊系列活动，在王曲街道劳动村举行。活动现场，舞蹈、八段锦、太极拳等节目掀起互动热潮，医护人员热情展示传统健身功法，帮助群众更好理解和掌握强身健体本领。中医专家团队现场评脉、咨询、问诊，将中医知识讲解与...……更多
2024-04-12 04:38:00长安区,卫健,巡诊,长安,中医药,中医
...科优势资源，形成了心理危机干预菜单式服务，例如组织八段锦、穴位推拿按摩等情绪改善小组，制定四时养心调神方案，运用中医五音、香囊调适学生焦虑情绪，运用中医适宜技术干预睡眠障碍，受到学生的欢迎和好评。 ……更多
2023-11-27 06:51:00情志,心理健康,医学,心理,大学生,健康
...显好转，重新回到学校。此外，厦门市仙岳医院还开展了八段锦心身锻炼对抑郁情绪改善的研究。研究发现，联合药物治疗可以明显改善抑郁情绪。这些研究结果强调了身心健康的重要性以及运动在改善心理健康中的核心地位。...……更多
2024-05-02 00:21:00情绪,疾病,运动,情绪,运动,心理
...特长，深入奥园小区、芜钢小区等地为老年人带来专业的八段锦教学，还为老旧小区捐助体育设施，把关爱“老小”事落到了实处。医卫界别今年以来组织开展了3场义诊和4场医卫知识、职业病防治等科普宣传活动，把健康、安...……更多
2023-12-29 01:39:00界别,联系,品牌,界别,医卫,体委
...择动静结合的运动，根据天气情况选择室内或室外健身。八段锦是中华传统功法的优秀代表，简单易学、功效突出，适合全年龄段朋友练习。如果户外太冷，家长和小朋友一起在家练习脊柱健康操也是不错的选择，无论是成年人...……更多
2024-01-10 04:48:00动静,运动,运动,身体,选择,脊柱
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