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...■汪学潮 刘奕麟立春过后，联勤保障部队第967医院组织专家医疗队到部队巡诊。一天上午，医疗队来到某边防连队时，新兵小李一瘸一拐地前来问诊。骨康复科军医胡希军询问后得知，小李在前一天刚执行了巡逻任务，休息一...……更多
2024-03-17 05:47:00巡逻,防护,健康,肌肉,巡逻,症状
...气体交流和血液循环。这有助于前进心肺耐力，使身体在运动或中止其他体力活动时可以更耐久地坚持能量。改进心思健康：心率80次/分钟与心思健康也有着密切的联系。坚持在这个心率程度有助于减轻焦虑、郁闷等心思压力，...……更多
2024-01-05 10:58:00冠心,心率,冠心病,高血压,差别,心率
...物也能够化解瘀堵的方法，那就是锻炼身体。通过适度的运动，可以增强心脏收缩力，促进血液循环，改善体内的血液流动状况，进而消除瘀血，为身体的各个器官提供充足的血液供应。那么，具体该如何进行锻炼以达到化瘀的...……更多
2023-10-14 06:53:00身体,饮食,问题,身体,血液,运动
...很多种。本文将为大众介绍如何进行体育锻炼以及适合的运动方式。首先，我们需了解什么是高血脂。高血脂是指血液中胆固醇和三酰甘油等物质的含量过高。这些物质是身体的主要脂类成分，但过多的脂类会引起心血管疾病等...……更多
2024-02-29 00:42:00高血脂,护理,方式,运动,体育,高血脂
...更加聪明，家长们可谓是绞尽脑汁。而近年来，协和儿科专家们的一项研究发现，让孩子在这个关键时刻饿一饿，有助于促进生长激素的分泌，让孩子的成长更加健康、快速。一、生长激素的重要性生长激素是人体内促进生长发...……更多
2023-12-16 10:04:00协和,生长激素,时间段,儿科,激素,孩子
...活中常见的健康问题，特别是在长时间的坐姿工作、缺乏运动和过度劳累等因素的影响下。筋骨酸痛不仅会影响日常活动和工作效率，还可能导致身体疲惫和情绪低落。本文将介绍一些有效的筋骨酸痛调理方法，帮助您缓解不适...……更多
2023-11-30 10:31:00筋骨,方法,筋骨,长时,肌肉,身体
在酷暑中，运动后身体出汗过多，很多人本能地会选择喝冷饮来迅速降温和补充流失的水分。然而，这个行为潜藏着健康风险，甚至可能导致严重后果。确实，有报道提到一位年轻人在激烈运动后急速饮用冷饮而突发不幸。这...……更多
2024-04-07 11:13:00冷饮,真相,风险,专家,冷饮,食用
...重要？如何才能保持健康体重？市中心医院内分泌科首席专家、主任医师李平，从多方面为大家介绍健康体重的相关问题，帮助大家养成健康生活方式、有效管理自身体重。体重超标不可小觑哮喘、睡眠障碍、脂肪肝、高血压…...……更多
2024-04-19 06:19:00体重,你我,健康,肥胖,体重,脂肪
...的抗原，降低抗原表达，从而逃避免疫系统的攻击。肿瘤专家：最好的抗癌运动，并非跑步和跳绳，多数医生为它打卡
汤钊猷是我国备受赞誉的肿瘤外科专家，同时也是中国工程院的院士。他曾以自己独到的观点著称：游泳是...……更多
2023-10-29 09:42:00肿瘤专家,打卡,抗癌,肿瘤,医生,最好
...威研究证明，戒烟戒酒有利于长寿7.不久坐，经常久坐不运动，血液循环不通，会导致身体多处淤堵，发生病症8.不过劳，工作生活一定要劳逸结合，无论是身体累，还是心累都不行总而言之，其实想要身体健康长寿的话，其实...……更多
2023-10-12 10:28:00长寿,长寿,身体,血液,耳朵,健康
...健康状况。为了促进肝胆的疏泄功能，我们可以从腿部的运动和按摩入手。
腿部的运动对于促进血液循环至关重要，而血液循环的顺畅与否直接关系到身体的代谢和排毒功能。当腿部的血液循环得到有效改善时，这有助于肝脏...……更多
2024-05-08 13:20:00肝胆,好处,腿部,肝胆,身体,按摩
...而影响到日常用药。并且建议谨遵医嘱，好好用药。三、专家：做好7点，心血管发病推迟10年！对于上了年纪的人来说，心血管的发病时间，是可以推迟的！北京医院心内科主任医师汪芳表示，相关指南和研究分析指出，若积极...……更多
2024-02-16 18:56:00心血管,心血,死亡率,专家,心血,疾病
运动对于我们的身心健康具有极大的益处。长期坚持运动不仅可以改善我们的身体健康，还能带来积极的心理变化。以下将从心理和身体两个方面探讨长期坚持运动所能带来的改变，让我们更好地认识到运动的重要性。一、身...……更多
2023-11-07 06:06:00身体,变化,心理,运动,健康,运动
...周往往是传染病的“高风险期”，为此，南阳市中心医院专家们给予家长和同学们一些提醒。严防春季传染病目前正处于冬春季交替时期，温差变化大，传染病疫情高发。开学后一至两周，往往是流感、感染性腹泻、水痘、麻疹...……更多
2024-02-25 12:48:00南阳市,南阳,准备,医院,专家,快乐
...标志物的水平来评估心肌缺血的存在。4. 应激试验：例如运动心电图（Exercise ECG）或化学应激试验，通过使心脏增加工作量或使用药物来诱发心肌缺血，进而观察心电图和症状的变化。5. 核素心肌灌注显像：通过注射放射性核素...……更多
2024-03-13 13:41:00筛查,心肌,症状,身体,心肌,冠状
跑步作为一种全球普及的运动，其简便性和显著的健康益处广受欢迎。在众多跑步爱好者中，关于晨跑和夜跑哪个更好的讨论一直未有定论。实际上，晨跑和夜跑各有其独特的优势和需要注意的事项，你可以根据你的需要和时...……更多
2024-03-05 10:05:00意料,答案,健康,肌肉,热身,身体
...误，除此之外，长时间保持坐姿，缺乏必要的身体活动和运动，会导致多种健康问题出现，今天就带大家了解一下。01久坐=温柔的“慢性自杀”？久坐这个看似无害的动作，实际上是许多现代生活方式的产物，也是许多疾病的源...……更多
2023-10-06 12:54:00腰椎,背部,有力,动作,长时,身体
...部锻炼。例如，下班后做深蹲、臀桥或腿举这类针对性的运动，可以有效地强化臀部和大腿肌肉，改善体型。健康饮食：合理的饮食习惯对于维持良好体型同样重要。选择富含蛋白质和纤维的食物，避免高糖和高脂肪的食品，有...……更多
2023-12-08 14:53:00屁股,身材,健身,长时,工作,身体
...少喝8杯水，保持身体水分平衡。2、改善生活习惯①适量运动运动能够提高身体代谢，使身体产生热量。冬天可以选择室内运动，如瑜伽、健身、跑步等。运动时注意保暖，避免出汗过多导致身体温度下降。②养成良好的作息习...……更多
2024-04-29 14:30:00体质,手脚,身体,手脚,保暖,血液
...积极参与到血管健康的保健中来。在血管保健的方法中，运动是其中的一个重要途径，许多人会在日常生活中适当运动，每日进行散步就是其中一种选择，那么，散步真的能够保健血管吗？这些表现，提示你的血管可能不健康1...……更多
2023-11-12 11:15:00忠告,医生,运动,血管,身体,睡眠
...膳食纤维也会导致胆固醇水平升高，增加心梗的风险。2.运动量少心梗越来越年轻化，很可能是年轻人长时间运动量不足。现在很多人习惯安逸，总是呆在家里面玩电脑游戏，过度依赖手机。这些不良行为对健康有影响，会因为...……更多
2023-10-11 12:25:00心梗,患者,身体,心梗,冠心,身体
...院之前，魏伟医生再三叮嘱他回家少吃外卖，并且要加强运动锻炼。趋于年轻化的“无声杀手”——高血脂在很多人印象中，高血脂这种疾病几乎只发生在老年人身上，但是现在越来越多的现实表明，高血脂越来越年轻化。当体...……更多
2023-11-12 09:57:00牛奶,饮料,男孩,医生,高血脂,血液
...利于身体疏浚经络，助气血，身体还能坚持健康。4.坚持运动久坐不动是血管阻塞的一个重要的缘由，抱负日子中的人们，或出于懒散或出于自觉，在运动上面是缺少的，时刻长了血管就会出问题。运动可以促进血液循环，可以...……更多
2024-03-14 10:09:00血管,头部,症状,血管,阻塞,血液
...张收缩，提供力量将身体推向上方。同时，踝关节的灵活运动展现了骨骼与肌肉间的完美协同。血液循环：更有效的“泵”
踮脚动作对于促进下肢血液循环尤为重要。当我们踮脚时，小腿肌肉的收缩像一台自然的泵，帮助推动...……更多
2024-02-28 09:49:00小动,小动作,好处,身体,身体,肌肉
...现隐藏的疾病，有效降低治疗成本，提高疾病生存率。03专家建议：中老年朋友可以多吃这几种食物
1.红枣“如果想不老，每天吃红枣”，红枣是我们生活中最常见的营养食品，它除了具有滋润、美化女性的功效外，还可以促进...……更多
2023-01-05 21:51:00老病,越多,身体,疾病,运动,山楂
...越快，在忙碌和便利之下，很多人疏忽了一个问题，就是运动量严重不足，长期久坐不运动就会让疾病找上门来。为了身体的健康，大家应该适当做运动，比如踮脚尖，踮脚其实在古时候就有流传，在西汉初期的《引书》内有关...……更多
2024-03-10 14:38:00时间,问题,运动,腿部,下肢,关节
...一）廊坊市中心血站 冯莉一、为什么献血之后不能剧烈运动？人体是通过红细胞中的血红蛋白吸收氧气，然后把氧气传送给肌肉和器官的。如果是献全血，人体会损失部分血细胞和血浆，损失的血细胞和血浆虽然占全部血液的...……更多
2024-04-11 09:54:00科普,血液,血细胞,红细胞,人体,血浆
...性皮炎、过敏性结膜炎、过敏性哮喘等就会发作。对此，专家提醒，春季是过敏高发期。对于过敏体质的个体，被动做法是远离过敏原，主动做法则是重塑免疫系统的平衡，通过适当运动方式不断增强抵抗力。国家体育总局运动...……更多
2024-03-26 03:38:00运动,科学,运动,过敏性,免疫,患者
...胃部足够的时间来消化食物，减少对胃黏膜的刺激。立马运动为了保护胃部，饭后不宜立即进行运动，这是因为消化食物需要大量的血液和消化液，而运动则会减少这些资源的供应，从而影响胃部正常工作。此外，饭后运动还可...……更多
2023-10-05 20:00:00胃部,养生,小时,黄金,建议,时间
运动锻炼在我们的生活中扮演着至关重要的角色。它不仅有助于保持身体健康，提高免疫力，还能增强心理健康，减轻压力。适度的运动锻炼能带来许多意想不到的好处，让我们更全面地认识这一话题。运动锻炼的好处是显而...……更多
2024-01-24 13:23:00动能,血脂,血压,血液,循环,运动
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图为专业教练在室外训练场为学员讲解无人机相关知识。12月16日，唐山市开平区玖珑科技无人机飞行培训基地正式启用，唐山凯森航空学院首批10人CAAC执照培训班也随之开班授课
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继今年早些时候获得欧洲航空安全局（EASA）批准后，空中客车 A321XLR 近日又获得了美国联邦航空管理局（FAA）颁发的型号合格证
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中新社莫斯科12月17日电 俄罗斯侦查委员会17日证实，俄武装力量辐射、化学和生物防护(三防)部队司令基里洛夫中将及其助手当日在莫斯科居民楼爆炸事件中身亡
2024-12-17 19:31:00
华商网讯 近日，日照海事局发布通告，自12月18日至21日在黄海部分海域进行火箭发射，无关船舶禁止进入。来源：华商网编辑：唐港
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在中国人民革命军事博物馆展陈着一把军号。它长33厘米，表面覆着一层铜锈，在灯光的照射下，表面的划痕、凹印以及边缘处暗绿色的斑驳锈迹清晰可见
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申亮亮，男，河南温县人，1987年8月出生，2005年12月入伍，2007年10月入党，原第16集团军某工兵团班长，历任战士
2024-12-17 15:47:00
来源：央视新闻客户端当地时间12月17日，据总台记者消息，韩国前戒严司令官、陆军参谋总长朴安洙放弃出席拘捕必要性审查。（总台记者张昀）
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回顾一年，岁末盘点。2024中国航天，“嫦娥”“天宫”舞翩跹，舞出人类航天事业精彩篇。昨日，嫦娥奔月是中国美丽传说；今日
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当地时间16日，俄罗斯国防部部务委员会扩大会议召开，俄总统普京发表讲话。普京表示，俄军今年共控制了189个定居点，在接触线全线掌握战略主动
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中新网12月17日电 据俄罗斯卫星网17日报道，俄罗斯联邦侦查委员会表示，俄罗斯联邦武装部队辐射、化学和生物防护部队司令伊戈尔·基里洛夫
2024-12-17 15:00:00
当地时间12月16日，俄罗斯国防部部务委员会扩大会议召开，俄罗斯国防部长别洛乌索夫发表讲话。别洛乌索夫指出，俄罗斯国防部必须为任何局势的发展做好准备
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本报记者 刘静阅读提示特种机“特”在装备，“特”在功能、“特”在技术。半个多世纪来，从一无所有，到各种机型遍地开花；从填补空白
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俄罗斯卫星通讯社莫斯科12月17日电俄罗斯战略火箭兵司令谢尔盖∙卡拉卡耶夫上将在战略火箭兵日之际接受《红星报》采访时称
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25年前，作为国家恢复行使主权的象征，中国人民解放军驻澳门部队高擎军旗，昂首跨过拱北口岸，正式进驻澳门履行防务职责。25年来
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