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提醒高血压患者:除了盐以外,3种食物也少碰,建议参考一下
...肪或热量,并且烹饪过程当中也会使用食盐,所以会导致身体摄入油脂和食盐都非常多。如果高血压患者吃了油炸食物,那么会容易给消化系统带来负担,而且还会容易导致大量的油脂堆积在身体当中,除了会影响进一步代谢以...……更多
餐后半小时,是黄金养生时间,若想胃部健康,建议这样做
...,再丰富的食物也无法被有效吸收,甚至可能引发过敏或不适。这好比是“暴殄天物”,我们对食物的美好期待和它带来的负面影响之间形成了鲜明的对比,由此看来,保护肠胃的重要性不言而喻。然而,我们在生活中的许多习...……更多
这才是女人母乳喂养的真相!记得看完对她说这3个字
...如果处理不当,不仅会影响宝宝的进食,还会给妈妈带来不适。在中医的传统理论中,乳房胀痛和乳头裂伤都与气滞和血淤有关。因此,中医建议女性进行适当的按摩和调理,帮助疏通经络,舒缓乳房不适。另外,应该注意保持...……更多
癌症到来,睡眠知道?睡觉时若出现3种异常,建议早做检查
...症引起的相关疾病密切相关,也就是说,癌症引起的身体不适会影响患者的睡觉。 01癌症来了,你知道睡觉吗?假如睡觉时有三种异常,主张早点检查。发烧大多数癌症患者都会发烧。肿瘤引起的发烧主要有三个原因。第一个...……更多
多名医生呼吁:老年人宁愿早上躺着不起,也千万不要多做这3件事
老年人早上身体不适宁愿躺着不动,千万不要做这三件事,医生大呼养生的四个不能!医生吓唬老年人不是他们不想养生,而是老年人贪图口福和自己的懒惰。老年人一直以来都是养生的重点,也十分的重视自己的健康,然而身...……更多
月经期间,为了健康,身体这几处尽量别碰!
...期间,应该避免过度用力或者按摩腰部和腹部,以防加重不适感。此外,腰部和腹部也是女性身体比较敏感的部位,按摩或者接触可能会刺激到卵巢和子宫等器官,导致月经流量过多或者经期延长等问题。因此,在月经期间,女...……更多
医生提醒:请停止食用“1粗粮”,或对肠胃有害,早看早知道
...部分肠胃敏感的人群,过量食用某些类型的粗粮可能引发不适,如腹胀、消化不良或者肠胃炎症。这是因为高纤维食物需要更多的消化液和肠胃蠕动来分解,这对于某些人的消化系统来说可能是一种负担。二、个体差异性与粗粮...……更多
介绍5个方法,帮助我们练出完美的身材
...法达到理想的效果,还容易导致身体受伤以及训练过程的不适,从而影响我们的健康和坚持下去的动力。因此,我们要选择适合自己体质和身体状况的训练项目,避免过于极端的训练。扩展:在选择运动项目和强度时,我们可以...……更多
尿常规蛋白、潜血有加号,红细胞升高,分别应该咋应对?参考下
...检单给医生看,医生了解具体情况后,并询问他身体有无不适症状,张大爷表示没有,也无任何既往史,医生又给张大爷开了尿常规检查,检查结果显示尿蛋白阴性,也就是减号,红细胞数目也在正常范围内。医生把结果拿给张...……更多
上了年纪,不能吃香菜和洋葱?医生多次提醒,只是不少老人不在意
...为这两类食物都是非常辛辣刺激性的食物,会增加人体的不适感,让皮肤过敏的症状更加明显。 对于身体健康的年轻人来说,还是应该适量吃一些洋葱和青菜,也能在一定程度上,促进年轻人的身体健康。因为大家都知道,洋...……更多
市卫健委发布呼吸道感染防治及冬季养生保健中医专家共识
...营养丰富,具有健脾益胃的功效。患病后食欲欠佳或胃部不适,或身体虚弱者,可以常吃小米粥来改善身体状况。葱姜辛辣发散,可改善风寒引起的鼻塞、流鼻涕、畏寒等症状。(张伊寒整理) ……更多
阴道炎有3个“小冤家”,平时喝水撒一点,助你抑病菌消“炎症”
...过敏,比如海鲜、辛辣食物等,这些食物可能会引起身体不适,加重炎症;多吃利湿食物:像冬瓜、绿豆、薏米等食物有利湿的效果,可以帮助我们调节体内的水分平衡,减少炎症的发生;生活习惯,小事不小个人卫生 是预防...……更多
喝酒时慎选下酒菜,这5种“伤胃菜”建议少吃,健康问题,要重视
...者搭配会使得寒气更加严重,对胃部造成刺激,引起胃部不适或腹泻。再就是,海鲜中的嘌呤含量较高。4:油炸的食物,喝酒时,最好别用油炸食物作为下酒菜。因为油炸食物的脂肪和热量很高,长期吃容易让人长胖,还会让...……更多
肺部不适,咽喉先知?如果喉咙出现了2个异常,建议:提高警惕
...暗影无明显变化,应考虑肺结核和肺肿瘤的可能性。肺部不适,嗓子先知?假如嗓子有两个反常,主张:进步警觉反常一:干咳不止咱们的呼吸道与肺直接相连,所以当肺部出现疾病时,导致肺部堆集的毒素和废物无法顺畅从体...……更多
医生:身体有5个表现,建议检查肠镜
...身体上留下创伤。对于一些人来说,这种创伤可能会引起不适或疼痛,因此他们不愿意接受这种检查。其次,肠镜需要清空肠道,以便医生能够更清楚地观察肠道内部。对于一些人来说,清空肠道是一项艰巨的任务,他们可能会...……更多
肝火一旺,身体难扛!教你4招,辨证调理,可针对灭火!
...。中医讲究辩证,以上症状对应药品仅供参考,如有身体不适还请立刻前往医院就诊,切勿自行服药! ……更多
一减肥就便秘?减脂餐这么吃,排便很顺畅,建议参考下
...,减缓饥饿感出现。饭前喝一大杯水,可以疏通肠道,给身体补充水分,有助于废物的排出。2、提升蔬菜的摄入量,多吃一些高纤维的蔬菜,比如白菜、西蓝花、番茄、黄瓜、芹菜之类粗纤维丰富的食物,膳食纤维吸收水分后...……更多
跑步“减压”反而成了“加压”?如何判断自己的“压力值”
...平提高的情况下,人体的消化功能会受到影响,造成腹痛不适、营养吸收效率降低等情况。与此同时,与消化相关的判断指标也有个体差异。“有的人会失去吃饭的胃口,有的人会腹泻,还有的人会呕吐。”莫林表示,同时这些...……更多
如果阳气不足,该如何调理?一文参考下
...持健康,一旦两者中的哪一个出现不足,都容易引起身体不适。人体内的阳气主要来源于两方面,一方面是先天,也就是父母给的,而这主要体现在肾脏功能的强弱上,肾功能越强,体质越好;另一方面是后天,也就是从自然界...……更多
2022-12-21 22:36一文,阳气,参考
步入中年,这些“贵族”食物要多吃,建议参考下
...任何一样受到威胁,都会让人特别难过。本来年龄大了,身体的各项指标都会下降,就会和年轻时有很多不一样。若是再不加注意,衰老的速度,堪比过山车。尤其是女性绝经之后,身体机能下降的速度更快,很多不好的疾病都...……更多
寒凝食滞,是一种日常饮食不当所导致的身体不适现象
寒凝食滞,是一种日常饮食不当所导致的身体不适现象。在冷饮、寒凉食物频繁摄入的情况下,人体的消化功能会受到一定的影响,从而引发胃寒、消化不良等问题。那么,面对寒凝食滞,我们应该如何应对呢?首先,要注意...……更多
老年人建议吃这两种肉,是较为合适的选择,建议参考下
...多吃肉。为什么这么说呢?因为每年都有大量老年人因为身体瘦弱,体力下降,力量不足,而导致摔倒尤其是髋骨骨折的老年人,一年内死亡的风险超过了百分之三十。很多老年人都因为一次摔倒而已,一病不起,如果身体...……更多
三角韧带损伤怎么恢复?参考下
...个稳定的环境,有利于损伤韧带的快速恢复。如果有任何不适,建议就诊后再医生指导后进行。 ……更多
来大姨妈时,建议别错过这5样食物!有助排污血,滋养卵巢抗衰老
...但如果我告诉你,通过简单调整饮食,就能大大缓解这些不适,甚至转化为滋养和保护你的宝贵时光,你会怎么想?这不是遥不可及的梦想。实际上,大自然已经为我们准备了一系列神奇的食物,它们不仅能帮助我们缓解痛经、...……更多
起床太猛对血压不好,那睡觉前该如何做呢?建议做这3件事
...来帮助平稳地过渡到早晨的血压水平,从而减少起床时的不适和健康风险。优化睡前习惯,守护您的健康之心实用建议:睡前三步曲心灵的温柔抚触:深夜的舒缓时刻在进入梦乡之前,给予自己一段宁静的时间至关重要。尝试一...……更多
胃胀反酸来劲?是消化系统在报警,如果出现这几种症状就要注意
...午餐后不久,他感到胸口一阵灼热,伴随着胃部的胀感和不适。这并不是第一次,但像往常一样,他以为只是小问题,一杯热茶就能解决。但这次,情况并非如此简单。当夜,张伯辗转反侧,胃部的不适变得越发严重,反酸和胃...……更多
从20岁至70岁,防癌检查清单公布,建议收藏
...示他的身体非常好。但就在前不久,他总觉得腹胀、腹痛不适,而且还经常性地出现便秘的问题。实在是难以忍受,在医院检查了一下,竟然查出了结肠癌,幸运的是发现得早,还可以接受手术治疗,切除肠癌。但让张先生不理...……更多
想要有效降血脂,运动也是有诀窍的,可以参考以下几个运动建议
...得越来越好了,餐桌上的美食也越来越丰富了,很多人的身体却出现了一些异常,比如糖尿病、高血压,高血脂的患者越来越常见了。这些慢性疾病成了生活中的常见病,如果不重视这些慢性疾病,不及时加以预防,很可能就会...……更多
...和困难,并因此感到情绪持续低落或焦虑,出现身体上的不适和变化,应及时寻求专业的心理帮助,以免陷入恶性循环,造成更严重的功能损害。”陈俏如说。陈俏如提醒,家长平时要细心观察孩子的变化,比如睡眠是否变得不...……更多
心电图有问题是什么原因
...呼吸系统疾病、心血管疾病等因素导致的,如果出现身体不适,建议及时就医。具体分析如下:1、饮食不当:若在日常中存在食用辣椒,饮酒、咖啡、浓茶等刺激性食物的行为,则会对身体产生刺激,调动交感神经处于兴奋状...……更多
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近日,铜仁市碧江区市场监督管理局机关党委组织委员带队,与离退休党支部3名支委成员一道,开展了走访慰问暨送学上门活动,为老党员们送去了慰问品和《中国共产党纪律处分条例》
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贵阳市云岩区水东路街道澜湾社区开展“医心向党 健康惠民”进社区义诊活动
近日,贵阳市云岩区水东路街道澜湾社区党支部联合云岩区医保局党支部、脉通血管医院、红十字康复医院及和谐医院专家团队,开展了“医心向党 健康惠民”进社区义诊活动
2024-06-24 21:59:00
贵阳市云岩区委老干部局组织老干部召开“赞辉煌成就·聚银发力量”系列主题座谈会
近日,贵阳市云岩区委老干部局围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”这一主题,结合庆祝新中国成立75周年,分批组织邀请政治上强、关心党的事业
2024-06-24 21:59:00
省内外专家齐聚贵阳东方骨科医院,共话新形势下骨科微创发展方向
6月22日,由友义医疗集团主办,贵阳东方骨科医院承办的“2024友义骨伤(骨科)联席会院长论坛暨骨科微创技术运用分享交流会”在贵阳开幕
2024-06-24 21:59:00
人老了,除了运动、喝水,牢记这4项长寿准则
长寿,是人类永恒的追求,长寿的人有良好的遗传学占一半以上,这是我们唯一不能选择的。它包括疾病的易感性、免疫功能、心理抵抗能力等
2024-06-24 22:04:00
中医提醒:肾精受损还会导致头脑昏沉,这是怎么回事?
做事情时丢三落四,无法集中注意力,没有任何精神,反应变得迟钝以及记忆力下降等,人们第一时间想到是大脑太累了。其实不然,这些症状跟肾虚息息相关
2024-06-24 22:09:00
尿毒症做透析会上瘾?关于尿毒症防治的4大谣言,不要再上当了
一提到尿毒症人们就会害怕,认为这是不治之症。然而随着科学发达,医学进一步完善,尿毒症病人可通过血液透析、胸膜透析或肾移植的方式来维持生命
2024-06-24 22:10:00
老花眼是怎么回事?关于老花眼的4大常见问题,一一解答
可能在大家印象中,老花眼是老年人才会有的视力问题,其实并非如此,调查发现,越来越多的年轻人开始出现老花眼的情况。老花眼其实就是远视
2024-06-24 22:11:00
民族特色餐厅 受到顾客欢迎 2024-06-24 21:39:00 [综合新闻] 太原新闻网 孙耀星 2024-06-24 09:39
加热的锅中放入黄油,接着炒米、倒入奶茶、奶豆腐轻轻搅动,一锅香气四溢的蒙古锅茶就做好了。还有手抓羊肉、烤羊排、血肠、沙葱炒鸡蛋、炸鲜奶……独具特色的装饰、别有风味的美食,如今,这
2024-06-24 22:11:00
“沉默”的高尿酸在慢慢“侵蚀”着关节,这几大诱因,要小心防范
尿酸的高低是检测健康的重要标准之一,很多中老年人都会有高尿酸的情况,甚至有些年轻人也可能有高尿酸的问题,比如熬夜、不规律作息
2024-06-24 22:12:00
晚餐尽量不吃面了,睡前打针12单位,落床15分钟,低血糖来了
前天晚餐吃的面,餐后散步时间短点,睡前打12单位胰岛素,没有事。昨天晚餐也吃面,餐后散步时间稍长一点,睡前仍打12单位针
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洗澡大揭秘:不出汗的日子,我们的身体在悄悄说什么?
今天,我们要来聊聊一个看似简单却让人困惑不已的问题——不出汗的日子里,我们真的不需要洗澡吗?别急,让我们像侦探一样,一步步揭开洗澡背后的秘密
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发烧了能做核磁共振吗?还有3种情况也不建议做核磁共振
目前随着医学技术的不断发展,各种影像检查在临床上也被广泛使用,如CT、B超和磁共振等。各种影像检查在操作前有禁忌事项,就如核磁共振
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党建引领聚合力 携手共建促发展——省委老干部局赴贵阳市开展调研座谈
近日,省委老干部局副局长吴春峰一行到贵阳开展调研,分别在贵阳市委老干部局、清镇市委组织部召开“赞辉煌成就·聚银发力量”和“老干部工作为老龄事业发展提供可资借鉴的经验探析”专题调研座谈会
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近日,黔西南州委老干部局副局长龙春燕率队上门看望慰问兴义民族师范学院原党委书记邵安民。在老同志家中,龙春燕与老同志亲切交谈
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