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...考试的确会有紧张情绪,但我们希望每一位学员遇到身体不适的时候,能第一时间告诉考试员或者安全员,避免发生危险。当然,有学员过度紧张情绪不稳时,只要说明情况,我们可以等待他情绪恢复了再考试。”刘光耀说。 ……更多
大考在即,“吃对”加分
...城多家医院了解到,随着中高考临近,因食欲下降、肠胃不适等到消化内科咨询的家长、学生明显增多。“近段时间,我女儿老是胃胀,刚吃几口就没胃口了。”5月31日,李女士代女儿到州中心医院消化内科专家门诊问诊。李女...……更多
...北京市高考期间前期降温降雨,后期暑热高温,考生突发不适怎么办?“不用着急,我们早就想齐备了!”北航实验学校党政办副主任杨文静介绍,“考点早已和属地医疗机构联络,蓟门里社区卫生服务中心、北航校医院都派来...……更多
考试压力山大?试试这招赶走焦虑
...效果和日常生活,可能需要专业医学帮助。考试前期身体不适如果考生在考试前期或考试期间出现身体不适,如失眠、胃肠不适等症状,可能与考试焦虑有关,需要专业医学帮助进行评估和治疗。考生的情绪体验被忽视如果考生...……更多
体考“开挂神水”别乱喝
...到家后,依然耳根发热、心跳加速,还出现了失眠、肠胃不适的情况。她有些后怕,决定正式考试时不再让孩子服用。摄入不当重则导致中毒这些“体考神器”为何如此“神奇”?记者梳理发现,目前市面上热销的“体考神器”...……更多
...堆积在肌肉里,短时间无法得到释放,会出现肌肉疼痛和不适感,影响考试的正常发挥。合理饮食和作息考前考生可适当多摄入一些碳水化合物和含糖较高的食物,为机体进行一个糖原储备。特别提醒考生,切忌考前摄入生冷和...……更多
...考生的家长很担心,不少孩子经历过新冠病毒感染,身体不适合长跑这样的高强度运动,但又有面对中考体育科目的应试压力。目前,记者从合肥市教育局获悉,关于中考体育如何安排还未接到相关通知。那如何合理、安全地安...……更多
@重庆考生及家长 这份用药指南请收好
...考生们,如果出现精神欠佳、感冒、失眠等心理或生理的不适,怎么办?此时,安全合理用药就显得尤为重要。重庆市药监局及时发布考期用药指南,希望能为身体不适的考生提供帮助。感冒了怎么办?高考时出现感冒,多数是...……更多
高考在即,可以通过以下方法尽量避免考生出现身体不适:1. 保持规律作息:确保考生有充足的睡眠,不要熬夜,让身体机能处于良好状态。2. 饮食均衡合理:提供清淡、易消化的食物,避免油腻、辛辣、生冷食物,防止肠胃...……更多
家长学生淡定应对 暖心服务处处上演
...—家长学生淡定应对暖心服务处处上演福州四中考点外,考生们自信满满地走出考场。本报记者 叶诚摄外婆为走出考场的外孙女送上祝福。本报记者叶诚摄 福州十五中考点外,家长与教师组成“后援团”。本报记者 叶诚摄昨...……更多
一瓶即可“引爆”体考?喝氮泵饮品得悠着点
...示,咖啡因在一定程度上能提高注意力,减少疲劳,但并不适用于青少年。 张胜康表示,美国儿科学会建议,13至18岁的青少年每天咖啡因的摄入量应限制在100毫克以下,以线上热卖的某氮泵产品为例,60毫升的饮品中咖啡因含...……更多
高考首日 暖心身影全力守护
...的后盾。“我们这次共派了8个铁骑队员,遇到考生身体不适或者遗落身份证、考试证件的我们都会第一时间送考生前往指定地点。”平安区公安局交警大队铁骑队员魏志超告诉记者,他们是为考生“开道”的人,会尽全力以考...……更多
体育中考突击训练持续走热 考生冲刺运动损伤风险增加
...健康考试正如火如荼地进行,考试从4月13日持续到28日。考生们纷纷进入了冲刺状态,备考前,不少学生选择参加健身房训练,突击提升体适能,应对挑战。然而,高强度的训练也带来了一些问题,有学生因为过度训练而遭受了...……更多
考试期间怎么吃 营养科专家来支招
...要做到安全卫生,以免考生误食不洁的食物而引起胃肠道不适,影响考试。备餐时要注意将生食、熟食分开,保持食物新鲜,不要在街头小摊上买东西吃,不吃或少吃冷饮。此外,食物放入冰箱内并不等于进了“保险箱”,剩菜...……更多
...些刺激性食物,比如辣条之类的,以免给自己的身体带来不适,造成一些额外的困扰。”“在心态方面,我觉得当自己比较紧张或者焦虑的时候,可以运用自我减压的一些小妙招来帮助自己去缓解这种焦虑,比如做一些深呼吸训...……更多
...起,进入状态后再做复杂题目。下午考试犯困、身体突然不适怎么办?可以按压天池穴、睛明穴提神,或者短暂望望窗外。考试中如果想上厕所或者身体出现不适,及时向监考老师举手汇报。上游新闻记者 秦健编辑:邓晞责编...……更多
...了福州晚报讯 每年中高考前,都会有一些学生出现身体不适的情况。这种不适随着考试的临近,越发明显。近日,福州高三学生小张(化名)常常心慌气促,学习成绩下降。到医院心理门诊就诊,小张的症状被诊断为考前焦虑...……更多
中高考在即,这份食品安全饮食提示请您查收!
...的健脑食品以及孩子从来没有吃过的食物,以免引起肠胃不适,影响复习和考试。对于保健食品,有关部门从未批准过补脑、提高智商等功能的保健食品,切勿被虚假宣传蒙骗。保健食品有规定的适宜人群和不适宜人群及食用量...……更多
备战高考丨2024年海南省高考共设18考区 74096名考生报考
...理。五、卫生防疫注意事项1.考生在考前如有发热等身体不适的,应及时到医院就诊。2.在入场和考试过程中,要根据工作人员和监考员的引导入场和考试;考试过程中,如突然感觉身体不适,考生也不必紧张,应举手报告监考员...……更多
高考倒计时,肠胃不适茶饭不思怎么办
本文转自:扬子晚报高考倒计时,肠胃不适茶饭不思怎么办省级名中医给出“健康锦囊”随着高考的临近,脾胃病科常接诊因考前焦虑紧张、食欲不振、腹泻腹痛、失眠多梦等“考前综合征”前来就诊的小患者。江苏省名中医...……更多
2800余人出动,合力保障济南市“三支一扶”计划笔试顺利举行
...务,有医务人员在考生服务点同步值班,一旦有考生身体不适或有其他医务帮助需求,医务人员可第一时间进行处理,保障考生身体健康安全。另外,济南市人事考试中心为残疾考生开通绿色通道,安排专门引导人员,协助其抵...……更多
...?4月9日起,2024年广州市中考体育考试正式开考,12.9万考生将陆续参加考试。作为传统项目,足球和一分钟跳绳依然热门,有近8万考生同时选择这两大项目;但作为新增项目,羽毛球、乒乓球和网球(下称“三小球”)等新项...……更多
英语考试日15个考点 “静候佳音”
...▶昨日,在扬州大学附属中学东部分校考点附近,家长为考生加油。 司新利 尹德勤 摄昨日,宝应县公安局组织警力对考点附近道路进行临时交通管制,为考生营造安静的外语听力考试环境。 沈冬兵 司新利 摄 ▲考场外母女温...……更多
饮食+减压考出好状态
...质量,如牛奶、香蕉或全谷物食品等。对于容易引起身体不适或过敏反应的食物,学生应尤为谨慎。徐超特别提醒,每个人的体质不同,对某些食物的耐受性也有差异。高考期间,建议考生不要尝试食用从未接触过的食物和饮料...……更多
@海南2023年高招艺术类专业考试考生 这些考试防疫事项请注意
...护,提前做好考试准备。考生应做好自我健康检测,身体不适者及时就诊。所有考生需持本人考试前48小时内的核酸检测阴性报告证明,方可入场参加考试。有高风险地区或境外旅居史的考生,须提交解除管控的证明,方可入场...……更多
...门口疏导交通,帮助考生快速开具临时身份证明,为身体不适的考生提供医疗服务。 ……更多
...队一大队民警陆文杰遇到考生家长求助,称有一考生身体不适,喉咙内因有异物导致呼吸不畅。民警立刻采取海姆立克施救法,帮助考生将卡在喉咙中的异物呕吐出来。此时已临近开考,民警在与家长沟通后使用警用摩托车将考...……更多
2024年初中学考第二次英语听说机考3月17日举行,特别提醒!
...要保持沉着冷静的心态,认真审题,仔细答题。如有身体不适,请举手向监考员示意,听从监考员的安排。九 考试结束时,将草稿纸放在桌上,摘下麦克风上的一次性无纺布麦克风套,顺序离场。将用过的麦克风套、消毒湿巾...……更多
“定制”专属考场!潍坊9名视障考生参加职业技能考试
... 姚双玉 潍坊报道“叮——”伴随着考试结束铃声响起,考生停止敲击键盘、放下耳机,坚定而又自信地说出“我考完了”,随后考生的作答内容从一旁的打印机里打印了出来,核对无误后,考生在这份特殊的“答卷”上郑重按...……更多
海南发布饮食消费提示:中高考将至,做到“四要三不要”
...之外,考生饮食受到广泛关注。为避免饮食不当导致身体不适,以良好的状态迎战中高考,6月5日,海南省市场监督管理局发布中、高考饮食消费提示 (2024年第8号),提醒考生在考试前夕,在饮食方面要做到“四要三不要”。...……更多
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2024年12月29日,一段女子用车厘子喂鸡的视频引发网友讨论,尽管当事果农回应称是因次果不能流入市场才拿去喂鸡,还是有不少人觉得浪费
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“将军老师”带孩子们到天安门广场 上一堂特别的美术课
新年第一天,很多人选择到天安门广场看一次升国旗仪式,来感受这中国人独有的浪漫。在充满希望的2025新年,就有一些怀揣着特别心愿的人们
2025-01-02 07:52:00
赵露思发文回应近况:承认有抑郁情绪,体重一度降到36.9公斤
最新消息:银河酷娱致歉1月1日,@银河酷娱传媒 发文:银河酷娱一直坚定与赵露思女士在一起应对所面临的困难,积极解决出现的问题
2025-01-02 07:52:00
江苏省美术馆陈列馆恢复开放
2024年12月31日,全国重点文保单位江苏省美术馆陈列馆历经一年多时间的修缮后,恢复对公众开放。南京日报/紫金山新闻记者 董家训 戚珂嘉 摄
2025-01-02 07:59:00
近日,榆林市和鄂尔多斯市分别迎来了党委、政府的新任“一把手”。这两座紧挨着的城市均坐落在黄河“几”字弯内,是我国的两座能源大市
2025-01-02 08:00:00
办小额贷却背上巨额债,谁动了我的“身份”法律专业人士建议,个人应增强信息保护意识,银行应提升自身防护能力和大数据识别能力阅读提示近年来
2025-01-02 08:00:00
中途离职=年终奖“泡汤”?不,视具体情况而定最高法指导案例指出,年终奖是否发放应结合劳动者离职时间、原因和对单位的贡献程度等综合考量阅读提示在年终奖发放前
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狭小逼仄的厕所竟成了“生产车间”:代购徒手将大份蛋糕切割、分装,用于储存食品的器具随意摆放在地上,卫生状况全然不达标。分装盒上更是一片空白
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加油,2025年祝你好起来!昨天17:42,95后影视演员赵露思在个人微博发长文回应近况。她说很抱歉占用公共资源,说自己从2019年出现抑郁情绪
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