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女性经期养肝有讲究,平时做好这几件事,肝脏会越来越强壮
...能受到影响的表现。因此,经期养肝不仅有助于缓解经期不适,还能保护肝脏,预防肝脏疾病的发生。那么,女性在经期应该如何养肝呢?以下是几个关键的方面:一、合理饮食,减轻肝脏负担经期时,女性应选择清淡、易消化...……更多
...应。因而假如病人在这个期内注射疫苗,有可能便会加剧不适感病症,例如出現持续性的发热,或是是皮肤红疹等皮肤过敏状况,建议病人能够在经期干净后的3-7天上下再开展注射。打过HPV疫苗会导致月经推迟吗?在网络上见到...……更多
戒烟或比吸烟伤害还大,严重可能会导致心梗?了解下
...4.消化系统:吸烟会对消化系统产生不利影响,导致肠胃不适、消化不良等。5. 癌症:吸烟是引发多种癌症的主要因素之一,目前已知与肺癌、口腔癌、喉癌、食道癌、胃癌、泌尿系统癌症和乳腺癌等多种癌症有关。然而现在却...……更多
哪些慢性病也会影响中老年人的生理需求?一文了解清楚
...痛,心慌,呼吸困难,腿脚无力,腿脚发麻等,这些身体不适会对中老年人的生理需求产生抑制作用,从而影响性活动。 因此,中老年人应该重视高血压的预防和治疗,及时服药,控制血压,保持良好的心理状态,保持健康的...……更多
假如想放屁了,千万不要憋着,不然会形成身体的不适
...表现,假如想放屁了,千万不要憋着,不然会形成身体的不适。01为什么有些人屁很少?关于很少放屁的人来说,可能是饭量比拟少,这是由于饭量小的人消化起来愈加轻松,消化的过程当中不会产生过多的气体,所以说放屁的...……更多
女性月经来了饮食怎么吃?经期3阶段最佳饮食方法
...理期的前、中、后3阶段该吃什么?哪些食物有助于缓解不适?●月经来吃什么?月经饮食3原则月经来时不必刻意节食或吃太多东西,饮食以清淡为主即可,可加强以下3类营养素的摄取。①、富含铁质食物:这时候由于经血大量...……更多
头疼、犯困,只是感冒了?小心这种一夜之间就会“丧命”的疾病
...,在平凡的一天结束后,您躺在床上,感受着头部的轻微不适和身体的疲惫。这些看似平常的迹象,可能被大多数人归咎于日常生活的疲劳或一时的不适。但是,这些微妙的身体信号有时却是健康的隐患,它们可能是更严重疾病...……更多
月经期间注意这些事,让你拥有健康好身体
...有些人可能会遇到更多的挑战,而另一些人则可能很少有不适。骨质也会受到影响绝经后,女性的骨质会逐渐减少,这会增加患骨质疏松症的风险,因此,绝经后的女性需要更加重视骨质健康,适当补充钙和维生素D,并注意日...……更多
气血不好有什么症状
...好症状多种多样,当人体的气血运行不畅时,会引起各种不适和疾病。你有过气血不好的困扰吗,那么气血不好有什么症状呢?感兴趣的朋友不妨往下了解看看。气血不好有什么症状1、气血不足气血不足是气血不好的主要表现...……更多
男人鼻毛变白是咋回事?或与 4 个原因有关,男性要重视
...观察到自己的鼻毛逐渐变白,并一起呈现了乏力和头晕等不适症状。他对自己的健康状况感到极度担忧,因而决定寻求医疗帮助,于是前来就医咨询。通过具体的查看和问诊,医师发现他患有贫血症。本来,他长时间饮食不规律...……更多
退热贴、退烧针不是发热首选,顾佳处理发热的方法一个都不能学
...多数情况下,这种生理反应被简化为一种需要立即纠正的不适,而快速降温的手段——无论是通过退热贴还是退烧针——则成了许多人的首选。然而,这种追求速效的做法往往忽略了一个根本问题:发热本身并非疾病,而是一种...……更多
女性气血不足?试试这些调理妙招
...不仅能恢复体力,还能让女性在生理期更好地应对身体的不适。运动对改善气血不足有显著效果。适度的运动,如快步走、瑜伽或简单的拉伸,不仅能增强体质,还可促进血液循环,有助于气血生成。每天晒15分钟的太阳,也能...……更多
外出旅游为啥容易闹肚子?是传说中的水土不服?看专家揭秘
外出旅游时,许多人经常遭遇肚子不适,这种现象普遍而常见。人们常将其归咎于“水土不服”,但这背后的原因远比看似简单的说法复杂。此现象不仅关乎个人的生理反应,还涉及环境变化、饮食习惯、以及身体的适应过程...……更多
经常放屁和不咋放屁的人,谁更健康?或许与你想的不太一样
...运动能够促进肠道气体的顺畅排出假如有饭后胀气、肠胃不适的朋友,能够服用一些促进胃肠活动和排气的药物,如多潘立酮、胃复安等假如平常多吃肉,能够恰当吃一些多酶片,能够协助消化,减少放屁的问题假如采取了许多...……更多
春节过后疲惫?当心“节后综合征”
...“节后综合征是人们在长假之后出现的各种生理或心理的不适表现,生理上表现为恶心、头晕、厌食、失眠、困乏等,心理上表现为厌倦、提不起精神、工作学习效率低下,甚至焦虑、神经衰弱等。”市疾控中心专家王富江介绍...……更多
女性经期该如何保养
...以及前列腺素的作用,有些妇女会出现下腹及腰髄部下坠不适或子宫收缩痛,并可出现腹泻等胃肠功能紊乱症状;少数患者可有头痛及轻度神经系统不稳定症状。一、主要症状(一)经期腹痛。这类症状应该大部分女性朋友都有,...……更多
结直肠癌术后进食四大要点
...况,如餐后有无腹胀、腹痛等异常感觉等;如此过程中无不适症状,下一步可将流食逐渐加稠,过渡到半流食,如鸡蛋羹等。术后1周左右,患者可以逐渐摄入较软且易消化的食物,如水煮蛋、肉泥、软面条等,但仍需坚持少食...……更多
阴道炎有3个“小冤家”,平时喝水撒一点,助你抑病菌消“炎症”
...过敏,比如海鲜、辛辣食物等,这些食物可能会引起身体不适,加重炎症;多吃利湿食物:像冬瓜、绿豆、薏米等食物有利湿的效果,可以帮助我们调节体内的水分平衡,减少炎症的发生;生活习惯,小事不小个人卫生 是预防...……更多
...疗设施正在不断进步,术后患者仍然可能面临一些常见的不适症状。了解这些症状及其正确处理方法对于患者及其家人、护理人员都十分重要。本文介绍普通外科手术后常见的不适症状及处理方法,帮助读者更好地了解和应对这...……更多
“累死了”不是开玩笑!背后这些病已悄然来临,自测你的劳累程度
...是通过日记记录自己的睡眠质量、情绪状态以及任何身体不适的情况。此外,可以通过简单的心理测试或调查问卷来评估压力水平和疲劳程度,这些工具通常可以在专业健康网站上找到。另一个有效的方法是进行身体活动反应测...……更多
女性绝经期来临,有没有什么应对和调整方法?不妨参考下
...降,内分泌平衡水平被打破,女性生理上感受到各种各样不适症状,自然情绪波动也会起伏得厉害。例如神经质,自责,固执,失眠,头痛,记忆力下降等,都是非常常见且典型的症状。除了女性自己要学会趋向于积极乐观的心...……更多
2022-12-19 21:01调整,参考,女性,方法
为什么爱上火,还手脚凉,消化不好,尿频、失眠?原因都在舌头上
...身体症状的联系:火热体质的人可能经常感到口干、咽喉不适,甚至有口臭的问题。这些症状与舌头的状态紧密相连。火热还可能导致睡眠问题,如难以入睡、夜间多梦。通过观察舌头,我们能够更好地理解和调整我们的生活方...……更多
...饮食指导、适当运动、心理健康重要性、处理产后疼痛及不适、肌肉韧度恢复等方面的建议。饮食上,产妇应注意摄入均衡营养,避免过度节食或暴饮暴食。适当的运动对于恢复肌肉和提升心肺功能至关重要,但应在医生指导下...……更多
男人老没老,下半身会“说实话”,出现这3个变化,可能真老了
...节健康问题的增多。膝盖、髋关节和脊柱等部位的疼痛和不适可能暗示着关节磨损或退行性病变。随着年龄的增长,韧带、软骨和骨骼都可能承受更多的压力,引发疼痛或活动受限。定期做关节保健并保持适宜的体重,可以帮助...……更多
喝水后一直小便的人,与半天不去厕所的人,谁更健康?早知早受益
...的肾脏代谢较为活泼。在这种状况下,假如他们没有其他不适的病症,如尿痛、尿急等,那么这通常是正常的生理现象,不需求过于担忧。而有些人可能半天也不去一次厕所,这可能是由于他们的身体对水的需求量较小,或者他...……更多
女性“阴吹”是什么?这种情况正常吗?别害羞,还有4个治疗方法
...这些产品可用于增加阴道的湿润度,减少阴道摩擦引起的不适。水溶性润滑剂通常以凝胶、乳液或水基形式存在,易于清洗并与安全套兼容。而人工润滑剂则可以提供更长时间的湿润效果。②除了使用润滑剂外,保持良好的阴道...……更多
晚上睡觉为什么嘴巴总是干?口腔健康的秘密揭晓!
...降临,我们沉浸在甜美的梦乡时,你是否曾感到嘴巴干燥不适?这一现象背后,隐藏着口腔健康的小秘密。今天,就让我们一起探索其中的奥秘。一、环境因素在干燥的环境中睡觉,容易导致口腔水分蒸发过快,从而引发口干。...……更多
冬季容易上火,建议常吃4种“降火水果”,补充水分,增强抵抗力
在冬季,许多人会感到身体的不适,俗称“上火”,表现为喉咙干燥、口腔溃疡、皮肤缺水紧绷等症状。这些现象往往与寒冷干燥的气候和不合理的饮食习惯有关。而在寻找缓解方法时,不妨将目光投向大自然的馈赠——水果...……更多
生理期撞上考试期怎么办
...的挑战——生理期与考试的时间重叠。生理期带来的身体不适和情绪波动,可能会对她们的考试产生不利影响。针对这一问题,淄博市中西医结合医院(淄博市优抚医院)妇产科副主任医师李莹给出了专业建议:家长应依据孩子...……更多
很多“补血”的谣言,其实都不如这些方法,才是真的补血
...体质和实际情况选择合适的补血方法,避免过度补充引起不适。如果出现明显的贫血症状,建议及时咨询医生,进行相关检查和治疗。补充血气对女性健康至关重要。通过合理的饮食、适当的运动、良好的生活习惯和中草药等方...……更多
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寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于得出答案
“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
2025-02-02 12:54:00
心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
本文转自:人民网名医话养生心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
2025-02-02 14:38:00
新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
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都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
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日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
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