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卡车司机健康状况调查:慢性疼痛治疗不足,抑郁情绪常被忽视
...况(依据简版流调中心抑郁量表) 三 卡车司机生活方式睡眠和昼夜节律是人体最为基础的生理现象之一,与体力活动、膳食共同构成生活方式的三大要素,其作为恢复体力、维持身心健康的重要环节,更是直接关系到卡车司机...……更多
高血糖水平可能导致口干口苦,这是糖尿病的常见症状
...过程会带走大量水分,导致脱水和口干。药物副作用同样不容忽视。许多常见药物,如抗抑郁药、高血压药,都有可能引起口干。这是因为这些药物会影响唾液分泌,减少口腔中的湿润度。口腔健康问题,如牙周病、口腔炎症,...……更多
内火外热,如何给燥热的身体“降降温” 五心烦热不容忽视,做好这几点滋阴又养心
进入三伏天,最大的感触就是热,太阳就像个“大火球”,把大地烤得发烫。生活中也有这样一群“火球”人群,常年手足心发烫,夏天更甚,让他们每时每刻都需要物理降温来平息燥热。殊不知,这种“热”并不能靠清凉产...……更多
注意了,趴着午睡会加重近视!上班一族如何正确午睡?
...节,特别是趴着睡这一看似无害的习惯,实则对视力有着不容忽视的负面影响。趴着午睡,尤其在硬物上,增加了眼球与表面的压力,这种压迫感不仅对眼睛的血液循环造成阻碍,还可能加剧眼球变形,长此以往,有助于近视的...……更多
...、注意平和心态。小寒时节,人们要保持充足的睡眠,等天亮了再起。中医认为恬淡虚无的精神状态是最适合阳气生长的,因此这个时节要注意调节精神状态,戒焦戒躁。小寒时节建议市民食用腊八粥,可灵活调整成一道道药膳...……更多
春季特应性皮炎来袭 专家提醒治疗要落实长期管理
...占全球首位,患者人数在近20年处于持续上升趋势,成为不容忽视的公共卫生问题。除了患者群体庞大,特应性皮炎“反复复发”的疾病特性也为患者带来巨大负担,成为需要长期管理的重要原因。数据显示,患者每年约有1/3的...……更多
不知道自己是否亚健康?看看这篇文章就知道了
...饮食习惯是引起这类症状的常见原因。亚健康状态的影响不容忽视,它可能降低生活质量,增加患病风险,甚至影响工作效率和社会关系。因此,认识和理解亚健康的定义及其对日常生活的影响,是采取积极措施的第一步。明白...……更多
经常睡觉流口水的人,多半有这6个问题,尤其第2个,不容忽视
经常睡觉流口水的人,多半有这6个问题,尤其第2个,不容忽视很多人觉得流口水只有小孩子才会干,可是大人有时候也会流口水,当然不会像小孩子那样肆无忌惮,大人只是在没有意识的时候会流口水,那就是进入睡眠状态,...……更多
颠覆认知,我们到底需不需要“洗脑”?
...在白天“洗脑”,胶质淋巴系统对大脑杂质的清理工作是不容忽视。好好睡觉才更重要不管晚上我们到底需不需要“洗脑”,睡眠的重要性都是不言而喻的。比如说,海豚和鲸鱼会让大脑的两个半球交替睡觉,这样能够保证它们...……更多
注意出现这5种情况很危险,是抑郁症的信号!
在当今快节奏的生活中,抑郁症已经成为一个不容忽视的心理健康问题。许多人在面对压力和挑战时,可能会陷入情绪的低谷,而这些低谷可能是抑郁症的前兆。下面振东健康将详细介绍五种常见的抑郁症信号,一起来看看吧...……更多
男人不怕心虚,就怕肾虚,如果有6种症状,该注意了
...人不怕心虚,就怕肾虚。”这句话道出了男性健康中一个不容忽视的问题——肾虚。肾虚并非只是简单的身体疲惫,它可能涉及到一系列的健康隐患。下面将围绕肾虚的6种常见症状,提醒广大男性朋友关注自身健康,及时调理...……更多
近40万人数据分析:有午睡习惯的人,“脑容量”更大
...头部与颈部在正确的位置安然入睡。同时,床垫的选择也不容忽视,它为你的脊椎提供适度的支撑,如同在云端中舞动。侧卧的姿势同样受人喜爱,它减轻了背部和颈椎的压力。趴睡的姿势应尽量避免。它如同重石般压在颈椎和...……更多
多吃这几种零食,被称为纯天然安眠药
...的时候会经常坐在床上望着窗外发呆,一个人孤独的熬到天亮,这都是失眠惹的祸。伴随着现如今快节奏的生活,许多年轻人也经常存在了这种严重问题。轻度失眠能够在短时间内进行调理和改善,但若是经常失眠的话,就有可...……更多
...非常重要,它影响一个人的心情和健康。能够一觉睡到大天亮是一件很完美的事,但是更多的人存在睡眠问题,经常失眠。失眠还会伴随着头痛等不适症状,在床上越躺越难受,很是煎熬。除了努力平衡自己的生活,努力让自己...……更多
女人选择和丈夫分房睡,都逃不过以下三个现实原因
...择分房睡的一个原因。第三:为了不同的原因结婚另一个不容忽视的原因是结婚的原因和动机的不同。有些人因为爱而结婚,他们互相扶持,一路走来,感情当然好,不想分房睡。有些人是被现实胁迫的,只是因为年龄的原因找...……更多
3月,见到这“菜”一定要买,防春燥,宁心神,睡眠不好要多吃
...外,茼蒿还具有宁心安神的作用,对于改善睡眠质量有着不容忽视的正面影响。因此,当春天来临,茼蒿成为市场上的应季蔬菜时,不妨多加利用这些简单的食谱,将茼蒿融入你的日常饮食之中。这样,你不仅能享受到美味健康...……更多
健康心脏4要素你知道吗?保护心脏,远离这些习惯!
...增加。3. 压力:长时间的精神压力也是导致心脏病的一个不容忽视的因素。4. 不良生活习惯:包括吸烟、过量饮酒、高脂饮食、缺乏运动等。心脏虽强韧,但也有脆弱时。当它发出以下信号时,务必引起重视:1. 胸痛或压迫感:...……更多
经常在半夜醒来?可能和肺虚有关,看看这几味中药
...我们可以尝试一些简单的中药调理,补肺气,助你一觉到天亮。常吃百合。百合是一种非常好的滋补肺气的中药材,它富含有多种氨基酸、维生素和矿物质,能够滋养肺脏,增强肺功能。女性可以经常食用百合,可以炖汤、煮粥...……更多
每晚保证7-8小时的高质量睡眠,有助于胃部的休息和恢复
...替换这些食物,可以显著改善胃部状况。饮食的规律性也不容忽视。不规律的饮食习惯可能导致胃酸分泌紊乱,加重胃部不适。建议定时进食,避免过饱或过饿,以减轻胃部负担。小份量多餐是一个有效的策略,可以帮助胃部更...……更多
精神疾病患者日常生活的点滴疗愈
...是基础但极为有效的策略。创造一个理想的睡眠环境同样不容忽视。一个理想的睡眠空间应该是宁静的避风港,隔绝外界的喧嚣,光线调节到最低,温度适中,这样的环境有助于诱导身体自然进入休息模式。尤其需要注意的是,...……更多
男科古今丨不容忽视!肥胖,还会对男性造成这些伤害!
【男科古今】是广东省中医院男科团队开办的科普专刊,主要针对男性的“难(男)言之隐”,宗上工之旨,博古采今,奉上专业指导与建议,为男性健康保驾护航。刘先生,男,61岁,因“确诊前列腺癌1年余,神疲乏力明显1...……更多
缺的觉还能补回来吗?闹钟反复响会导致焦虑吗?睡眠专家这样说→
...能在五六点的时候醒来,不过晚上根本睡不着,常常熬到天亮才能短暂睡着一会儿。 昨晚你睡得怎么样,今早你几点起床的?多少人和谭先生一样如此设置闹钟。此前,“设多个闹钟反复惊醒可致慢性疲劳”登上过微博热搜榜...……更多
头疼、犯困,只是感冒了?小心这种一夜之间就会“丧命”的疾病
...们可能是更严重疾病的前兆。一、生活习惯与头部不适:不容忽视的日常因素在日常生活中,头痛和困倦往往被视为小问题,但其实它们可能是身体发出的警告信号。例如,睡眠不足是导致这些症状的常见原因。人体需要足够的...……更多
40岁后,觉越变越少,醒得还早,这是为什么?可以改善吗
步入40岁的人生阶段,许多人开始发现,曾经一觉到天亮的日子似乎成了遥远的回忆。夜半醒来,望着窗外朦胧的晨光,心中难免生出几分疑惑与不安:为何随着年龄的增长,觉越变越少,醒得也越来越早?这一现象背后隐藏着...……更多
宝宝这个月龄就要“戒夜奶”,太晚戒断,或会给宝宝带来三个危害
...但在一次例行体检中,医生告知小新,夜奶对宝宝的危害不容忽视。虽然小新觉得,女儿早产了两个月,多吃一点才能追赶上同龄宝宝的发育进度,但医生却告诉她,女儿的各项健康指标已经达标。如果继续夜奶,反而会阻碍女...……更多
它是失眠的“福音”,睡前吃2口,可能帮你放松身心,改善睡眠!
...食醋,可以起到放松身心,改善失眠的功效,助你一觉到天亮。 ……更多
女性为何比男性,更容易出现肝火旺?或与这3个因素有关
...键饮食调整:您的肝脏需要什么?饮食对肝脏健康的影响不容忽视。过多的油腻食物和高糖食品不仅增加肝脏负担,还可能导致肝功能紊乱。相反,增加蔬菜和水果的摄入,富含抗氧化物和纤维的食物可以帮助清理体内毒素,保...……更多
宝宝老是容易感冒?医生提醒:平常只要多注意这几点,孩子少受罪
...冒,尽管看似普通,但对于儿童及其家庭来说,却是一个不容忽视的健康挑战。孩子的身体正处于成长发育阶段,抵抗力相比成人来说较弱,使得他们更容易受到感冒病毒的侵袭。作为家长,我们该如何预防和应对这一常见却令...……更多
妇女绝经后有这几个症状,需要谨慎起来,有可能是骨质疏松
...以帮助管理体重,还能对抗骨质疏松的风险。关节疼痛:不容忽视的信号对于许多绝经后的女性来说,关节疼痛似乎是难以避免的现象。然而,这种疼痛并不仅仅是老化的自然结果。科学研究揭示,雌激素对于维持关节和骨骼的...……更多
为什么脑梗逐渐增多?医生提醒:睡觉时常有5个异常,尽早检查
...渐增多?在当今社会,脑梗这一疾病的频发,似乎已成为不容忽视的健康隐患。脑梗,即脑血管堵塞,导致脑部缺血缺氧,其背后隐藏着多种复杂因素。首先,我们要认识到,现代生活方式的改变是脑梗增多的重要推手。随着科...……更多
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名创优品入主永辉超市,海内外“两副面孔”之后的“第三行动”
名创优品一边海外拓店一边国内拓新,当众人还在猜忌它何时才能找到可持续且健康的商业模式时,突然一跃成为永辉第一大股东,以一己之力震开了冰冻已久的零售业格局
2024-09-24 22:16:00
“北大系”创始人出局,红布林委身转转,姚劲波玩起了二手奢侈品电商
图片来源:Pexels二奢电商红布林“卖身”给58同城子公司转转集团。9月23日,转转和红布林均发布公告称,两家公司将完全整合
2024-09-24 23:00:00
南京建邺:3年安排10亿元资金支持数据产业发展
本文转自:人民网-江苏频道活动现场。建轩摄9月24日,“数链百业 智融万物”2024南京数据产业生态招商活动在建邺区举行
2024-09-24 23:17:00
阿联酋土豪来中国楼市抄底,昔日广州千亿房企要易主,创始人郭梓文让位
Alobeidli在阿联酋拥有多年政府机构从业背景。 图源:图虫创意“头顶一块布,全球我最富”,一名中东的富豪,正在一家广州房企的身上施展他的“钞能力”
2024-09-24 19:26:00
美妆巨头也要降本增效,欧莱雅中国调整电商渠道,加码抖音
图片来源:Pexels美妆市场竞争加剧,效率成为行业“玩家们”最为看重的指标。近日,欧莱雅集团旗下日本护肤品牌TAKAMI正式关闭天猫海外旗舰店
2024-09-24 19:27:00
武汉当代集团被申请重整,曾多次入选民企500强
因未能清偿到期债务,武汉当代科技产业集团股份有限公司(下称“当代集团”)近日被债权人申请重整。业内人士认为,对于陷入债务困境的当代集团而言
2024-09-24 19:35:00
中国金融“组合拳”推动亚洲股市普涨,亚太股指创两年半新高
本周二,在中国一系列金融市场刺激政策消息的提振下,亚洲股市普遍上涨,MSCI亚太指数(除日本外)更是直接飙升至逾两年半高位
2024-09-24 19:35:00
茅台崩了,3亿中产拒绝买单
茅台的价格,是经济消费的一面镜子谁是中国人心中最顶级的奢侈品,最通用的社交货币?答案各有千秋,但茅台一定是绕不开的选项
2024-09-24 19:35:00
共谋中国家办业务标准建设 探寻提振企业家信心新途径——全国首部《家族办公室业务标准》制定工作正式启动
9月20日,中国投资协会金融业资产管理专业委员会(简称:资管委)成功举办首次“中国家族办公室业务标准”研讨会。吸引了来自香港
2024-09-24 20:05:00
英国央行行长:利率将会逐步降低
中新社伦敦9月24日电 (记者 欧阳开宇)英国央行行长安德鲁·贝利24日对媒体指出,随着英国央行对控制通胀的信心增强,利率将会逐步降低
2024-09-24 20:18:00
美东港口罢工“火药桶”即将引爆?航运公司加费应对,马士基股价暴涨
周二(9月24日)欧洲时段,在丹麦交易的马士基B类股一度涨近4.9%,股价创8月2日以来的最高水平,近两周已累涨近20%
2024-09-24 20:35:00
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“多亏了你们啊,要不是你们,我这趟出差都不知道该怎么办了,真是太感谢了!”客户李女士拉着农行济南软件园支行的工作人员连连道谢
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近日,农行济南自贸区支行营业室的大厅内,发生了温馨感人的一幕,通过纸和笔展开了心与心的交流。某天上午,一名年轻女客户走进营业网点
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